INSTITUT PENDIDIKAN GURU MALAYSIA

KAMPUS TENGKU AMPUAN AFZAN

KUALA LIPIS

JABATAN PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN

2010

MATA PELAJARAN : OLAHRAGA

NAMA PROGRAM : KPLI JUN 2010 – PC/SN/KT

NAMA : GAN KWOK CHEAT 840913-01-

5859

NAMA PENSYARAH : TN. SYED MUHD KAMAL SYED ABU BAKAR

TARIKH SERAHAN : 9 SEPTEMBER 2009

1. PENDAHULUAN

Perkataan 'ragam' bermaksud cara atau kegiatan dalam pelbagai bentuk.

Pertandingannya adalah mengikut sistem berpasukan. Peserta-peserta akan
menjalani acara-acara sukan ini secara bergilir-gilir dan memungut mata
untuk pasukannya. Pencapaian mata atau markah adalah berasaskan
prestasi setiap peserta dalam acara yang tertentu. Keputusan pertandingan
dalam sukan ragam ditentukan dengan mengira jumlah mata yang diperolehi
oleh setiap pasukan itu. Salah satu kelebihan sukan ragam adalah sistem
pemberian matanya. Skor bagi setiap acara itu biasanya mengambil kira
kebolehan murid-murid dalam sesuatu acara. Cara ini penting untuk
menentukan kebolehan murid-murid dalam sesuatu acara dan berpeluang
merasai kejayaan serta dapat memberi sumbangan kepada pasukannya.

2. MATLAMAT

Sukan ragam dapat melahirkan murid yang menguasai pengetahuan,

kemahiran dan pengalaman asas sukan melalui amalan teori dan praktis
dalam bidang sukan. Ia juga dapat memupuk dan meningkatkan pengayaan
nilai sebagai persediaan di bidang kerjaya, pentadbiran, pengadilan dan
pengurusan pertandingan.Sukan ragam dapat memberi peluang kepada
setiap murid untuk merasai kejayaan dan memberi sumbangan kepada
pasukannya. Ia juga bermatlamat membina sifat yakin diri dalam sanubari
murid-murid.

3. OBJEKTIF

Sukan ragam membolehkan murid-murid:

i. Menghayati perlakuan pergerakan fizikal terhadap kehidupan dan

kesihatan diri,
 ii. Memahami proses fisiologikal yang memberi kesan terhadap
pencapaian sukan.

iii. Memahami prinsip asas kecederaan sukan dan aplikasinya dalam

aktiviti fizikal,

iv. Memperoleh pemahaman tentang fungsi tubuh badan secara saintifik

semasa melakukan pergerakan,

v. Mengeratkan semangat persaudaraan dan kesukanan dalam kalangan

guru pelatih,

vi. Menjana idea mengenai aktiviti yang boleh dilaksanakan oleh bakal
guru ketika mereka di alam pekerjaan kelak,

vii. Memupuk nilai-nilai murni di kalangan anggota pasukan seperti

bekerjasama dan tolong-menolong dalam mencapai objektif pasukan.

4. TARIKH DAN MASA

Tarikh Masa

30 Oktober 2010 8.00a.m.-1.30p.m.

5. TEMPAT

Padang Institut Perguruan Tengku Ampuan Afzan, Kuala Lipis.

6. PENGANJUR

Guru pelatih Kursus Perguruan Lepasan Ijazah (KPLI) ambilan Jun 2010
dengan kerjasama Jabatan Pendidikan Jasmani dan Kesihatan, Institut
Perguruan Perguruan Ampuan Afzan, Kuala Lipis.

7. PENYERTAAN
Wajib kepada semua guru-guru pelatih KPLI ambilan Jun 2010.

8. HAL-HAL LAIN

Pihak Jawatankuasa Penganjur berhak meminda atau menambah perkara-

perkara yang dirasakan sesuai bagi menjalankan pertandingan sukaneka ini
dengan licin dan berkesan.

