Anda di halaman 1dari 6

RANCANGAN PENILAIAN KOGNITIF

PEMETAAN PENILAIAN BERDASARKAN KI/KD/INDIKATOR

Satuan Pendidikan : SMA Negeri 10 Samarinda


Mata Pelajaran : Penjasorkes
Kelas/Semester : XI/1
Tahun Ajaran : 2016-2017
Kompetensi Inti Kompetensi Dasar Indikator Jenis Kegiatan
Penilaian
UH UTS US
1. Menghayati dan Permainan Bola Basket. Bolabasket: V V -
mengamalkan 3.1 Menganalisis 3.1.1 Analisis gerak
V v -
ajaran agama keterampilan gerak Melempar bola
yang dianutnya permainan bola 3.1.2 Analisis gerak
2. Menghayati dan basket serta Menangkap bola
- - V
mengamalkan menyusun rencana 3.1.3 Menggiring bola
perilaku jujur, perbaikan. 3.1.4 Analisis gerak - v V
disiplin, 4.1 Mempraktikkan hasil Menembak bola
V - -
tanggungjawab, analisis keterampilan 3.1.5 Lay Up shoot
peduli (gotong gerak permainan 4.1.1 Mempraktikkan gerak V - -
royong, bola basket serta melempar bola
kerjasama, menyusun rencana
toleran, damai), perbaikan.
santun, Permainan Tenis Meja. Tenis Meja: v
responsif dan 3.2 Menganalisis 3.2.1 Memegang bad
pro-aktif dan keterampilan gerak 3.2.2 Pukulan forehand
menunjukkan permainan tenis dan backhand.
sikap sebagai meja serta menyusun 3.2.3 Servis
bagian dari rencana perbaikan.
solusi atas 4.2 Mempraktikkan hasil
berbagai analisis keterampilan
permasalahan gerak permainan
dalam tenis meja serta
berinteraksi menyusun rencana
secara efektif perbaikan.
dengan Atletik Lari Estafet. Aletik lari estafet:
lingkungan 3.3 Menganalisis 1. Teknik memegang
sosial dan alam keterampilan jalan, tongkat estafet.
serta dalam lari, lompat,dan 2. Saat menerima.
menempatkan lempar untuk 3. Saat memberi.
diri sebagai menghasilkan gerak 4. Start
cerminan yang efektif serta 5. Saat berlari
bangsa dalam menyusun rencana 6. Saat masuk finish
pergaulan dunia. perbaikan. 7. Lomba lari estafet
3. Memahami, 4.3 Mempraktikkan hasil 4x100 m.
menerapkan, analisis keterampilan 8. Lomba lari estafet
dan jalan, lari, lompat, 4x400 m.
menganalisis dan lempar untuk
pengetahuan menghasilkan gerak
faktual, yang efektif serta

1
Kompetensi Inti Kompetensi Dasar Indikator Jenis Kegiatan
Penilaian
UH UTS US
konseptual, menyusun rencana
prosedural, dan perbaikan.
metakognitif Bela diri Pencak Silat. Pencak silat:
berdasarkan 3.4 Menganalisis strategi Pertarungan bayangan
rasa ingin dalam pertarungan (shadow fighting).
tahunya tentang bayangan (shadow
ilmu fighting) olahraga
pengetahuan, beladiri untuk
teknologi, seni, menghasilkan gerak
budaya, dan yang efektif.
humaniora 4.4 Mempraktikkan hasil
dengan analisis strategi
wawasan dalam pertarungan
kemanusiaan, bayangan (shadow
kebangsaan, fighting) olahraga
kenegaraan, dan beladiri untuk
peradaban menghasilkan gerak
terkait penyebab yang efektif.
fenomena dan Aktivitas Kebugaran Aktivitas Kebugaran V - V
kejadian, serta Jasmani. Jasmani:
menerapkan 3.5 Menganalisis konsep 1. Kecepatan
pengetahuan latihan dan 2. Kelincahan
prosedural pada pengukuran
bidang kajian komponen kebugaran
yang spesifik jasmani terkait
sesuai dengan keterampilan
bakat dan (kecepatan,
minatnya untuk kelincahan,
memecahkan keseimbangan, dan
masalah. koordinasi)
4. Mengolah, menggunakan
menalar, dan instrumen terstandar.
menyaji dalam 4.5 Mempraktikkan hasil
ranah konkret analisis konsep
dan ranah latihan dan
abstrak terkait pengukuran
dengan komponen kebugaran
pengembangan jasmani terkait
dari yang keterampilan
dipelajarinya di (kecepatan,
sekolah secara kelincahan,
mandiri, keseimbangan, dan
bertindak secara koordinasi)
efektif dan menggunakan
kreatif, serta instrumen terstandar.
mampu Senam Lantai. Senam Lantai:
menggunakan 3.6 Menganalisis 1. Lompat jongkok
metoda sesuai berbagai 2. Lompat kangkang
kaidah keterampilan
keilmuan. rangkaian gerak yang
lebih kompleks dalam
aktivitas spesifik
senam lantai.

