Anda di halaman 1dari 2

PROGRAM STUDI PENDIDIKAN

CARA MELAKUKAN SADARI NERS UNIVERSITAS AIRLANGG 2018

1 5 Dengan perlahan remas puting $0.00


Berdirilah di depan cermin $0.00

SADARI
susu dan perhatikan terhadap
Periksa payudara terhadap segala adanya rabas
sesuatu yang tidak lazim
Jika rabas dikeluarkan dari puting
Perhatikan adanya rabas dari puting susu selama sebulan yang terjadi
susu, keriput, dimpling, atau kulit ketika sedang atau tidak
yang mengelupas melakukan SADARI- temuilah
dokter
2 Perhatikan dengan baik di depan $0.00
cermin ketika melipat tangan di
6 Langkah 4 dan 5 harus diulangi $0.00
belakang kepala dan menekan dengan posisi berbaring
tangan ke arah depan Berbaringlah mendatar telentang
Perhatikan setiap perubahan kontur dengan tangan kiri di bawah
dari payudara kepala dan sebuah bantal atau
handuk yang dilipat di bawah
3 bahu kiri (posisi ini akan
Tangan ditekan dengan kuat pada $0.00 mendatarkan payudara dan
pinggang dan agak membungkuk memudahkan untuk memeriksa
ke arah cermin sambil menarik
bahu ke arah depan Gunakan gerakan sirkuler yang
sama seperti diuraikan di atas
Perhatikan setiap perubahan pada
kontur payudara Ulangi pada payudara kanan

4 Angkat lengan kiri $0.00


Gunakan 3 atau 4 jari tangan kanan untuk
meraba payudara kiri dengan kuat, hati-
hati, dan menyeluruh
Mulailah pada tepi terluar, tekan bagian
datar dan jari tangan dalam lingkaran
Disusun Oleh Kelompok 12
kecil, bergerak melingkar dengan
lambat di sekitar payudara Erwin Purwanto S.Kep 131723143032
ecara bertahap lakukan ke arah puting
sus Amira Aulia S.Kep 131723143026
Pastikanlah untuk melakukannya pada
Reny Thahja S.Kep 131723143060
seluruh payudara
Beri perhatian khusus pada area di Amanatul Firdaus S.Kep 131723143086
antara payudara dan di bawah lengan,
Program Studi Pendidikan Ners
termasuk bagian bawah lengan itu Anindita Nayang S.Kep 131723143090
Fakultas Keperawatan
sendiri
Universitas Airlangga
Rasakan adanya benjolan atau massa
yang tidak lazim di bawah kulit Program Alih Jenis B19
Tahun 2018
MARI SADARI KANKER PAYUDARA SEJAK DINI
Kenapa SADARI itu Waktu yang tepat
melakukan SADARI

APA ITU SADARI dilakukan dengan tujuan sebagai


berikut :

SADARI? 1. Melalui pemeriksaan payudara sendiri


 Periksalah payudara anda setiap
satu kali sebulan (5 – 10 hari setelah
seorang wanita akan familiar dengan hari pertama menstruasi
bentuk dan penampakan payudaranya,
 Jika sudah memasuki masa mopause,
sehingga ketika terdapat perubahan maka
Sadari / Pemeriksaan pilih 1 hari di setiap bulan yang
dapat disadari lebih cepat dan
Payudara Sendiri adalah mudah anda ingat untuk melakukan
mendapatkan penanganan lebih cepat
pengembangan kepedulian
2. SADARI hanya mendeteksi secara dini
 Jika sedang dalam masa menyusui,
seseorang wanita terhadap kanker payudara, bukan untuk mencegah kosongkan payudara terlebih dahulu
kondisi payudaranya sendiri. kanker payudara.
 Segera hubungi dokter atau perawat
Tindakan ini dilengkapi dengan 3. Menurunkan angka kematian penderita
ketika terdapat perbedaan.
langkah-langkah khusus untuk karena kanker yang ditemukan pada

mendeteksi secara awal penya- stadium awal akan memberikan harapan


hidup lebih lama
kit kanker payudara

SCREENING KANKER PAYUDARA :

 Pemeriksaan payudara oleh dokter /


petugas kesehatan :Usia 20 – 40
tahun : Setiap 3 tahun sekala. Usia 40
tahun keatas : setiap tahun
UNAIR  Mammogram : usia 40 – 69 tahun :
setiap 1 atau 2 tahun

 Pemeriksaan Payudara Sendiri : sejak


usia 20 tahun ke atas : setiap bulan