LEMBARAN SOAL
PETUNJUK UMUM
1. Isikan identitas Anda kedalam Lembar Jawaban Komputer (LJK) yang tersedia dengan
menggunakan pensil 2B.
2. Tersedia waktu 90 menit untuk mengerjakan paket tes tersebut
3. Jumlah soal sebanyak 45 butir soal, 40 soal pilihan ganda, 5 essay
4. Periksa dan bacalah soal-soal sebelum Anda menjawabnya
5. Kerjakan soal yang mudah terlebih dahulu.
6. Laporkan kepada pengawas ujian apabila terdapat lembar soal yang kurang jelas, rusak, atau
tidak lengkap
7. Mintalah kertas buram kepada pengawas ujian bila diperlukan
8. Tidak diizinkan menggunakan kalkulator, HP, tabel matematika, atau alat bantu hitung
lainnya
9. Periksalah pekerjaan Anda sebelum diserahkan kepada pengawas ujian
10. Lembar soal tidak boleh dicorat-coret, difoto copy, atau digandakan
A. PILIHAN GANDA
Pilihlah salah satu jawaban yang paling tepat diantara lima jawaban yang tersedia.
1. Awal dimulainya pertandingan basket ditandai dengan ….
A. lemparan ke dalam dari garis samping D. jump ball
B. lemparan ke dalam dari garis belakang E. lemparan bebas
C. kick off
2. Suatu serangan yang dilakukan secara serentak dan mendadak pada permainan basket
disebut ….
A. fast break D. shufel
B. set offence E. finishing tought
C. doble pivot offence
3. Chest pass adalah salah satu teknik dasar dari permaianan basket yang artinya ….
A. menggiring bola D. menembak ke ring
B. operan setinggi dada E. operan pantulan
C. memutar ke segala arah
4. Dalam melakukan lay up shoot seorang pemain basket boleh melakukan langkah maksimal
sebanyak….
A. 1 langkah D. 4 langkah
B. 2 langkah E. 5 langkah
C. 3 langkah
5. Nilai yang diperoleh hasil dari serangan yang ditembak dari daerah bertahan lawan pada
permainan basket adalah ….
A. 3 angka D. 1 angka
B. 4 angka E. 2 angka
C. 5 angka
6. Berikut ini adalah tiga tahapan secara urut dalam menjalankan program latihan fisik,yaitu…
A. latihan inti, pemanasan,penenangan D. latihan inti, penenangan, pemanasan
B. pemanasan, penenangan, latihan inti E. penenangan, pemanasan, latihan inti
C. pemanasan, latihan inti, penenangan
10. Di bawah ini yang tidak termasuk dalam cara penularan penyakit AIDS ….
A. pemakaian jarum suntik bergantian D. makan bersama penderita
B. tranfusi darah E. bayi yang dilahirkan oleh penderita aids
C. hubungan seks
11. Makanan sehari hari harus memenuhi unsur empat sehat lima sempurna, sebagai unsur
sempurnanya adalah ....
A. susu D. nasi
B. sayur E. lauk
C. buah
12. Faktor berikut yang tidak mempengaruhi terhadap kebutuhan kalori pada manusia adalah ....
A. berat badan D. jenis aktivitas
B. tempat tinggal E. usia
C. jenis kelamin
13. Berikut ini yang tidak termasuk sasaran usaha kesehatan sekolah adalah ....
A. siswa D. guru
B. karyawan E. orang tua siswa
C. kepala sekolah
14. Penyakit sifiliis disebabkan oleh sejenis bakteri yang disebut ....
A. HIV D. gonocuc
B. gonococus E. servic
C. spirohaecta pallida
15. Penyakit sifilis yang diderita seorang ibu hamil akan dapat menular terhadap bayi yang
dikandungnya, pengaruh terhadap bayi adalah ....
A. sifilis turunan D. cacat seumur hidup
B. kebutaan E. cacat mental
C. kebutaan
16. Sistim pertandingan dimana setiap yang kalah langsung out adalah sistim ….
A. gugur tunggal D. setengah kompetisi
B. gugur rangkap E. kompetisi penuh
C. round robin
17. Liga sepak bola di seluruh dunia dimana setiap tim akan saling berhadapan dengan tim yang
lainnya sebanyak dua kali pertemuan ini menggunakan sistim pertandingan ….
