PHBS

7. Memberantas Jentik dirumah 9. Melakukan Aktivitas Fisik setiap

 Lakukan pemberantasan hari
Jentik secara rutin (3M :  Untuk melancarkan
Menguras, Menutup, metabolism, lakukan
Mengubur) Aktivitas Fisik minimal 30
 Taburkan bubuk ABATE menit setiap hari
pada tempat
Apa itu PHBS ?
penampungan air PHBS ( Perilaku Hidup Bersih dan Sehat)
adalah sekumpulan kegiatan perilaku
seseorang dalam kegiatan sehari-hari
dengan berpedoman pada perilaku yang
sehat.

PHBS di Rumah Tangga adalah upaya

10. Tidak Merokok didalam rumah
untuk memberdayakan anggota rumah
8. Makan Sayur dan Buah setiap hari  Jauhkan anak, ibu hamil,
tangga agar tahu, mau dan mampu
 Vit.A ada dalam ibu menyusui dari asap
melaksanakan perilaku hidup bersih dan
Buah/Sayur Rokok
sehat serta berperan aktif dalam gerakan
 Umur 10 thn ke atas  Tidak ada asap Rokok
kesehatan dimasyarakat.
makan 2 porsi Sayur + 3 didalam Rumah
porsi Buah atau sebaliknya Apa saja Indikator PHBS dalam Rumah
setiap hari Tangga ?

1. Persalinan di tolong oleh Tenaga

Kesehatan
  Periksa hamil secara 3. Menimbang Bayi dan Balita
teratur, minimal 4x selama  Sejak lahir – usia 1 tahun
hamil bayi ditimbang setiap
 Buat perencanaan bulan
pertolongan persalinan  Usia 1-2 tahun timbang
dan pencegahan sekurang-kurangnya setiap
komplikasi 3 bulan 5. Menggunakan Air Bersih
 Gunakan kartu menuju  Gunakan Air Bersih yang
sehat (KMS) memantau sudah direbus untuk
tumbuh kembang anak minum
 Jaga sumber Air agar
aman dan terhindar dari
kotoran
2. Memberi bayi ASI eksklusif
 Inisiasi menyusu dini
(IMD) dan 6 bulan
pertama beri asi saja (ASI
eksklusif) 4. Mencuci Tangan dengan air bersih
 Setelah 6 bulan, beri mengalir dan sabun
makanan tambahan yang  Mencuci Tangan 6. Menggunakan Jamban Sehat
sesuai usia disamping ASI menggunakan air mengalir  Bersihkan Jamban secara
dan tetap diberi ASI dan sabun mencegah rutin
sampai anak umur 2 tahun penyakit  Cuci tangan dengan air
Mencuci Tangan sebelum makan mengalir dan sabun
atau memegang makanan dan setelah keluar dari jamban
setelah BAB atau BAK