INSTITUTO UNIVERSITARIO POLITÉCNICO

‘’SANTIAGO MARIÑO’’

EXTENSIÓN PORLAMAR

El voleibol

Porlamar, diciembre de 2017.

 Introducción

El voleibol es uno deporte muy dinámico, donde se requiere de mucha

concentración para llevar a cabo su único objetivo, el cual es anotar un punto al
equipo contrario; en este deporte los jugadores deben tener una gran capacidad
tanto física como mental para obtener buenos resultados. El pase del balón es quizá
el gesto técnico más importante en este deporte para cumplir el objetivo
anteriormente mencionado, pero la capacidad grupal juega un gran papel a la hora
de definir un punto al adversario por encima de la red.
El Voleibol

Es un deporte que consiste en jugar con un balón en el que dos equipos, integrados
por seis jugadores cada uno, se enfrentan sobre un área de juego separada por una
red central. El objetivo de dicho juego es pasar el balón por encima de la red,
logrando que llegue al suelo del campo contrario mientras el equipo adversario
intenta impedir simultáneamente que lo consiga, forzándolo a errar en su intento.
Surge una fase de ataque en un equipo cuando intenta que el balón toque el suelo
del campo contrario mientras que en el otro equipo surge una fase de defensa
intentando impedirlo.

Historia

Este deporte nació en Estados Unidos de Norteamérica, cuatro años después que
el básquetbol. Se juega entre dos equipos de seis jugadores cada uno. Fue ideado
hacia 1895 por William G. Morgan, en aquel entonces Director de Educación Física
de la Asociación Cristiana de Jóvenes de Holyoke, Massachusetts, con el fin de que
lo pudieran jugar las personas mayores que no podían correr el riesgo de la fatiga
que supone el básquetbol.

Su idea surge con la red de tenis, pero a mayor altura (2.13 m.), y utilizando la
cancha del baloncesto y un nuevo tipo de balón, para ser lanzado por encima de la
malla al campo contrario, evitando que este "balón" tocara el suelo. En ese
entonces no había restricciones respecto al número de jugadores ni de contactos
con el balón.

El nombre inicial fue el de MINTONNETTE, rebautizado como Voleibol porque sólo

se jugaba de volea o batida de dedos, propuesta que hizo el profesor Halstead.

Por otra parte, los primeros campeonatos mundiales de Voleibol fueron

organizados en 1949 para hombres y en 1952 para mujeres. Las competencias
mundiales generaron entusiasmo inmediatamente, y el número de jugadores y
federaciones nacionales se afiliaron con gran velocidad al FIVB. El Voleibol se
popularizó tanto que la FIVB empezó a promover los eventos, organizando cada
cuatro años campeonatos mundiales dentro de la liga mundial de voleibol, que
prepara a los equip

Fundamentos

Voleo Alto

Es la acción que se realiza partiendo de una posición de inicio y esta consiste

en tocar el balón con las yemas de los dedos.
Voleo bajo
Es la acción de golpear el balón que viene a una altura inferior de la cintura
con el antebrazo, es conocido también con el nombre de "mancheta".
A nivel mundial se ha determinado que el voleo de pelotas bajas es la acción
defensiva, dicho voleo se utiliza para recibir el saque del equipo contrario o en
cualquier situación donde no se pueda hacer voleo alto.

Servicio o saque: Cada punto se inicia con un saque del balón desde detrás
de la línea de fondo. Se lanza el balón al aire y se golpea hacia el campo contrario
buscando los puntos débiles de la defensa del adversario. Se puede hacer de pie o
en salto. Es importante la orientación del saque porque el jugador contrario, que se
ve obligado a recibir el tiro, queda limitado para participar en el subsiguiente ataque.

Bloqueo: Es la acción encaminada a interceptar cualquier ataque del equipo

contrario, saltando junto a la red con los brazos alzados buscando devolver
directamente el balón al campo del contrario, o en su defecto, estrecharle el campo
de ataque para inducirlo a echar el balón fuera del terreno de juego. En el bloqueo
pueden participar hasta tres jugadores (los tres delanteros) para aumentar las
posibilidades de intercepción. También serán importantes aquí las ayudas de la
segunda línea para recuperar el balón en caso de un bloqueo fallido. Una de las
opciones que tiene el atacante en salto es precisamente lanzar el balón con fuerza
directamente contra el bloqueo buscando la falta.

