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SESIÓN DE TUTORÍA I (Socio emocional)

“Cómo me siento”
DOCENTE:
AÑO Y SECCIÓN: 3°, 4° y 5° de secundaria
FECHA: lunes 27 de marzo del 2017.
TEMA: Expresión y socialización de emociones.

NECESIDADES DE NECESIDADES
COMPETENCIAS CAPACIDADES INDICADORES
APRENDIZAJE PRIORIZADA
Necesidad de Salud emocional Afirma su identidad Autorregula sus
protección de la emociones y
vida. comportamientos.

MOMENTO PROCEDIMIENTO TIEMPO RECURSOS


El tutor brinda una calurosa bienvenida a los estudiantes y les dice:
vamos a realizar un juego divertido llamado el “NUDO”; en el aula o
fuera de ella, los estudiantes forman un círculo tomados de la mano.
El tutor elige a un “piloto” quien jalará al resto dentro y fuera del
INICIO

círculo tratando de hacer un “nudo” cada vez más ajustado. Logrado 20’
el objetivo y a la orden del tutor, el “piloto” tratara de deshacer el
“nudo” a su estado original con la colaboración del resto de
estudiantes. Cabe indicar que la regla básica es de no soltarse de las
manos.
El tutor, a través de la dinámica de los números conforma grupos de
reflexión.
Los grupos deberán responder en un papelote lo siguiente:
¿Qué sintieron durante el desarrollo del “huaico” o desborde del rio
PROCESO

Papelote
Huaycoloro?
50’ Plumones
En plenaria, los grupos expresan las emociones que sintieron durante
Cinta
el episodio indicado.
IDEA FUERZA: El docente toma nota de las emociones expresadas por
los estudiantes y luego sensibiliza diciendo que es natural, en
situaciones de desastres, sentir miedo, temor, pánico, etc.
El docente pregunta a los estudiantes sobre su estado de ánimo,
SALIDA cómo se sienten, qué les ha parecido compartir con sus compañeros 20’
lo que sintieron durante la emergencia.
DESPUES DE Los estudiantes comparten con sus padres y hermanos en casa lo
LA SESIÓN vivenciado en el aula.
SESIÓN DE TUTORÍA I (Lúdica)
“Cómo me siento”
DOCENTE:
AÑO Y SECCIÓN: 3° - 4° - 5° FECHA: 27/03/17
TEMA: ¿CÓMO ME SIENTO?

NECESIDADES DE NECESIDADES
COMPETENCIAS CAPACIDADES INDICADORES
APRENDIZAJE PRIORIZADA
Necesidad de Salud emocional Se expresa con Comunica ideas y Los estudiantes
protección de la creatividad a través sentimientos a entonan las canciones
vida de diversos través de creadas por ellos
lenguajes artísticos. producciones mismos con
artísticas en entusiasmo.
diversos lenguajes.

