Vannisa

On November 7, 2017

Macam Macam Cabang Olahraga Permainan Lengkap Beserta Dengan Pengertiannya

https://www.google.co.id/amp/s/perpustakaan.id/cabang-olahraga-permainan/amp/

Cabang Olahraga Permainan Bola Besar dan Bola Kecil:

Permainan Sepak bola.

Futsal.

Bola Basket.

Sepak takraw.

Bola Voli.

Badminton.

Tenis Lapangan.

Tenis meja.

Hoki.

1. Sepak bola

Sepak bola menjadi salah satu dari cabang olahraga permainan bola besar. Hal ini dikarenakan sepak
bola dilakukan dengan cara mengadu kedua tim yang berbeda untuk dapat memperebutkan
kemenangan. Olahraga ini dilakukan oleh dua tim yang masing-masing berjumlah sebelas orang dan
dilakukan di sebuah lapangan dengan luas yang cukup lebar. Sepak bola ini dilakukan dengan dua babak
permainan. Setiap babaknya memiliki waktu sebanyak empat puluh lima menit jadi jika ditotal maka
dalam satu kali pertandingan sepak bola membutuhkan waktu sekitar sembilan puluh menit. Dalam
permainan ini tentunya para pemain harus dibekali dengan berbagai keahlian seperti teknik merebut
bola yang benar, teknik pernafasan yang baik dan juga kondisi fisik yang prima.

Baca juga: Ukuran Lapangan Sepakbola

2. Futsal
Olahraga yang satu ini sebenarnya hampir mirip dengan sepak bola tetapi dalam permainan futsal ini
dilakukan di lapangan khusus yang ukurannya lebih kecil bila dibandingkan dengan lapangan yang
digunakan untuk permainan sepak bola. Selain itu, jumlah pemainnya juga berbeda, untuk futsal sendiri
pemain yang dibutuhkan hanya berjumlah sekitar lima orang pada setiap timnya.

Selain itu juga waktu pertandingannya relatif lebih pendek jika dibandingkan dengan sepak bola. Alokasi
waktu untuk permainan futsal ini sekitar dua puluh menit untuk satu babak permainan. Jadi jika ditotal,
waktu yang dibutuhkan untuk permainan futsal ini adalah sekitar empat puluh menit karena terdiri dari
dua babak permainan.

3. Bola Basket

Olaharaga yang satu ini menjadi salah satu olahraga yang cukup diminati oleh anak sekolah. Olahraga ini
dilakukan oleh dua tim yang masing-masing beranggotakan lima orang. Olahraga yang masuk dalam
cabang olahraga permainan ini dilakukan dengan cara memasukkan bola ke ring lawan sebanyak
mungkin. Waktu permainan dari basket ini ada dua versi. Versi yang pertama ini berdasarkan federasi
bola basket internasional bahwa dalam satu babak alokasi waktu yang diberikan adalah sekitar sepuluh
menit.

Sedangkan menurut Nasional Basketball Association alokasi waktu yang diberikan setiap babaknya
adalah sekitar dua belas menit. Dalam hal ini. Permainan ini dilakukan dengan empat babak permainan
dengan alokasi yang telah dijelaskan tadi. Olahraga ini dilengkapi dengan dua wasit. Wasit yang pertama
biasa disebut dengan referee dan wasit yang kedua disebut umpire.

4. Sepak takraw

Satu lagi permainan yang termasuk dalam cabang cabang olahraga permainan yaitu sepak takraw.
Olahraga ini dilakukan oleh dua regu dengan jumlah anggota masing-masing tiga orang dengan satu
pemain cadangan. Satu pemain berada di bagian belakang sedangkan dua pemain lainnya berada di
depan pada posisi kanan dan kiri.Dalam melakukan sepak takraw ini, pemain dilarang menggunakan
tangannya karena permainan ini dilakukan dengan menggunakan kaki. Bola boleh tersentuh tangan
sekitar tiga kali berturut-turut. Intinya para pemain hanya boleh menggunakan kakinya untuk
menendang bola yang sudah menjadi aturan mainnya.
5. Bola Voli

Voli merupakan salah satu olahraga yang dilakukan dengan cara memindahkan bola dengan melewati
net yang telah di sediakan dengan tujuan agar bola tersebut jatuh ke tempat lawan sehingga akan
menambah poin dan memperoleh kemenangan. Voli ini dilakukan oleh dua regu yang masing-masing
berjumlah 6 orang yang posisinya berpindah sehingga tidak tetat.

