Pilih YA atau TIDAK

1. Saya merasa sakit hati, murung dan sedih

2. Saya tidak menikmati berbagai hal seperti sebelumnya
3. Saya merasa bahwa orang lain akan lebih baik bila saya
mati
4. Saya merasa bahwa saya tidak berguna atau dibutuhkan
5. Saya memperhatikan bahwa berat badan saya menurun
6. Saya memiliki masalah tidur sepanjang malam
7. Saya gelisah dan tidak bisa diam
8. Pikiran saya tidak sejernih biasanya
9. Saya merasa lelah tanpa alasan
10. Saya merasa putus asa mengenai masa depan
NEVID; perubahan mood/perasaan
yang berlangsung lebih lama dari
biasa atau parah/serius sehingga
menghambat fungsi sehari-hari
SANTROCK ; kelainan psikologis
yang ditandai meluasnya irama
emosional , mulai dari rentang
depresi sampai gembira yang
berlebihan
TIPE UTAMA; depresi/unipolar
(gangguan depresi & distimik) dan
perubahan mood (bipolar &
siklotimik)
PERSPEKTIF TEORITIS

PSIKOANALIS : keseimbangan
bergantian ego dan superego
HUMANISTIK : Refleksi kurangnya
makna dan otentisitas kehidupan
BEHAVIORISTK : Faktor situasional
KOGNITIF: distorsi kognitif/berfikir
bias
 FAKTOR PENYEBAB
(Kring, Johnson, Davison, & Neale, 2009)
• BIOLOGIS; Faktor genetis (depresi
mayor dan bipolar) dan gangguan
neurotransmiter (depresi dan mania)
• LINGKUNGAN-SOSIAL; peristiwa
hidup yang penuh dengan tekanan,
• BEHAVIORAL; reinforcement, dan
Interaksi negatif.
• EMOSIONAL DAN KOGNITIF;
Kesulitan coping, Kurangnya makna
atau tujuan hidup, Cara berpikir bias
atau terdistorsi
Jenis Gangguan Mood
• Depresi Mayor:
Perubahan mood
mendasar yang
menghambat fungsi
hidup
• Distimik: Depresi kronik
(lama) lebih ringan tapi
tetap menghambat
• Bipolar: Mood
berfluktuasi dari manik
ke hipomanik
• Siklotimik: Pola kronis
dari perubahan mood
menjadi gangguan
bipolar

Gejala-gejala ini muncul hampir
sepanjang hari, setiap hari,
selama minimal 2 (dua)
minggu
GANGGUAN UNIPOLAR
(Major Depressive Disorder and Dysthylania)
• Suasana hati murung
• Menurunnya minat secara mencolok.
• Menurunn atau bertambahnya berat
badan secara mencolok
• Gangguan tidur.
• Agitasi atau meningkatnya psikomotor.
• Kelelahan atau kehilangan tenaga.
• Tidak berharga atau bersalah.
• Menurunnya kemampuan berfikir,
konsentrasi dan problem solving.
• Sering muncul pikiran bunuh diri.
(DSM-IV TR)
 Gangguan Bipolar
(Manic-Depresiv and Cyclotymia)

• Menurunnya kebutuhan tidur,

• Lebih banyak berbicara dari
biasanya.
• Pikiran meloncat-loncat
• Perhatian mudah beralih.
• Peningkatan aktivitas dalam
bidang sosial, pekerjaan, sekolah
atau seksual.
• Keterlibatan yang berlebihan
pada aktivitas yang
menyenangkan namun
berakibat buruk
(DSM-IV TR)
Penanganan Gangguan Mood

 Psikodinamika: Mengembangkan
adaptasi dan menyelesaikan konflik-
konflik intrapersonal
 Teori Belajar: Meningkatkan frekuensi
reinforcement dalam kehidupan
 Kognitif: Identifikasi dan perbaikan
distorsi kognitif dan belajar
berperilaku adaptif
Benci, dendam, berfikir
negatif, tidak akan pernah
menyakiti orang yang
lain….
Tetapi justru menyakiti
perasaan kita sendiri….