2
Kompetensi Inti Kompetensi Dasar Indikator Jenis Kegiatan
Penilaian
UH UTS US
4.6 Mempraktikkan hasil
analisis berbagai
keterampilan
rangkaian gerak yang
lebih kompleks dalam
aktivitas spesifik
senam lantai
Senam Ritmik Senam Ritmik:
3.7 Menganalisis 1. Pemanasan
sistematika latihan 2. Inti
(gerak pemanasan, 3. Pendinginan
inti latihan, dan
pendinginan) dalam
aktivitas gerak
berirama.
4.7 Mempraktikkan hasil
sistematika latihan
(gerak pemanasan,
inti latihan, dan
pendinginan) dalam
aktivitas gerak
berirama.
Renang. Renang Gaya Dada dan
3.8 Menganalisis Crawl:
keterampilan dua 1. Gerakan kaki
gaya renang ***). 2. Gerakan tangan
4.8 Mempraktikkan hasil 3. Pengambilan napas
analisis keterampilan 4. Koordinasi gerakan
dua gaya renang ***
Budaya hidup sehat. Aktifitas Fisik:
3.9 Menganalisis manfaat 1. Konsep manfaat
jangka panjang dari aktivitas fisik.
partisipasi dalam 2. Prinsip aktivitas fisik.
aktivitas fisik secara 3. Dampak aktivitas fisik
teratur. yang tidak teratur.
4.9 Mempresentasikan 4. Merancang aktivitas
manfaat jangka fisik secara teratur.
panjang dari
partisipasi dalam
aktivitas fisik secara
teratur.

Semester 2 TP. 2016-2017


Kompetensi Inti Kompetensi Dasar Indikator Jenis Kegiatan
Penilaian
UH UTS US
1. Menghayati dan Permainan Bola Basket. Bolabasket:
mengamalkan 3.1 Menganalisis 1. Pivot
ajaran agama keterampilan gerak 2. Rebound

3
Kompetensi Inti Kompetensi Dasar Indikator Jenis Kegiatan
Penilaian
UH UTS US
yang dianutnya permainan bola
2. Menghayati dan basket serta
mengamalkan menyusun rencana
perilaku jujur, perbaikan.
disiplin, 4.1 Mempraktikkan hasil
tanggungjawab, analisis keterampilan
peduli (gotong gerak permainan
royong, bola basket serta
kerjasama, menyusun rencana
toleran, damai), perbaikan.
santun, responsif Permainan Tenis Meja. Tenis Meja:
dan pro-aktif dan 3.2 Menganalisis 1. Stance
menunjukkan keterampilan gerak 2. Pukulan push
sikap sebagai permainan tenis 3. Pukulan block
bagian dari solusi meja serta menyusun 4. Smash forehand dan
atas berbagai rencana perbaikan. backhand
permasalahan 4.2 Mempraktikkan hasil
dalam analisis keterampilan
berinteraksi gerak permainan
secara efektif tenis meja serta
dengan menyusun rencana
lingkungan sosial perbaikan.
dan alam serta Atletik Jalan Cepat. Jalan Cepat:
dalam 3.3 Menganalisis 1. Start
menempatkan keterampilan jalan, 2. Gerakan jalan
diri sebagai lari, lompat, dan 3. Memasuki garis finish
cerminan bangsa lempar untuk
dalam pergaulan menghasilkan gerak
dunia. yang efektif serta
3. Memahami, menyusun rencana
menerapkan, dan perbaikan.
menganalisis 4.3 Mempraktikkan hasil
pengetahuan analisis keterampilan
faktual, jalan, lari, lompat,
konseptual, dan lempar untuk
prosedural, dan menghasilkan gerak
metakognitif yang efektif serta
berdasarkan rasa menyusun rencana
ingin tahunya perbaikan.
tentang ilmu Bela diri Pencak Silat. Pencak silat:
pengetahuan, 3.4 Menganalisis strategi Pertarungan bayangan
teknologi, seni, dalam pertarungan (shadow fighting).
budaya, dan bayangan (shadow
humaniora fighting) olahraga
dengan wawasan beladiri untuk
kemanusiaan, menghasilkan gerak
kebangsaan, yang efektif.
kenegaraan, dan 4.4 Mempraktikkan hasil
peradaban terkait analisis strategi
penyebab dalam pertarungan
fenomena dan bayangan (shadow
kejadian, serta fighting) olahraga