Untuk batas poinnya yaitu mencapai 25 poin jadi bagi tim yang mencapai poin 25 maka tim tersebut
dinyatakan menang. Sedangkan untuk lapangannya sendiri harus memiliki ukuran sekitar 9×18 meter.
Jadi salah satu cabang-cabang olahraga permainan ini juga harus dilakukan dengan menggunakan bola
khusus voli yang memiliki ukuran kelilingnya adalah enam cm dan berat 260 gram sampai 280 gram.

6. Badminton

Badminton atau kadang disebut dengan bulu tangkis ini merupakan olahraga yang dilakukan dengan cara
memukul kok agar melewati net dan jatuh di area lawan sehingga akan mendapatkan poin. Dalam
memainkan badminton ini biasanya membutuhkan batas poin yaitu 21 poin. Jadi jika ada pemain yang
telah memenuhi poin tersebut sebabnya dua kali babak permainan maka pemain tersebut dinyatakan
menjadi pemenangnya.

Namun jika setiap pemain dari kedua kubu tersebut sama-sama menang dalam satu babak maka perlu
diadakan babak ketiga untuk menentukan pemenangnya. Olahraga yang termasuk dalam cabang
olahraga permainan ini memiliki beberapa cabang permainan yaitu permainan ganda putra, permainan
ganda putri, permainan tunggal putra, permainan tunggal putri dan permainan ganda campuran.

7. Tenis

Sebenarnya pemainan olahraga tenis ini sebenarnya hampir mirip dengan bulu tangkis dalam hal
tujuannya namun yang membedakan dari kedua permainan ini adalah jika badminton menggunakan
shuttlecock maka untuk tenis ini menggunakan bola yang ukurannya termasuk kecil dan menggunakan
raket khusus tenis yang ukuran dan beratnya lebih besar dari raket untuk badminton. Salah satu olahraga
yang masuk dalam cabang-cabang olahraga permainan ini ternyata memiliki beberapa teknik permainan
yaitu smash, passing shot, slice, spin, backhand, forehand, groundstroke, dan volley yang bisa dilakukan
ketika permainan berlangsung untuk mengalahkan lawan.

8. Tenis meja
Walaupun memiliki nama yang hampir sama namun permainan dan alat yang digunakan berbeda.
Permainan tenis meja ini dilakukan dengan menjatuhkan bola ke daerah lawan sehingga dengan begitu
akan mendapatkan poin. Dalam olahraga yang masuk dalam kategori olahraga permainan ini
menggunakan sarana berupa meja yang memiliki ukuran yang telah ditentukan panjang, lebar dan
tingginya.

Olahraga ini dilakukan oleh dua regu baik itu tunggal maupun ganda. Permainan ini dilakukan dengan 3
sampai 4 set permainan dengan poin yang dicapai yaitu 11 poin. Untuk peralatannya seperti bola
pimpong ini hanya berdiameter kecil yaitu sekitar 40 mm dan dengan berat sekitar 2,4 gram karena
memang terbuat dari plastic. Kemudian peralatan yang lain adalah raket yang semua bahan
pembuatannya menggunakan kayu.

Baca juga: Ukuran Lapangan atau Meja Tenis Meja

9. Hoki

Olahraga ini merupakan olahraga yang dilakukan oleh dua regu dengan jumlah anggota sekitar sebelas
orang yang sudah termasuk penjaga gawang. Permainan ini sebenarnya mirip dengan sepak bola karena
harus memasukkan bola ke dalam gawang yang dimiliki oleh lawan. Namun yang membedakannya
adalah permainan hoki ini menggunakan bola yang berbeda dengan sepak bola berbentuk pipih yang
digiring menggunakan sebuah tongkat hoki untuk dimasukkan ke dalam gawang lawan. Dalam
permainan yang masuk dalam olahraga permainan ini terdapat tiga tipe permainan yaitu hoki lapangan,
hoki es, dan hoki ruangan yang dibedakan karena tempat yang digunakan.