9. SENARAI PEGAWAI-PEGAWAI PERTANDINGAN SUKAN RAGAM

IPTAA

Penaung
Tuan Haji Mohd Said bin Hasran
(Pengarah Institut Perguruan Temenggung Ibrahim)

Pengerusi GERKO
Encik Azmi bin Hassan
( Timbalan Pengarah Pengurusan
dan Pentadbiran IPTI)

Ketua Unit Gerko

Tuan Haji Jamian bin Giman

Penyelaras
Encik Mohd Zairi bin Husain
JAWATANKUASA KERJA HARI SUKAN RAGAM IPTAA 2010

Penasihat
Tn.Syed Muhd Kamal
Syed Abu Bakar

Pengerusi KPLI
En. Gan Kwok Cheat

Naib Pengerusi
Cik Wong Shiet Yee

Setiausaha
Cik Nancy Liew

Naib Setiausaha
Cik Yoga Wong

Bendahari
En. Lim Lian Seet

Naib Bendahari
En. Lee Mou Yue

Pegawai Teknik Kepegawaian

En. Koay June Seng

Ketua Hakim
 Encik Sek Chin Keong
AHLI JAWATANKUASA TEKNIK PERTANDINGAN SUKAN RAGAM

Pembantu Teknik:

Cik Samini A/P Subramaniam

Puan Roziah binti Kamar

Cik Tey Chia Chia

Encik Muthu A/P Ramasamy

Cik Ong Shi Ying

Encik Roslan bin Dagang

Hakim :

Encik Chua Hwa Xiang

Encik Zainal bin Ali

Encik Chong Kian Tong

Encik Zainul bin Abu

Puan Zaitun binti Yahya

Encik Kok Kian Bun

Encik Rahman bin Hamin

Encik Lim Chong Ngee

Encik Ting Chang Seng

Puan Lee Yu Shuan

Pencatat Keputusan :
Puan Haryati binti Ainul

Encik Chua Wei Keong

Cik Lee Zhi Yun

Cik Shila Binti Roraini

Cik Lim Si Nee

Encik Tan Wei Teck

Encik Aramugam A/L Sivamaniam

Pencatat Masa :

Encik Osman bin Abdulah

Encik Tey Kok Ann

Juru Acara :

Encik Zanudin bin Jasin

Puan Lee Jia Wei

Puan Aniza binti Wahidah

AJK Pengelola Pertandingan :

Encik Sulaiman bin Tormadi

Cik Tey Siu Ling

Encik Wong Lee Hong

Encik Tang Yu Ze

Puan Siti Nurhaliza binti Latif

AJK Perasmian dan Penutup :

Puan Wong Hock Ngiee

AJK Peralatan :

Encik Chew Han Wai

Encik Kainul bin Mohamad

Puan Lee Wen Hui

AJK Buku Aturcara :

Puan Aisyah binti Jamanudin

Cik Anna Teo

AJK Hadiah dan Cenderamata :

Encik Albert Kok

Puan Lee Mei Me

Cik Haslina binti Fuad

AJK Pertolongan Cemas :

Puan Angela Lim Jia Wen

Encik Neo Kim Poh

Cik Tan Jia Lei

AJK Makanan dan Minuman Pegawai:

Puan Zeti binti Masrom

Puan Teo Jie Ying

AJK Jemputan :

Puan Faizah binti Aisyah

Puan Khadijah binti Hassan

Cik Boo Wei Lee

Puan Tan Lin Chew

AJK Pengelola Peserta :

Encik Ivan Ting Jia Ho

Encik Ladin bin Jamian

Cik Lau Pei Yun

Puan Inawati binti Ramlan

Puan Lui Xue Wan

10. JAWATANKUASA PENGANJUR

Penaung
Tuan Haji Mohd Said bin Hasran
(Pengarah Institut Perguruan Temenggung Ibrahim)

Pengerusi GERKO
Encik Azmi bin Hassan
( Timbalan Pengarah Pengurusan
dan Pentadbiran IPTI)

Ketua Unit Gerko

Tuan Haji Jamian bin Giman

Penyelaras
Tn.Syed Muhd Kamal
Syed Abu Bakar
JAWATANKUASA INDUK HARI SUKAN RAGAM IPTAA 2010

Penasihat
Tn.Syed Muhd Kamal
Syed Abu Bakar

Pengerusi KPLI
Encik Tan Hock Seng

Naib Pengerusi
Encik Faizul Bin Amin

Setiausaha
Cik Rohana binti Rahim

Naib Setiausaha
Cik Priamawati A/P Prapakaran

Bendahari
Encik Lai Chee Kang

Naib Bendahari
Cik Izalina binti Sukur
JAWATANKUASA UNIT INDUK HARI SUKAN RAGAM

Penyelaras Program
Encik Bakariah bin Shukor

Persiapan Dan Teknikal

Encik Kok Eng Heng

Kebajikan Dan Keselamatan

Puan Lim Soo Mui

Makanan dan Minuman

Cik Wendy Lee

Tugas-Tugas Khas
Puan Mahani binti Nasil
Encik Aziz bin Mokhtar
11. JAWATANKUASA KECIL PERMAINAN SUKAN RAGAM