4
Kompetensi Inti Kompetensi Dasar Indikator Jenis Kegiatan
Penilaian
UH UTS US
menerapkan beladiri untuk
pengetahuan menghasilkan gerak
prosedural pada yang efektif.
bidang kajian Aktivitas Kebugaran Aktivitas Kebugaran
yang spesifik Jasmani. Jasmani:
sesuai dengan 3.5 Menganalisis konsep 1. Keseimbangan
bakat dan latihan dan 2. Koordinasi
minatnya untuk pengukuran
memecahkan komponen kebugaran
masalah. jasmani terkait
4. Mengolah, keterampilan
menalar, dan (kecepatan,
menyaji dalam kelincahan,
ranah konkret keseimbangan, dan
dan ranah koordinasi)
abstrak terkait menggunakan
dengan instrumen terstandar.
pengembangan 4.5 Mempraktikkan hasil
dari yang analisis konsep
dipelajarinya di latihan dan
sekolah secara pengukuran
mandiri, komponen kebugaran
bertindak secara jasmani terkait
efektif dan keterampilan
kreatif, serta (kecepatan,
mampu kelincahan,
menggunakan keseimbangan, dan
metoda sesuai koordinasi)
kaidah keilmuan. menggunakan
instrumen terstandar.
Senam Lantai. Senam Lantai:
3.6 Menganalisis 1. Kop kip
berbagai 2. Kop stand
keterampilan 3. Roll belakang
rangkaian gerak yang
lebih kompleks dalam
aktivitas spesifik
senam lantai.
4.6 Mempraktikkan hasil
analisis berbagai
keterampilan
rangkaian gerak yang
lebih kompleks dalam
aktivitas spesifik
senam lantai
Senam Ritmik Senam Ritmik Aerobik:
3.7 Menganalisis 1. Pemanasan
sistematika latihan 2. Inti
(gerak pemanasan, 3. Pendinginan
inti latihan, dan
pendinginan) dalam
aktivitas gerak
berirama.

5
Kompetensi Inti Kompetensi Dasar Indikator Jenis Kegiatan
Penilaian
UH UTS US
4.7 Mempraktikkan hasil
sistematika latihan
(gerak pemanasan,
inti latihan, dan
pendinginan) dalam
aktivitas gerak
berirama.
Renang. Renang Gaya Punggung
3.8 Menganalisis dan Kupu-kupu:
keterampilan dua 1. Gerakan kaki
gaya renang ***). 2. Gerakan tangan
4.8 Mempraktikkan hasil 3. Pengambilan napas
analisis keterampilan 4. Koordinasi gerakan
dua gaya renang ***
Budaya hidup sehat. Mencegah HIV AIDS:
3.9 Menganalisis bahaya, 1. Bahaya
cara penularan, dan 2. Cara Penularan
cara mencegah 3. Cara Mencegah
HIV/AIDS.
4.9 Mempresentasikan
hasil analisis bahaya,
cara penularan, dan
cara mencegah
HIV/AIDS.

Samarinda, 12 Agustus 2016


Mengetahui,
Kepala Sekolah Guru Bidang Studi

Armin, S.Pd. M.Pd. Surtiyo Utomo, M.Or


NIP. 19701231 199702 1 008 NIP. 19661114 199703 1 004