Anda di halaman 1dari 23

Langsung ke isi

 Tentang Kami
 Hubungi Kami
 Ketentuan Layanan
 Kebijakan Privasi

Olahraga Pro
 Olahraga
 Sepak Bola
 Bola Voli
 Akuatik

Teknik Dasar Permainan Bola


Voli dan Penjelasannya Secara
Lengkap!
Tahukah kamu? Menguasai teknik dasar permainan bola voli adalah salah satu
hal penting yang bisa dijadikan tolak ukur atas kemahiran kamu dalam
bermain bola voli.

Yang tentu saja tidak hanya itu, masih ada faktor-faktor penentu lainnya
seperti mental kamu, kondisi fisik, dan penyusunan strategi yang tepat.

Karena itulah, kalau kamu ingin menjadi seorang pemain bola voli yang mahir,
maka kamu wajib menguasai teknik dasar bermain bola voli.

Kalau sebuah tim setiap pemainnya menguasai teknik dasar dalam


permainan bola voli, maka bisa dipastikan bahwa tim itu memiliki kualitas dan
kekuatan yang mantap.

Contohnya, lihat dulu video ini…

Bagaimana? tertarik untuk belajar lebih lanjut tentang teknik dasar bola voli?

Tapi tunggu dulu…

Sebelum kita membahas tentang teknik dasar bola voli dan cara melakukannya,
saya ingin bertanya dahulu kepada kamu. Seberapa luaskah pengetahuan kamu
tentang permainan bola voli?

Apa pengertian dari bola voli itu sendiri? Bagaimana sejarahnya?

Penciptanya siapa? Kapan? Di mana?

Siapa yang menaungi permainan bola voli secara internasional dan di Indonesia
sendiri?

Bingung kah?

Nah, kalau kamu belum tahu (atau lupa) tentang hal-hal yang saya tanyakan di
atas, karena dalam hal apapun teori dan praktek itu saling berhubungan, jadi
saya jelaskan dulu secara singkat ya, sekilas tentang…

Permainan bola voli


Daftar Isi [sembunyikan]
 Permainan bola voli
o bagaimana dengan sejarah bola voli sendiri?
 4 teknik dasar bola voli dan cara melakukannya
o 1. Teknik dasar service dalam permainan bola voli
o 2. Teknik dasar passing dalam permainan bola voli
o 3. Teknik dasar smash dalam permainan bola voli
o 4. Teknik dasar blocking dalam permainan bola voli
 Posisi pemain bola voli
o 1. Posisi pemain tosser dalam permainan bola voli
o 2. Posisi pemain spiker dalam permainan bola voli
o 3. Posisi pemain libero dalam permainan bola voli
o 4. Posisi pemain defender dalam permainan bola voli
 Cara bermain bola voli agar menjadi pemain handal
o 1. Niat dan usaha
o 2. Penguasaan teknik bermain bola voli
o 3. Disiplin dalam latihan
o 4. Pelajari peraturan permainan bola voli

Via: trunkweed.com
Jadi, permainan bola voli adalah sebuah cabang olahraga yang dimainkan oleh 2
tim yang saling berlawanan. Di mana setiap timnya mempunyai 6 orang anggota
pemain.
Permainan dilakukan dengan mengolah bola yang dilemparkan tim lawan ke
daerah tim kita, dan kita harus melemparkannya kembali melewati net ke daerah
lawan.
Tujuan dari permainan ini adalah untuk menjaga agar bola tidak sampai jatuh ke
tanah di daerah tim kita, dan berusaha untuk menjatuhkan bola di daerah tim
lawan.

Cara mengolah dan melemparnya pun tidak sembarangan. Kita perlu


menggunakan teknik khusus.

Eits, sabar dulu ya…

tentang ini akan segera kita bahas setelah ini.

Tapi sebelumnya…

bagaimana dengan sejarah bola voli sendiri?

Via: wikiwand.com
Permainan bola voli ini pertama kali ditemukan oleh seorang instruktur olahraga
yang bernama William G. Morgan, di Holyoke, Massachusetts, Amerika Serikat.
Dan uniknya, dulu nama permainan ini bukan bola voli loh, tapi mintonette.
Penasaran bagaimana cerita lengkapnya? Baca artikel yang berjudul Sejarah
Singkat Bola Voli ini ya…
Di artikel tersebut kamu akan menemukan perjalanan sejarah permainan bola
voli, mulai dari diciptakan, sampai akhirnya mendunia, dan menjadi salah satu
cabang olahraga terfavorit pemuda pemudi Indonesia, termasuk kamu.