1) Kepekaan Deria Bau

Ketua : Encik Ivan Ting Jia Ho

AJK : Encik Chua Hwa Xiang
Cik Shila Binti Roraini

2) Acara Lari,Baling dan Sambut Belon Berisi Air

Ketua : Encik Sulaiman bin Tormadi

AJK : Encik Zainal bin Ali
Encik Muthu A/P Ramasamy

3) Acara Berjalan dengan Kerusi

Ketua : Encik Ladin bin Jamian

AJK : Encik Kok Kian Bun
Encik Kainul bin Mohamad

4) Acara Merebut-rebut Kerusi

Ketua : Cik Tey Siu Ling

AJK : Encik Rahman bin Hamin
Puan Khadijah binti Hassan

5) Acara 2 Orang 3 Kaki

Ketua : Cik Lau Pei Yun

AJK : Encik Lim Chong Ngee
Encik Kainul bin Mohamad
 6) Permainan Orang Buta

Ketua : Encik Wong Lee Hong

AJK : Encik Ting Chang Seng
Puan Haryati binti Ainul

7) Acara Lari Sambil Meniup Belon

Ketua : Puan Inawati binti Ramlan

AJK : Encik Chong Kian Tong
Puan Faizah binti Aisyah

8) Acara Baling dan Sambut Pundi Kacang

Ketua : Encik Tang Yu Ze

AJK : Encik Zainul bin Abu
Encik Roslan bin Dagang

9) Acara Lari Berhalangan

Ketua : Puan Lui Xue Wan

AJK : Puan Zaitun binti Yahya
Cik Samini A/P Subramaniam

10) Acara Menggelecek Bola

Ketua : Puan Siti Nurhaliza binti Latif

AJK : Puan Lee Yu Shuan
Encik Zanudin bin Jasin

12. Tugas-tugas Jawatankuasa Kerja

Lampiran A
13. Cara Pengelolaan dan Peraturan Aktiviti

Lampiran B

14. Jadual Tindakan

Lampiran C

15. Tentatif Program

Lampiran D

16. Kewangan

Lampiran E

17. PENGESAHAN KERTAS KERJA, SEMAKAN DAN KELULUSAN

A. Disediakan oleh:

____________________

( )

Setiausaha

Pengelolaan Sukan Ragam

KPLI Opsyen Pengajian Cina

IPTAA, Kuala Lipis.

B. Disemak oleh:

__________________

( )
 Pensyarah Penasihat

Pengelolaan Sukan Ragam

KPLI Opsyen Pengajian Cina

IPTAA, Kuala Lipis.

C. Ulasan/Sokongan Ketua Unit GERKO

________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________

Tarikh: _____________________

( )

Ketua Unit GERKO

D. Kelulusan oleh Pengarah

Kertas kerja ini diluluskan / tidak diluluskan.

Tarikh: _______________________

( )

Pengarah

Institut Perguruan Tengku Ampuan Afzan

Kuala Lipis.
 LAMPIRAN A

TUGAS-TUGAS JAWATANKUASA UNIT INDUK

1. Penyelaras Program

1.1 Memastikan aktiviti yang dijalankan berjalan dengan lancar

mengikut urutan aktiviti.

1.2 Memastikan pemain yang terlibat sentiasa mematuhi peraturan

permainan yang berkuatkuasa.

1.3 Membuat pembahagian kumpulan pemain dengan adil.

2. Persiapan Dan Teknikal

2.1 Menyediakan peralatan sukan dan peralatan lain mencukupi

dan selamat digunakan.

2.2 Menyimpan semula peralatan permainan yang telah digunakan

ke tempat asal.

3. Kebajikan Dan Keselamatan

3.1 Memastikan kebajikan petugas dan peserta terjaga.

3.2 Sentiasa bersiap sedia, bertindak sekiranya perkhidmatan

diperlukan.

3.3 Mengemas dan membersihkan kawasan aktiviti setelah acara

selesai.

3.4 Memastikan kawasan aktiviti yang dijalankan berada dalam

keadaan selamat dan selesa.

