UNIVERSIDAD NACIONAL AUTÓNOMA DE NICARAGUA - LEÓN

FACULTAD DE CIENCIAS MÉDICAS

CARRERA DE PSICOLOGÍA

V AÑO

Psicoterapia

Autores:
Br. Ruth Massiel Espinoza Guerrero
Br. Roxelly Esteffany Guevara Varela
Br. Julissa María Quezada Valle
Br. Karla Marina Viachica Centeno
Br. Jeimy Isonia Lampson Marley

Docente:
Lic. José Ramón Morales Alfaro.

León, 15 de Mayo del 2015

“A la libertad por la Universidad”

 Introducción

La terapia Gestalt es una psicoterapia que tiene como objetivo, además de ayudar al
paciente a sobreponerse a ciertas síntomas, permitirle llegar a ser más completa y
creativamente vivo y liberarse de los bloqueos y asuntos inconclusos que disminuyen
la satisfacción óptima, autorrealización y crecimiento.

Se le considera parte de la psicología humanista (o Tercera Fuerza) dentro de la

psicología de la posmodernidad, la cual se caracteriza por no estar enfocada
exclusivamente a tratar a enfermos y las psicopatologías, sino también para desarrollar
el potencial humano, desde un ejercicio de la psicología positiva. Sin embargo, otros
autores, prefieren referirse a ella como una psicología existencial, más que como una
psicología humanista, pues el concepto de autorrealización de la psicoterapia gestáltica,
implica la necesidad de una interacción entre el organismo y el campo, en el
establecimiento de uno relación con un otro o con el mundo.

La psicología de la Gestalt se transforma en psicoterapia cuando Perls introduce el

concepto de motivación. Hay tres principios básicos que fundamentan a la Gestalt como
una terapia con aplicaciones en el campo de la psicología clínica
 Objetivos

General

 Explicar los orígenes, elementos y técnicas de la Gestalt

Específicos

 Conocer el origen de la Gestalt.

 Mencionar los elementos Gestálticos.
 Describir los principios de la Gestalt.
 Abordar las técnicas utilizadas en esta terapia.
 ORÍGENES DE LA TERAPIA GESTALT.

Cuando se estableció la Psicología como ciencia en Alemania, de 1870 a 1880, se

consideró que su tarea principal consistía en el análisis de la mente en sus elementos
básicos. La Psicología de la Gestalt, fundada por Wertheimer, Kohler y Koffka poco antes
de la Primera Guerra Mundial, representó una reacción contra aquel punto de vista
tradicional de la Psicología antigua. Los gestaltistas en vez de buscar elementos
mentales prefirieron estudiar las configuraciones y patrones naturales que aparecen en
la experiencia directa. Así mismo, los gestaltistas se opusieron al behaviorismo de
Watson, que analiza la conducta partiendo de la dualidad estímulo-respuesta”.

En sus inicios gran parte de la Psicología de la Gestalt centró su interés en

investigaciones sobre la percepción; más tarde lo extiende a otros campos como el
aprendizaje, la conducta social y el pensamiento. Un aspecto fundamental de la
Psicología Gestalt consiste en que resulta estéril tratar de comprender los fenómenos
por medio del análisis de los elementos que la constituyen, (Castanedo, 1997a) “La
palabra Gestalt se refiere a una entidad específica concreta, existente y organizada que
posee un modelo o forma definida. Gestalt significa cómo se perciben en la mente los
objetos conocidos en la vida diaria”.

La Psicología de la Gestalt es también conocida como Teoría de Campo, debido a que

la Gestalt considera que la conducta tiene lugar en un medio ambiente que consiste en
un organizado sistema de tensiones y esfuerzos (fuerzas), análogos a los que se dan en
un campo gravitacional o en un campo electromagnético.“

Un concepto básico de la Psicología Gestalt es el ‘campo psicofísico’ que se compone

del ‘yo’ y el ‘medio ambiente conductual’. El campo psicofísico determina la conducta, lo
que por naturaleza es tanto psicológico como físico. Dentro del campo psicofísico se
encuentran los determinantes de las conductas que constituyen el yo y los determinantes
externos compuestos del medio ambiente conductual; del yo forma parte mi ropa, mi
familia, mi país. El medio ambiente conductual refiere a todo lo que es experiencia o
conocimientos conscientes; se determina por la distribución de fuerzas en el medio físico
o geográfico. Estas fuerzas o estímulos sensoriales actúan sobre los órganos
sensoriales; éstos a su vez sobre el sistema nervioso, y de ahí van a la mente”.