MOMENTOS
DE PROCEDIMIENTO TIEMPO RECURSOS
APRENDIZAJE
El/la docente saluda a los estudiantes. Letra de canción
Les lee (variante: escuchar o cantar) la letra del hip hop free style (variante: radio o
creada por la Policía Nacional (variante: vals Mi Perú) y luego les video)
pregunta:
¿Qué les preció la canción?
¿Cuál es el tema?
INICIO ¿Qué mensaje nos trae? 10’
¿Qué sentimiento se expresan a través de ella?
Los estudiantes levantando la mano participan con sus
respuestas.
El/la docente pregunta: Para una persona que lo ha perdido todo
(casa, ropa, dinero, animales u otros), ¿qué crees que necesita
con mayor prioridad, donativos o apoyo emocional?
Se abre el diálogo sobre las situaciones vividas, observadas o
escuchadas por los medios de comunicación.
Luego, expresan su sentir con las siguientes preguntas:
¿Cómo te sientes?
¿Cómo crees que se sintieron las personas como tú que fueron
afectadas?
¿Cómo te hubieras sentido?
El/la docente les pregunta: ¿De qué otra manera podemos
DESARROLLO 70’
expresar nuestros sentimientos?
El/la docente forma 5 o 6 grupos (dependiendo de la cantidad de
estudiantes por sección).
Les pide que elijan un ritmo musical y creen una canción con la
temática lluvias, huaycos y/o inundaciones.
Después de ensayar la canción, los estudiantes en grupo entonan
su canción a los demás compañeros de clase.
Finalmente socializan sus sentimientos en torno a las canciones
creadas por sus compañeros.
El/la docente, cierra la sesión con las siguientes ideas fuerza:
 Es necesario hablar con ellos sobre las cosas que les dan
alegría y también sobre las cosas que
 los entristecen o llenan de miedo, porque ellos seguramente
podrán ayudarlos.
CIERRE  El hecho de contar a alguien sobre lo que nos preocupa, nos 10’
hace sentir mejor y que no estamos solos.
 Una canción puede aliviar nuestra tristeza y pesar.
Evaluamos el trabajo realizado a través de las respuestas a:
¿Cómo se han sentido en esta sesión?
¿Qué es lo que más les gustó?

ANEXO
Mi Perú

Vals
Manuel "Chato" Raygada B.

Tengo el orgullo de ser peruano y soy feliz,


de haber nacido en esta hermosa tierra del sol,
donde el indómito inca prefiriendo morir,
legó a mi raza la gran herencia de su valor.

CORO

Ricas montañas, hermosas tierras,


risueñas playas, ¡es mi Perú!,
fértiles tierras, cumbres nevadas,
ríos quebradas, ¡es mi Perú!

Así es mi raza noble y humilde por tradición,


pero es rebelde cuando coactan su libertad,
entonces uniendo alma, mente y corazón,
rompe cadenas cuando la muerte vea llegar.

Ricas montañas, hermosas tierras,


risueñas playas, ¡es mi Perú!,
fértiles tierras, cumbres nevadas,
ríos quebradas, ¡es mi Perú!
SESIÓN DE TUTORÍA II (Socio emocional)
“Conociendo y Controlando mis Emociones”
DOCENTE:
AÑO Y SECCIÓN: 3°, 4° y 5° de secundaria
FECHA: 25 de marzo del 2017.
TEMA: Control de emociones.
NECESIDADES DE NECESIDADES
COMPETENCIAS CAPACIDADES INDICADORES
APRENDIZAJE PRIORIZADA
Necesidad de Rehabilitación emocional, Afirma su identidad Autorregula sus
rehabilitación lúdica y pedagógica. emociones y
comportamientos.

MOMENTOS ACTIVIDAD TIEMPO RECURSOS


 El facilitador da la bienvenida, e invita a los estudiantes a
participar en la dinámica “Expresando mis emociones”
(mientras los estudiantes caminan se da lectura al relato).

 Relato: “Hoy estoy muy contento de participar y hacer más


amigos en el colegio, me encuentro con una de ellos y lo
saludo mostrándole mi rostro de alegría, sigo caminando
pensando en las cosas que voy a compartir en el grupo, nos Cartulina de
avisan que uno de nuestros compañeros ha sufrido un colores.
accidente y está muy grave, le doy la mano a mi compañero
mostrando mi cara de tristeza, nos soltamos y seguimos
Presentación

caminando cuando de pronto nos avisan que habrá un Prendedores


terremoto y todos mostramos un rostro de miedo, vamos 20’ pequeños
respirando fue una falsa alarma, caminamos tranquilos y
pensando que el día de hoy nos vamos a llevar algo muy
bonito, y celebramos el gusto de participar como
institución educativa en este gran evento. La narración

 Terminada la dinámica invitamos a los estudiantes a


participar con lluvia de ideas que respondan ¿Cómo se han
sentido? ¿Qué han observado? y ¿Cuál de las emociones
les fue más fácil y la más difícil expresar?