3.5 Menyediakan peralatan pertolongan cemas semasa hari

sukaneka.
 3.6 Memberikan bantuan awal sekiranya berlaku kecederaan pada
para pemain yang terlibat.

4. Makanan

4.1 Menyediakan makanan dan minuman untuk para peserta dan

jemputan yang terlibat.

4.2 Menentukan menu makanan yang perlu disediakan.

4.3 Mengedar makanan kepada semua petugas.

5. Tugas-Tugas Khas

5.1 Menyediakan hadiah bagi acara sukaneka yang dipertandingkan

dan cendermata untuk penasihat.

5.2 Menguruskan upacara penyampaian hadiah dan sentiasa

berhubung dengan juruacara majlis.

5.3 Menyusun hadiah mengikut tertib, selaras dengan AJK Aktiviti

pada majlis penutup.

5.4 Memberikan bantuan kepada AJK yang memerlukan.

5.5 Sentiasa bersedia dengan pelbagai kemungkinan permasalahan

yang akan berlaku.

5.6 Memastikan masalah-masalah yang timbul dapat diselesaikan

dengan segera dan memuaskan.

5.7 Menyediakan buku aturcara.

5.8 Menyediakan senarai jemputan pada hari sukaneka.

5.9 Menyediakan buku ataurcara kepada para jemputan.

BIDANG-BIDANG TUGAS JAWATANKUASA KERJA

1. Teknik Pertandingan
a. Menyediakan borang pendaftaran dan jadual pertandingan
b. Menyediakan program berkaitan statistik, data dan perangkaan
c. Mengemaskina keputusan rasmi dan rekod dari masa ke
semasa.
d. Membukukan semua keputusan rasmi.
e. Menyelaras aspek teknikal kejohanan.

2. Pengelola Hadiah Dan Cenderahati

a. Mendapatkan senarai hadiah, menyemak dan menyusun atur
hadiah yang akan disampaikan kepada pemenang
b. Memastikan pemenang-pemenang mendapat hadiah masing-
masing.
c. Mengiringi penyampai hadiah ke pentas penyampaian.
d. Menyelaras tugas bersama Pengelola Pemenang.

3. Pengelola Pemenang
a. Mendapatkan senarai pemenang dari Pencatat Keputusan
b. Menyediakan pemenang-pemenang untuk upacara
penyampaian hadiah.
c. Menyediakan pembantu untuk mengiringi pemenang-pemenang
ke pentas penyampaian
d. Menyelaras tugas bersama Pengelola Hadiah.

4. Perasmian Dan Penutup

a. Menyelaras upacara pembukaan rasmi sebagaimana yang
dirancang
5. Jemputan
a. Memaklumkan dan menghantar jemputan rasmi kepada tetamu
khas.
b. Mendapatkan pengesahan kehadiran tetamu khas.
c. Menyelaras protocol kejohanan untuk tetamu khas.
d. Menyambut dan mengiringi tetamu khas ke khemah VIP.

6. Pertolongan Cemas
a. Memberikan perkhidmatan kecemasan serta-merta
b. Membawa peserta-peserta yang mempunyai kecederaan serius
ke Unit Kecemasan Hospital Batu Pahat dengan segera.

7. Jamuan Dan Minuman Pegawai

a. Menyediakandan mengurus minuman dan jamuan pegawai
kejohanan dan tetamu-tetamu yang hadir.

8. Program
a. Mendapatkan semua maklumat berkaitan untuk dimasukkan ke
dalam buku program.
b. Menyelaras pengedaran Buku Program kepada Pegawai
Kejohanan dan tetamu.

9. Pengelola Peserta
a. Dapatkan semua borang penyertaan dari Teknik Pertandingan.
b. Buat panggilan peserta dengan jelas, tujukan khas.
c. Susun peserta mengikut kedudukan lorong.
d. Hantarkan peserta ke tempat pertandingan.
10. Pencatat Keputusan
a. Dapatkan keputusan semua pertandingan dari Ketua Hakim
Sukaneka
b. Sediakan carta pingat/markah kedudukan rumah sukan.
c. Menyediakan semua program pertandingan.
d. Mengurus borang penyertaan dan pendaftaran pertandingan.

