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Fomento la autoestima de

mi hijo/a
Set de tarjetas:

Repetir por días consecutivos una conducta, sin que implique un cambio
radical en nuestras vidas permite integrar y generar un hábito.

Te queremos proponer una nueva práctica. Deja estas notas en el


refrigerador, en su mochila, en el espejo del baño, bajo su almohada, en
el bolsillo de su ropa, etc. Escríbele a tu hijo mensajes de afecto y pégalas
donde quieras.

No olvides que la dedicación merece muchos días de afecto.

No tengas miedo de
renunciar a lo bueno, para ir
Sé que eres capaz… Confío en ti porque…
por lo grandioso
-John D. Rockefeller

Cuando nada es seguro,


Me gusta de ti que… todo es posible
-Margaret Drabble
Termómetro de la
autoestima
Piense en su hijo o hija y marque en la encuesta la “cara” que más
representa lo que éste o ésta siente en las distintas áreas presentadas.
Mientras más a la izquierda esté su elección, más habrá que reforzar su
autoestima; si está más a la derecha será, al contrario.
Autoestima física

 ¿Cómo se siente con


su cuerpo?
 ¿Le gusta, se siente
atractivo/a?
 ¿Se siente fuerte o
hábil?
Autoestima intelectual

 ¿Se siente capaz?

Autoestima social

 ¿Cómo se siente
frente a sus
compañeros y
compañeras?
 ¿Se siente
aceptado/a?
 ¿Siente que tiene
amigos o amigas?
Autoestima emocional

 ¿Le gusta su forma


de ser?
 ¿Siente que es
valioso/a?
 ¿Siente que puede
controlarse y
manejas sus
emociones?
Autoestima ética

 ¿Siente que es una


buena persona?
 ¿Siente que es una
persona confiable, o
que el resto puede
confiar en él o ella?

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