JAWABLAH PERTANYAAN DIBAWAH INI DENGAN MEMILIH

HURUF A,B,C,D, ATAU E YANG PALING BENAR !

1. Wasit dalam pertandingan sepak bola berjumlah...

a. 1 orang d. 4 orang
b. 2 orang e. 5 orang
c. 3 orang
2. Hakim garis dalam pertandingan sepak bola berjumlah...
a. 1 orang d. 4 orang
b. 2 orang e. 5 orang
c. 3 orang
3. Posisi pemain yang bertugas sebagai penyerang tengah dinamakan...
a. Centre back d. Poros halang
b. Full back e. Libero
c. Striker
4. Yang tidak termasuk pola penyerangan dalam permainan sepak bola berikut ini
adalah...
a. Pola melakukan gerakan tersusun
b. Pola bermain menghadap tembok
c. Pola bermain terencana
d. Pola sapu bersih
e. Pola mencari ruang kosong
5. Pemain bola voli yang bertugas sebagai pengumpan dinamakan...
a. Server d. Spiker
b. Reserver e. Toaster/set-uper
c. Blocker
6. Makanan yang dikonsumsi setiap hari haruslah...
a. Mahal dan enak
b. Banyak dan bergizi
c. Sedikit dan mengenyangkan
d. Seimbang dari jumlah dan gizi yang dikandungnya
e. Sederhana dan apa adanya
7. Dibawah ini yang termasuk dari zat tenaga adalah...
a. Hidrat arang, protein, mineral
b. Hidrat arang, lemak, protein
c. Karbohidrat dan lemak
d. Protein, mineral, hidrat arang
e. Vitamin, mineral, protein
8. Dibawah ini yang termasuk zat pengatur meliputi...
a. Mineral, vitamin dan air
b. Hidrat arang, lemak, protein
c. Lemak, protein, vitamin
d. Protein, mineral, hidrat arang
e. Vitamin, mineral, protein
9. Kegunaan dari zat besi adalah...
a. Dalam pembentukan hemoglobin
b. Mencegah kerusakan gigi
c. Mengatur tekanan osmosis
d. Bahan pembentuk thyroksin
e. Pembentukan sel-sel darah merah
10. Berikut ini cara menghindari terjadinya penyakit, kecuali...
a. Hindarkanlah kontak langsung dengan sumber penularan penyakit
b. Menghindari pergaulan yang tidak baik
c. Selalu berpikiran dan berbuat dengan baik
d. Bersikap santai tanpa adanya beban
e. Membiasakan diri untuk bersikap disiplin dan selalu mentaati peraturan
yang berlaku
11. Berikut ini yang bukan merupakan komponen-komponen utama rumah sehat
yaitu...
a. Adanya fasilitas hiburan yang memadai
b. Adanya sumber air yang baik
c. Adanya kakus yang sehat
d. Adanya tempat membuang sampah dan air limbah yang sehat
e. Adanya perlengkapan PPPK
12. Seseorang yang mengalami kekurangan gizi akan berakibat...
a. Badan menjadi kurus
b. Badan menjadi langsing
c. Badan mudah terserang penyakit
d. Berat badan menjadi normal
e. Kecerdasan meningkat
13. Makanan yang mengandung unsur karbohidrat adalah...
a. Nasi, kentang, ubi
b. Daging, susu, telur
c. Nasi, daging, sayur
d. Daging, ubi, telor
e. Kentang, daging, telor
14. Berikut ini yang bukan merupakan kriteria makanan yang sehat adalah...
a. Bersih
b. Bebas dari kuman
c. Berada dalam kemasan yang sangat rapat
d. Bebas dari sumber penyakit
e. Sesuai dengan kwalitas dan kwantitas makanan
15. Untuk menjaga kesehatan perlu ada...
a. Makan teratur d. Makan buah-buahan
b. Tidur pada siang hari e. Minum kopi hangat
c. Bekerja, berolahraga, dan istirahat
16. Zat gizi sangat berpengarus terhadap...
a. Kehidupan sehari-hari d. Minuman
b. Suhu tubuh e. Makanan
c. Produktivitas kerja
17. Timbulnya masalah kesehatan seseorang disebabkan oleh...
a. Unsur-unsur yang dibutuhkan oleh tubuh
b. Unsur-unsur yang membuat tubuh kuat
c. Unsur-unsur yang menjadikan perkasa
d. Unsur-unsur yang mengenyangkan
e. Unsur-unsur yang beralkohol
18. Penularan penyakit HIV melalui perantaraan...
a. Udara
b. Angin
c. Cium dahi
 d. Bersinggungan
