INTEGRANTE
INGENIERIA INDUSTRIAL
2018
ERGONOMÍA Y LOS RIESGOS ERGONÓMICOS
La Ergonomía es una disciplina científico-técnica y de diseño que estudia la
relación entre el entorno de trabajo (lugar de trabajo), y quienes realizan el trabajo
(los trabajadores). Dentro del mundo de la prevención es una técnica preventiva que
intenta adaptar las condiciones y organización del trabajo al individuo. Su finalidad
es el estudio de la persona en su trabajo y tiene como propósito último conseguir el
mayor grado de adaptación o ajuste, entre ambos. Su objetivo es hacer el trabajo lo
más eficaz y cómodo posible. Por ello, la ergonomía estudia el espacio físico de
trabajo, ambiente térmico, ruidos, vibraciones, posturas de trabajo, desgaste
energético, carga mental, fatiga nerviosa, carga de trabajo, y todo aquello que
pueda poner en peligro la salud del trabajador y su equilibrio psicológico y nervioso.
En definitiva, se ocupa del confort del individuo en su trabajo. El amplio campo de
actuación de la ergonomía hace que tenga que apoyarse en otras técnicas y/o
ciencias como son: la seguridad, la higiene industrial, la física, la fisiología, la
psicología, la estadística, la sociología, la economía etc. Es un claro ejemplo de
ciencia interdisciplinar que trata de la adaptación y mejora de las condiciones de
trabajo al hombre. La Ergonomía precisa disponer de datos relativos tanto a salud
física, como social y mental, lo que implicará aspectos relativos a:
• Organización del trabajo (social). Para llevar a cabo funciones tan variadas, la
ergonomía se ha diversificado en las siguientes ramas:
• Ergonomía geométrica.
• Ergonomía ambiental.
• Ergonomía temporal.
• Ruido: - Sería deseable que las exposiciones al ruido no sobrepasaran los 80 dB.
Si esto no se puede evitar, se debe:
Encerrar la máquina o los procesos ruidosos. Diseñar el equipo para que produzca
menos ruido. Evitar el envejecimiento de máquinas. Apantallar los equipos. Facilitar
equipos de protección individual.
La carga física del trabajo en relación con las capacidades del individuo La carga
adicional debida a las condiciones ambientales.
El método y el ritmo de trabajo.
La posición del cuerpo, los movimientos y esfuerzos.
Los espacios de trabajo.
El diseño y situación de los mandos y controles.
La cantidad y calidad de la información tratada.
El número y distribución de pausas a lo largo de la jornada.
La posibilidad de modificar el orden de las tareas, cambiar de postura etc. Antes de
finalizar este primer apartado no debemos olvidarnos de definir dos
conceptos:”Riesgo Ergonómico” y “Factores de Riesgo Ergonómico”. ”Riesgo
Ergonómico” se define como: “la probabilidad de sufrir un evento adverso e
indeseado (accidente o enfermedad) en el trabajo y condicionado por ciertos
“factores de riesgo ergonómico”. Y los “Factores de Riesgo Ergonómico” son: “un
conjunto de atributos de la tarea o del puesto, más o menos claramente definidos,
que inciden en aumentar la probabilidad de que un sujeto, expuesto a ellos,
desarrolle una lesión en su trabajo. 10 los factores de riesgo son:
Factores biomecánicos, entre los que destacan la repetitividad, la fuerza y la
postura: Mantenimiento de posturas forzadas de uno o varios miembros, por
ejemplo, derivadas del uso de herramientas con diseño defectuoso, que obligan a
desviaciones excesivas, movimientos rotativos, etc.
OBJETIVOS DE LA ERGONOMÍA
El objetivo principal de la Ergonomía es: ADAPTAR EL TRABAJO A LAS
CAPACIDADES Y POSIBILIDADES DEL SER HUMANO A continuación
mencionamos 10 formas que hacen cumplir el fin último de la Ergonomía,
seleccionar la tecnología o medios más adecuados al trabajador:
MOTOCICLETAS
La motocicleta es uno de los medios de transporte más utilizados en el planeta. Se
estima que más de 200 millones de motos circulan a diario por todos los países del
mundo. Asia y África son los continentes donde más motos transitan, aunque
Latinoamérica no es ajena a este boom.