Kalau sudah kamu baca, mari kita lanjutkan pembahasan utama kita, yaitu
tentang…

4 teknik dasar bola voli dan cara melakukannya

Via: volleywood.net
Kalau kamu membaca dari Livestrong.com, secara garis besar, teknik dasar
permainan bola voli itu ada 4 macam, yaitu serving, passing, setting,
dan attacking.
Tapi, di kebanyakan sumber lainnya, kamu akan menemukan bahwa 4 teknik
dasar dalam permainan bola voli itu terdiri dari service, passing, smash,
dan blocking.
Jadi kita ambil yang mana? yang kedua.

Oke, mari langsung saja kita masuk ke materi atau penjelasan tentang 4 teknik
dasar permainan bola voli ini beserta cara melakukannya…

1. Teknik dasar service dalam permainan bola voli


USA Volleyball
Service adalah teknik dasar bermain bola voli yang pertama kali harus kamu
pelajari kalau kamu merupakan seorang pemula dalam permainan bola voli.
Kalau kamu belum tahu apa itu service, maka service adalah pukulan bola voli
yang dilakukan melewati net ke area yang kosong di daerah tim lawan, atau
mengarah ke pemain lawan yang terlihat lemah, sehingga tidak bisa diolah oleh
pemain lawan tersebut, dan tim kita mendapatkan poin.
Service dilakukan setelah bola voli jatuh ke tanah, sehingga salah satu tim
mendapatkan poin. Dan yang melakukan service adalah pemain dari tim yang
berhasil mendapatkan poin.
Dalam melakukannya, teknik service ini terbagi lagi menjadi beberapa cara, yang
di antaranya adalah:
Service bawah
Teknik service bawah dilakukan dengan langkah-langkah sebagai berikut:
1. Pemain berdiri dengan salah satu kaki di depan, dan menghadap ke arah
net.
2. Berat badan bertumpu ke kaki yang di belakang.
3. Lambungkan dengan rendah bola voli ke atas.
4. Gerakkan tangan kanan ke belakang, lalu ayunkan ke depan untuk
memukul bola ke arah daerah lawan.
5. Pukulan dilakukan dengan mengepalkan tangan dengan kuat.
6. Ketika memukul bola voli, pindahkan berat badan ke kaki yang di depan.
7. Terakhir, sebagai gerakan penutup, pindahkan kaki yang di belakang ke
depan.
Service samping
Teknik service samping dilakukan dengan langkah-langkah sebagai berikut:

1. Pemain berdiri dengan kedua kaki dihadapkan ke segi lapangan.


2. Pegang bola voli dengan tangan yang dijulurkan setinggi kepala.
3. Lalu, lambungkan bola voli ke depan badan.
4. Ayunkan ke belakang tangan yang digunakan untuk memukul.
5. Tumpu berat badan ke belakang dengan sedikit menekuk kedua lutut.
6. Angkat tangan dengan membentuk gerakan melingkar untuk memukul
bola.
7. Putarkan badan sedemikian rupa sampai menghadap net, lalu pindahkan
berat tubuh ke depan.
Service atas
Cara melakukan service atas adalah dengan langkah-langkah berikut ini:

1. Pemain berdiri dengan sedikit menekuk kedua lutut dan salah satu kaki di
depan.
2. Pegang bola voli dengan kedua tangan.
3. Lambungkan bola voli dengan tangan kiri ke atas sampai ketinggian kira-
kita 1 meter di atas kepala di depan bahu.
4. Lalu, secepatnya tarik tangan kanan ke belakang atas kepala dengan
telapak tangan menghadap ke depan.
5. Lentingkan tubuh ke belakang, dan selekasnya pukul bola dengan telapak
tangan. Dalam hal ini, posisi tangan tetap lurus dan semua badan ikut
bergerak.
6. Ketika memukul bola, pindahkan beban tubuh ke depan.
Jump service
Cara melakukan jump service adalah dengan langkah-langkah sebagai berikut:

1. Pemain berdiri dengan merapatkan kedua kaki.


2. Pegang bola voli dengan kedua tangan di depan tubuh.
3. Lambungkan bola ke atas.
4. Ketika bola melambung, lakukan tolakan dengan salah satu kaki ke depan
agar mendapatkan lompatan yang optimal.
5. Ketika mendapatkan ketinggian yang optimal, serta bola sudah di
jangkauan lengan, maka pukullah bola tersebut.
6. Saat memukul bola, pindahkan berat tubuh ke depan.
7. Lalu, mendaratlah dengan baik.
2. Teknik dasar passing dalam permainan bola voli
Via: emaze.com
Setelah service berhasil dikuasai, maka teknik selanjutnya yang tak kalah
penting adalah passing.
Passing merupakan suatu upaya yang dilakukan oleh seorang pemain untuk
memberikan bola voli kepada teman satu timnya dengan menggunakan teknik
tertentu untuk merancang strategi penyerangan.
Nah, dalam bermain bola voli, teknik passing yang tepat dan akurat sangat
diperlukan agar bola dapat diarahkan ke pemain selanjutnya dengan baik, dan
dia bisa melancarkan penyerangan yang menghasilkan poin.
Bagaimana tekniknya?

Secara umum, teknik passing dalam permainan bola voli itu ada 2 macam,
yaitu passing atas, dan passing bawah. Berikut penjelasannya masing-masing:
Passing atas
USA Volleyball
Teknik passing atas dalam permainan bola voli dapat dilakukan dengan langkah-
langkah sebagai berikut:
1. Berdiri dengan sikap tubuh siap dengan meregangkan kedua kaki sampai
selebar bahu.
2. Tekuk sedikit kedua lutut sehingga badan merendah dan dibungkukkan ke
depan.
3. Tumpu berat badan di ujung kaki bagian depan.
4. Ketika bola datang, secepatnya tempatkan badan di bawah bola.
5. Tangan diangkat dan lengan sedikit ditekuk, serta buka lebar jari-jari
tangan dengan renggang sehingga membentuk seperti mangkuk.
6. Ketika bola sudah sampai ke atas badan, dengan menekuk bagian siku
atau pergelangan tangan, dan posisi tangan sedikit berada di atas dahi,
lakukan perkenaan bola dengan baik, yaitu tepat di jari-jari tangan.
7. Ketika bola menyentuh jari-jari, tegangkan jari supaya bola bisa memantul
dengan baik, lalu dorong dengan menggerakkan pergelangan tangan
untuk selanjutnya diikuti dengan meluruskan siku.
8. Dalam mendorong bola, jari yang paling dominan untuk digunakan adalah
ibu jari, jari telunjuk, dan jari tengah.
9. Akhiri gerakan mendorong dengan sedikit mengangkat tumit dari tanah /
lantai, menaikkan pinggul dan lutut, meluruskan kedua lengan, dan
pandangan mengikuti ke arah gerakan bola.
Passing bawah
USA Volleyball
Teknik passing bawah dalam permainan bola voli dapat dilakukan dengan
langkah-langkah sebagai berikut:
1. Berdiri dengan membuka kedua kaki selebar bahu.
2. Rapatkan dan luruskan kedua lengan di depan badan sehingga kedua ibu
jari sejajar.
3. Ayunkan kedua lengan secara bersamaan dari bawah ke atas sampai
setinggi bahu.
4. Ketika bola tersentuh kedua lengan, luruskan lutut.
5. Perkenaan bola yang baik tepat yaitu di atas pergelangan tangan.
6. Ketika melakukan passing bawah ke arah depan, lengan diayunkan tidak
lebih dari 90 derajat dengan bahu atau badan.
3. Teknik dasar smash dalam permainan bola voli
USA Volleyball
Smash atau spike adalah teknik dasar permainan bola voli yang dilakukan
dengan memukul bola menggunakan kekuatan penuh sambil melompat,
kemudian bola diarahkan ke daerah tim lawan yang kosong.
Dalam permainan bola voli, teknik ini merupakan pukulan ketiga.