Cabang-cabang olahraga permainan ini biasanya dilakukan oleh dua orang atau dua regu dan biasanya
menggunakan media seperti bola dan shuttlecock. Inti dari olahraga ini adalah mengalahkan lawan
dengan memasukkan bola ke area lawan sehingga pemain akan mendapatkan poin dan meraih
kemenangan.

Sepak Bola peraturan

Oleh Ahmad Manarul Hakim

http://www.yuksinau.id/peraturan-permainan-sepak-bola/#! 2017

Dalam permainan sepak bola, kita harus menaati peraturan yang ada apabila ikut dalam permainan.
Umumnya peraturan permainan sepak bola sudah diketahui oleh semua orang baik pemain yang
mengikuti pertandingan maupun penonton yang hanya melihat saja.
Sebelum memainkan pertandingan sepak bola, alangkah bagusnya jika kita mengetahui teknik dasar
sepak bola sehingga saat bermain sepak bola kita tidak bingung lagi langkah apa yang akan dilakukan.
Berikan uraian lengkap peraturan sepak bola.

Peraturan Permainan Sepak Bola

1. Lapangan

Panjang lapangan =100 – 110 m

Lebar lapangan = 64 – 75 m

Luas daerah gawang = 18,35 x 5,5 m

Jari-jari lingkaran tengah = 9,15 m

Daerah hukuman pinalti = 40,39 x 16,5 m

Jarak titik hukuman dengan garis gawang = 11 m

2. Gawang

Tinggi gawang = 2,44 m

Lebar gawang = 7,32 m

3. Bola

Bahan bola = kulit

Bentuk bola = bulat

Berat bola = 396 – 453 gram

Keliling lingkaran bola = 68 – 71 cm

4. Peraturan Memulai Pertandingan

Sebelum pertandingan dimulai, pemain harus berjabat tangan antar sesama pemain atau lawan dan
berbaris ke arah penonton.Wasit membawa uang logam dan kapten setiap tim akan memilih sisi uang
logam, kemudian wasit melempar uang logam, dan pilihan sisi uang logam yang sesuai oleh kapten bisa
memilih bola awal atau gawang.5.

Jumlah Pemain Sepak Bola

Terdapat 2 tim dan masing-masing tim terdiri 11 orang (salah satunya penjaga gawang). Jika pemain tim
kurang dari 7 atau 4 pemain terkena kartu merah dan keluar maka tim tersebut dianggap kalah.6.
Pemimpin Tim (Captain)

Diharuskan setiap tim mempunyai captain, dengan tujuan apabila ada masalah dengan tim maka captain
yang akan berdiskusi dengan wasit.

7. Peraturan Dalam Memakai Aksesoris

Jersey, dalam satu pertandingan kedua tim tidak diperbolehkan memakai jersey satu warna. Setiap tim
harus mempunyai identitas berbeda, setiap tim harus mempunyai 2 warna jersey. 1 untuk pertandingan
rumah (Home) dan satu lagi untuk laga tandang (Away).

Kaos kaki, dalam pertandingan resmi sepak bola warna kaos kaki harus sama. Kaos kaki juga bertujuan
untuk melindungi tulang kering dan mencegah cidera.

Sarung tangan, hanya boleh dipakai kiper (penjaga gawang) untuk mempermudah dalam menangkap
bola dan melindungi tangan dari tendangan bola yang keras. Pemain lain juga diperbolehkan
memakainya tetapi ketika berada di tempat dingin atau bersalju.

Penutup kepala, hanya bisa digunakan pemain yang cidera.

Aksesoris yang dilarang, meliputi anting, kalung, gelang, dan lainnya.

8. Wasit

Wasit memegang penuh jalannya pertandingan dan memberi keputusan apabila pemain bola melanggar
peraturan yang dilakukan. Wasit utama dibantu dengan 2 asisten wasit.

9. Asisten Wasit
Asisten wasit disebut linesman. Memberitahukan kepada wasit utama apabila terjadi offside dengan
tanda bendera dan mengawasi apabila terjadi throw in dan tendangan sudut.