A. gugur tunggal D. setengah kompetisi
B. gugur rangkap E. kompetisi penuh
C. round robin
18. Jumlah peserta turnamen sepak bola 20 peserta,jika menggunakan sistim Pertandingan
Gugur Tunggal, maka jumlah pertandingan seluruhnya yaitu ….
A. 18 pertandingan D. 38 pertandingan
B. 19 pertandingan E. 40 pertandingan
C. 20 pertandingan
19. Jumlah peserta pertandingan bola voli 20 team, jika menggunakan sistim gugur rangkap
maka jumlah pertandingan seluruhnya ….
A. 18 pertandingan D. 48 pertandingan
B. 28 pertandingan E. 58 pertandingan
C. 38 pertandingan
20. Jumlah peserta pertandingan bola basket 20 regu, jika digunakan system pertandingan
setengah kompetisi, maka jumlah pertandinga seluruhnya ….
A. 19 pertandingan D. 190 pertandingan
B. 20 pertandingan E. 380 pertandingan
C. 40 pertandingan
21. Jumlah peserta pertandingan bulu tangkis, 20 orang, jika pertandingan dilaksanakan dengan
menggunakan sistim kompetisi penuh, maka jumlah pertandingan seluruhnya …
A. 20 pertandingan D. 190 pertandingan
B. 40 pertandingan E. 380 pertandingan
C. 80 pertandingan
22. Dalam pertandingan futsal yang resmi, dilakukan dua babak dengan waktu ....
A. 2 x 10 menit D. 2 x 35 menit
B. 2 x 15 menit E. 2 x 45 menit
C. 2 x 20 menit
23. Back pass dengan sengaja menggunakan bagian kaki oleh seorang pemain sepak bola dan
dipegang oleh kiper hukumannya berupa….
A. tendangan penalty D. tendangan sudut
B. tendangan langsung E. tendangan gawang
C. tendangan tidak langsung
26. Untuk menghin dari terjangkitnya penyakit AIDS sebiknya seorang remaja….
A. belajardengantekun D. komunikasidenganpenderita
B. tidakmelakukanhubunganseksbebas E menghormati orang tua
C. bergaulsewajarnya
27. Peraturan bola voli modern suatu tim dinyatakan menang pada setiap setnya, apabila
mendapatkan angka terlebih dahulu sebanyak ….
A. 15 point D. 21 point
B. 20 point E. 22 point
C. 25 point
29. Pada permainan bola voli modern ada istilah libero,yang dimaksud dengan pemain libero
tersebut bertugas sebagai pemain….
A. menyerang dan bertahan D. penyerang
B. bertahan E. tukang servis
C. smasher
32. Seorang atlet lompat jangkit diberikan kesempatan melompat sebanyak tiga kali, maka cara
penilaiannyaadalah ….
A. lompatan pertama yang dinilai D. ketiga lompatan yang dinilai
B. lompatan kedua yang dinilai E. lompatan yang terjauh yang dinilai
C. lompatan ketiga yang dinilai
35. Dalam menjalankan program latihan fisik hal-hal yang tidak menjadi pertimbangan
pelaksanaannya adalah ….
A. jenis kelamin D. status sosial
B. usia E. waktu
C. kondisi fisik
36. Pada senam aerobic untuk membuat badan cepat berkeringat dan cocok untuk kaum muda,
sebaiknya melakukan jenis aerobic ….
A. Poweri nfact D. Higt infact
B. low infact E. stamina
C. middle infact
38. Start yang digunakan dalam lari 200 meter adalah start....
A. jongkok D. berdiri
B. medium start E. long start
C. melayang
39. Sedangkan start yang digunakan untuk pelari ke dua dan seterusnya pada lari estafet 4 x 100
meter adalah ....
A. start jongkok D. medium start
B. start berdiri E. long start
C. start melayang
40. Pesta olahraga bangsa-bangsa di seluruh dunia yang diselenggarakan 4 tahun sekali disebut
....
A. sea game D. olympiade
B. asian game E. wold cup
C. parade game
B. ESSAY