Socialización del Análisis Ergonómico

Presentado por:

José Marlon Useda Infante

GAES1

Trabajo Individual Cultura

Física

Servicio Nacional de Aprendizaje (SENA)

Análisis y Desarrollo de Sistema de Información

2017
 SOCIALIZACIÓN DEL ANÁLISIS ERGONÓMICO

EN MI LUGAR DE ESTUDIO

Sobre la ergonomía de mi lugar de estudio puedo describer que no tengo es la

mas adecuada, tampoco tengo un sitio fijo de estudio, a continuacion dare a conocer los

diferentes puestos de trabajo donde utilizo los equipos para mi estudio.

Puesto No.1

Puesto N.o2
Puesto No.3

¿Cómo calificaría sus condiciones actuales en cuanto al manejo de la ergonomía?

El manejo de la ergonomia actual en mis sitios de trabajo y estudio no son las indicadas,

hay demaciadas falencias que hay que corregir, si tuviera que evaluar estos sitios una escala
 de 1 al 10, diria que seria un 3 en cada uno de los puestos de estudio donde dedico mi tiempo

a desarrollar todas las actividades de mi proceso de formacion y laborales he presentado

inconvenientes por el mal uso de la ergonomia puedo mencionar las siguientes:

 Algunas veces he sentido inconmovidad en usar las sillas no puedo estar sentado por

mas de 10 minutos. (figura 1)

 Al usar la silla (figura 3) he sentido molestias en la espalda y dolor de cuello.

 Al laborar o estudiar (figura 2) algunas veces he manifestado cansancio visual y fatiga.

 En los 3 puestos de trabajo mis brazos se adormecen.

Para concluir es de suma importancia evaluar todas estas condiciones ya que no hay un buen

manejo de la ergonomia

¿Cuáles serían las condiciones ideales de un puesto de trabajo para favorecer su

estado físico y mental y mejorar su productividad?

El Puesto de Trabajo debe estar diseñado para evitar enfermedades relacionadas con

condiciones laborales deficientes, así como para asegurar que el trabajo sea productivo,

como lo muestra en la siguiente imagen:

Además debemos mantener una postura adecuada para evitar posibles enfermedades y
dolor en nuestras articulaciones.

Lugar de trabajo ideal:

¿Cuáles son los problemas o deficiencias recurrentes en cuanto a la ergonomía en
nuestros lugares de estudio y trabajo?

En lugares de estudio poco espacio, en algunas casas o lugares de vivienda tal vez sería la
distracción por otros electrodomésticos “Tv”, Sillas y escritorios no adecuados o no
acomodables a distintos tamaños.

¿Qué recomendaciones podemos dar para mejorar?

La comodidad en el lugar de trabajo/estudio es muy importante y fundamental, primero

para ser productivo en el tiempo que se dedica a estas labores y segundo para evitar
problemas de salud, por las malas posturas, el estrés o los inconvenientes que se puedan
producir por no contar con lugares adecuados.