PRESENTACIÓN

Educación Física / Fascículo autointructivo 1

Bienvenidos a esta nueva alternativa de aprendizaje. Iniciaremos contándote que en
educación vivimos tiempos con grandes cambios, los cuales exigen profunda reflexión
de las acciones que realizamos para cumplir de mejor manera el rol de docentes que
enfrentamos cada día. Uno de esos cambios es el enfoque, es decir, la manera de
entender y concebir a la educación física y el papel que cumple en el contexto actual.
La educación física, muchas veces poco reconocida en su real importancia dentro
de la educación, debe ser considerada como el área que integra a la persona en su
totalidad: que tiene como medio el movimiento del cuerpo, pero que se orienta al
desarrollo de las distintas posibilidades humanas: físicas, sociales, psicológicas e in-
telectuales.
El estudiante constituye una unidad y como tal ha de ser considerado. Cuando
aprende hace uso de esa posibilidad de movimiento. Es en esa visión, que te presen-
tamos el primer fascículo que enfoca los nuevos conceptos que aportan las distintas
corrientes pedagógicas.
En la primera parte, intentaremos desarrollar diversos aportes para comprender el
nuevo enfoque, la concepción actual del hombre, las corrientes pedagógicas y su
influencia en el desarrollo de la educación física. Luego, explicamos la importancia del
área en el contexto general de la educación y en el sistema educativo peruano. Esto
último, es un aspecto relevante que te permitirá comprender el papel que cumples en
tu centro educativo.
En la segunda parte, el fascículo trata del adolescente como eje central del nuevo
enfoque. Con las características propias de su edad, el estudiante de secundaria
necesita ser valorado y considerado dentro del proceso de enseñanza y aprendizaje.
La autoestima es un elemento gravitante del sano desarrollo del adolescente y de
cualquier persona. Por tanto, dedicamos una parte de los contenidos del fascículo a
este tema y sugerencias que te servirán en el trabajo con tus estudiantes.
Por último, te presentamos aspectos importantes del esquema corporal y su rees-
tructuración. No olvidemos que los alumnos que comienzan secundaria, necesitan
afianzar la postura, el tono muscular, el equilibrio y la coordinación, como elementos
indispensables para un adecuado desarrollo del esquema corporal. Considera que
con relativa frecuencia, los estudiantes presentan una serie de necesidades en el
campo de la motricidad, que no siempre se trabaja en la educación primaria.
Por ello, estamos, seguros que nuestro aporte, te ayudará en el progreso diario de
tu práctica docente.

Capacidades a desarrollar con el siguiente fascículo:

Conoce y comprende los aspectos más importantes del enfoque actual de la
educación física.
Comprende e identifica su rol en el marco de la educación actual, como ente
mediador en la enseñanza y aprendizaje.
Reconoce la importancia que tiene el desarrollo de la autoestima en sus estu-
diantes.
Conoce y valora el trabajo de la reestructuración del esquema corporal como
base del desarrollo de habilidades y destrezas.

1
Enfoque actual de la Eduación Física

Actividad 1
Recordando lo que sé
Creemos que es necesario iniciar este estudio haciendo una reflexión de la práctica
pedagógica de dos profesores del área:
Lee con mucha atención:
CASO 1
Juan es un profesor de Educación Física. En una de sus clases con tercero de
secundaria, esto fue lo que sucedió:
Juan: ¡Buenos días, alumnos! Formar dos columnas una de varones y otra de mujeres, salgan
ordenados, sin hacer bulla.
Mario Carbajal(alumno): ¡Apúrate Carlos (quien estaba adelante) que me están pisan-
do las zapatillas!
Juan: ¿Qué sucede alumno Carbajal? ¿No oyó? Dije en silencio. ¡Vaya a correr 10 vueltas
alrededor del patio!
Jorge Zapata(alumno): ¡¿profesor, qué vamos a hacer hoy?!
¡Usted! Alumno Zapata por preguntón, ¡cargue el taburete y llévelo allá! ; alumno Ramírez
¡traiga dos pelotas!, los demás ¡a correr 5 vueltas!.
(Cuando los alumnos terminan las 5 vueltas)
Bien, alumnos voy a tomar lista ¡párense derechos!. (Pasa lista)
Ahora, vamos a realizar el siguiente ejercicio: ¿Observaron? !Ahora todos a la vez!