El enfoque Gestáltico en terapia surge de la obra de Fritz Perls. Perls nació en Berlín en
1893 y muere en Chicago en 1970, de profesión neuropsiquiatra, se inició como
psicoanalista luego de su primer análisis con Karen Horney. En la década de los 20
desarrolla su interés por el psicodrama de Moreno y por la Psicología de la Gestalt con
el trabajo que realiza junto a Kurt Goldstein y a Lore Possner quien más tarde será su
esposa (Laura Perls). Posteriormente es influenciado por el psicoanalista Wilhem Reich.
El aporte más importante de Perls al desarrollo de la terapia Gestalt lo realiza durante su
permanencia en el Instituto Esalen en Big Sur, California, en los años 60.

La Terapia Gestalt recoge aportes de la psicología Gestalt, del existencialismo, de la

fenomenología y del trabajo psicodramático. Los terapeutas que han desarrollado este
enfoque son Fritz y Laura Perls, Isadore Fromm, Jim Sinkin, Erving y Miriam Polster,
Joseph Zinker, Joel Latner, Gary Yontef y los chilenos Claudio Naranjo y Adriana
Schnake, entre otros “

Kurt Goldstein (1878 – 1967), psiquiatra y neurofisiólogo, puede ser considerado como
el primer teórico que extrapola nociones de la Psicología de la Gestalt o ‘de la percepción’
al dominio de la psicoterapia. Demostró que las leyes de la forma implícitas en la
Psicología Gestalt tienen validez no sólo en el contexto fisiológico, sino también en el
organismo como un todo”.

Algunos autores vinculados a la Terapia Gestalt consideran que ésta no es el

complemento práctico de la Psicología Gestalt, sin embargo, el mismo Perls describe
cómo utiliza en su enfoque la premisa básica de la Psicología de la Gestalt: “...es la
organización de los hechos, percepciones, conductas, fenómenos y no los elementos
individuales de los cuales se componen, lo que los define y les da su significado
específico y particular”

“La Terapia Gestalt toma en cuenta el campo bio-psico-social en su totalidad, incluyendo

como parte básica la interacción organismo-ambiente”, “de esta forma esta Terapia utiliza
variables fisiológicas, sociológicas, cognitivas y motivacionales. Ninguna dimensión
relevante se excluye de la teoría básica del enfoque gestáltico”.

La noción moderna para enfatizar las situaciones de la vida presente o actual del
individuo es indiscutiblemente el “ahora”, siendo considerado éste como un concepto
funcional que se refiere a conductas ejecutadas en este preciso momento. Situar el
acento en lo inmediato, en las experiencias, conduce a una explicación del proceso de
cambio.

Castañedo afirma que “Una gran mayoría de terapeutas cree que el cambio ocurre como
función del aumento de conocimiento, el insight y la toma de conciencia, difiere entre
ellos en cómo se define el conocimiento y qué clase de conocimiento necesita el
paciente. La clase de conocimiento que la Terapia Gestalt enseña se refiere a cómo una
persona distrae su atención del mundo sensorial de la experiencia inmediata. El
mecanismo con el cual el individuo sustituye el activo aquí y ahora en una situación
emocional es un objeto de estudio particular en la experimentación en Terapia Gestalt.
Volviendo a darse cuenta de este mecanismo, previamente fuera de la conciencia, la
persona sometida a Terapia Gestalt puede llegar a analizar el proceso que sirve de
soporte o apoyo a su conducta insatisfecha o inconclusa, de esta forma adquiere la
capacidad de incrementar su toma de conciencia en el futuro”.