Urutan dalam menerima bola adalah bola pertama biasa dilakukan dengan
menggunakan passing bawah, lalu bola kedua dengan passing atas, dan yang
ketiga dengan melakukan teknik smash.
seorang pemain penyerang atau spiker, idealnya memiliki postur tubuh dan
lompatan yang tinggi. Hal ini karena saat melakukan teknik smash, pemain harus
melakukan lompatan dan memukul bola dengan kuat ketika berada di puncak
ketinggian.
Smash atau spike ini pun, dalam melakukannya harus menghasilkan serangan
yang keras dan menukik agar sulit bahkan tidak bisa diterima oleh pemain lawan.
Cara melakukan teknik smash ini terbagi menjadi 4 bagian, yaitu awalan,
tolakan, pukulan, dan pendaratan. Lebih jelasnya, berikut ini rinciannya:
Awalan

Langkah-langkah melakukan awalan dalam teknik smash bola voli adalah


sebagai berikut:
 Langkah awalan normal berjarak 2,5 sampai 4 meter dari net.
 Tubuh rileks dan condong ke depan.
 Berat tubuh diseimbangkan pada kedua kaki saat persiapan awalan.
Tolakan
Langkah-langkah melakukan tolakan dalam teknik smash bola voli adalah
sebagai berikut:
 Jari kaki dan tumit menghentak tanah atau lantai.
 Kedua lengan diayunkan ke depan.
 Telapak kaki, pinggul, dan badan digerakkan dengan serasi secara
sempurna.
 Lakukan gerakan eksplosif dan lompatan vertikal.
Pukulan bola

Langkah-langkah memukul bola dalam teknik smash bola voli adalah sebagai
berikut:
 Jarak bola di depan atas jangkauan lengan pemukul.
 Lecutkan lengan dengan cepat, pukul bola secepat dan setinggi mungkin.
 Perkenaan bola dengan telapak tangan tepat di tengah bagian atas bola.
 Setelah berhasil memukul bola, lengan melakukan gerakan lanjutan ke
arah garis tengah badan.
 Pukulan yang benar akan menghasilkan bola top spin dan cepat.
Sikap mendarat

Langkah-langkah melakukan sikap mendarat dalam teknik smash bola voli


adalah sebagai berikut:
 Setelah berhasil memukul bola, kembalikan tubuh ke posisi semula
dengan sikap sempurna.
 Tubuh tetap dalam keadaan rileks dan siap untuk serangan berikutnya.
 Mendarat dengan kedua kaki mengeper.
 Mendarat dengan lutut dan jari-jari kaki dalam keadaan lentur.
4. Teknik dasar blocking dalam permainan bola voli
USA Volleyball
Teknik block dalam permainan bola voli digunakan untuk menahan atau
mencegah serangan yang dilancarkan oleh pemain lawan.
Pertahanan dapat dilakukan dengan menggunakan kedua tangan dan
diiringi dengan lompatan yang tinggi, kemudian menahan bola supaya tidak
masuk ke dalam daerah tim sendiri.

Teknik ini sangat diperlukan oleh tim. Karena itulah setiap pemain
harus menguasai teknik block dengan baik.
Langkah-langkah yang bisa dilakukan untuk melakukan teknik block adalah
sebagai berikut:
1. Berdiri dengan posisi kaki yang sejajar dengan kedua tangan berada di
depan dada dan posisi tangan menghadap ke arah net.
2. Kemudian lakukan lompatan mengikuti arah bola yang akan dipukul oleh
pemain dari tim lawan.

Itulah 4 teknik dasar permainan bola voli yang harus kamu kuasai jika kamu
benar-benar ingin menjadi pemain bola voli yang handal.

Tapi pada praktiknya, tidak hanya kamu yang mesti belajar tentang teknik-
teknik tersebut agar dapat memenangkan suatu pertandingan bola voli.
Kamu perlu tim!

Bukan hanya tim, tapi tim yang hebat.

Bagaimana tim yang hebat itu?

Tim yang hebat adalah tim yang bukan hanya para pemainnya menguasai
teknik-teknik dalam bermain bola voli, tapi juga bisa menyusun strategi yang
tepat, dan yang terpenting adalah bermain sesuai porsinya masing-masing.

Maksudnya?

Dalam permainan bola voli, setiap pemain ditempatkan di posisinya masing-


masing. Sehingga, mereka harus bermain sesuai dengan tugasnya di posisi
tersebut.