CASO 2
Felipe, también profesor de Educación Física, en una de sus clases con tercero
de secundaria, esto fue lo que ocurrió:
Felipe: Muy buenos días estudiantes, hoy vamos a trabajar juntos una sesión muy interesante,
para la cual necesitamos dirigirnos al patio, como lo acordaron en sus normas de convivencia,
lo harán en orden.
(Ya en el patio)
Hoy día vamos a trabajar ejercicios para mejorar la zona abdominal. Como ustedes sabrán, hay
ejercicios para la parte superior y otros para la parte inferior ¿Qué ejercicios conocen?
(Un estudiante levanta la mano)
Felipe: Bien, Carlos: ¿Qué ejercicio nos recomiendas?
Estudiante Carlos: Echados de cúbito dorsal, con los brazos cruzados adelante, levantar el
tronco.
Felipe: ¡Muy, bien Carlos! Gracias por participar ¿Quién sabe otro? o ¿Qué función cumple el
tener unos buenos abdominales y para qué sirve?
(Otra estudiante levanta la mano)
Felipe: ¡Bien!, que responda Carola que ha levantado la mano.
Carola: Unos abdominales firmes, protegen mejor los órganos que se encuentran en esta zona.
Felipe: alguno o alguna podría realizar algunas demostraciones. (Mirando a Juana que ha
levantado la mano) ¡Muy bien Juana, muéstranos lo que sabes!

¿Qué piensas de los casos presentados?

¿Con cuál de los docentes te identificas?¿Por qué?

Comparte las respuestas con tus compañeros.

2
I. ENFOQUE ACTUAL DE LA EDUCACIÓN FÍSICA

Educación Física / Fascículo autointructivo 1

El estudiante es protagonista y no un espectador. Educar no es depositar ya que toda
persona trae consigo experiencias y conocimientos previos que deben ser rescatados,
valorados y potenciados. La actividad planificada y sistemática del profesor de educación
física, tiene que dejar el margen suficiente para la expresión de intereses y del saber de
los alumnos, lo que convierte al profesor en un investigador que observa, explora, regis-
tra y actúa sobre la realidad de sus estudiantes. En consecuencia, tiene que estar siempre
dispuesto a replantear lo programado.
Esto conlleva a una serie de cambios en tu práctica docente, por ello creemos
conveniente que revises con nosotros la siguiente información.
La educación física considerada como un aspecto constitutivo de la educación, debe
actuar y desarrollarse en esa totalidad, como un proceso esencialmente pedagógico y
formativo cuya finalidad es contribuir con el desarrollo integral de las potencialidades
humanas, donde se privilegie el desarrollo de las conductas motrices.(1)
El estudio de la teoría de las Inteligencias Múltiples(2) presentado por Gardner, pone en
evidencia que el ser humano posee talentos en varias de ellas y entre las inteligencias
específicas a desarrollar se encuentra la Inteligencia Corporal o Cinestésica. Por ello,
en el enfoque actual, la educación física asume una concepción dinámica e integradora
del ser humano y de la educación, donde cada aspecto, situación y expresión del hombre,
deben articularse en su totalidad.
Como profesor del área posees los conocimientos necesarios que te permitirán traba-
jar esa totalidad del estudiante: los conocimientos de anatomía, la fisiología del ejercicio,
la kinesiología, etc. aportan argumentos científicos importantes que, unidos a los aportes
de la sicología te brindan el dominio teórico necesario para lograrlo.
Así por ejemplo, las estructuras intelectuales y los dominios motores de un sujeto, no
son recepcionados del medio pasivamente ni vienen con el nacimiento, sino que son pro-
gresivamente construidas por la persona en el curso de sus experiencias. Es un proceso
por el cual el sujeto desarrolla su propia inteligencia y su conocimiento para adaptarse al
medio. (3) Un niño cuando llega a la escuela tiene dominios motores rudimentarios, por
ejemplo, a través de su experiencia motriz ha ido desarrollando el equilibrio.
Sin embargo, como profesor puedes aportar experiencias de movimientos intenciona-
dos para reforzar ese dominio previamente adquirido, el que integrado a otras posibilida-
des motrices, le permitirán sentirse seguro de la agradable sensación de dominar su cuer-
po. Eso mismo ocurre en secundaria, donde los estudiantes llegan con un cúmulo de
experiencias que deben ser estimuladas considerando los siguientes aspectos:

Pedagogía centrada en el alumno: El estudiante es actor principal del trabajo pedagógi-

co. Debes considerar sus necesidades y experiencias y, sobre la base de ello, continuar
con el proceso de construcción de experiencias y aprendizajes que se inició en su entorno
familiar.

(1) Propuesta de DISEÑO CURRICULAR EDUCACIÓN FÍSICA MED 2001

(2) GARDNER, Howard. LAS INTELIGENCIAS MÚLTIPLES
(3) CALERO, Mavilo. CONSTRUCTIVISMO. 1997
3
 Pedagogía diferenciada: Reconoce que cada estudiante posee características indivi-
Enfoque actual de la Eduación Física

duales, culturales y lingüísticas, así como experiencias diferentes y sus diversas necesi-
dades e intereses. Además, los estudiantes no aprenden de la misma manera ni con el
mismo ritmo.
Pedagogía de soporte: La enseñanza, asiste y apoya el aprendizaje del estudiante.
Pedagogía integrista: Atiende el desarrollo pleno del educando (lo cognoscitivo, afectivo
y motriz) y fundamentalmente procura una sólida formación en valores.