Y es que, aunque parezca fácil, manejar una moto tiene su ciencia. Todo parte de
diferenciar el tipo de motor, pues el cilindraje es distinto en cada una de ellas. El
número de pistones dispuestos en él, y la ubicación de estos elementos en la
motocicleta respecto al chasis de la misma, hacen que conducir este vehículo sea
más riesgoso que manejar un carro. Por eso, aunque creas que tengas mucha
experiencia manejando motos, es recomendable que leas el siguiente artículo, pues
muchos riesgos puedes correr a la hora de manejar una moto si no sabes qué
postura corporal adoptar cuando te montas en una de ellas. empezaremos con lo
primero, lo fundamental: cómo acomodar el cuerpo adecuadamente cuando
manejas una motocicleta. Este conocimiento te ayudará a conducirla de forma
segura y cómoda, y sobre todo, sin cansarte demasiado.
DIAGNOSTICO GERERAL
1. Siempre cómodo
Antes de poner las llaves en el switch de la moto, tienes que preguntarte ¿y cómo
me acomodo?, pues no solo el casco puede protegerte en un accidente de tránsito.
También la postura y el equilibrio que mantienes con tu cuerpo al manejar la moto.
Por eso, lo primero que debes garantizar a la hora de conducir tu moto es que te
encuentres completamente cómodo, pues cualquier postura que parezca forzada o
afecte tu equilibrio puede desencadenar un accidente de tránsito.
2. Distribuir el peso
Recuerda también distribuir el peso de tu cuerpo de la manera adecuada. Éste debe
estar distribuido en los glúteos y la entrepierna, y eventualmente en las rodillas en
los costados del tanque cuando se esté tomando una curva. Los pies deben estar
libres de peso y obstáculos para poder accionar el freno en caso de una
emergencia, además de los cambios de marcha. Sólo cuando debas pararte de la
moto es que el peso de tu cuerpo debe recaer en tus pies, maniobra que se debe
realizar solamente para evitar la transferencia de fuerzas a la columna vertebral
cuando se está sentado, producidas por irregularidades considerables en las vías,
como lo pueden ser huecos grandes.
4. Al sentarse
El cuerpo debe ir acomodado justo detrás del tanque de gasolina que tiene la moto,
con los brazos flexionados y a una distancia cómoda para el conductor. Evita
agacharte, sentarte atrás y muy lejos del manubrio o en el puesto del pasajero, pues
éstas son posturas antinaturales que pueden traerte problemas, caídas y accidentes
5. Manos y brazos
Es un error estirar los brazos y tensionarlos para sostener el manubrio. Es mejor
dejarlos caer de forma relajada.
Algunas recomendaciones para manejar bien las manos y brazos a la hora de
manejar una moto son:
Las manos deben sujetar el manillar. El conductor no debe coger ningún otro
objeto mientras maneja. Deben, además, sujetarse con firmeza para evitar que
cualquier irregularidad en el terreno donde se transita desvíe la dirección.
Tomar con fuerza el manillar puede ser perjudicial. La primera reacción se siente
cuando se duermen las manos. Por desconocimiento, el motociclista lo toma con
más fuerza, haciendo que el flujo sanguíneo disminuya y se presenten problemas
como el síndrome del túnel carpiano, cansancio y pérdida de reacción. Para evitar
estos inconvenientes, debes evitar transferir todo el peso de tu cuerpo sobre las
manos y tomar una postura relajada pero firme.
6. Los pies
Otra condición para la seguridad a la hora de conducir tu motocicleta es la adecuada
posición de los pies en los pedales. La posición correcta es aquella en la que
teniéndolos sobre los reposapiés y apoyándonos con la parte media de la planta nos
permitan accionar la palanca de cambio y el freno trasero sin necesidad de levantar
el pie ni desplazarlo. Además, se hace necesario que la longitud de accionamiento
tanto de la palanca de cambios como del pedal del freno sea mínima garantizando
de esta manera un tiempo de respuesta mínimo entre una maniobra u otra.
Los pies sólo deben desplazarse hacia los lados cuando vayas a accionar la
palanca de cambios para aumentar o disminuir la marcha.
Nunca debes poner la punta de los pies o los talones sobre los reposapiés o hacer
los cambios con la parte trasera del pie para no marcar los zapatos, pues solo hará
que te canses más rápido y tardes más en reaccionar para realizar cualquier tipo de
maniobra.