La Terapia Gestalt considera la experimentación, el hacer, el vivir y el sentir, como el eje

primario del proceso terapéutico. La Terapia Gestalt es un enfoque experimental en el
sentido exacto del término: experimental, experimentar en uno mismo, o intentar captar
una vivencia del momento actual de la vida por medio de un hecho o hechos.
Concepto

Encuadrada dentro de la Psicología Humanista, se caracteriza por el hecho de estar

centrada en la existencia real de cada individuo, en su vivencia individual y pone la
mirada en desarrollar el potencial de cada individuo, no como una persona patologizada
sino como alguien con recursos saludables para su propio auto-desarrollo.

La Terapia Gestalt desarrolla una perspectiva unificadora, promoviendo la integración

de las principales dimensiones del ser humano - corporal, emocional, intelectual, social
y espiritual - permitiendo una vivencia global y unificada de la persona. Y favoreciendo el
contacto auténtico con uno mismo y con los otros, la propia responsabilidad de los
procesos en curso y la fe en la sabiduría intrínseca del organismo (la persona total que
somos) para auto-regularse de forma adecuada. A partir de esta corriente la terapia ya
no aparece forzosamente ligada a la enfermedad, se convierte en una herramienta de
desarrollo personal.

Para ello pone el acento sobre la toma de conciencia de:

- la experiencia presente, en el “aquí y ahora" (que incluye los restos del pasado y las
fantasías de futuro)

- y en el “como”, el cómo vivimos esta experiencia, focalizando más en los procesos que
en los contenidos, en lo que está sucediendo, en lo que se está pensado y sintiendo
en el momento, por encima de lo que fue, pudo haber sido, podría ser o debería de
estar sucediendo.

Elementos de la Gestalt

ELEMENTOS DEL PROCESO PERCEPTIVO.

Sensación: Son los estímulos simples que recibimos por medio de nuestros sentidos.

Percepción: Es la interpretación de los estímulos.

Cognición: Es el almacenamiento, recuperación y uso del conocimiento.

ALGUNOS ELEMENTOS BÁSICOS DE LA COMUNICACIÓN VISUAL :

El punto

Es la unidad más simple, irreductiblemente mínima de comunicación visual. Cualquier

punto tiene una fuerza visual grande de atracción sobre el ojo, tanto si su existencia es
natural como si ha sido colocado allí por el hombre con algún propósito.

Dos puntos constituyen una sólida herramienta para la medición del espacio en el
entorno o en el desarrollo de cualquier clase de plan visual.

Cuando los vemos, los puntos se conectan y por tanto son capaces de dirigir la mirada.
En gran cantidad y yuxtapuestos, los punto crean la ilusión de tono o color.

La capacidad única de una serie de puntos para guiar el ojo se intensifica cuanto más
próximos están los puntos entre sí.

La línea

Cuando los puntos están tan próximos entre sí que no pueden reconocerse
individualmente aumenta la sensación de direccionalidad y la cadena de puntos se
convierte en otro elemento visual distintivo: la línea.

La línea puede definirse también como un punto en movimiento o como la historia del
movimiento de un punto, pues cuando hacemos una marca continua o una línea, lo
conseguimos colocando un marcador puntual sobre un superficie y moviéndolo a lo largo
de una determinada trayectoria, de manera que la marca quede registrada.

El contorno

La línea describe un contorno. Hay tres contornos básicos: el cuadrado, el círculo y el

triángulo equilatero. A partir de estos contornos básicos derivamos mediante
combinaciones y variaciones inacabables todas las formas físicas de la naturaleza de la
imaginación del hombre.

Dirección

Todos los contornos básicos expresan tres direcciones visuales básicas y significativas:
el cuadrado, la horizontal y la vertical; el triángulo la diagonal, que es la formulación visual
más provocadora; el círculo la curva.
ELEMENTOS DE COMPOSICIÓN VISUAL

Equilibrio

Es la influencia psicológica y física más importante sobre la percepción humana, es la

referencia visual más fuerte y firme del hombre. El constructo horizontal –vertical es la
relación básica del hombre con su entorno. Sin embargo más allá del equilibrio sencillo
y estático, está el proceso de reajuste a cada variación de peso que se verifica mediante
una respuesta de contrapeso.