Como ves, el enfoque actual busca formar ciudadanos con visión del futuro y prepara-
dos para los retos del siglo XXI. Tiene como tarea fundamental, la educación de un nuevo
tipo de persona como respuesta a las necesidades formativas del ciudadano moderno.
Para ello, la educación física incorpora los cambios científicos, tecnológicos y culturales.
El aprendizaje dentro de este enfoque, no descansa sobre la transmisión de ideas y
conocimientos en una actitud receptiva. Cada estudiante construye su aprendizaje en
forma activa, de acuerdo a sus interacciones significativas. El estudiante aprende hacien-
do, experimentando, en función a su propia actividad vital para desarrollarse. Partiendo
de sus necesidades e intereses, él autoconstruye sus aprendizajes y nuevos conocimien-
tos, y se convierte en eje central del proceso educativo.

Recuerda:

“Educar es desarrollar capacidades, no es mecanizar”

1.1. Concepción del hombre y del cuerpo humano

Para entender al hombre, desde cualquier

análisis que se haga, no se debe olvidar que
tiene cuerpo y que el movimiento es una de sus
posibilidades de desarrollo.
Este desarrollo debe considerar todas las po-
tencialidades del hombre: las intelectuales, las
motrices, las psicológicas y las sociales.
El mundo en que vivimos está en constante
evolución y transformación de los valores y mo-
dos de vida, durante décadas pasadas la prác-
tica deportiva y la cultura física, fueron la obse-
sión de muchos, con la única finalidad de mejo-
rar la estética corporal, sin tener en cuenta el
impacto que ésta produce y cómo contribuye a la educación del hombre, desarrollán-
dole habilidades sociales y cognitivas.
El hombre no es sólo cuerpo físico, tiene posibilidades de desarrollar habilidades, des-
trezas y actitudes y potenciar su expresión en el mundo actual. Así por ejemplo, la práctica
de aeróbicos como rutina para cuidar su estética, no sólo beneficia lo físico, sino que ade-
más, mejora el rendimiento general de la persona en otras esferas (lo afectivo, social, etc.).
4
 La educación física busca que el educando pueda vivenciar, practicar valores y, de-

Educación Física / Fascículo autointructivo 1

sarrollar procesos cognitivos, que lo lleven a la construcción de sus conocimientos y al
desarrollo de sus capacidades y actitudes, como parte de la formación integral para
contribuir a su buen desenvolvimiento en la vida cotidiana.

¿Por qué es importante cuidar tu cuerpo y que los estudiantes aprendan a cuidar el suyo?

1.2. La educación física y las corrientes pedagógicas

Para que puedas entender la importancia que tiene el educar las conductas motrices
en el desarrollo humano, debes conocer las corrientes pedagógicas que orientan tu
práctica docente. Pero antes, recupera tus saberes.

Actividad 2 Revisando lo que sé

Describe ¿Cómo enseñas y logras aprendizajes en el área

de educación física?

¿Qué buscas con el desarrollo de la educación física?

Para afrontar los cambios generacionales que surgen con gran velocidad, la educa-
ción se ha visto en la necesidad de integrarse como una unidad estructural dinámica.
La educación física ubica al hombre y a la educación en esta unidad; debiendo colabo-
rar con la formación de la personalidad, tanto individual como social bajo los requeri-
mientos que la sociedad le exige.
El profesor de educación física debe procurar que cada alumno desarrolle sus posibi-
lidades y capacidades para el bienestar general, personal y de la salud; para lograr esto,
es necesario que el estudiante se conozca a sí mismo, sus habilidades, necesidades y
limitaciones, que le permitirán ser protagonista del proceso enseñanza y aprendizaje.
A continuación te presentamos una serie de corrientes pedagógicas, que han permi-
tido orientar el desarrollo de la educación en general y por ende de la educación física.

Corriente Conductista
Se desarrolló en Estados Unidos de Norte América, a partir de las investigaciones de Skinner.
Su antecedente es el condicionamiento clásico de Pavlov, que se fundamenta en la psicolo-
gía del comportamiento.
Skinner fundamenta que el aprendizaje se produce de afuera hacia adentro, en reacción a
estímulos del medio o del propio organismo, las cuales si son reforzadas y repetidas se
incorporan al comportamiento del sujeto.

5
 La corriente conductista tuvo gran importancia en años anteriores. Actualmente, dentro
Enfoque actual de la Eduación Física

del enfoque cognoscitivo recogemos aportes de otros investigadores:

Jean Piaget
El aporte de mayor incidencia en la educación ha sido su teoría de los estadios del desa-
rrollo evolutivo que se da en un proceso escalonado.
En uno de sus aspectos se refiere al adecuado desarrollo motor. Ahora bien, para reconocer
la verdadera importancia debemos mencionar las grandes fases de este desarrollo motor:

1ra. Fase 2da. Fase

Movimientos reflejos – Habilidades
motoras elementales
Esta fase abarca desde los 0 meses hasta los
2 años aproximadamente.
Esta primera fase se refiere al conjunto de
habilidades predeterminadas por la naturale-
za humana. Comienza a desarrollarse el mun-
do de la motricidad; y los movimientos que
aquí se presentan, están directamente rela-
cionados con la maduración:
Habilidades motoras fundamentales
Comprende desde los 2 años hasta los 7 u
8 años aproximadamente.
Contienen las habilidades ya mencionadas, las
cuales se vienen acrecentando y perfeccio-
nando con relación al desarrollo de los otros
aspectos de la formación física - motriz.
Estas habilidades constituyen las bases de
la motricidad humana y ofrecen:
l Un enlace de las futuras técnicas del de-

La función de ajuste y estabilización corporal. porte o danza.

l El desarrollo de la prensión y la manipula-
ción en general.
l El desarrollo de la locomoción elemental
hasta la marcha controlada.
l Un bagaje de experiencias lo suficiente-
mente variado para enfrentar nuevas si-
tuaciones.

3ra. Fase 4ta. Fase

Habilidad motora específica
Esta fase se extiende de los 7 u 8 años hasta
los 14 ó 15 años. Es el mejor momento para
el desarrollo de las habilidades específicas,
teniendo en cuenta los deportes o activida-
des a elegir.
Después de haber culminado las primeras fa-
ses y haber logrado un buen cimiento, pode-
mos ambicionar un plan de desarrollo estruc-
tural determinado en cada deporte.
Habilidades deportivas especiales
Comienzan a surgir desde los 14 y 15 años
en adelante y en algunos casos, mucho
antes.
Estas habilidades se desarrollan en el camino
al deporte de competencia, donde las habili-
dades motoras básicas continúan íntimamen-
te relacionadas a éstas, en especial en aque-
llos deportes de situación cambiante o habili-
dades motoras abiertas.

Lev Vigotsky
Puso de relieve la importancia esencial de la interacción social para el aprendizaje y conse-
cuentemente, la importancia del contexto social. El sujeto es eminentemente social, el
conocimiento es también un producto social.
Por ejemplo, el fútbol es un deporte muy popular, practicado en todos los ámbitos sociales
tanto por su facilidad y el poco costo de materiales. En su mayoría los niños lo han
aprendido desde su relación social, lo que tocaría a los profesores, es encaminarlos a
realizar una mejor técnica de los fundamentos y corrección de errores, recordando que
algunos han logrado mejorar su técnica con la práctica.
6
 Educación Física / Fascículo autointructivo 1
David Ausubel
Plantea que el aprendizaje debe ser significativo para la persona que aprende y lo significativo
está directamente relacionada entre el conocimiento nuevo y el que ya posee el alumno, estable-
ciendo que cada alumno aprende de diferente manera. Ausubel propone 4 tipos de aprendizaje:
receptivo, repetitivo, significativo y por descubrimiento. Para la educación física, éste último tiene
una importancia singular, porque el área presenta posibilidades de trabajar nuevos aprendizajes
por descubrimiento en los que el estudiante puede desarrollar ampliamente sus potencialidades.

La educación física, ha pasado por diversos períodos, en los que aportes de diferentes
autores muchas veces confundieron al propio profesor en su práctica. No vamos a dete-
nernos en los aportes, pero si destacar que se ha observado a profesores que procuran
sólo conseguir el mejor rendimiento físico de los estudiantes. Otros, consideran que los
principales objetivos, están centrados en formar deportistas a partir de la enseñanza de
la educación física.
Esta aparente (o real) “confusión”, desmerece la importante función del docente; cree-
mos que la principal tarea de los educadores es precisamente ello: educar, y la educación
física, debe contribuir a lograrlo. El formar personas íntegras, con un adecuado conoci-
miento de las actividades físicas, los beneficios que le reporta para su salud y mejora de
calidad de vida, es muy importante para contribuir al desarrollo del país.

Actividad 3 Reforzando lo leído

Volviendo a las preguntas de la página 2, revisa lo que res-

pondiste en la segunda pregunta y luego de la lectura que
haz hecho hasta aquí, complétala.

1.3. La educación física y los procesos cognitivos

Actividad 4
Revisando lo que sé
Continuando con nuestra reflexión de la práctica, te invitamos a leer el si-
guiente caso:
Carmen, profesora de Educación Física demostró un pequeño drill(4) de aeróbicos,
luego les pide a sus estudiantes que lo realicen. Juan Chávez un estudiante de 14
años se ofrece a realizar el drill. La profesora entonces les pide a los observado-
res que enumeren todo lo que Juan tuvo que tener en cuenta para poder realizar
el drill; en orden cada estudiante va nombrando lo que observó:
l Contó los tiempos de ejecución de cada ejercicio, si fueron de cuatro, seis u
ocho tiempos.
l Ubicó sus lateralidades, izquierda, derecha, adelante, atrás, arriba, abajo

(4) Drill: secuencia de acciones ordenadas para el logro de una destreza.

7
 Actividad 4
Enfoque actual de la Eduación Física

l Recordó la secuencia de los ejercicios.