 El facilitador hace la presentación del tema y objetivos del


taller.
1. 1.Reconociendo mis emociones:
2.
 El facilitador empieza diciendo: En nuestra vida diaria se
presentan situaciones que nos generan diferentes
emociones, por ejemplo: la noticia de que un familiar ha
fallecido provoca sentimientos de tristeza (podemos dar
otros ejemplos.)

 Luego se le entrega una hoja de trabajo donde se le explica


con un ejemplo:
¿Qué ¿Qué manifestaciones
Situación Emoción
piensas? físicas experimentas?
Sacarme una Alegría Soy Sonrío, salto me
buena nota inteligente siento muy bien. 25 Hojas de
trabajo
 El facilitador entrega a cada estudiante una hoja de trabajo.
Desarrollo

 Terminado el trabajo le pedimos que voluntariamente


algunos estudiantes expresen como se sintieron con la
dinámica y que han aprendido de esta. Tarjetas de
 El facilitador reflexiona brevemente sobre la importancia casos
de reconocer nuestras emociones y como estas influyen en
nuestro comportamiento.
3. Análisis de casos
Se forman los grupos de trabajo de acuerdo a los colores de
tarjetas y/o actividades realizadas.
El facilitador entrega a cada grupo un caso con las preguntas
respectivas a desarrollar.
- Grupo 1 Euforia: “Celebrando la victoria”
- Grupo 2 Depresión: “Justificando la derrota” 30’
- Grupo 3 Miedo: “El miedo después del deporte”
- Grupo 4 Ira “El árbitro tiene la culpa”
Motivar el trabajo en los diversos grupos para luego pasar al
plenario de los casos.
 El facilitador mantiene los grupos de trabajo anterior y pide a
las y los estudiantes que elaboren un cántico o una barrita
que exprese la emoción que ha trabajado su grupo de
Cierre

manera adecuada. 15 Hojas bond


Finalmente el facilitador pide algunas conclusiones o
reflexiones a los estudiantes sobre el taller y refuerza las ideas
principales.
Conversa con tu familia y amigos acerca del tema, ¿Qué
Después de la alternativas podemos dar para evitar la violencia en los
Hora de Tutoría estadios cuando vamos a ver un partido?
ANÁLISIS DE CASOS: EXPRESION DE EMOCIONES

CASO Nº 3 “EL MIEDO DESPUÉS DEL DEPORTE”


Jorge es un adolescente de 16 años le gusta el deporte, sus padres no están de acuerdo que participe en
el equipo de futbol de su barrio, su miedo es que pueda pasarle algo a su hijo, ya que los partidos
amistosos frecuentemente terminan en peleas, las noticias constantemente comentan después de un
clásico, accidentes, muerte, y maltrato al ornato.
Jorge se encuentra confundido entre lo que le gusta y lo que debería hacer, sueña con ser un gran jugador,
pero no cuenta con el apoyo de su familia, se siente muy mal tiene que salir con mentiras de casa.
Preguntas:
1- ¿Frecuentemente qué problemas se generan después de un encuentro deportivo y si integras una
barra cuál sería tu actitud?
2- ¿Cuál debería ser la actitud de los padres de Jorge y que debería hacer él?
3- ¿Si eres participante de una barra que podrías hacer para evitar el miedo que se crea en las
personas después de cada encuentro deportivo?
4- Construye una canción que celebre la importancia del deporte. Emplea la palabra MIEDO.