7. ¿Y si llevas un pasajero?
Recuerda no llevar sobrecupo en la moto que manejas. Además de obtener una
multa de tránsito, puedes perder el equilibrio por el sobrepeso y verte involucrado
en un incidente de tránsito.
Dejar que nuestro acompañante ponga los pies sobre el posapiés del conductor es
muy peligroso, pues puede que el conductor no tenga el espacio suficiente para
que realice los cambios. Evita esta práctica.
Pídele a tu acompañante que ponga las manos rodeando tu cintura, y no sobre los
hombros. También pueden ponerlas en las asas traseras o parrilla.
Debido al cansancio que produce manejar una moto con un acompañante, es
pertinente realizar paradas cada cierto tiempo (sobre todo cuando viajas por
carretera).
Cuando lleves un pasajero, es mejor que conduzcas con suavidad y tranquilidad,
dando las curvas de una forma más delicada y sin acelerar ni frenar bruscamente.
Dile a tu acompañante que al girar en las curvas imite tus movimientos y evite
movimientos bruscos que puedan provocar una caída.
8. Elementos de protección
Casco
.
Gafas protectoras (o visor)
Siempre que se usen de manera adicional a la visera del casco, deben quedar bien
ajustadas a la cara para proteger a la persona del viento, la lluvia, insectos y otros
agentes externos.
Vestuario
Los elementos que lo conformen deben tener en lo posible colores reflectivos y estar
fabricados en materiales que resistan la fricción. Absténgase de usar un atuendo
que no quede debidamente ajustado, pues el viento hace que se agite causando
distracción o representando un riesgo de enredarse.
.
Botas
Se usan para proteger los tobillos principalmente y parte de las piernas. Hay
diferentes modelos formales e informales en el mercado.
Datos
• Avanzar por donde los conductores no puedan ubicarlo mediante los espejos.
• Pasar muy cerca de los vehículos cuando el tráfico está detenido, ya que alguien
puede abrir la puerta para bajarse.
• Llevar niños.
• No adelante a otros vehículos por la derecha ni zigzaguee entre los carros. Utilice
el carril libre a la izquierda para sobrepasar.
13. Circulación en carretera: En el caso de las motocicletas los desplazamientos en
carretera se hacen más difíciles cuando deben realizarse en la noche, pues la
visibilidad en las rectas es más limitada debido al alcance de las farolas. Por esta
razón, es necesario extremar las medidas de prevención para evitar accidentes:
• Evite frenar en seco. Frene: • Con el motor • Con el freno trasero • Con el freno
delantero.
• Mantenga siempre una distancia prudente con el vehículo de adelante (5 Mts por
cada 10 Km de velocidad).
• En la noche, nunca mire las luces de los carros que vienen en sentido contrario.
ESPECIFICACIONES DE MOTOCICLETAS
Transmisión 6 velocidades
Transmisión final Cadena
Transmisión primaria 2.800 (84/30)
Velocidades: 1ª 3.000 (30/10)
Velocidades: 2ª 2.000 (30/15)
Velocidades: 3ª 1.500 (27/18)
Velocidades: 4ª 1.250 (25/20)
Velocidades: 5ª 1.050 (21/20)
Velocidades: 6ª 0.952 (20/21)
Relación de reducción final 3.000 (42/14)
Embrague Multidisco húmedo manual
PARTE CICLO
Tipo de chasis Perímetral, acero de alta resistencia
Ancho de vía 26.5˚ / 105 mm
Horquilla telescópica invertida de 43
Suspensión, delantera mm
16 clicks
Nuevo Uni-Trak
16 clicks
Suspensión, trasera
16 clicks
Totalmente regulable
Frenos, delanteros 255 mm
Frenos, traseros 230 mm
Neumáticos, delantero 3,00-21 51P
Neumáticos, trasero 4,60-18 63P
Las motos puramente “off-road”, o sus derivadas como las supermotad, son las que
más alto tiene sus asientos. Son motos con suspensiones muy largas, con una gran
distancia libre al suelo, y pensadas para ir sobre ellas de pie, por lo que el asiento
no debe de quedar muy lejos cuando nos sentamos, aunque no se le dé un gran
uso. Sin embargo, las suspensiones de una moto “off-road” son blandas y de gran
recorrido Por lo que una vez que el piloto está sentado sobre ella las suspensiones
ceden y la altura del asiento baja, por eso en este tipo de motos no conviene
asustarse demasiado cuando vemos asientos a más de 90 cm de altura, porque a la
hora de la verdad siempre es menos.
