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GRUPO: MUNICIPIO EL SOCORRO.

EDO. – GUÁRICO.

IMPORTANCIA DE LA EDUCACION FISICA EN


LAS ESCUELAS

FACILITADORA: PARTICIPANTES:
María Guariguata Manuel Alvarez
C.I : 18.784.689
Daviagny Machado
C.I : 18.144.890
Neila Valiente
C.I :
Yesica Guerrero
C.I :

El Socorro, 04 de Mayo de 2018.


Introducción
El presente trabajo investigativo tuvo como propósito La realización regular y
sistemática de una actividad física ha demostrado ser una práctica sumamente
beneficiosa en la prevención, desarrollo y rehabilitación de la salud, así como un
medio para forjar el carácter, la disciplina, la toma de decisiones y el cumplimiento
de las reglas beneficiando así el desenvolvimiento del practicante en todos los
ámbitos de la vida cotidiana. Hoy en día esta visión ha sido aceptada por muchos, sin
embargo, a lo largo del tiempo, ha tenido sus períodos de auge y regresión.

La práctica deportiva no se limita solamente a los atletas de elite, deportistas de alto


rendimiento, gente joven, etc. Todo ser humano puede y debería realizar alguna
actividad deportiva acorde a sus necesidades y sus posibilidades físicas. Por supuesto
que previo a ese paso, obligatoriamente debemos consultar a un medico, se tenga la
edad que se tenga, quien determinará, luego de los chequeos de práctica, que tipo de
ejercicio estamos en condiciones de realizar o si lo que teníamos en mente efectuar es
recomendable o no.
El entrenamiento deportivo es un proceso planificado y complejo que organiza
cargas de trabajo progresivamente crecientes destinadas a estimular los procesos
fisiológicos de super compensación del organismo, favoreciendo el desarrollo de las
diferentes capacidades y cualidades físicas, con el objetivo de promover y consolidar
el rendimiento deportivo." El Entrenamiento Deportivo, tiene como misión, la
formación multilateral de las personas, desde el punto de vista físico – funcional.
Educación física

Educación física es una disciplina que se centra en diferentes movimientos


corporales para perfeccionar, controlar y mantener la salud mental y física del ser
humano.
La educación física se puede ver como una actividad terapéutica, educativa,
recreativa o competitiva ya que la misma procura la convivencia, disfrute y amistad
entre los participantes que conforman la actividad.
La disciplina es orientada por un profesional instruido en un curso superior de
educación física con conocimientos en ciencias biológicas, salud y el cuerpo humano.
Educación física es una disciplina obligatoria tanto en la primaria como en la
secundaria. El Ministerio de Educación lo exige y promueve un contenido para ser
trabajado con los alumnos en el año escolar.
La malla curricular de la educación física consiste en un conjunto de estrategias
didácticas que promueven el acondicionamiento físico con actividades que ejercitan
las destrezas motoras como el equilibrio, la flexibilidad, la velocidad, la resistencia y
la fuerza.
Por lo general, el plantel educativo divide en 3 bloques la enseñanza de la disciplina
de la educación física. En una primera parte. se realiza un acondicionamiento físico
con ejercicios individuales o colectivos. En la segunda parte se realizan actividades
rítmicas y expresivas y, por último, se aplica lo aprendido en las aulas teóricas sobre
el cuerpo humano practicando deportes.
La educación física también se refiere a un conjunto de actividades lúdicas que
ayudan al individuo vincularse con el medio que lo rodea ayudando a conocer su
entorno social. En este sentido, se incentiva la práctica de danzas y yoga para una
mejor expresión corporal.
Se denomina educación física a la formación en lo que respecta a la utilización del
cuerpo humano con finalidad deportiva. Esto significa que la educación física
comprenderá a todos los conocimientos que respectan al ejercicio físico, sus
consecuencias y formas de recuperación. Este tipo de disciplina se orienta a dar
respuestas a personas interesadas a cultivar el deporte y el ejercicio físico regular.
Así, es posible encontrar a personas con formación en educación física en gimnasios,
centros de recuperación, escuelas, etc. La educación física se ha tornado de enorme
importancia en nuestros días dada los problemas de sedentarismo que la población en
general padece. Este tipo de circunstancia, relacionada con determinadas
circunstancias sociales que han tenido como consecuencia un cambio profundo en los
hábitos de vida, hace de la educación física una disciplina que debe dar respuesta a
nuevas problemáticas.
Todo deporte tiene una serie de precondiciones que son necesarias para practicarlo
de modo relativamente eficiente. Esto tiene como consecuencia que estas condiciones
previas deben desarrollarse si están ausentes. La educación física se encarga de
desarrollar estas aptitudes a un nivel general, focalizándose de modo genérico en
distintos deportes. Así, se aboca a la preparación física de modo global, teniendo en
todo momento la perspectiva de mejorar las condiciones físicas y por ende de salud
de las personas. Es por ello que suelen tenerse clases regulares de educación física
durante la educación formal de los niños; esta tiene como finalidad principal el hecho
de formar buenos hábitos y servir de base para cualquier disciplina deportiva que
quiera encararse. La educación física, además de logar este desarrollo de aptitudes
con respecto al cuerpo, también puede dar cuenta de las reglas generales que tiene
distintos deportes. Estos son principalmente un medio y no un fin en sí mismos, en la
medida en que sirven de base para el acondicionamiento físico.

