PROPOSAL HOMECARE

AUDIO HIPNOTERAPI RELIEVE STRES

Disusun Oleh:

TITA SEFIRINDA NIM : 1150015030

TITA NILA SARI NIM : 1150015032

ERNIK NUR SOLIKHAH NIM : 1150015034

AFIFATUL AZMI NIM : 1150015045

FAKULTAS KEPERAWATAN DAN KEBIDANAN

UNIVERSITAS NAHDLATUL ULAMA SURABAYA

2017

BAB I
 Pendahuluan

1.1 Latar Belakang

Masa remaja adalah masa transisi yang ditandai oleh adanya perubahan fisik, emosi

dan psikis. Masa remaja, yakni antara usia 10-19 tahun, adalah suatu periode masa

pematangan organ reproduksi manusia, dan sering disebut masa pubertas. Masa remaja

adalah periode peralihan dari masa anak ke masa dewasa (Widyastuti, Rahmawati,

Purnamaningrum; 2009).
Masa remaja adalah masa transisi perkembangan antara masa kanak-kanak dan

dewasa yang pada umumnya dimulai pada usia 12 atau 13 tahun dan berakhir pada usia

akhir belasan tahun atau awal dua puluhan tahun. (Papalia & Olds dalam Jahja, 2012).
Stres merupakan kondisi ketegangan yang akan bisa mempengaruhi emosi, proses

berfikir dan kondisi diri seseorang. Stress yang terlalu berat dapat berdampak buruk

terhadap kesehatan, baik kesehatan fisik maupun psikologis. Stress yang terjadi pada

setiap individu berbeda-beda, tergantung pada masalah yang dihadapi dan kemampuan

menyelesaikan masalah tersebut. Jika masalah tersebut dapat diselesaikan dengan baik

maka individu tersebut tidak akan merasa tertekan, justru bisa memiliki motivasi atau

semangat yang lebih baik. Sedangkan jika masalah tersebut tidak dapat diselesaikan

dengan baik dapat menyebabkan individu tersebut mudah marah, frustasi, stress hingga

depresi.
Stress yang terjadi pada masa remaja disebabkan oleh berbagai factor. Salah satunya

factor yang berperan dalam menyebabkan stress pada remaja adalah hubungan dengan

keluarga, terutama orang tua. Perceraian orang tua, konflik dalam keluarga, dan keingan

untuk diperhatikan merupakan hal yang dapat memicu stress pada remaja. Factor lain

yang menjadi penyebab stress pada remaja adalah factor akdemik seperti prestasi dan

nilai sekolah. Factor terakhir yang menjadi penyebab stress pada remaja yaitu factor

yang berhubungan dengan teman sebaya.

1.2 Maksud dan Tujuan

 a. Maksud
Dengan kegiatan ini diharapkan remaja yang mengalami stress mampu untuk

menghilangkan dan mengatasi gangguan stress yang muncul dan mampu

membuat pikirannya menjadi lebih positif dalam menangani masalah.

b. Tujuan
1. Membantu klien untuk menghilangkan dan mengatasi gangguan stress

dengan cara yang lebih baik.

2. Membantu klien untuk merileksasikan pikiran tubuh untuk mencegah

stress datang kembali,

3. Menghilangkan atau meredakan kecemasan yang membanjiri pikiran dan

tubuh.
4. Dapat mengatasi masalah yang muncul dengan pikiran yang lebih segar.

BAB II

Metode Pelaksanaan

2.1 Dasar Pemikiran

Home adalah pelayanan kesehatan yang berkesinambungan dan komprehensif yang

diberikan kepada individu dan keluarga di tempat tinggal mereka yang bertujuan untuk

meningkatkan, mempertahankan atau memulihkan kesehatan atau memaksimalkan

tingkat kemandirian dan meminimalkan akibat dari penyakit (Depkes, 2002).

Masa remaja adalah masa perkembangan antara masa kanak-kanak dan dewasa yang

pada umumnya dimulai pada usia 12 atau 13 tahun. Yang ditandai oleh adanya perubahan

fisik, emosi dan psikis. Stres adalah kondisi ketegangan yang akan bisa mempengaruhi

emosi, proses berfikir dan kondisi diri seseorang. Stress yang terlalu berat dapat
 berdampak buruk terhadap kesehatan, baik kesehatan fisik maupun psikologis. Setiap

individu dapat menyelesaikan masalah nya sendiri dengan kemampuannya. Jika dapat

dihadapi dengan baik tidak akan membuat tertekan namun malah membuat termotivasi.

Akan tetapi jika tidak dapat menyelesaikan dengan baik maka akan mengakibatkan stress

yang terus menerus bahkan hingga depresi.

