SALTO LARGO El salto largo es una prueba individual del atletismo. En ella
el atletarealiza una carrera de aproximación sobre una pista, denominada pasillo
de impulso, despega desde un punto específico, denominado tabla de batida, y
trata de alcanzar la mayor distancia horizontal posible.31 may. 2011
El salto alto es una prueba del atletismo moderno donde se debe superar un listón
horizontal que está colocado a determinada altura, sostenido por dos soportes verticales
denominados parales
Resistencia aerobica. capacidad para sostener un esfuerzo, con equilibrio entre aporte y
consumo de oxígeno, durante el mayor tiempo posible.
Resistencia anaeróbica. Es la capacidad para aguantar durante el mayor tiempo posible (desde
varios minutos a varias horas) a una intensidad determinada, una actividad física en la que
intervenga una gran parte de los músculos del cuerpo. La resistencia aeróbica depende de la
habilidad que tiene el corazón, los pulmones y el sistema circulatorio de aportar oxígeno y
nutrientes a los músculos para que produzcan energía eficazmente.