ETRENAMIENTO Y DANZA.

Mover el cuerpo
cotidiano. Moverse entre cosas. Entre-nar. Activar, Desactivar.
Desarrollar la percepción integral y consciente del cuerpo en el
espacio y sus infinitas posibilidades de ser.

Objetivos:

-Corregir postura y verticalidad.

-Entrenar Atencion y concentración.

-Ampliar el registro de la respiración.

-Ampliar el registro del sistema musculo-esqueletico.

-Abrir – expandir – soltar - mover

-Desarrollar la habilidad de percibirse a si mismo internamente y en relación con el espacio.

-Desarrollar habilidades expresivas-

La propuesta se desarrolla, tomando de manera integrada técnicas de entrenamiento funcional

con elementos, danza contemporánea improvisación y yoga.

Abierta a todo publico, sin necesidad de tener alguna experiencia en movimiento . El foco principal
de la propuesta esta abocado a bridar un espacio de entrenamiento y recreación.