CASO Nº 2 “JUSTIFICANDO LA DERROTA”

Se lleva a cabo el encuentro de futbol para definir un ganador, ambos equipos han llegado a la final,
habiendo perdido el equipo de la Institución Educativa “Los Ángeles”, sus barristas se sienten derrotados,
consideran injusto que haya ganado el otro equipo, en medio de lágrimas, gritos el grupo se va alejando
del estadio, caminando por la calle rompen objetos, pintan, gritan, ocasionando temor en las demás
personas. Un grupo de los amigos decidieron irse a beber unas cervezas, indignados pasaron muchas
horas ya mareados caminando en grupo no se percatan del peligro al cruce de la pista, siendo arrollado
uno de ellos, muriendo al instante.
Preguntas:
1- ¿Qué emociones lo llevaron a este grupo de amigos a terminar en un final doloroso?
2- ¿Qué tipo de emociones experimentan los barristas ante la derrota de un equipo y porqué se
ocasionan muchas veces daños a terceros.
3- ¿Qué diferencia existe entre la emoción de la tristeza y la depresión?
4- Construye un lema que ayudaría a animarse en medio de la derrota. Emplea la palabra
TRISTEZA.
CASO Nº 4 “EL ARBITRO TIENE LA CULPA”

En el encuentro de futbol ambos grupos, “Los Tigres” y “Los Leones” definen la final, mientras se desarrolla
el partido las barras se enfrentan verbalmente, el árbitro es pifiado por ambos equipos, entre tarjetas
amarillas y tiros de esquina, el partido continua, cuando de pronto ambos jugadores se golpean y se cobra
un penal. Indignado el jugador sancionado va y golpea al otro jugador, las cosas se complican, el partido
se detiene y el enfrentamiento entre barristas se inicia.
La ira de ambos equipos se convierte en una pelea, los daños son muchos físicos y materiales.
Preguntas:
1- ¿Describe qué tipo de emociones se presentan en este evento deportivo?
2- ¿Cómo deberían comportarse los barristas durante el encuentro deportivo?
3- ¿Qué diferencia existe entre la emoción de la cólera y la ira?
Construye una rima o un pensamiento empleando la emoción IRA.

Utilizando las emociones básicas: alegría, tristeza, cólera y miedo, escribe una situación que te
haya generado esa emoción, qué pensaste en ese momento y cuáles fueron las manifestaciones
físicas o corporales que experimentaste

¿Qué manifestaciones
Situación Emoción ¿Qué piensas?
físicas experimentas?

Alegría

Tristeza
SESIÓN DE TUTORÍA II (Lúdica)
“Cómo afronto lo que siento”

DOCENTE:
AÑO Y SECCIÓN: 3°, 4° y 5° de secundaria
FECHA: martes 28 de marzo.
TEMA: control de emociones.
NECESIDADES DE NECESIDADES
COMPETENCIAS CAPACIDADES INDICADORES
APRENDIZAJE PRIORIZADA
Necesidad de Ambiente y acceso seguro, Actúa Evalúa Los estudiantes
defensa y espacios de aprendizaje. responsablemente problemáticas dibujan y pintan con la
protección de en el ambiente. ambientales y técnica del puntillismo
riesgos. territoriales desde sobre los desastres
múltiples naturales.
perspectivas.

MOMENTOS ACTIVIDAD TIEMPO RECURSOS


El docente realiza una dinámica llamada “Cómo afronto los
desastres naturales”, consiste en formar un círculo, luego
caminan rápido o lento, de acuerdo al orden del docente y se
designa a un estudiante para que se ponga al medio y diga:
Presentación

“lluvia”, todos se sientan y cuando dice “huaico”, todos se


ponen de pie en círculo y llevan a un estudiante que está en
10 min.
medio, van cambiando de estudiante y se repite varias veces.

Terminada la dinámica se les pregunta:


1. ¿Qué les pareció la dinámica?
2.- ¿Saben de qué se trata la dinámica?
El docente conversa con los estudiantes y les explica.
Una vez que se da el alcance sobre los fenómenos naturales,
se les indica que formen grupos de cinco estudiantes para que
dibujen y pinten paisajes sobre los fenómenos naturales,
Plumones.
Desarrollo

aplicando la técnica del puntillismo.