Tensión

Muchas cosas del entorno no parecen tener estabilidad. Cuando nos encontramos frente
a un triángulo, circulo o cuadrado es más fácil encontrarles su equilibrio, pero cuando las
formas son irregulares el establecimiento de equilibrio es más complejo. Se crea tensión
en las formas irregulares al tratar de establecer su punto de equilibrio o bien, si nos
encontramos ante dos círculos juntos, la atención de la mayoría de los observadores
será atraída por aque cuyo radio de aparte más del eje. Hemos dado un paso, de la
relajación a la tensión.

Nivelación y aguzamiento

En un campo visual rectangular, un ejercicio sencillo de nivelación sería colocar un punto

en el centro geométrico de este lo cual no ofrece sorpresa visual; es armoniosa. La
colocación del punto en la esquina derecha provoca aguzamiento. El punto es excéntrico
respecto de la estructura vertical como de la horizontal. Una situación de ambigüedad se
da cuando el punto no esta claramente en el centro ni claramente descentrado. La ley de
la Gestalt es transgredida en gran parte por este tipo de estados poco claros de
diferenciación.

Preferencia por el ángulo inferior izquierdo

El ojo favorece la zona inferior izquierda de cualquier campo visual, lo cual puede
deberse en parte a nuestra forma de lectura y escritura (izquierda a derecha): los
elementos visuales situados en áreas de tensión tienen más peso que los elementos
nivelados.

Atracción y agrupamiento

La fuerza de atracción en las relaciones visuales constituye otro principio Gestlalt de

gran valor compositivo: cuanto más próximos están los puntos, más fuerte es su
atracción. En el acto espontáneo de ver, las unidades visuales individuales crean otros
contornos distintos. El ojo suple los enlaces de conexión que hagan falta. El hombre a
través de sus percepciones, siente la necesidad de construir conjuntos enteros de
unidades: en este caso, de conectar los puntos en concordancia con su atracción.

Otra aportación importante de esta ley, es que las figuras opuestas se repelen y los
semejantes se atraen.

Positivo y negativo

Lo que domina la mirada en la experiencia visual se considera elemento positivo y

elemento negativo a aquello que actúa con mayor pasividad.

Principios de la Gestalt

En este apartado hablaremos sobre algunos conceptos básicos de la terapia gestalt,

especificando en primer lugar una serie de preceptos básicos que traslucen su filosofía:

1.-Vive ahora, es decir, preocúpate del presente más que del pasado o del futuro.
2.-Vive aquí: relaciónate más con lo presente que con lo ausente.
3.-Deja de imaginar: experimenta lo real.
4.-Abandona los pensamientos innecesarios; más bien siente y observa.
5.-Prefiere expresar antes que manipular, explicar, justificar o juzgar.
6.-Entrégate al desagrado y al dolor tal como al placer; no restrinjas tu percatarte.
7.-No aceptes ningún otro "debería o tendría" más que el tuyo propio: no adores a ningún
ídolo.
8.-Responsabilízate plenamente de tus acciones, sentimientos y pensamientos.
9.-Acepta ser como eres"

Estos conceptos básicos podrían resumirse en estos tres principios:

1.-Valoración de la actualidad temporal (el presente vs. el pasado o el futuro),

espacial (lo presente vs. lo ausente) y sustancial (el acto vs. el símbolo).

Es decir, se valora el aquí y ahora, la actualidad, el presente, lo que a la persona le está

ocurriendo en este momento de su vida. Nada ocurre sino ahora, el pasado ya no existe
y el futuro aún no es. La situación terapéutica sólo es posible en esta actualidad temporal
(AHORA) y espacial (AQUI), por lo que al hablar de acontecimientos del pasado o
expectativas hacia el futuro, estos recuerdos o expectativas se traen al presente de la
sesión para darnos cuenta de cómo están repercutiendo en el momento actual.

2.-Valoración de la atención y aceptación de la experiencia.

Con atención y aceptación de la experiencia nos referimos al awareness o darse cuenta,

a la capacidad que tiene cada individuo para percatarse de lo que está sucediendo dentro
de sí mismo y en el mundo que lo rodea. Darse cuenta es entrar en contacto con el aquí
y ahora, con lo que uno es, siente y percibe. Es un concepto semejante al de insight,
aunque más amplio; una especie de cadena organizada de insights.

3.-Valoración de la responsabilidad.

