RANCANGAN PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 4

Maklumat am:

Tarikh: 4.03.2016 Bil.Pelajar: 20 Tingkatan: 4 Dermawan

Hari: Selasa Minggu: 8 Bil. Pelajar:

Masa:7.30 pagi-8.10 pagi (40 minit) Jantina: Lelaki

Tunjang Pembelajaran: Kesihatan diri dan keluarga

Bidang Pembelajaran: Pengurusan

Fokus Pembelajaran: kesihatan diri

Pengetahuan Sedia Ada Pelajar: Pelajar telah menonton video gaya hidup sihat dikaca televisyen

Objektif Pembelajaran: Disepanjang proses pengajaran dan pembelajaran pelajar dapat:

1. Psikomotor: Dapat menunjukkan sekurang-kurangnya 3 cara pengurusan diri dengan betul.

2. Afektif: Memupuk nilai kejujuran dalam membuat penilaian diri
3. Kognitif: Menyatakan secara lisan tentang cara-cara pengurusan diri dengan betul.

Stail Pengajaran: Semak Kendiri (Stail D)

KBKK/Nilai/Kemahiran Proses Sains: menanam keinginan dan berusaha mengamalkan pengurusan diri dengan efektif.
Persediaan Pelajar: Menonton video mengenai pengurusan diri dan alat tulis.

Persediaan Guru: Carta Alat Bantu Mengajar dan kertas majong.

 Fasa/Masa Aktiviti Maklumat Pengajaran Organisasi Catatan
dan Pembelajaran
Permulaan Pengenalan: a. Guru menjelaskan Carta penerangan
Tajuk dan objektif tajuk G tentang pengurusan
pelajaran pelajaran,objektif XXXX diri.
pembelajaran dan XX
aktiviti pelajaran XXXX Kad Senarai
berdasarkan kad Semakan Berkriteria
senarai semak Petunjuk: ( Lampiran 1)
kriteria. G-guru
X-pelajar
Perkembangan Tayangan video mengenai a. Pelajar memahami Aspek keselamatan:
pengurusan diri yang penyampai yang cuba G
Langkah 1 sempurna. disampaikan daripada XXXX Pastikan ikut
video tersebut. XX tugasan dalam kad
b. Mencatat apa yang XXXX semakan berkriteria
dirasakan penting yang disediakan dan
melalui video Petunjuk: rujuk guru jika tidak
tersebut. G-guru faham.
X-pelajar
Nilai :
Kejujuran,keyakinan
Langkah 2 1. Menjawab a. Menjawab lembaran Aspek keselamatan:
lembaran kerja kerja.
b. Pelajar akan Pastikan ikut
2. Membincangkan dibahagikan kepada tugasan dalam kad
pengurusan diri kumpulan. semakan berkriteria
c. Dikehendaki melukis yang disediakan dan
carta pengurusan diri rujuk guru jika tidak
di kertas yang telah faham.
disediakan.
Mencapai objektif
Afektif
Langkah 3 Mempersembahkan hasil a. Menerangkan hasil Aspek keselamatan:
perbincangan kumpulan perbincangan didalam Pastikan ikut
Kemuncak kelas. tugasan dalam kad
b. Menerangkan semakan berkriteria
pengurusan diri yang disediakan dan
dengan betul. rujuk guru jika tidak
paham.

Mencapai objektif
psikomotor
Penutup Membukukan hasil a. Mencatatkan
perbincangan kedalam pengurusan diri yang G Mencapai objektif
buku skrap. seimbang dari segi XXXX kognitif.
kokurikulum dan XX
kokorikulum. XXXX
b. Menyediakan jadual
harian yang
mengamalkan
pengurusan diri yang
efektif.
 Borang Psikomotor Dalam Pengurusan Diri dalam Kesihatan Diri dan Keluarga

NAMA:…………………………………. KELAS:……………………………

TAHAP SKOR RUBRIK PENGUASAAN

5 Menguasai sesuatu pengurusan secara semula jadi.
5 4 Menghubung kait kehidupan dengan pengurusan.
Cemerlang 3 Ketepatan dalam menepati pengurusan.
2 Memanipulasi pengurusan.
1 Tiada usaha mengurus diri.
4 Menghubung kait kehidupan dengan pengurusan.
4 3 Ketepatan dalam menepati pengurusan.
Baik 2 Memanipulasi pengurusan.
1 Tiada usaha mengurus diri.
3 3 Ketepatan dalam menepati pengurusan.
Sederhana 2 Memanipulasi pengurusan.
1 Tiada usaha mengurus diri.
2 2 Memanipulasi pengurusan.
Lemah 1 Tiada usaha mengurus diri.
1
Sangat lemah 1 Tiada usaha mengurus diri.
BIL SKOR 5 4 3 2 1
PENGETAHUAN
Fasa permulaan
1 Cara pengurusan diri
2 Cabaran pengurusan diri
Fasa menonton video
3 Memahami maksud pengurusan diri
4 Menyedari pengurusan diri
Fasa persembahan (latihan)
5 Memahami konsep pengurusan diri
6 Berupaya mengubah
BORANG AFEKTIF MENGHANTAR DAN MENERIMA DALAM PERMAINAN HOKI

TAHAP SKOR RUBRIK PENGUASAAN

5 Membina perwatakan nilai seronok
5 4 Mengorganisasi nilai seronok
Cemerlang 3 Menghargai nilai dengan berkesan
2 Bertindak balas terhadap nilai seronok
1 Menerima nilai seronok
4 Mengorganisasi nilai seronok
4 3 Menghargai nilai dengan berkesan
Baik 2 Bertindak balas terhadap nilai seronok
1 Menerima nilai seronok
3 3 Menghargai nilai dengan berkesan
Sederhana 2 Bertindak balas terhadap nilai seronok
1 Menerima nilai seronok
2 2 Bertindak balas terhadap nilai seronok
Lemah 1 Menerima nilai seronok
1
Sangat lemah 1 Menerima nilai seronok
 KEJUJURAN
BIL SKOR 1.1 Membuat penilaian 1.2 Pemahami konsep
NAMA 5 4 3 2 1 5 4 3 2 1
1
2
3
4
5

Aspek-aspek dalam pengurusan diri.

BIL FASA CATATAN

1 Persediaan
1.
2.
3.

2 Perlakuan
1.
2.
3.