Recepción y pase: Interceptar y controlar un balón dirigiéndolo hacia otro

compañero en buenas condiciones para poder jugarlo. Los balones bajos se reciben
con los antebrazos unidos al frente a la altura de la cintura y los altos con los dedos,
por encima de la cabeza.
En otros casos hacen falta movimientos más espectaculares. Es habitual ver
al jugador lanzarse en plancha sobre el abdomen estirando el brazo para que el
balón bote sobre la mano en vez de en el suelo y evitar así el punto.
Generalmente el segundo toque posee como fin proporcionar un balón en
condiciones óptimas para que un rematador lo meta al campo contrario. La
colocación se realiza alzando las manos con un pase de dedos, el pase más preciso
en el voleibol. El colocador tiene en su mano (y en su cabeza) la responsabilidad de
ir distribuyendo a lo largo del juego balones a los distintos rematadores y por las
distintas zonas. Generalmente utiliza las técnicas de antebrazo, voleo, cabeceo o
golpe con cualquier parte del cuerpo como último recurso.

Ataque-remate: El jugador saltando, envía finalmente el balón con fuerza al

campo contrario buscando lugares mal defendidos, o contra los propios jugadores
contrarios en condiciones de velocidad o dirección, y estos no lo puedan controlar y
el balón vaya fuera.
 El jugador también puede optar por el engaño o finta dejando al final un
balón suave que no es esperado, por el contrario. Aunque se dispone de tres
toques de equipo, se puede realizar un ataque (o finta) en los primeros toques
para encontrar descolocado o desprevenido al equipo contrario.

Ataque zaguero: Es el que realizan los que se encuentran en las posiciones

defensivas sin sobrepasar la línea de 3 metros.

 Ataque por 4: Es el ataque que realiza el atacante que se encuentra en zona 4.

 Ataque por 2: Es el ataque que realiza el atacante que se encuentra en zona 2.
 Ataque central: Es el ataque que realiza el atacante de zona 3.

Posiciones fundamentales del voleibol

La posición fundamental es el punto de partida de un movimiento para

ejecutar cualquier fundamento técnico del juego y mantener el equilibrio.
Entre ellas podemos encontrar:

· Posición Alta: Es aquella donde el jugador tiene las piernas ligeramente

flexionadas, casi rectas regularmente el jugador la utiliza cuando el balón esta fuera
de su alcance, de acuerdo a la altura, un pie delante del otro unos 15 o 20 cm.

Posición Media: Es aquella donde hay semi flexión de piernas, la separación

del talón de la pierna atrasada con relación al pie, y se profundiza la cadera y el
tronco tomando su posición de acuerdo a la flexión de la rodilla.

Posición Baja: Es aquella donde existe flexión total de las piernas, esta es
usada en el instante de la recepción, como partida de los movimientos de defensa
en la zaga. En esta posición, como indicamos las rodillas están sentadas en sus
talones.

Importancia

Es un juego extremadamente lógico y racional, por lo cual ayuda a que las

habilidades y cualidades se desarrollen. Te enseña a depender del otro para ganar
y a entender que de uno depende los demás en un terreno de juego, es decir
obtienes habilidades para trabajar en equipo.

Por esta razón es de suma importancia practicar algún deporte, porque te

mantiene enérgico y sano, además de que es muy bueno para salud física y mental,
y específicamente el voleibol, te ayuda a tener una buena condición física, mayor
firmeza y es muy completo para mantenerte en forma.
 Conclusión

Este deporte es muy practicado tanto en masculino como femenino. Puesto

que el voleibol es un juego donde se deben dominar las destrezas del juego: volear,
recibir, sacar y rematar, también es un medio de formación para facilitar en los
jugadores el desarrollo máximo de sus capacidades, Es importante, ya tiene
elementos básicos para el fortalecimiento de la motricidad de nuestro cuerpo. Dicho
deporte, genera un espacio y oportunidad para aprender fundamentos técnicos y
tácticos de la disciplina, que permitan desarrollar habilidades sociales, cooperar en
el logro de metas comunes, relacionarse en armonía con los demás al integrarse a
los grupos y especialmente respetando el juego limpio y los valores individuales y
sociales en su práctica. En este deporte lo esencial, es recrearse, distraerse e
integrarse como equipo.
 Referencias electrónicas

http://www.monografias.com

https://deporteyeducacion.wordpress.com