Hoja.
75 min.
Papelotes.
Después de las indicaciones del docente, los estudiantes se
Cartulina.
ponen a dibujar y pintan, luego cada grupo presenta el dibujo
demostrando sus habilidades y creatividad, bajo las
apreciaciones del docente.
Los estudiantes reflexiona sobre lo aprendido:
Cierre

1.- ¿Qué aprendimos?


15 min. Hojas bond
2.- ¿Cómo lo aprendimos?
3.- ¿Para qué lo aprendimos?
Conversa con tu familia y amigos acerca del tema, ¿Qué
Después de la
alternativas podemos dar para afrontar los fenómenos
Hora de Tutoría
naturales?
SESIÓN DE TUTORÍA III
“Cómo afronto lo que siento”
DOCENTE:
AÑO Y SECCIÓN: 3° 4° y 5° FECHA: 28/03/2017
TEMA: “Cómo manejo mis emociones”

NECESIDADES DE NECESIDADES
COMPETENCIAS CAPACIDADES INDICADORES
APRENDIZAJE PRIORIZADA
Necesidad de Salud emocional Se expresa con Comunica ideas y -Los estudiantes
protección de la creatividad a través sentimientos a dibujan y pintan con
vida del lenguaje través de técnica libre.
artístico producciones
artísticas

MOMENTOS
DE PROCEDIMIENTO TIEMPO RECURSOS
APRENDIZAJE
a) Se inicia la actividad con una dinámica del Zip-ZAP 20m Hojas bond
(ANEXO 1)
b) El docente pregunta a los estudiantes:
¿Cómo se sienten hoy?
INICIO ¿Qué expresiones observan en el rostro de sus
compañeros?
¿Por qué estará triste XX?
¿Por qué estará preocupado YY? Los sucesos del huayco
será, el motivo?
c) El docente escucha activamente cada una de las 60m Temperas
expresiones verbales de los estudiantes. plumones
d) El docente solicita a los estudiantes que con los
materiales solicitados dibujen y pinten como se sienten
el “día de hoy”.
DESARROLLO
e) Concluida la actividad, se sientan en círculo, y comentan
sobre lo que representa la pintura, por que escogieron
ese color, tema o trazos.

f) Los docentes y estudiantes reflexionan sobre la 10m


importancia de expresar los estados de ánimo de forma
positiva, reconocer y tolerar los estados de ánimos de los
CIERRE
compañeros y compañeras de aula.

DESPUES DE LA HORAS DE TUTOR:


ZIP, ZAP (ANEXO 1)
Para empezar todos los participantes necesitan ponerse en círculo. Tendrán que
aprenderse los movimientos para comenzar. Así que vamos a practicar los movimientos.

ZIP: Mover todo tu cuerpo (energía) y brazos a la derecha. Todo tu cuerpo debe decir
¡¡¡ZIP!!!

*En este movimiento únicamente se puede hacer cuando se desea enviar la energía
hacia el compañero de la derecha.

ZAP: Mover todo tu cuerpo (energía) y brazos a la izquierda. Todo tu cuerpo debe decir
¡¡¡ZAP!!!

*En este movimiento únicamente se puede hacer cuando se desea enviar la energía
hacia el compañero de la izquierda.

BOING: Tu cuerpo se expresa enviando energía hacia el frente.

*En este movimiento solo envía energía hacia al frente o hacia al compañero que
se encuentra después del que tienes a tu derecha o izquierda.
.

Los movimientos tienen que ser con fuerza.

-Vamos a poner atención en todos los compañeros, y fijarnos bien hacia quien mandaremos la energía.

- Se hace un ensayo repitiendo 3 veces estos movimientos, (Sera solo un ensayo).

- Después del ensayo comienza el juego y vamos a aumentar la dificultad, por que quien se
equivoque al mandar la energía y da el movimiento y una señal equivocada queda fuera.
- La Dinámica termina cuando…
SESIÓN DE TUTORÍA III
“Bolsas de Zapatos”

DOCENTE:
AÑO Y SECCIÓN: 3°, 4° y 5° de secundaria
FECHA:
TEMA: La solidaridad
NECESIDADES DE NECESIDADES
COMPETENCIAS CAPACIDADES INDICADORES
APRENDIZAJE PRIORIZADA
Necesidades de Prevención y reducción Convive Interactúa con cada
defensa y del riesgo ciudadano. respetándose a sí persona
protección mismo y a los reconociendo que
ciudadana demás. todos son sujetos
de derechos y
tienen deberes.