Carmen les preguntó ¿Qué deberíamos considerar para que el ejercicio mejore?.
Las respuestas de los estudiantes fueron:
l No perder la postura en cada ejercicio.
l Un poco más de firmeza en sus movimientos.
l Darle el compás adecuado según la música.
Juan consideró todas las indicaciones dadas y lo volvió a intentar. Los resultados
fueron óptimos, el drill le salió mucho mejor y se sintió feliz.
* ¿Por qué Juan realizó mejor el drill en el segundo intento?

El aprendizaje ocurre en todo lugar y en todo tiempo, en realidad comienza inmediata-

mente después del nacimiento. Muchos de los conocimientos proceden, ya sea intencio-
nada o accidentalmente, a través de la observación e imitación de otros. Así ocurre por
ejemplo, cuando aprendemos a manejar bicicleta.
Pero no todos los aprendizajes tienen que seguir el mismo camino. La educación física,
a través del desarrollo de contenidos propios del área, genera procesos cognitivos en los
estudiantes que le permiten aprender en forma más sistemática. Un ejemplo puede ob-
servarse cuando desarrollamos movimientos técnicos: el profesor indica (demuestra) la
técnica correcta del lanzamiento de bala; los estudiantes OBSERVAN. Uno de los estu-
diantes realiza el ejercicio, en el cual puede cometer errores; luego de las correcciones,
repite el proceso: RECUERDA los pasos anteriores de ejecución e incorpora las correc-
ciones. Seguidamente, si el ejercicio tuviera un mejor resultado lo GENERALIZA en la
práctica de las siguientes repeticiones.
Todos estos aspectos relevantes de los procesos cognitivos, también se generan en
los aprendizajes de movimientos específicos. A continuación un breve esquema de la
secuencia del proceso cognitivo (niveles):

Percibir,observar,discriminar, Comparar,describir,identificar,
recordar,secuenciar. predecir,analizar,resumir.

Evaluar,juzgar,
criticar,crear.

Más específicamente, en la educación física, la estructura del proceso cognitivo en el

sistema funcional del acto motor es el siguiente:
Se presentan los procesos de aprendizaje senso – perceptivo - motor con retroali-
mentación continua. Quiere decir:
8
1. Aparición de un conjunto de estímulos sensoriales (síntesis de aferencia) ante la emi-

Educación Física / Fascículo autointructivo 1

nencia de una tarea motora, bajo la influencia de una motivación dominante.
2. Hay un llamado activo a la memoria, es decir, a la experiencia motriz anterior (conoci-
miento previo), como premisa del nuevo acto motor a realizar.
3. Evaluación de las condiciones de realización de la tarea (de la acción motora).
4. Toma de decisión, inherente a la ejecución de la acción, relacionada estrechamente
con la elaboración de un programa de la acción y la formación de un mecanismo de
confrontación: aceptador de la acción.
5. Ejecución, de acuerdo al programa de acción elaborado, por influencia de los corres-
pondientes estímulos efectores.
6. Actividad de un mecanismo de control o feedback, acerca de la acción en progreso o
acerca de sus resultados, que ingresa al aceptador de la acción por el canal de la
aferencia de retorno.

Si hay discordancia con el programa, el aceptador de la acción informa sobre esto, lo

cual conduce hacia la toma de una nueva decisión y afinamiento del programa.

Esquema de los
actos conductuales(5)

1.4. Importancia de la educación física

en el contexto general de la educación

Hoy en día, viendo los grandes cambios científicos y tecnológicos, la educación físi-
ca se ha ubicado y definido como una ciencia interdisciplinaria de la Educación, que
educa al hombre por y a partir del movimiento, y que hace uso de esa posibilidad y
necesidad del ser humano, para contribuir a formarlo integralmente.
La educación física, debe integrarse al proceso de desarrollo que la educación pro-
cura a los estudiantes. Está orientada inicial y finalmente, por la necesidad de formar
personas competentes, sanas y equilibradas, con habilidades y destrezas motrices
mínimamente desarrolladas y conocimientos sobre la salud, higiene y cuidado de su
cuerpo en su totalidad (físico, psíquico y social).
Es en esa dirección que la práctica docente, debe procurar contribuir a la formación
de una personalidad sana, con actitudes y valores positivos en el adolescente. El estu-

(5) Esquema tomado del CURSO DE METODOLOGÍA DE LA ENSEÑANZA DE LAS DESTREZAS Y LOS HÁBITOS MOTORES. Por María Luz
CÁCERES CHÁVEZ (P.K. Ahójin).
9
 diante que reconoce a la educación física, como el área que le proporciona satisfacción
Enfoque actual de la Eduación Física

física, recreativa y deportiva, también valora la importancia formativa que persigue.

El profesor orienta, proporciona información actualizada, estimula el desarrollo de
potencialidades físicas, intelectuales y socio afectivas; sin embargo, es el estudiante
quien deberá sentirlas, vivenciarlas y valorarlas para incorporarlas a su vida como hábi-
tos saludables y posibilidades de desarrollo personal.
Creemos entonces que es importante que la educación física se integre en todas
las dimensiones de la vida diaria, la educación y el trabajo, alimentándose de los avan-
ces científicos y tecnológicos, de las ciencias de la salud, del entrenamiento del depor-
te, la medicina y en general de las ciencias del movimiento humano.