Nah, kalau kamu belum tahu tentang posisi-posisi dalam permainan bola voli,
silahkan baca artikel yang khusus membahas secara lengkap mengenai posisi
pemain bola voli ini.
Tapi, kalau kamu malas bolak-balik halaman, berikut penjelasan secara
singkatnya mengenai…

Posisi pemain bola voli


Via:
wikimedia.com
Dalam permainan bola voli, secara garis besarnya ada 4 posisi dalam suatu tim,
yaitu tosser, spiker, libero, dan defender.
Adapun penjelasan dan tugas masing-masing dari ke-4 posisi tersebut adalah
sebagai berikut:

1. Posisi pemain tosser dalam permainan bola voli


Tosser adalah pemain yang ditugaskan untuk mengoper bola kepada rekan satu
timnya dan mengatur ritme jalannya permainan.
2. Posisi pemain spiker dalam permainan bola voli
Spiker adalah pemain yang diberikan tugas untuk memukul bola supaya jatuh di
daerah pertahanan tim lawan.
3. Posisi pemain libero dalam permainan bola voli
Libero adalah pemain yang mengemban tugas sebagai pemain bertahan dengan
cara menahan bola dari pukulan lawan.
Pemain di posisi ini bisa bebas untuk keluar masuk pertandingan. Tapi tidak
boleh melakukan teknik smash. Pemain libero hanya diperbolehkan untuk
melakukan teknik passing bawah atau passing atas kalau bola akan melewati
net.
4. Posisi pemain defender dalam permainan bola voli
Defender adalah pemain yang memiliki tugas untuk bertahan dan menerima
serangan pemain dari tim lawan.

Jadi, begitulah penjelasan singkatnya mengenai posisi-posisi yang ada dalam


satu tim untuk bermain bola voli. Sekali lagi, saya ingatkan agar setiap pemain
bermain sesuai tugas dari posisinya masing-masing agar jalannya permainan
menjadi kompak.

Karena dengan kekompakan yang dipadukan dengan penguasaan teknik yang


baik dari masing-masing pemain dalam suatu tim, maka tim tersebut akan
menjadi tim yang bisa saya bilang hebat.

Dan tentunya untuk menguasai teknik dasar apalagi lanjutan dalam bermain bola
voli, serta membangun kekompakan tim, tentu saja bukan hal yang mudah dan
tidak bisa didapatkan secara instan.

Perlu adanya usaha yang keras dan terus-menerus. Dalam satu kata, berproses.

Hal ini sebenarnya sudah saya tulis di artikel berjudul Cara Bermain Bola Voli ini.
Tapi baiklah, untuk memudahkan kamu dalam memahaminya, akan saya tulis
poin-poinnya secara singkat mengenai…
Cara bermain bola voli agar menjadi pemain handal

Via: kenko.cc
1. Niat dan usaha
Niat dan usaha itu adalah rumus yang wajib untuk kamu lakukan jika ingin
mencapai sesuatu apapun di dunia ini, termasuk mahir dan handal dalam
bermain bola voli.

2. Penguasaan teknik bermain bola voli


Tentu saja, setelah menanamkan niat yang kuat dan bertekad untuk berusaha
secara keras, ya kamu harus mulai mengambil langkah untuk belajar menguasai
teknik dasar permainan bola yang sudah saya tuliskan di atas secara bertahap.

3. Disiplin dalam latihan


Maksud dari disiplin di sini bisa dibilang kamu melakukan latihan hampir setiap
hari.

Minimal, latihan yang harus kamu lakukan adalah latihan fisik secara rutin
sebanyak 3 kali per minggu, dan bermain secukupnya setiap hari.
Secara umum, keterampilan fisik yang tidak dilatih selama 3 hari berturut-turut
akan menurunkan keterampilan tersebut.

Makanya, disiplin latihan yang tinggi akan memberikan hasil yang terbaik bagi
kamu.

4. Pelajari peraturan permainan bola voli


Terakhir, setelah berbagai usaha kamu untuk menguasai teknik dalam bermain
bola voli, serta terus melatih kemampuan kamu, itu juga belum cukup kalau
pengetahuan kamu tentang peraturan permainan bola voli adalah nol.

Makanya, peraturan permainan bola voli juga hal penting yang harus kamu
pelajari dan patuhi agar menjadi pemain bola voli yang benar-benar profesional.