e. Cairan dalam tubuh
19. Virus HIV biasanya menyerang pada...
a. Hati
b. Jantung
c. Darah
d. Sistem kekebalan tubuh
e. Otak
20. Istilah immune pada penyakit AIDS adalah...
a. Kumpulan gejala
b. Kekebalan
c. Diperoleh
d. Keturunan
e. Didapat
21. Pemain yang bertugas untuk menutup daerah kosong saat mendung adalah...
a. Spiker/Smasher d. Cover
b. Blocker e. Toaser/Set-uper
c. Reserver
22. Yang menetukan berhasil tidaknya penyerangan (smash) bergantung pada...
a. Posisi pemain
b. Bola yang diumpan
c. Timing yang tepat
d. Jangkauan tangan
e. Ketrampilan dalam menyerang
23. Pakaian yang digunakan wasit bola voli pada saat memimpin pertandingan
adalah...
a. Baju putih, lengan panjang
b. Baju putih, lengan pendek
c. Baju hitam, lengan panjang
d. Baju hitam, lengan pendek
e. Bebas berpakaian
24. Salah satu syarat untuk menjadi seorang wasit permainan bola voli adalah...
a. Sehat jasmani dan rohani
b. Mahir dalam bermain bola voli
c. Memiliki tinggi badan yang cukup
d. Berusia 20-50 tahun
e. Berdedikasi tinggi
25. Lama waktu permainan bola voli ditentukan oleh...
a. Waktu d. Game
b. Ronde e. Babak
c. Inning
26. Kejuaraan bulu tangkis beregu campuran adalah...
a. All England d. Sudirman Cup
b. Thomas Cup e. World Championship Cup
c. Uber Cup
27. Permainan bulu tangkis berasal dari negara...
a. Indonesia d. Amerika Serikat
b. Inggris e. Cina
c. India
28. Nama Kejuaraan dunia bulu tangkis beregu putra adalah...
a. Thomas Cup d. Championship
b. Uber Cup e. Piala Bang Yos
c. Piala Sudirman
29. Nama kejuaraan dunia bulu tangkis beregu putri adalah...
a. Piala Sudirman d. Piala Bang Yos
b. Uber Cup e. Championship
c. Thomas Cup
30. Bentuk yang benar saat melakukan servis forehand panjang permainan bulu
tangkis adalah...
a. Mengayun kedepan
b. Mengayun kebelakang
c. Memutar kedepan
d. Memukul kesamping
e. Mengayun bebas
31. Juara olimpiade bulu tangkis tunggal putra dari indonesia adalah...
a. Icuk Sugiarto
b. Ardi B. Wiranata
c. Sonny Dwi Kuncoro
d. Alan Budi Kusuma
e. Joko Supriyanto
32. Juara olimpiade bulu tangkis tunggal putri adalah...
a. Mia Audina d. Liem Swie King
b. Steffi Graff e. Liliana Natsir
c. Susi Susanti
33. Servis dilakukan dengan memukul kok dari bawah diarahkan kebagian
belakang atas lapangan permainan disebut...
a. Servis pendek d. Floating service
b. Flick Service e. High Service
c. Servis Panjang
34. Di Indonesia dibentuk induk organisasi bulu tangkis tingkat nasional yang
disebut...
a. PBVSI d. PTMSI
b. PSSI e. PERBASI
c. PBSI
35. Sepasang pria melawan sepasang pria, dalam pertandingan bulu tangkis
disebut...
a. Ganda putra d. Tunggal putri
b. Ganda putri e. Ganda Campuran
c. Tunggal putra
36. Setelah melakukan tolakan peserta menginjak bagian atas balok penahan, maka
dinyatakan...
a. Sah d. Dikurangi hasilnya
b. Tidak sah e. Gugur
c. Diulang
37. Nomor-nomor lari jarak pendek yang diperlombakan adalah...
a. 100 m, 200 m, 400 m
b. 100 m, 300 m, 400 m
c. 100 m, 400 m, 800 m
d. 200 m, 400 m, 800 m
 e. 100 m, 400 m, 500 m, 1500 m
38. Nomor lari sambung yang sering diperlombakan adalah nomor...
a. 4 x 200 m dan 4 x 400 m
b. 4 x 100 m dan 4 x 400 m
c. 4 x 100 m dan 4 x 300 m
d. 4 x 200 m dan 4 x 300 m
e. 4 x 300 m dan 4 x 400 m
39. Petugas memberikan aba-aba start disebut...
a. Starter d. Juri Kedatangan
b. Timers e. Juri Pemberangkatan
c. Juri lintasan
40. Petugas sebagai pencatat waktu disebut...
a. Starter d. Juri Kedatangan
b. Timers e. Juri Pemberangkatan
c. Juri Lintasan