Es decir, se fomenta la autorresponsabilidad, somos responsables de nosotros

mismos lo queramos o no. No es un deber, es un hecho. La gestalt invita a tomar
conciencia de esta realidad con una permanente invitación a reponsabilizarnos de lo que
nos está sucediendo en cada momento (lo que estoy haciendo, sintiendo, evitando o
negando, deseando, inhibiendo, etc) sin pretender cambiarlo, detenerlo o evitar algo que
hay en mí y que no me gusta. Como consecuencia, es más probable que nos veamos
más como un ser activo, que "hace cosas", en lugar de creer que somos un sujeto pasivo,
al que "le suceden cosas".

ALGUNAS TECNICAS Y MODOS DE APLICACIÓN

En terapia Gestalt se utilizan numerosas técnicas, pero no son un factor esencial.

Muchas sesiones de trabajo –especialmente en terapia individual- no recurren a estas
fórmulas y descansan esencialmente en intercambios verbales. Estas “puestas en
situación” no son sino instrumentos potenciales, pero pueden llegar a ser puentes
importantes para desbloquear algunas situaciones o para poner de relieve algunos
sentimientos todavía no conscientes. Vamos a citar algunas técnicas, en consecuencia,
bastantes comunes que han contribuido a dar a conocer a la Gestalt.

En la terapia gestalica se trabaja con tres clases de técnica básicamente.

 Las Técnicas Supresivas.
 Las Tecnicas Expresivas.
 Las técnicas Integrativas.
 1. Tecnicas Supresivas: preteden bsicamente evitar o suprimir los intentos de
evasión del cliente del aqui/ahora y de su experiencia, es decir se busca con ello
que el sujeto experimente lo queno quiere o lo oculto a fin de facilitar su cuenta.
Entre las principales tenemos:
 Experimentar la nada o el vacio, tratanto de que el “vacio esteril se convierta e
vacio fértil” no huir del sentimiento de vacio integrarlo al si mismo, vivirlo y ver que
surge de el.
 Evitar hablar acerca de” como una forma de escapar a lo que es. El hablar debe
sustituirse por el vivenciar.
 Detectar los “deberías” y ante que suprimirlos es mejor tratar de determina que
puede haber detrás de ellos. Los “deberías” al igual que el “hablar acerca de” son
forma de no ver lo que es.
 Detectar los “deberías” y antes que suprimirlos es mejor tratar de determinar que
puede haber detrás de ellos. Los “deberías” al igual que el “hablar acerca de” son
forma de no ver lo que se es.
 Detectar las diversas formas de manipulación y los juegos o roles “como si” que
se desempeña en terapia. También, antes que suprimiros es mejor vivenciarlos,
hacer que el sujeto se dé cuenta de ellos y del rol que juegan en su vida. Entre las
principales formas de manipular podemos hallar. Las peguntas, las respuestas,
pedir permiso y las demandas.

2. Técnicas expresivas: Se busca que el sujeto exteriorice lo interno, que se de

cuenta de cosas que posiblemente llevo en si toda su via pero no percibia.
Se buscan tres cosas básicamente:
Expresar lo no esperado.
 Maximizar la expresión, dándoles al sujeto un contexto no estructurado para que
se confronte consigo y se haga responsable de lo que es. Se pueden trabajar con
inducciones imaginarias de situaciones desconocidas o raras, es para que aflore
temores, situaciones inconclusas. También se puede minimizar la acción no-
expresiva.

 Pedir al cliente que exprese lo que está sintiendo.

 Hacer la ronda, que el sujeto exprese lo que quiera a cada miembro del grupo o
de le da una frase para que repita cada uno y experimente lo que siente.