11. Juru Acara

a. Mengumumkan acara yang akan dijalankan, nombor peserta,
nama
i. peserta.
b. Mengumumkan keputusan yang disahkan sebaik sahaja
diterima dari
i. Pencatat.
c. Semasa membuat pengumuman pastikan tiada acara yang
sedang
i. dijalankan.
d. Umumkan keputusan dengan menyatakan acara, pemenang
dan
i. pencapaian yang dibuat serta penyampaian hadiah
semasa peserta
ii. menaiki pentas penyampaian.

12. Peralatan
a. Menyediakan balapan dan padang pertandingan.
b. Menyediakan dan menyelaras alatan teknikal pertandingan.
c. Menyediakan dan menyelaras susun atur khemah.
d. Mengurus semua alatan teknik di sepanjang kejohanan.
e. Memastikan semua peralatan berfungsi dan dalam keadaan
baik, sebelum, semasa dan selepas pertandingan.
 LAMPIRAN B

CARA PENGELOLAAN DAN PERATURAN AKTIVITI:

1. Permainan Kepekaan deria bau

Peralatan:

Sekuntum bunga ros, seketul belacan, secawan kopi, sebotol minyak

wangi, sebungkus serbuk kari, sehiris limau kasturi, seekor ikan
masin, sebuku sabun, sebotol pelembut pakaian, kertas dan kain
hitam

Cara Bermain :

Setiap kumpulan terdiri daripada 5 orang peserta.Permainan ini

memerlukan peserta menggunakan kekuatan dan kepekaan
deria bau untuk menghidu.Kumpulan peserta yang bertanding
dikehendaki menutup mata mereka dengan menggunakan kain
hitam.Benda-benda akan diberikan kepada setiap peserta dalam
setiap kumpulan secara bergilir-gilir.Setiap peserta dikehendaki
menghidu dan meneka benda-benda yang diberikan dalam masa 1
minit.Mereka dikehendaki mengingatkan apakah benda yang mereka
menghidu tadi.Selepas 1 minit,mereka dikehendaki menulis jawapan
dalam kertas yang disediakan dalam masa 1 minit.Pemenang
dalam kumpulan akan dikira berdasarkan kumpulan manakah
yang dapat menulis jawapan yang betul dan terbanyak dalam
masa yang ditetapkan.

Peraturan:
 -Peserta tidak boleh menanggalkan kain hitam semasa menghidu
benda-benda.

-Peserta tidak boleh memegang benda-benda yang diberikan kepada

mereka.

-Peserta tidak boleh menanya apa jua soalan semasa menghidu

benda-benda.

2. Acara lari, baling dan sambut belon berisi air.

Peralatan:

Belon berisi air,gelung rotan,baldi

Cara Bermain:

Setiap peserta akan berbaris di ‘check point A’dalam kumpulan

masing-masing.Peserta yang pertama akan berlari ke ‘check
point B’ sehingga berada di dalam gelung rotan.Peserta yang
kedua yang berada di dalam gelung rotan di ‘check point A’ akan
membaling belon yang berisi dengan air kepada peserta pertama
yang berada di ‘check point B’ tadi.Peserta pertama menyambut belon
berisi air itu lalu memasukkan belon itu ke dalam baldi yang disediakan
di ‘check point B’.Kemudian,peserta pertama akan berlari kembali ke
‘check point A’.Pemenang dalam kumpulan akan dikira berdasarkan
bilangan belon yang terbanyak di dalam baldi itu.

Peraturan:

-Peserta mesti berada di dalam gelung rotan semasa permainan

dijalankan.
 -Peserta yang membaling belon di kawasan luar gelung rotan dikira
batal.

-Peserta yang selesai dikehendaki berada di belakang kumpulan.

3. Acara Berjalan Dengan Kerusi

Peralatan:
Kerusi,radio

Cara Bermain:

Peserta dibahagikan kepada lima kumpulan.Setiap kumpulan terdiri

daripada 2 opsyen(setiap opsyen dikehendaki menghantar seorang
wakil).Pada permulaan permainan, setiap kumpulan akan diberi 2
buah kerusi plastik.Peserta dikehendaki berdiri di atas kerusi plastik
dan berjalan dengan menggunakan satu kerusi plastik lagi secara
berganti-ganti dari garisan permulaan hingga garisan penamatan yang
berjauhan 50 meter.Semua ahli kumpulan sampai di garisan
penamatan dikira sebagai pemenang.

Peraturan:

-Peserta yang turun dari kerusi perlu bermula dari garisan permulaan
hingga garisan penamatan semula.