Como queda dicho, la educación física es especialmente importante en estos días en


los que se padece de un sedentarismo excesivo. El desarrollo de destrezas en lo que
respecta al apartado físico se torna una necesidad en este contexto en la medida en
que la salud se ve especialmente beneficiada. Esta salud no es solo considerada desde
el punto de vista físico, sino también desde el punto de vista mental, debido a la
mejora de la autoestima que acarrea. En efecto, la actividad física que se deriva de
este tipo de formación lleva aparejada una generación de endorfinas que producen
una sensación de bienestar y placidez

Entrenamiento deportivo
El Entrenamiento Deportivo lo podemos definir como un proceso continuo de trabajo
cuya finalidad es desarrollar las cualidades físicas y psíquicas de la persona que logre
alcanzar el máximo rendimiento deportivo. Actualmente el elemento clave de este
modelo de entrenamiento es la aplicación y utilización de un proceso científico-
pedagógico especializado, orientado hacia el perfeccionamiento técnico y físico de
los deportistas, elevando la capacidad de trabajo y asegurando la consecución de altos
resultados deportivos y beneficios que se obtienen al aplicar ejercicios con pesas
como apoyo al entrenamiento deportivo, ya que son un elemento que, trabajado de
manera adecuada y bajo la supervisión de un entrenador personal, ayudan a la
consecución de los objetivos de rendimiento deportivo.
El entrenamiento deportivo es un proceso complejo que siguen los atletas para
obtener los resultados deseados en una competencia. Trabaja a partir del potencial
genético de la persona para lograr el nivel de rendimiento deseado a través de los
mecanismos de adaptación del organismo. Es un proceso psicopedagógico y
planificado, basado en el conocimiento científico y empírico, que busca crear
condiciones favorables para el progreso del atleta mediante el uso de los ejercicios
corporales, la preparación mental y la educación del atleta en aspectos técnicos y
tácticos.
El objetivo del entrenamiento deportivo, como proceso estructurado, es organizar y
administrar de forma adecuada las actividades que permitan un desarrollo integral del
atleta y el logro de sus objetivos deportivos. Integra los conocimientos científicos que
nos permiten conocer los efectos del ejercicio físico en las personas y nos da
fundamentos teóricos y prácticos para preparar adecuadamente a los atletas.

Proceso de mejora del rendimiento deportivo.