Actividad 5
Reforzando lo leído
Generalmente, podemos destacar la importancia de la educación física en la me-
dida que contribuye a la construcción global del aprendizaje de nuestros estudian-
tes; entonces por ejemplo si uno de los contenidos transversales en tu centro
educativo, es el “Cuidado de Nuestro Medio Ambiente”
¿Qué enfatizarías en tu área para trabajar este contenido transversal?

Verifica tu Respuesta
Procurarás que el estudiante, reflexione sobre la importancia de las áreas verdes para obtener una
mayor oxigenación de su cuerpo.
Resaltarás la importancia que tienen las áreas verdes, para purificar el aire.
Reflexionar que el trabajo en las áreas verdes, permitirá a los estudiantes valorar el cuidado que se le
debe dar en beneficio de su salud física.

1.5. La educación física en el currículo actual del

sistema educativo del Perú

El desarrollo curricular de la educación físi-

ca, tiene por característica, de que sus conte-
nidos se pueden “articular” al de otras áreas.
Así tenemos que, al tratar sobre control de pul-
saciones para la actividad física del “calenta-
miento”, el estudiante hace uso de sus conoci-
mientos previos en matemáticas, para ello ten-
dría que emplear las operaciones básicas al controlar el número de pulsaciones y
efectuar el cálculo porcentual a fin de determinar la intensidad del ejercicio.
Ejemplo: Trotar durante 3 minutos libremente; detener el trote y controlar sus pulsa-
ciones durante un minuto. Ahora apliquen la regla de tres simple y calculen el 60% de
ese total. Por ejemplo, si han llegado a 140 pulsaciones por minuto, entonces será:

140 x 60 = 84
100
10
 Este procedimiento sirve para que el propio alumno regule la intensidad del ejerci-

Educación Física / Fascículo autointructivo 1

cio, es decir, podría correr a una intensidad de carrera que ubique el nivel de pulsacio-
nes entre 80 y 90 pulsaciones por minuto.

En sentido inverso, los conocimientos de educación física, permanentemente están

siendo utilizados por otras áreas. El dominio motriz, el control postural, la coordinación
fina al escribir, etc. son ejemplos más que evidentes de la necesidad de trabajar la
articulación de las distintas áreas con los contenidos de educación física.
Seguro te preguntarás, ¿Qué componentes debo considerar para planificar mis con-
tenidos a trabajar durante el año?
En primer lugar el área de educación física se ha estructurado sobre la base de tres
componentes, que vienen a ser:
· Condición Física y Salud,
· Motricidad y Expresión Corporal
· Sociomotricidad.
Los componentes son “ordenadores” donde se integran los contenidos de la misma
naturaleza, pero no son excluyentes, esto quiere decir que, por ejemplo con activida-
des de la sociomotricidad, se puede lograr el desarrollo de capacidades que se plan-
tean en la condición física.

Ejemplo:
Si el profesor desea que sus estudian-
tes mejoren el rendimiento físico, en es-
pecial la resistencia o la velocidad, puede
diseñar actividades de aprendizaje consi-
derando contenidos de la sociomotricidad
como pueden ser, determinados juegos
pre-deportivos.
Desde este punto de estructuración se
permite una mejor organización y sistema-
tización de los contenidos para su manejo.

Condición Física y Salud

Se encuentran las capacidades físicas y conocimiento de
lasaludcorporaltantopsíquica,fisiológicaysocialparala
actividadfísica.

Motricidad y Expresión Corporal

Se encuentran las capacidades
coordinativas, senso perceptivas y ex-
presivas, tales como gimnasia rítmica,
danza, entre otros.
Sociomotricidad
Comprende los juegos, los deportes, las
actividades recreativas, buscando for-
marysocializaralosadolescentes.

EDUCACIÓN FÍSICA
1 1
 La educación física propone brindar a los adolescentes, los medios para que se desa-
Enfoque actual de la Eduación Física

rrollen y tengan iniciativa para la práctica de actividades físicas; en forma gradual y pro-
gresiva, los estudiantes asumen nuevos conocimientos, práctica de actitudes y desarro-
llo de valores. Con una adecuada socialización, el profesor del área los irá conduciendo
hacia la autonomía personal, liderazgo y creatividad, pero sobre todo, a conseguir un
mejor estado de salud y calidad de vida. Por ello, no es oportuno ni coherente, presentar
los contenidos en forma de receta, donde se determinan los deportes y actividades que
realizan en primer año, luego en segundo y así sucesivamente. Será más útil considerar-
los, en función de la integridad de la persona. Los componentes del área consideran esa
característica y son planteados de esa forma en el nuevo enfoque.

