SATUAN ACARA PENYULUHAN ( SAP )

Topik : perawatan payudara

Sasaran : Ibu nifas

Tanggal :

Waktu :

Tempat :

A. Karakteristik peserta
Tingkat pendidikan : SD-SMP
Usia :
Jumlah peserta :
Social : menengah kebawah

B. Tjuan penyuluhan
 Tujuan umum
Diharapkan setelah mengikuti penyuluhan peserta mengerti tentang perawatan
payudara.
 Tujuan khusus
1. Ibu-ibu mengerti tentang cara perawatan payudara
2. Ibu-ibu mengerti tentang cara perawatan payudara pada putting susu
tenggelam
3. Ibu-ibu mengerti tentang cara perawatan payudara untuk mencegah lecet

C. Materi penyuluhan
1. Cara perawatan payudara
2. Cara perawatan payudara pada putting susu tenggelam
3. Cara perawatan payudara untuk mencegah lecet
 D. Kegiatan Penyuluhan

N Tahap Kegiatan Kegiatan yang diberi Metode Medi Wakt

o pemberian penyuluhan a dan u
penyuluhan Alat
1 Pendahuluan - Memberi salam - Menjawab salam ceramah - 5
dan perkenalan - Memperhatikan menit
- Menjelaskan tujuan
penyuluhan
2 Penyajian - Menyatakan - memberi Cerama 35
pendapat pada ibu pendapat h menit
tentang perawatan
payudara - memperhatikan
- Menjelaskan materi dengan seksama
tentang :
a. Cara
perawatan
payudara
b. Cara
perawatan
payudara
pada putting
susu
tenggelam
c. Cara
perawatan
payudara
untuk
mencegah
lecet
- Memberikan - memberikan
kesempatan pertanyaan
pada pesrta - memperhatikan
untuk
bertanya
- Memberikan
pertanyaan

3 Penutup - Memotivasi ibu – Bersedia melaksanakan Cerama 5

ibu mau h menit
memberikan gizi
seimbang pada Menjawab salam
bayinya
- Memberikan salam Cerama
h
E. Evaluasi
1. Input
 Jumlah Peserta 100%
 Ketepatan metode yang dipilih dengan pemahamn peserta
2. Proses
 50 % peserta mengalami peningkatan tentang materi penyuluhan
 Para peserta termotifasi pada materi penyuluhan
3. Output
 Ketepatan waktu pelaksanaan
 Terwujudnya masyarakat yang sadar akan pentingnya pengetahuan tentang cara
perawatan payudara

F. Referensi
 Manuaba Ida Bagus Gede, konsep obstetrik dan ginekologi Jakarta EGC
 Prawiroharjo, Sarwono, Ilmu Kandungan, Edisi 1 Jakarta YBP- SP, 2004
 Mansyoer Arief, dkk, Kapita Selekta Kedokteran, Jilid 1 Jakarta : Media
Euscalapius, Fk UI 2000
 Materi Kuliah Askeb IV B. Diah Siwi
 MATERI PENYULUHAN

PERAWATAN PAYUDARA PADA IBU NIFAS

 Jaga agar tetap bersih dan kering dan gunakan BH yang menyokong
 Bila putting susu lecet,oleskan kolostrum atau ASI disekitar putting susu
 Tetap menyusui dari putting yang tidak lecet
 Bila lecet berat istirahatkan selama 24 jam dena keluarkan ASI dengan sendok atau
cangkir
 Bila nyeri minum paracetamol 1 tablet
 Lakukan perawatan payudara dengan cara :
Tujuannya :
Adalah untuk mencegah keseimbangan alami susu sehingga memperlancar pengeluaran
ASI
Pelaksanaan :
 Persiapan alat
 Kapas
 Handuk
 Minyak kelapa
 Air dingin
 Air panas dalam baskom

Langkah-langkahnya :

1. Pengurutan
Basahi kedua telapak tangan dengan minyak,letakkan antara kedua payudara
2. Kedua telapak tangan diurut dari tengah ke atas,ke samping,ke bawah, payudara
diangkat terus dilepas lakukan 20 sampai 30 kali setiap payudara
3. Telapak tangan kiri menopang payudara dengan jari-jari tangan sisi kelingking, urut
payudara kearah putting,lakukan 20 sampai 30 kali setiap payudara
4. Sama dengan pengurutan 3 tetapi tangan kanan digenggam dan dengan tulang sendi
jari payudara diurut dari pangkal payudara kearah putibg susu,lakukan 20-30 kali
setiap payudara.
5. Selesai pengurutan diteruskan dengan penyiraman payudara dengan air panas dulu
lalu air dingin bergantian selama kurang lebih 5 menit,setelah itu pakai BH yang
menopang.
Perwatan putting sebelum menyusui (mencegah lecet)
1. Kompres putting dengan kapas yang telah di basahi minyak kelapa atau baby
oil selama 2 menit.
2. Kemudian bersihkan dengan waslap.

Perwatan putting susu yang tenggelam yaitu:

1. Pada saat mandi setelah dilakukan perawatan payudara,putting susu di
2. keluarkan,kemudian di putar ke kanan 20 kali dan ke kiri 20 kali.
 SATUAN ACARA PENYULUHAN

TOPIK PENYULUHAN KESEHATAN :

 perawatan payudara
 kesehatan reproduksi
 tanda bahaya kehamilan
 klimakterium dan menopause
 gizi ibu hamil dan ibu niffas