FRENOS
Doble disco lobulado semiflotante de
Delantero
300 mm con pinzas de dos pistones
Disco simple de 220 mm cpn pinza de
Trasero
un pistón
MEDIDAS
Longitud 2.055 mm
Altura 1135 mm
Anchura 740 mm
Distancia entre ejes 1.410 mm
Ángulo de lanzamiento N.D.
Avance N.D.
Altura del asiento 790 mm
Peso en seco 193 kg
Peso lleno N.D.
Capacidad del depósito de combustible 15 l.
INFORMACIÓN
Seguro Calcular Seguro
Contacto fabricante Kawasaki
Financiación Calcular Financiación
Encuentra tu concesionario Lista de concesionarios y talleres
Las motos deportivas se caracterizan por tener asientos de muy poco mullido,
estrechos por delante y anchos por detrás. Están a la altura justa para integrarse
perfectamente con la moto y por lo general quedan a la altura de usuarios de todo
tipo de estatura.
CHASIS
Chasis Deltabox de acero
Suspensión delantera Horquillas telescópicas
Recorrido de rueda delantera 130 mm
Suspensión trasera Basculante (monobrazo)
Recorrido de rueda trasera 125 mm
Freno delantero Disco, Ø 292 mm
Freno trasero Disco, Ø 230 mm
Neumático delantero 100/80-17 M/C
Neumático trasero 130/70-17 M/C
DIMENSIONES
Longitud (mm) 2.015 mm
Ancho (mm) 660 mm
Altura (mm) 970 mm
Altura del asiento (mm) 818 mm
Distancia entre ejes (mm) 1.355 mm
Distancia mínima al suelo (mm) 155 mm
Peso en seco sin aceite ni combustible 126,5 kg
(kg)
INFORMACIÓN
Seguro Calcular Seguro
Contacto fabricante Yamaha Motor España
Financiación Calcular Financiación
Encuentra tu concesionario Lista de concesionarios y talleres
Aunque una postura deportiva suele ser divertida y emocionante, puede causar
molestias en el cuerpo. En la postura deportiva, el cuerpo está inclinado hacia
delante, los pies están generalmente detrás de las rodillas y la cabeza está
ligeramente levantada y extendida. Los antebrazos deben estar en paralelo con el
suelo y las muñecas deben estar flexionadas de forma natural.
A velocidades más altas, el peso del cuerpo es soportado por la presión de aire que
pasa por el torso, pero a bajas velocidades no hay suficiente presión y el conductor
está apoyando su peso corporal superior en las muñecas, extendiendo los músculos
de la columna vertebral inferior. También los músculos de la parte superior del
cuello están apoyando la cabeza, lo que puede dar lugar a dolores de cabeza. Esta
postura puede llevar a lesiones en las muñecas, inflamación del ligamento y la
compresión del nervio, como el síndrome del túnel carpiano, así como la tensión de
los músculos del cuello y en la parte baja de la espalda. Lo bueno es que la presión
del viento mantiene la parte superior del cuerpo bien equilibrado y los músculos
espinales son menos propensos a la fatiga.
NOTA GENERAL
Las motos por naturaleza no son cómodas, y más cuando se transitan largas
distancias. Sin importar el modelo de la moto las condiciones son iguales; tener la
espalda recta, manos firmes al manubrio, piernas dobladas, mirada fija, usar los
espejos, cuando transiten largas distancias para para descansar.
Web grafía:
https://www.sura.com/blogs/autos/postura-correcta-moto.aspx
https://www.google.com.co/search
http://cycle-ergo.com/
www.google.com.co/search?q=2017+kawasaki+ninja
www.google.com.co/search?q=yamaha+r125&rlz
www.soymotero.net/yamaha-yzf-r125
http://www.croem.es/prevergo/formativo/1.
http://www.motor.com.co/actualidad/industria/elementos-obligatorios-protegido-
moto/26955
https://www.arl-
colpatria.co/PortalUIColpatria/repositorio/AsesoriaVirtual/a201212310918.