1.6. La Educación Física y el docente del área:

Actividad 6
Recordando lo que sé
Lee atentamente este texto:

YO SOY UN PROFESOR MODERNO…

El desarrollo, la conducta, la moral… está para los sicólogos, sacerdotes y sus padres.
¿Capacitarme? ¡Yo soy titulado y basta!
Para afrontar la crisis que vivimos, yo trabajo según me pagan.
Estamos en tiempos modernos. Que busquen algún profesor novato para que en-
tregue alma, vida y corazón en la labor de la educación ya que es nuevo y de
repente pueda hacerlo.
Yo soy profesor de Educación Física y no me interesan las demás áreas, cada uno
hace su curso y basta
Creen que los profesores son los únicos tontos que se preocupan por los demás.
¡Yo soy un profesor diferente! Yo busco para mi y los míos. ¡Para los alumnos que
busquen sus padres!
¿Qué comentario puedes hacer sobre el texto leído?
Si un profesor de educación física piensa de esta manera ¿estaríamos
construyendo un mejor futuro para el Perú? ¿Por qué?
¿Cuál es el rol actual de un docente de Educación Física?
Comparte con tus compañeros las ideas o respuestas dadas.

Comenzaremos este estudio con el siguiente

pensamiento:
“El Maestro que no estudia, que no trata de ponerse al
corriente de los progresos de la educación, no cumple
honradamente su labor; cuando menos se piensa se en-
contrará convertido en un atrasado en pedagogía, sin
iniciativa, sin entusiasmo y sin fe.”
Luis C. Infante

12
1.6.1. El nuevo rol del profesor de Educación Física en la escuela

Educación Física / Fascículo autointructivo 1

En el enfoque actual, son importantes los procesos de enseñanza y aprendizaje, pero
el énfasis está centrado en el aprendizaje; esto cambia sustancialmente la práctica pe-
dagógica, y por tanto, el rol del docente de educación física debe reestructurarse.
En el nuevo contexto educativo, el profesor de educación física debe poseer carac-
terísticas también nuevas:
1. Debes ser una persona abierta a las sugerencias de los alumnos. Esta amplitud de
criterios te permitirá acercarte más a las necesidades de los alumnos en cuanto a
sus intereses y dificultades. Esto no se debe entender como una pérdida de autono-
mía de tu labor, sino por el contrario, como un aporte necesario e importante dentro
de la planificación de los aprendizajes.
2. Debes mantener una relación horizontal y democrática, así como una adecuada
comunicación con los estudiantes, promover el respeto mutuo, tener claro qué pro-
pósitos y finalidades buscas con relación al desarrollo del área y descubrir las herra-
mientas para actuar, que son las que movilizan con fuerza la energía de la motiva-
ción y la disposición generalizada para el aprendizaje.
3. Debes considerar que hay una relación de alumno - profesor que enseñan y apren-
den en forma constante.
Las “nuevas” características, exigen del profesor una mentalidad abierta y flexible a
los cambios que presenta el nuevo enfoque, en los que decididamente deberá ser un
actor permanente en la aplicación y creación de propuestas.

1.6.2. Profesor: ¿Por qué eres importante?

Eres uno de los agentes indispensables e importantes dentro de tu comunidad edu-

cativa; depende de tu labor el contribuir al logro de una personalidad sana y equili-
brada en tus estudiantes.
En tus manos está la formación de personas de bien para el futuro, con conocimien-
tos, habilidades, hábitos y valores dentro del área motriz.
Sabes respetar la personalidad de los alumnos sobre la base de la libertad, espon-
taneidad y creatividad en el logro de capacidades y actitudes.
Conoces y te adaptas al grado de desarrollo de tus estudiantes.
Desarrollas en los estudiantes, un espíritu socializador (por la naturaleza del área,
con mayor énfasis) capaz de preparar al hombre comprometido con sus semejantes
y con su realidad social.
Con tu aporte, permitirás lograr que el estudiante enriquezca sus posibilidades de
desarrollo y formación física, deportiva y recreativa orientada a la conservación de
la salud.

1 3
 Recuerda:
Enfoque actual de la Eduación Física

Ante las situaciones difíciles, condúcete con equilibrio.

Sé expresivo y entusiasta, cree en tu trabajo.
Interésate por el bienestar de tu estudiante y de la persona que hay den-
tro de él.
Usa el sentido común, tacto y previene acontecimientos desagradables.
Trata de tener dominio de lo que enseñas y de las circunstancias. Eso
genera respeto.
Y nunca olvides tu deseo de dar y de servir de la mejor manera.

II. El adolescente peruano

Actividad 7
Recordando lo que sé

Retrocedamos en el tiempo:

¿Recuerdas cuando eras adolescente?

¿Cuáles fueron los primeros cambios que notaste en ti al pasar de niño(a) púber?

¿Cuáles eran tus principales inquietudes y temores respecto a la vida?

Volviendo a la actualidad: ¿Cómo son los adolescentes de hoy?

¿Las características del adolescente de hoy son semejantes a las tuyas cuando
eras adolescente? ¿Por qué?

Comparte las respuestas con tus compañeros.