Terminar o completar la expresión:

Aquí se busca detectar las situaciones inconclusas, las cosas que no se dijeron pero
pudieron decirse o hacerse y que ahora pesan en la vida del cliente. Una de las técnicas
más conocidas es la “silla vacía”, es decir trabajar imaginariamente los problemas que el
sujeto tiene con personas vivas o muertas utilizando el juegos de reales. También puede
utilizar inducciones imaginarias para reconstruir la situación y vivirla nuevamente de
manera más san, expresando y experimentando todo lo que se evitó la primera vez.
 Busca la dirección y hacer la expresión directa.
 Repetición: la intensión e esta técnica es buscar que el sujeto se percate
de alguna acción o frase que pudiera ser de importancia y que dé cuenta
de su significado.
 Exageración y desarrollo: es ir más allá de la simple repetición, tratando de
que el sujeto ponga más énfasis en lo que dice o hace, cargándolo
emocionalmente e incrementando su significado hasta percatarse de él.
 Traducir: consiste en llevar al plano verbal alguna conducta no verbal,
expresar con palabras lo que se hace. Que quiere decir tu mano, si tu nariz
hablara que diría.
 Actuación e identificación: es lo contrario a traducir. Se busca que el sujeto
actué sus sentimiento, emociones, pensamientos y fantasías; que las lleve
a la práctica para que se identifique con ellas y las integre a su
personalidad.

3. Técnicas integrativas: se busca con etas técnicas que el sujeto incorpore o

reintegre a su personalidad sus partes alienad, sus hoyos. Aunque las técnicas
supresivas y expresivas son también integrativas de algún modo, aquí se hace
más énfasis en la incorporación de la experiencia.
 El encuentro intrapersonal: consiste en que el sujeto mantenga un
dialogo explicito, vivo, con las diversas partes de su ser, entre los
diversos subyos intra-psiquicos. Por ejemplo entre el ¨yo debería¨. Se
puede utilizar como técnica la ¨silla vacia¨intercambiando los roles hasta
integrar ambas partes en conflicto.
 Asimilación de proyecciones: se busca aquí que el sujeto reconozca
como propias las proyecciones que emite. Para ello se le puede pedir
que el haga de cuenta que vive lo proyectado, que experimente su
proyección como si fuera realmente suya. Ejemplo.
 P: mi madre me odia.
 T: imagina que res tu quien odia a tu madre; cómo te sientes con
ese sentimiento? Honestamente, puedes reconocer que ese
sentimiento es tuyo realmente?
Es importante recordar que estos procedimientos o técnicas son solo un poyo para lograr
los objetivos terapéuticos, pero que no constituyen en si la terapia Gestalt. Lo importante,
lo realmente terapéutico, es la actitud gestatica que se adopte, el reconocimiento de la
importancia de proceso, y el respeto por el ritmo individual del cliente.
 Conclusión

La Gestalt se ha convertido, a lo largo de los años en una de las mejores alternativas

terapéuticas en el mercado por su brevedad y efectividad, continuamente enriquecida
con otras teóricas y terapias alternativas.

El desarrollo inicial de la Gestalt fue un poco lento, pues junto con los descubrimientos
científicos y tecnológicos, no sólo del conocimiento fisiológico del ser humano, sino
también de la personalidad y lo que esto conlleva han perfilado el avance que hoy existe
en la teoría y la terapia.

La terapia gestáltica proporciona técnicas de gran eficacia para manejar conductas

neuróticas, autodestructivas, así como para movilizar y encaminar la energía humana
hacia un desarrollo autónomo y creativo. La terapia gestáltica debe abordarse con
cuidado y respeto, debido a su capacidad de ejercer poderosos efectos. Sus limitaciones
dependen de la capacidad, formación, experiencia y buen criterio del terapeuta, el mal
empleo de las técnicas puede generar en el sujeto un estado confuso, y desorganizado;
por ello la terapia gestáltica exige precaución, sensibilidad y paciencia, tratando de no
crear pseudo integraciones; para ello es necesario percatarse de lo que es auténtico y
veraz en el paciente o sujeto.
 Bibliografía

Gestalt Salut. Recuperado de: http://www.gestaltsalut.com/psicoterapia/que-es-la-

terapia-gestalt/.

Burga, R. terapia Gestáltica. Recuperado de:

http://www.redalyc.org/pdf/805/80513106.pdf

Reynoso, E. Psicoterapia Gestal Recuperado:

http://www.factorfeliz.com/index.php/psicologia-hoy/19-psicoterapia-gestalt

Terapia y técnicas de intervención de Psicología: modelo Existencialista y humanista.

http://www.psicologia-online.com/pir/tecnicas-de-la-gestalt.html