Maka dengan ini kami termotivasi membuat suatu pelayanan homecare dengan

menggunakan metode terapi audio, yaitu “Audio Hipnoterapi Relieve Stress”. Audio

Hipnoterapi Relieve Stress adalah sebuah terapi hipnoterapi untuk mengatasai gangguan

stress, baik itu stress pekerjaan, prestasi, pekerjaan sekolah, stress ringan bahkan berat.

Selain itu juga akan membantu merileksasikan pikiran tubuh untuk mencegah stress

datang kembali.

2.2 Sasaran Kegiatan

Sasaran kegiatan homecare ini ditujukan kepada pada remaja, pada usia 13-18 tahun.

Yang mayoritas sering mengalami stres pada pelajaran sekolah, permasalahan dengan

teman, keluarga dan lain-lain.

2.3 Strategi Pemasaran

Beberapa cara yang dapat dijadikan sebagai strategi pemasaran layanan homecare

kami, antara lain:

1. Brosur
Salah satu sarana yang kami gunakan untuk mengenalkan dan mempromosikan

jasa kami kepada masyarakat adalah menyebarkan brosur.

2. Poster
Yang kedua yaitu dengan memasang poster tentang layanan homecare kami di

tempat umum, seperti sekolah, tempat bimbingan belajar, ataupun komunitas

yang ada di daerah Surabaya dan Sidoarjo.

3. Media sosial
Mempromosikan produk kami melalui internet via intagram, line oa, whatsapp,

facebook, broadcast bbm.

4. Mulut ke mulut
 Promosi ini merupakan promosi yang paling mudah dan tidak memakan biaya,

yaitu dari mulut ke mulut.

2.4 Jenis Kegiatan Homecare

Adapun kegiatan homecare yang kita lakukan, antara lain:
1. Brain music therapy
2. Pemeriksaan tekanan darah
3. Penyuluhan kesehatan
4. Pemberian motivasi

2.5 Harga Kegiatan Homecare

Happy Package Fun Package Nice Package

(40 menit) (30 menit) (20 menit)

1. Brain music therapy (30 1. Brain music therapy (20 1. Brain music therapy

menit) menit) (15 menit)

3. Penyuluhan kesehatan 2. Penyuluhan kesehatan 2. Penyuluhan kesehatan

5. Pemeriksaan Ttv 3. Pemeriksaan Ttv -

7. Pemberian motivasi dan - -

konsultasi

Total Rp. 200.000,- Rp. 100.000,- Rp.80.000,-

 Harga belum termasuk biaya transportasi yang terlampir sebagai berikut:

1. Area Surabaya : Rp. 2.000/km
2. Area luar Surabaya : Rp. 5.000/km

2.6 Anggaran Biaya

No. Pembelian Harga

1. Pembelian alat:
- Tensi manual (OneMed) Rp. 80.000,-
- Thermometer digital Rp. 20.000,-
- Arloji Rp. 35.000,-
- CD audio Rp. 20.000,-

Total Rp. 155.000

2. Biaya habis pakai:

 - Leflet promosi Rp. 2.000,-
- Softcopy materi Rp. 3.000,-
- Bahan bakar motor Rp. 9.500,-

Total Rp. 14.500,-

Sub Total Rp. 165.000,-

2.7 Jadwal Kunjungan

Untuk pelayanan homecare bisa kontrak jadwal dengan via telpon pada nomer yang

tertera. Jadwal kunjungan disesuaikan oleh hari dan jam sesuai di bawah ini, yaitu:
1. Hari senin-jumat : Pukul 10.00-16.00 WIB
2. Hari sabtu-minggu : Pukul 09.00-15.00 WIB
2.8 Pelaksana Kegiatan
Pelaksana dari kegiatan homecare ini terdiri dari anggota kelompok kami yaitu :
1. Tita Sefirinda
2. Tita Nila Sari
3. Ernik Nur Solikhah
4. Afifatul Azmi

2.9 Sistem Pembagian Keuntungan

1. Biaya untuk modal 50 % dari hasil keuntungan hari sebelumnya.
2. Biaya atau honor untuk pelaksana home care 25 % dari setengah hasil

keuntungan hari sebelumnya.

BAB III
PENUTUP
3.1. Kesimpulan
Stres adalah kondisi ketegangan yang akan bisa mempengaruhi emosi, proses berfikir

dan kondisi diri seseorang. Stress yang terlalu berat dapat berdampak buruk terhadap
 kesehatan, baik kesehatan fisik maupun psikologis. Pelayanan homecare dengan

menggunakan metode terapi audio, yaitu “Audio Hipnoterapi Relieve Stress” adalah

sebuah terapi hipnoterapi untuk mengatasai gangguan stress dan juga akan membantu

merileksasikan pikiran tubuh untuk mencegah stress datang kembali.

3.2. Saran
Segala bentuk pelayan home care yang diberikan semata adalah untuk membantu

kesejahteran dan meningkatkan kesehatan klien. Untuk itu segala proses pelaksaan

perlu kerjasama dan komunikasi antar pihak.