El entrenamiento ayuda al atleta a alcanzar sus objetivos mejorando su rendimiento
deportivo. Esto se logra aplicando estímulos físicos que desencadenan alteraciones
diversas en el organismo. Estas alteraciones, junto con el posterior proceso de
recuperación, adaptan al organismo a niveles funcionales superiores a los iníciales en
los sistemas del organismo afectados por el estímulo. Al aplicar estas adaptaciones a
la disciplina deportiva de interés se logra la mejora deseada en el rendimiento. Para
que las adaptaciones sean estables y perduren en el tiempo, el proceso debe repetirse
regularmente, variando su intensidad, frecuencia y volumen.

Sin embargo, a pesar de su sencillez conceptual, la mejora del rendimiento deportivo


mediante el entrenamiento se ve afectada por múltiples factores y tiene múltiples
facetas que la vuelven mucho más que la aplicación repetida de estímulos físicos
ideales para mejorar el rendimiento. Además de ser un proceso complejo sustentado
en un conjunto de principios fundamentales, es principalmente un proceso
pedagógico que requiere el desarrollo de programas de enseñanza para que los atletas
puedan asimilar los aspectos mentales del proceso.
Los entrenadores deben considerar los principios fundamentales del entrenamiento,
las múltiples facetas del proceso (físicas, técnicas, tácticas y mentales), considerar los
diferentes métodos y medios disponibles para desencadenar las adaptaciones
deseadas, elaborar planes detallados para lograr el rendimiento óptimo en los
momentos precisos y evaluar los resultados obtenidos para ajustar los programas en
las siguientes temporadas y a lo largo de la carrera del atleta.

Docente De Educación Física


El docente de educación física ha tenido múltiples cambios y su función está
determinada por lo que la sociedad requiere en la actualidad. El docente pasó de ser el
protagonista que entrega conocimientos, a ser el mediador, que facilita el aprendizaje
a través de herramientas, en donde el alumno es partícipe en la construcción de estos
conocimientos. Se necesita tener una formación académica, que le permita estar
preparado para dirigir a sus alumnos, mediante conocimientos actuales y claros; tener
una formación valórica la cual le permita al docente tener una comunicación cercana,
dar una formación íntegral y valórica, teniendo una relación efectiva y cognoscitiva,
así como también tener la capacidad de dominio de grupo y la mejor disposición en
las clases.

El docente también juega un papel socializador, facilitando las instancias de


convivencia y relaciones en diferentes situaciones y contextos, ya que involucra y
promueve el trabajo en equipo, la participación y cooperación entre los estudiantes.
El profesor debe incentivar a los alumnos, involucrándose y participando junto a
ellos, dando ejemplos, actividades que sean dinámicas y de interés de los alumnos,
ocupar diferentes materiales tanto tradicionales como no tradicionales.

Se dice que los alumnos valoran más a los profesores que dominan su materia,
explican claramente lo que los alumnos han de aprender y les ayudan cuando se
presentan dificultades, a la vez que manifiestan el deseo de disfrutar de mayor
libertad en la elección de las actividades a practicar, también que les gustaría que sus
profesores de E.F se preocupasen más por lo que ellos sienten, y tuvieran mayor
control sobre los alumnos en clase.
Los profesores de educación física enseñan diferentes disciplinas deportivas de
interior y al aire libre, individuales y colectivas, en las diferentes etapas formativas.

Los profesores de educación física trabajan en centros educativos, institutos o


universidades. Entre sus tareas destacan programar, organizar y coordinar actividades
deportivas; supervisar grupos; entrenar al alumnado en diferentes disciplinas
deportivas y motivarlo para que mejore su rendimiento físico.