MOMENTOS DE MATERIA-
APRENDIZAJE
PROCEDIMIENTO LES
TIEMPO

.
El tutor divide a los participantes en un número igual de tres o
cuatro frutas, tales como naranjas o plátanos. Luego los
PRESENTACIÓN

participantes se sientan en sillas formando un círculo. Una persona


tiene que pararse en el centro del círculo. El tutor dice el nombre de
una fruta, como ‘naranjas’ y todas las naranjas tienen que 20
cambiarse de puesto entre ellas. La persona que está en el centro
trata de tomar uno de los asientos cuando los otros se muevan,
dejando a otra persona en el centro sin silla. La persona en el centro
dice otra fruta y el juego continúa. Cuando se dice ‘ensalada de
frutas’ todos tienen que cambiar de asientos.
Se divide al grupo en varios equipos de igual número (se recomienda
que haya entre seis y ocho estudiantes por equipo). Si el grupo no
pudiera dividirse de manera equitativa podrían optar por admitir un
equipo con número de participantes diferentes o elegir a un
estudiante para que ayude durante la dinámica. Los equipos se
ubicarán en diferentes lugares de la clase o del espacio donde se
realice la actividad (puede ser el patio u otro espacio, abierto o
cerrado). Se entrega una bolsa oscura a cada equipo solicitando a los
-Zapatos
participantes que se quiten los zapatos y los coloquen dentro de la
Bolsas.
bolsa. Se les explica que el juego consiste en revolver los zapatos
dentro de la bolsa y luego vaciar la bolsa sobre el piso ante nuestra
indicación. La meta es que cada equipo se coloque los zapatos bien
DESARROLLO

puestos, con las cintas amarradas, lo más rápido posible. Ganará el


equipo cuyos participantes tengan los zapatos bien puestos. Para
45
ello, se sentarán (en el lugar donde estén participando) mostrando
minutos
sus zapatos y avisando que lograron la meta.
Se define al equipo ganador y se pregunta a sus integrantes ¿cómo
se las ingeniaron para ganar o por qué creen que ganaron?
Se conversa sobre lo que pasó, manteniéndose en el lugar donde
jugaron o volviendo a sus sitios habituales. Si las respuestas no
mencionan la importancia de la cooperación o las acciones de ayuda
entre miembros del mismo grupo, se intervendrá explicando las
diferencias entre un trabajo individual que busca sólo la satisfacción
personal (buscar mis zapatos) frente al trabajo en grupo, en donde
todos cooperan para ponerse más rápido sus zapatos y ayudar a los
que son más lentos o tienen mayores dificultades. Se refuerza el
hecho de que sólo el equipo en el que todos los miembros ganen,
será vencedor, por los cual debemos ayudarnos unos a otros.

Se debe reforzar la importancia del trabajo cooperativo. Se explica


que, cuando realizamos una actividad, no sólo debemos pensar en
CIERRE

las propias necesidades sino en las necesidades del grupo para


alcanzar mayores logros. Este aprendizaje no sólo les servirá en el 15 min.
colegio, sino también en la vida cotidiana (hogar y comunidad),
especialmente cuando se ha vivido una situación de emergencia
donde todos necesitan ayuda.
TUTORÍA
HORA DE
DESPUÉS

Identifican situaciones de solidaridad en su familia y comunidad


DE LA

10 min.
Recomendaciones:

• Si la o el estudiante no acepta quitarse los zapatos, es posible que sea porque se avergüenza, (no
tenga medias, las tenga con hueco, o sus pies huelan mal). En ese caso no se debe insistir. Se le
puede invitar a que tome nota de lo que observa y luego lo comparta sin hacer alusiones
personales, sólo generales, como por ejemplo: “Observé que un grupo se atrasó porque...”.