4. Acara Merebut-rebut Kerusi

Peralatan:
Kerusi

Cara Bermain:
 Semua peserta terlibat dalam permainan ini kecuali penjaga
radio.Permainan dimulakan dengan meletakkan 9 buah kerusi dalam
satu bulatan. Semua peserta akan berdiri di hadapan kerusi dan
bergerak apabila muzik dimainkan.Apabila muzik dihentikan, kesemua
peserta perlu berebut untuk mendapatkan kerusi yang ada dan duduk.
Jika pemain yang tidak berjaya mendapatkan kerusi, pemain tersebut
akan terkeluar daripada permainan ini.Kemudian, sebuah kerusi akan
dikeluar, permainan diteruskan sehingga hanya tinggal sebuah kerusi
bagi dua orang pemain.Pemenang dikira berdasarkan kepada pemain
terakhir yang berjaya merebut kerusi yang tinggal.

Peraturan:

-Peserta tidak boleh merebut kerusi dengan tingkah laku yang kasar.

-Peserta tidak boleh merebut kerusi sebelum muzik dihentikan.

5. Acara 2 orang 3 kaki

Peralatan:
Tali

Cara Bermain:
Dua orang berpasangan,Kaki kiri seorang dan kaki pasangannya diikat
dengan tali.Pastikan ikatan tali tidaklah sekuat sangat sehingga
menyakitkan tetapi mesti cukup ketat.Pasangan yang tiba di destinasi
dahulu adalah pemenang.Jarak adalah sejauh 30meter.

Peraturan:
-Sekiranya tali tertanggal pada tengah jalan,peserta mesti berhenti dan
ikat semula barulah boleh teruskan perjalanan ke destinasi.
6. Pemainan Orang Buta

Peralatan:
Kain hitam

Cara Bermain:
Dua orang sekumpulan.Seorang peserta A matanya ditutup dengan
kain hitam supaya tidak kelihatan.Pasangannya B memberi arahan
kepadanya.Peserta B tidak boleh membimbingnya dengan
menghulurkan tangan tetapi hanya boleh memberi arahan arah mana
yang patut ditujui.Peserta yang sampai dulu di destinasi adalah
pemenang.Jarak adalah sejauh 30 meter.

Peraturan:

- Jikalau semasa berjalan kain hitam tertanggal,peserta A mesti

berhenti dan kain hitam diikat pada mata dengan ketat barulah
boleh teruskan perjalanan.

7. Acara Lari Sambil Meniup Belon

Peralatan:
Belon,gelang getah

Cara Bermain:

Pertandingan ini adalah secara individu.Peserta perlu berlari sambil

meniup belon hingga sampai di destinasi yang sejauh 30 meter
dan peserta lari balik ke tempat permulaan.Apabila sampai ke
tempat akhir iaitu tempat permulaan,belon mestilah sudah diikat
dengan getah.Peserta yang sampai dahulu adalah pemenang.
 Peraturan:

-Sekiranya semasa berlari belon terlepas ataupun pecah, belon yang

baru akan diberikan tetapi peserta mestilah berlari semula dari
tempat permulaan.

8. Acara Baling dan Sambut Pundi Kacang

Peralatan:

Pundi kacang dan bakul

Cara Bermain:

Pemain A dikehendaki membaling pundi kacang ke arah belakang dan

disambut oleh pemain B.Seterusnya B ke C dan C ke D.Pemain E
dikehendaki memegang bakul untuk menyambut pundi kacang yang
dibaling oleh D.Masa yang diberikan ialah 5 minit.Markah dikira
berdasarkan bilangan pundi kacang yang terbanyak.Pasukan
mengutip pundi kacang yang terbanyak dalam acara ini akan menjadi
pemenang.

Peraturan:

-Pemain hendaklah membaling pundi kacang kepada orang di

belakangnya.Contohnya,pemain A mestilah membaling pundi kacang
kepada pemain B dan bukan kepada pemain C,D atau E.

-Setiap pemain hendaklah menghadap ke hadapan semasa

membaling atau menyambut pundi kacang.

-Pemain tidak boleh menoreh kepala ke belakang semasa membaling

pundi kacang.

-Jika pemain membaling pundi kacang dan pemain di belakangnya

tidak dapat menyambut pundi kacang itu,maka permainan perlu
 dimain semula dari pemain A.Markah tidak akan diambil kira sekiranya
terdapat salah satu pemain daripada kumpulan itu gagal
menyambut pundi kacang.