Algunas de sus funciones concretas son:


Enseñar al alumnado las reglas y técnicas de diferentes deportes individuales y
colectivos como el fútbol, baloncesto, balonmano, voleibol, atletismo, gimnasia,
ciclismo, etc.
Planificar y preparar las actividades y lecciones teóricas. Evaluar el progreso del
alumnado y redactar informes.
Gestionar el material deportivo de la escuela, velando por su funcionamiento y
controlando la disponibilidad del mismo.
Motivar al alumnado con diferentes habilidades a interesarse por el deporte y el
ejercicio físico.
Contribuir al desarrollo de las competencias del alumnado como el dominio y control
de la motricidad; el trabajo en equipo; la expresión corporal; la concentración y la
realización de desempeños motores sencillos y complejos.
Formar al alumnado, especialmente a los estudiantes de secundaria y bachillerato, en
aspectos teóricos del deporte como dietética y nutrición para el ejercicio; anatomía y
fisiología; análisis de rendimientos; prevención y tratamiento de lesiones deportivas,
entre otras materias.
Perfil profesional
Para ser profesor de educación física se necesita:
Formación específica en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.
Ser un apasionado del deporte.
Un buen nivel de aptitud deportiva y física.
Tener una vocación pedagógica.
Sensibilidad ante las diferentes capacidades y ritmos de progreso.
Capacidad para motivar al alumnado.
Habilidades comunicativas.
Capacidad para mantener la disciplina y afrontar la conducta desafiante.
Conocimiento general del cuerpo humano.
Facilidad para la planificación y la organización.
Conocimientos en materia sanitaria y de prevención de riesgos.
Disposición a mantenerse al día sobre todos los avances en métodos de entrenamiento
o de equipamiento deportivo.

Competencias
Actitud responsable.
Aptitudes para gestionar el tiempo.
Aptitudes para la comunicación verbal y escrita.
Aptitudes para la enseñanza.
Aptitudes para la escucha.
Aptitudes para la planificación.
Buena forma física.
Capacidad para concentrarse.
Capaz de dar explicaciones claras y concisas.
Capaz de estimular y motivar a los demás.
Capaz de ganarse el respeto de los demás.
Capaz de imponer disciplina.
Capaz de llevarse bien con varios tipos de personas.
Capaz de trabajar bajo presión.
Conocimientos de anatomía humana.
En forma físicamente.
Habilidad para resolver problemas.
Habilidades informáticas.
Interés por el deporte.
Organizado.
Tolerante
Conclusión
El docente de Educación Física es un profesional que durante su formación
universitaria construyo un perfil y un rol que le permite desempeñarse en el contexto
educativo de una manera eficiente, teniendo en cuenta fundamentos teóricos y
prácticos basados en saberes propios de la pedagogía, las ciencias sociales, las
ciencias biomédicas y todos aquellos conocimientos disciplinares que tienen que ver
con el deporte, la recreación y la actividad física.
Con la nueva tecnología nos conduce a una gran variedad de posibilidades y
oportunidades a la hora de crear, diseñar y proponer actividades, esto quiere decir
que la información es más amplia y nos da nuevas herramientas a la hora de elaborar
un trabajo dirigido a los estudiantes.
La actividad física, debe ser tomada como una práctica regular y sistemática en la
vida de todas las personas, sin distingo de edad, sexo, condición social u ocupación,
por el sin fin de beneficios para la salud orgánica, emocional y psíquica de las
personas, ya que ofrece herramientas que le permiten al individuo afrontar la vida con
una aptitud diferente, con mejor salud, fortaleciendo la diligencia y la perseverancia,
con sentido de honradez, responsabilidad y del cumplimiento de las normas.
Es importante que conozcamos un poco más y nos acerquemos al deporte y así
conocemos las, habilidades, destrezas, de los estudiantes etc., y aporta nuevos
conocimientos al área de Educación Física y sobre el entrenamiento deportivo que es
un proceso planificado y complejo que organiza cargas de trabajo progresivamente
crecientes destinadas a estimular los procesos fisiológicos de súper compensación del
organismo, favoreciendo el desarrollo de las diferentes capacidades y cualidades
físicas, con el objetivo de promover y consolidar el rendimiento deportivo

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