Anda di halaman 1dari 3

PRETEST / POST TEST

KENCING MANIS / DIABETES MELITUS


PESERTA PROLANIS
DI WILAYAH KERJA PUSKESMAS GEMBONG
KABUPATEN TANGERANG

IDENTITAS PESERTA
Nama : Umur :
Pendidikan terakhir : No Tlp/ HP :
Alamat :

1. Apakah yang dimaksud dengan Diabetes Melitus / Kencing Manis?


a. Kadar gula dalam darah tinggi dari normal
b. Seseorang yang terlalu banyak makan gula
c. Tekanan darah lebih dari normal

2. Pemeriksaan apa yang dapat dilakukan untuk mengetahui seseorang menderita


Diabetes Melitus / Kencing Manis?
a. Memeriksakan tensi darah
b. Tes urin / kencing
c. Tes Gula Darah Puasa, Gula Darah Sewatu, dan Hba1C

3. Berapa kadar Gula Darah Puasa seseorang dengan Diabetes Melitus / Kencing
Manis?
a. Gula Darah Puasa >126 mg/dL
b. Gula Darah Puasa <126 mg/dL
c. Gula Darah Puasa >100 mg/dL

4. Berapa kadar Gula Darah Sewaktu seseorang dengan Diabetes Melitus / Kencing
Manis?
a. Gula Darah Sewaktu <200 mg/dL
b. Gula Darah Sewaktu >200 mg/dL
c. Gula Darah Sewaktu >100 mg/dL

5. Setiap berapa lama sekali pemeriksaan kadar HbA1C ?


a. Setiap bulannya
b. Setiap 1 tahun sekali
c. Setiap 3 bulan sekali

6. Apa saja gejala khas pada Diabetes Melitus / Kencing Manis?


a. Mengantuk, berat badan turun drastis, capek.
b. Sering haus, sering lapar, sering buang air kecil malam hari
c. Gatal-gatal, pusing, capek.

7. Apa saja gejala tidak khas pada Diabetes Melitus / Kencing Manis?
a. Lemas, gatal-gatal, kesemutan, pandangan kabur
b. Bersin-bersin, mengantuk, diare
c. Pusing berputar, pegal-pegal, sakit pinggang

8. Apa saja penyebab Diabetes Melitus / Kencing Manis?


a. Kecapekan, infeksi virus, infeksi bakteri
b. Keturunan, efek samping obat, makanan
c. Keturunan, pola hidup tidak sehat, kehamilan, kegemukan

9. Apakah penyakit Diabetes Melitus / Kencing Manis dapat disembuhkan?


a. Ya, dengan minum obat rutin setiap hari dapat disembuhkan
b. Tidak, tapi bisa terkontrol cukup minum obat saja.
c. Tidak, tapi dapat dikontrol dengan minum obat rutin dan pola hidup sehat

10. Penyakit apa saja yang dapat disebabkan oleh Diabetes Melitus / Kencing Manis ?
a. Penyakit jantung, kebutaan, borok, stroke
b. Kesemutan, pegal-pegal, pusing
c. Sesak, infeksi paru, flu

11. Bagaimana cara mengatasi penyakit Diabetes Melitus / Kencing Manis?


a. Rutin kontrol gula darah dan minum obat, olahraga, dan pola makan 3J
b. Puasa, tidur, berdoa
c. Makan 1 kali sehari, berhenti minum obat

12. Apa yang dimaksud dengan Pola Makan 3J ?


a. Jadwal makan jika lapar saja, jenis makanan boleh apa saja, jumlah makanan sampai
kenyang
b. Jadwal makan secara teratur, jenis makanan buah dan sayur masing-masing 3 porsi
sehari, jumlah makanan tinggi gula dibatasi
c. Jadwal makan 2 kali sehari saja, jenis makanan banyak gorengan, jumlah semaunya

13. Bagaimana jadwal makan yang baik bagi penderita Diabetes Melitus / Kencing
Manis?
a. 3 kali sehari makan berat dengan 2-3 kali selingan
b. 5 kali sehari makan berat
c. Tidak makan sama sekali atau 1 kali makan sekenyang-kenyangnya

14. Makanan apa saja yang mengandung banyak gula?


a. Pisang, pepaya, sayur hijau, wortel
b. Susu, ubi, telur, tempe, tahu
c. Gula pasir, nasi putih, roti, mie, tepung, sirup

15. Bagaimana olahraga yang baik untuk penderita Diabetes Melitus / Kencing Manis?
a. Setiap hari selama 2 jam
b. 3-4 kali seminggu selama 1 jam atau setiap hari selama 30 menit
c. 2 kali seminggu selama 30 menit

16. Apa manfaat dari senam kaki diabetes?


a. Melancarkan aliran darah ke kaki
b. Menghilangkan pegal-pegal
c. Mengecilkan kaki

17. Berapa kali seminggu baiknya senam kaki diabetes dilakukan?


a. Kalau sedang rajin saja
b. 2 kali seminggu
c. Setiap hari

18. Apa saja tanda-tanda jika gula darah rendah di bawah normal / hipoglikemi ?
a. Gatal-gatal, capek, keringatan
b. Pandangan kabur, mual, hilang kesadaran/pingsan
c. Mengantuk, sakit perut, lapar

19. Apa yang harus dilakukan jika gula darah rendah di bawah normal / hipoglikemi ?
a. Segera minum obat dan dibawa ke dokter terdekat
b. Segera minum/makan yang manis-manis, dan dibawa ke dokter terdekat
c. Ditidurkan, diberi minum air putih, dan minyak angin

20. Bagaimana cara minum obat yang baik bagi penderita Diabetes Melitus / Kencing
Manis?
a. Minum obat rutin sesuai yang dianjurkan oleh dokter
b. Minum obat jika ada keluhan saja
c. Minum obat teratur, kemudian berhenti jika keluhan membaik