Itulah pembahasan panjang kita mengenai permainan bola voli, mulai dari teknik
dasar permainan bola voli, posisi pemain, sampai cara bermain bola voli yang
baik agar kamu menjadi pemain bola voli yang benar-benar mahir dan
profesional.

Setelah membaca artikel ini, semoga kamu menjadi lebih paham tentang cabang

olahraga bola voli dan lebih hebat dalam bermain bola voli ya…

Kalau menurut kamu artikel ini bermanfaat, share juga ke tim kamu, atau teman-
teman kamu yang lain, biar pahalanya mengalir dan menjadi amal jariyah untuk
kamu.
Kalau ada yang perlu ditanyakan atau dikoreksi, silahkan berkomentar di bawah
dengan baik ya…

Sekian dulu, salam olahraga!

Sponsored Content

Inspired by harmonious japanese colors, BRANZ BSD is ready for handover in 2018branz-

bsd.com

Too little, too late? Foreign bankers fall out of love with China as Beijing fails to open

upChina News | South China Morning Post



Will insulting Robert Kuok cost Najib and Barisan Nasional the Malaysia election? | This

Week In AsiaSouth China Morning Post



Strategically located in TB. Simatupang, BRANZ is ready for Handover in 2018branz-

simatupang.com

Say Goodbye to Botox. Grandma's Rp495 ribu Trick Erases WrinklesHealth News Online


Forget Fake Eye Lashes - Do This Insteadhealthybeauty

Recommended by

KategoriBola VoliTagcara bermain, peraturan, posisi pemain, teknik


dasarNavigasi Tulisan
Latihan Fisik Pemain Sepak Bola Profesional yang Harus Kamu Lakukan!
Teknik Smash Bola Voli yang Benar Beserta Gambarnya
42 pemikiran pada “Teknik Dasar Permainan Bola Voli dan
Penjelasannya Secara Lengkap!”
1. erni fitriani mardayanti
16 Desember 2016 pada 7:48 PM | Balas
terima kasih atas penjelasan bola volly
2. arlinda
20 April 2017 pada 3:30 AM | Balas
Awesome
3. Andrie Fadriana
19 Mei 2017 pada 10:01 AM | Balas
Nice artikel… terimaksih sangat bermanfaat sekali.
4. Annisa
19 Mei 2017 pada 1:09 PM | Balas
Lengkap banget..makasih siip
5. Wawan
28 Mei 2017 pada 10:00 AM | Balas
Terima kasih
6. m raju jayadi
29 Mei 2017 pada 1:28 PM | Balas
Sangat bermanfaat sekali , dengan ini saya tau tehnik dasar nys
7. fitri vivi
3 Juli 2017 pada 11:43 AM | Balas
aku ingin jadi hebat dan tau cara nya main volly ball utuk membangkan tim saya
yaitu gac
8. fitri vivi
3 Juli 2017 pada 11:46 AM | Balas
terima kasih atas penjelasanya saya jadi memahaminya
9. Ruri
4 Juli 2017 pada 9:26 PM | Balas
Artikel yang sunguh sangat lenkap sangat menarik untuk jadi bahan acuan
belajar…
10. asmarany
18 Juli 2017 pada 7:48 PM | Balas
Makasih ya .
11. Rondi
25 Juli 2017 pada 5:52 PM | Balas
like banget
12. laurenzya karina aprillia
1 Agustus 2017 pada 12:18 PM | Balas
mantap aku jadi lebih tau
13. Hendra
7 Agustus 2017 pada 3:22 PM | Balas
Mantap,buat jadi pelajaran.
14. mario
7 Agustus 2017 pada 6:14 PM | Balas
Terima kasih infonya sangat detail
15. M.ahyar
9 Agustus 2017 pada 5:57 PM | Balas
Trimaksi ats infox z akn mencbax
16. Aljifar
9 Agustus 2017 pada 8:30 PM | Balas
Hatur nuhun pisn penjelasan na,insya allah abi bisa…
17. Enjhi pranata
11 Agustus 2017 pada 2:55 PM | Balas
Saya akan berusaha untuk berlatih dan menjadi yang terbaik dalam bermain
volly
18. Anonim
18 Agustus 2017 pada 12:50 PM | Balas
apa kah saya dapat Menyimpan artikel tentang permainan bola voli
 Muhammad Asyrof
18 Agustus 2017 pada 4:37 PM | Balas