Tal vez estamos acostumbrados a pensar en la adolescencia como una etapa transitoria
hacia la edad adulta. Pero habría que reconocer que esa provisionalidad es tan sólo relativa.
Para un joven, un día puede ser tan largo y decisivo como un año en la vida de un adulto.
El hoy para el joven es el “aquí y ahora” con sus propios valores y características vitales.
Hoy vuestra tarea es la de encaminarlos para que aprendan a enfrentar la vida con las
“armas” adecuadas. Para poder salir victorioso en este reto de construir un futuro deseado,
cada estudiante debe aprender a vencer las dificultades de la vida, respetando el derecho
de los demás, porque ellos también procuran conseguir lo mismo. La educación física con-
tribuye a que los alumnos aprendan a competir junto a los demás y no contra los demás.
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2.1. Características de los adolescentes de nuestro país

Educación Física / Fascículo autointructivo 1

Una de las características que se evidencian en los adolescentes de nuestro país es la
necesidad de participar en las decisiones que lo involucran, en especial en el mundo de
hoy, donde se ven obligados a asumir nuevos retos y encontrar la forma de enfrentarlos.
Los desafíos que deben enfrentar se
mencionan seguidamente: pérdida acele-
rada de la calidad de vida, crisis de valores
por lo que ven y escuchan de los adultos,
las migraciones, que lo obligan a readap-
tarse a un nuevo grupo social, las modas,
la música, y el cambio de estilo de vida,
las múltiples formas de comunicación, así
como también la falta de oportunidades
laborales.
Como una reacción natural de supervivencia, los jóvenes buscan nuevos espacios de
participación mediante organizaciones propias y originales, articuladas por una comuni-
dad con similares intereses, para enfrentar el cuestionamiento de los tradicionales agen-
tes socializadores: familia, colegio, iglesia.
Frente a ellas optan por nuevos modelos de vida y crean nuevos vehículos de expre-
sión, como los grupos, los clubes de fans, las pandillas y organizaciones similares. Pero
no todos actúan de manera vana e intrascendente. Como en todas partes encontramos
jóvenes de ambos sexos que apuestan por valores como la unión, la solidaridad, el trabajo
social, el deporte y la recreación, apoyándose en instituciones como el colegio, clubes de
barrio, la parroquia o la municipalidad.
Aunque es posible que no tengan claro un proyecto de vida, en todo caso, anhelan y
reclaman que se les permita participar, tener capacidad de decisión, autonomía, mayor
libertad de acción y de expresión.
En lo referente a actividades físicas, los adolescentes “reclaman” mayores espacios
de participación, sobre todo en los deportes competitivos. Procuran satisfacer su necesi-
dad de triunfo y/o éxito, emulando a sus ídolos deportivos. Adoptan posiciones extremas
cuando no encuentran las actividades que le procuren canalizar sus energías.
En general, nuestros adolescentes pasan por una serie de cambios entre los que resaltamos:

En lo CORPORAL se experimentan cambios importantes en la constitución

física: el adolescente está muy atento a su cuerpo y a los estereotipos de
belleza propios de su cultura.
En lo INTELECTUAL se desarrolla el pensamiento abstracto y la posibilidad
de trabajar con operaciones lógico – formales, lo que permite la resolución
de problemas complejos.
En lo SOCIAL se produce una fuerte integración en el grupo de iguales y co-
mienza el proceso de emancipación familiar. Los lazos con el grupo de iguales
se estrechan, pasando de las pandillas(6) de un solo sexo a pandillas mixtas.

(6) Pandilla: grupo de personas con características o intereses comunes.

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Enfoque actual de la Eduación Física

El grupo actúa como agente de socialización, permitiendo al adolescente

practicar conductas, habilidades y roles que contribuirán a la construcción
de su identidad adulta.
Es un momento crítico en la formación de la identidad. La representación
de sí mismo pasa a constituir un tema fundamental. El adolescente tiene
una gran necesidad de reconocimiento y aceptación para formarse un con-
cepto positivo de sí mismo.
Aparece una moral autónoma, las normas emergen de las relaciones de
reciprocidad y cooperación y no de la imposición de los adultos.

En la realidad que vive el adolescente tienes mucho que aportar, tanto para ayudarlo a
enfrentar su mundo social –problemas de grupo, formación de pandillas, etc.- como per-
sonal, a superar los cambios que se producen en el estudiante durante la adolescencia.

Actividad 8
Reforzando lo leído

1. ¿Cómo caracterizas al adolescente de tu centro educativo?.

2. Ubica dentro de este cuadro:

Fortalezas Debilidades

3. De las fortalezas que has señalado, ¿cuáles reforzarías en tus estudiantes? ¿Por
qué?

4. ¿Por qué crees que se presentan estas debilidades en los adolescentes de tu

centro educativo?

5. ¿Qué aportes les brindarías a tus estudiantes para superar estas debilidades?

6. ¿Qué propones para superar la problemática?

Comparte las respuestas con tus colegas

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