10. Peraturan Waktu Permainan Sepak Bola

Permainan dilakukan selamat 90 menit dan dibagi menjadi 2 babak, setiap babak mempunyai waktu 45.
Dengan waktu istirahat tidak lebih dari 15 menit.

Apabila 90 menit itu habis dan pertandingan membutuhkan pemenang maka dilakukan tambahan waktu
(extra time) dengan durasi 2 x 15 menit. Jika kedudukan masih sama maka akan diadakan adu finalty.

11. Peraturan Kick Off

Kick off dilakukan ketika akan memulai suatu permainan, dalam sepak bola dilakukan ketika:

Memulai pertandingan

Terjadinya sebuah gol

Memulai babak yang kedua

Memulai babak extra time

12. Peraturan Gol

Perhitungan gol dilakukan ketika bola masuk ke dalam jaring dan melewati gawang serta tidak ada
pemain dalam posisi offside, pelanggaran, maupun hands ball. Semua keputusan ada ditangan wasit
yang menentukan gol tersebut sah atau tidak.

Baca juga: Teknik Dasar Permainan Bola Voli dan Gambarnya

13. Peraturan Offside dan Onside

Offside terjadi ketika teman satu tim mengoper ke pemain lain tetapi berada sedikit didepan bek
pertahanan lawan. Asisten wasit yang menentukan terjadinya offside atau onside dengan mengangkat
bendera. Peraturan onside sebaliknya.

14. Peraturan Bola Keluar (Out)

Ketika bola keluar dari lapangan samping maka akan terjadi lemparan kedalam. Dan jika keluar di
samping gawang maka akan terjadi tendangan sudut. Wasit berhak memerintahkan pemain untuk
mengeluarkan bola jika ada pemain yang mengalami cidera.

15. Lemparan kedalam (Throw in)

Dilakukan ketika bola keluar dari lapangan, tim yang mengambil lemparan kedalam adalah tim yang tidak
mengeluarkan bola. Ketika melakukan lemparan, pemain tidak boleh membuang waktu lama dan satu
kaki tidak boleh terangkat.

16. Tendangan Gawang

Dilakukan ketika bola melewati garis gawang karena pemain lawan. Penjaga atau teman satu tim boleh
melakukan tendangan gawang dengan syarat bola tidak melebihi area garis kiper.

17. Tendangan Sudut (Corner kick)

Dilakukan ketika bola keluar melewati garis gawang yang disebabkan oleh pemain bek, tendangan
dilakukan oleh pemain lawan. Letak tendangan gawang sesuai dengan tempat (kanan atau kiri) bola
keluar.
18. Peraturan Pergantian Pemain

Pergantian pemain hanya bisa dilakukan maksimal 3 orang. Tetapi jika dalam keadaan pertandingan
persahabatan maka pergantian pemain boleh dilakukan 7 kali.

19. Peraturan Terjadinya Pelanggaran

Pelanggaran bisa terjadi karena tackle yang terlalu keras, hands ball, mendorong lawan, menarik baju
lawan, mengganggu pergerakan penjaga gawang, dan masih banyak lagi. Wasit akan mengeluarkan 2
macam kartu yaitu kartu merah dan kartu kuning.

Jika mendapat kartu merah, maka pemain keluar dari lapangan pertandingan. Jika mendapat kartu
kuning maka mendapat peringatan keras, dan jika dapat 2 kali kartu kuning maka otomatis mendapat
kartu merah.

20. Peraturan Tendangan Bebas (Free kick)

Tendangan bebas dilakukan di tempat terjadinya pelanggaran, terdapat 2 pilihan yang biasa pemain
lakukan yaitu menendang langsung ke gawang atau mengoper ke teman satu tim.

21. Terjadinya Penalty

Terjadi karena pemain melakukan pelanggaran di area penjaga gawang. Seperti hands ball, tackle, dan
pelanggaran lainnya. Salah satu pemain akan ditunjuk sebagai orang yang menendang bola.

Dengan mengetahui peraturan permainan sepak bola maka kita bisa menghindarkan diri dari hal-hal
yang dilarang ketika bermain sepak bola. Jika ada yang kurang dari Yuksinau.id tentang peraturan sepak
bola diatas, silahkan menambahkan melalui komentar dibawah.