• Si un estudiante jala, tira, lanza o esconde los zapatos se deberá detener la conducta,
calmadamente. Es posible que no quiera perder el juego. En este caso, se le explica que es
entendible que todos quieran ganar, pero que este es un juego de competencia cuyo fi n es el
trabajo en equipo, y que la cooperación y organización del grupo como un todo es indispensable
para llegar a la meta.

• Es posible, también, que un estudiante exprese agresividad frente a sus compañeras o


compañeros. En este caso se debe intentar calmarlo de buena manera, explicándole que no es
malo sentir esas emociones, siempre y cuando no dañen a los demás. Se le puede invitar a que, al
término de la dinámica, exprese las razones de su agresividad; esto podría ser ante sus
compañeros, o en privado.

• Si las conductas agresivas se mantienen a pesar de la intervención, se podría pensar en una


intervención especializada.
SESIÓN DE TUTORÍA IV
“La Tierra Tiembla”
DOCENTE:
AÑO Y SECCIÓN: 3°, 4° y 5° de secundaria
FECHA:
TEMA: Conductas de prevención.
NECESIDADES DE NECESIDADES
COMPETENCIAS CAPACIDADES INDICADORES
APRENDIZAJE PRIORIZADA
Necesidades de Ambiente y acceso seguro, Actúa Evalúa
defensa y espacios de aprendizaje. responsablemente problemáticas
protección de en el ambiente. ambientales y
riesgos territoriales desde
ambientales. múltiples
perspectivas.

MOMENTOS DE MATERIA-
APRENDIZAJE
PROCEDIMIENTO LES
RECURSOS

El tutor se presenta cordialmente y les dice a los estudiantes que van


a realizar la dinámica llamada “Espacio a mi derecha”. Los
estudiantes se sientan formando un círculo. El tutor se asegura que el
espacio a su derecha se mantenga vacío. Luego le pide a un miembro
del grupo que venga a sentarse en el espacio vacío; por ejemplo, “Me
gustaría que Lili venga y se siente a mi derecha”. Lili se mueve y
PRESENTACIÓN 20’
ahora hay un espacio a la derecha de otro participante. El participante
que está sentado junto al espacio vacío dice el nombre de otra
persona diferente para que venga asentarse a su lado derecho.
Continúe hasta que todo el grupo se haya movido una vez.
Antes de iniciar la actividad, se identifican una ruta a seguir y un lugar
seguro al cual llegar en caso de sismo. Luego, se muestra la ruta y el
lugar a las y los estudiantes, proponiendo realizar un simulacro de
sismo y solicitando a dos de ellos que, de manera voluntaria, actúen
como colaboradores clave. Estos colaboradores deberán encargarse
de abrir la puerta del salón y asegurarse de que todos salgan. La o el
docente deberá ser el último en salir del aula. Ante la consigna “La
-Aula/ patio
tierra tiembla” las y los estudiantes se desplazan de manera
organizada hacia el lugar seguro ya identificado por la ruta señalada.
DESARROLLO

Poco a poco, irán incrementando la velocidad.


Primero se desplazarán lentamente y, luego, más rápido. Asimismo,
todos tienen el encargo de cuidarse mutuamente en estos breves 50’’
momentos (no empujarse y levantar a quien se caiga). Todos deben
permanecer juntos en el lugar de destino identificado previamente
como el más seguro. Hacia el final de la dinámica es importante
reconocer la capacidad de cada estudiante para llevar a cabo las
conductas preventivas frente a una situación de riesgo, así como su
flexibilidad para adaptarse a las consignas brindadas en este tipo de
situaciones.
Luego, se les pregunta: ¿Por qué es importante tener conductas de
prevención?
El tutor resalta las ideas más importantes sobre la importancia de la
prevención,
Se preguntará al grupo:
• ¿Cómo se sintieron al realizar este ejercicio?
• ¿Si no están en el colegio, si se encuentran por ejemplo en su casa,
CIERRE

en la cafetería, en las cabinas de Internet, en el mercado, o en la calle,


20’
qué harán?
• ¿Qué cosas deben evitar durante un temblor?
Se emplearán las respuestas de las y los estudiantes para orientarlos
con medidas de prevención en cada caso.
TUTORÍA
HORA DE
DESPUÉS
DE LA