9. Acara Lari Berhalangan

Peralatan:
Bola dan gelung rotan

Cara Bermain:

Dua orang bagi setiap pasukan dikehendaki memegang gelung rotan

manakala peserta yang selainnya dikehenadaki berlari sambil
membawa bola lalu menyusup gelung Pemain berlari zig zag mengikut
kon yang disediakan.Apabila sampai di garisan penamat, pemain
tadi hendaklah berlari kembali ke garisan permulaan lalu
memberikan bola kepada pemain kedua.Pemain kedua dan
seterusnya juga mengulangi perkara yang dilakukan oleh pemain
pertama.Kemenangan ditentukan bagi pasukan yang menamatkan
permainan dalam masa yang tersingkat.

Peraturan:

-Pemain yang berlari dengan membawa bola tidak boleh menjatuhkan

bola dari tangannya.Jika bola itu terjatuh,maka pemain itu perlu berlari
balik ke garisan permulaan semula.

-Semasa berlari,pemain perlu berlari zig zag dengan tidak melanggar

kon yang disediakan.Jika pemain terlanggar kon maka pemain itu juga
perlu berlari balik berlari balik ke garisan permulaan dan mulakan
permainan semula.
 -Jika pemain berlari kembali ke garisan permulaan sebelum dia sampai
di garisan penamat,maka pemain perlu melakukan permainan semula
di garisan permulaan.

-Bola hanya boleh disusup oleh pemain yang membawa bola

sahaja.Pemegang gelung rotan tidak boleh menyambut bola daripada
pembawa bola dan menyusup bola ke dalam gelung rotan.

10. Acara Menggelecek bola

Peralatan:

Kon, hockey stick dan bola

Cara Bermain:

Acara ini memerlukan pemain menggelecek bola dengan

menggunakan hockey stick secara zig zag mengelilingi
kon.Kemudian,pemain menjaringkan gol apabila tiba di garisan
penamat. Apabila sampai di garisan penamat,pemain tadi hendaklah
menggelecek bola kembali ke garisan permulaan.Pemain kedua dan
seterusnya mengulangi perkara yang dilakukan oleh pemain
pertama.Kemenangan ditentukan bagi pasukan yang menamatkan
permainan dalam masa yang tersingkat.

Peraturan:

-Pemain tidak boleh melanggar kon semasa menggelecek bola.Jika

pemain melanggar kon,maka pemain perlu kembali semula ke garisan
permulaan dan mulakan permainan semula.

-Jika pemain menggelecek bola kembali ke garisan permulaan

sebelum dia sampai di garisan penamat,maka pemain perlu
melakukan permainan semula di garisan permulaan.
 -Permain kedua hanya boleh memulakan permainan sebaik sahaja
permain pertama tiba di garisan permulaan.

LAMPIRAN D

30 OKTOBER 2010 (SABTU)

PADANG IPTAA

8.00a.m. Pendaftaran peserta di padang

8.30a.m. Ketibaan para pensyarah IPTAA di Astaka

9.00a.m. Ketibaan Pengarah IPTAA

9.10a.m. Ucapan oleh Penasihat Sukan Ragam, Tn.Syed Muhd

Kamal Syed Abu Bakar

9.25a.m. Ucapan Pengarah IPTAA dan majlis perasmian sukan

ragam

9.45a.m. Aktiviti sukan ragam

- Kepekaan deria bau

- Acara lari, baling dan sambut belon berisi air

 - Acara berjalan dengan kerusi

10.30a.m. Aktiviti sukan ragam

- Acara berebut-rebut kerusi

- Acara dua orang tiga kaki

- Permainan orang buta

11.00a.m. Aktiviti sukan ragam

- Acara lari sambil meniup belon

- Acara baling dan sambut pundi kacang

- Acara lari berhalangan

- Acara menggelecek bola

12.00p.m. Jamuan tengah hari

12.45p.m. Keputusan dan majlis penyampaian hadiah

1.30p.m. Bersurai
 LAMPIRAN E

SUMBER KEWANGAN RM

Peruntukan Institut

1. Makanan dan Minuman

(Semua AJK dan Peserta) RM 1150.00

2. Hadiah

Hamper bagi Johan 10 permainan RM150.00

3. Persediaan Peralatan RM100.00

Kertas A4 1 rim RM 8.00

Pemadam Papan Putih 1 unit RM 5.00
Pen marker 1 kotak RM 38.00

JUMLAH RM1451.00