Silahkan
19. Manuel
19 Agustus 2017 pada 1:11 PM | Balas
Terima kasih banget
20. samsi
24 Agustus 2017 pada 3:19 PM | Balas
makasih banyak tentang jawabanya
21. Frezy N
3 September 2017 pada 7:47 PM | Balas
Terimakasih ya atas artikel nya,salam olahraga
22. Anonim
7 September 2017 pada 11:22 AM | Balas
thankyou..God Bless
23. bela
12 September 2017 pada 7:11 PM | Balas
Terima kasih
24. Anonim
19 September 2017 pada 1:49 PM | Balas
Terima kasih
25. Eviana ginting
20 September 2017 pada 9:42 AM | Balas
Mantap. Makasih ya
26. Acep
27 September 2017 pada 11:38 AM | Balas
makasih, semoga bermangfaat
27. Slamet sarjianto
29 September 2017 pada 8:32 PM | Balas
Thank’s saya sudah mengerti
28. rizmal am
2 Oktober 2017 pada 11:25 PM | Balas
Terima kasih semoga saya bisa memahami nya
29. ichaerliana
6 Oktober 2017 pada 10:40 AM | Balas
terimakasih …. bermanfaat bgt
30. galuh agung
10 Oktober 2017 pada 1:46 PM | Balas
penjelasannya sangat mudah di pahami gan ,thank info nya
31. Cendy Prasetyo
11 Oktober 2017 pada 8:39 PM | Balas
Blognya Bagus Ada Gambarnya Juga Mantabs Dah
32. Septa Ayu Widyawati
5 November 2017 pada 6:52 AM | Balas
Blognya bermanfaat sekalii
33. Raudatul
11 November 2017 pada 5:46 PM | Balas
Permisi, saya minta izin untuk membuat artikel ini menjadi makalah saya,
terimakasih banyak.
34. Billy law
20 November 2017 pada 12:23 AM | Balas
Saya tertarik memabaca nya,dan sudah menguasai semua nya
35. Rere
26 November 2017 pada 8:19 PM | Balas
Wawww ,it helps me to work my assignment
36. Anonim
28 November 2017 pada 10:07 PM | Balas
Makasih bangat,buat artikel nya.
37. WA ODE SALSABILAH PUTRI LARA
9 Desember 2017 pada 6:10 AM | Balas

Terimakasih ya
38. Anonim
12 Desember 2017 pada 3:22 PM | Balas
Makasi ya mas bro…
39. Ian bae la
14 Desember 2017 pada 12:17 PM | Balas
Thank all,
40. ABDUL JAWAD
6 Januari 2018 pada 5:36 AM | Balas
trimakasi atas atas petunjuk nya
41. Dandi
15 Januari 2018 pada 8:17 PM | Balas
Terima kasih,saya jadi terbantu
Tinggalkan komentar

Komentar

Nama Surel

Artikel Terbaru

 3 Minuman ini Baik untuk Kamu Konsumsi Sebelum Olahraga


 Teknik Dasar dalam Permainan Sepak Bola dan Cara Melakukannya
 Tips / Cara Memilih Sepatu Bola Voli yang Bagus
 Tujuan Permainan Bola Voli
 Induk Organisasi Bola Voli Nasional dan Internasional
 Daftar Nama Pemain Bola Voli Terbaik Dunia Sepanjang Masa
 Ukuran Bola Voli Standar Nasional dan Internasional Beserta Gambarnya
 Sejarah Permainan Bola Voli di Dunia dan Indonesia yang Belum Kamu Tahu
 Daftar Stadion Sepak Bola Termegah, Terbaik, dan Terbesar di Indonesia
 Sejarah Sepak Bola Dunia dan Indonesia Secara Singkat dan Lengkap!

Sponsored Content

Trump's trade war fails Economics 101Policy Forum

Recommended by

Olahraga Pro > Olahraga > Bola Voli > Teknik Dasar Permainan Bola Voli dan
Penjelasannya Secara Lengkap!
© 2018 | Dibangun dengan ♥
Gulirkan kembali ke puncak laman