Identifican las zonas seguras de su institución educativa, de su hogar y


comunidad.
SESIÓN DE TUTORÍA V
“Reforzando Mensajes Positivos”
DOCENTE:
AÑO Y SECCIÓN: 3°, 4° y 5° de secundaria
FECHA:
TEMA: Afrontamiento de sentimientos.
NECESIDADES DE NECESIDADES
COMPETENCIAS CAPACIDADES INDICADORES
APRENDIZAJE PRIORIZADA
Necesidad de Salud emocional Afirma su identidad Autorregula sus
protección de la emociones y
vida. comportamientos.

MOMENTOS
DE PROCEDIMIENTO MATERIA-LES TIEMPO
APRENDIZAJE

La tutora o el tutor ingresa al aula con actitud alegre y


entusiasta, y comenta a las y los estudiantes que ese día se
siente muy bien. Describe su estado de ánimo diciendo, por
ejemplo, que tiene ganas de cantar, de saludar a todos, de
ayudar y abrazar a las personas(abraza o dice palabras
afectuosas a varios de sus estudiantes).
Se debe seleccionar un día en que se tenga ese estado de
Presentación
ánimo en realidad, y se esté convencido de lo que va a hacer, 20 minutos
de lo contrario, se trataría de una representación teatral. Se
comenta al grupo que, a diferencia de hoy, otras veces no ha
tenido ganas de hacer nada, sentía que todo le estaba saliendo
mal y se sentía también muy mal. Por esa razón comenzó a
tener pensamientos y expresiones como: “Me siento nervioso”,
“tengo miedo”, “todo me saldrá mal”

Se pide a las y los estudiantes que identifiquen los


pensamientos y sentimientos que tienen cuando pasan por
momentos difíciles. Luego, se les anima a recordar cuáles son
las expresiones de desánimo o miedo que dicen a sí mismos en
esos momentos. Papelote
Participan voluntariamente y se van anotando las expresiones
en la pizarra o en un papelote. Se les explica que es normal que
50 minutos
Desarrollo a veces tengamos esos pensamientos, y es bueno poder
reconocerlos y no asustarnos por ello. Es importante entender
qué es lo que nos generó ese pensamiento: por ejemplo, el Plumones
comentario de alguien o algo que no funcionó como se
esperaba.
Divididos en grupos, se les pide que piensen en frases
motivadoras y que las escriban en un papelote. Luego, van
leyendo juntos cada una de las frases elaboradas. Los mismos
grupos imaginan que una amiga o un amigo está pasando por
una situación difícil y se siente triste y desanimado. Escriben
una carta con la intención de darle apoyo para que salgan
adelante. Finalmente, un representante de cada grupo lee la
carta.
Luego, se les menciona que si esos pensamientos vienen con
frecuencia son negativos, porque nos quitan la motivación, nos
generan más desánimo, nos hacen creer que realmente todo
está mal y no nos ayudan a superar las situaciones difíciles.
Partir de lo trabajado, se refuerzan las siguientes ideas
centrales:
• Cuando nos demos cuenta de que estamos pronunciando
frases desmotivadoras, tratar de mirar también lo positivo, lo
que sí funciona, lo que sí nos sale bien, eso nos motiva y nos
ayuda a buscar mejoras en nuestra vida. Se reconoce la
importancia de trabajar ideas positivas, siempre y cuando
vengan de la mano con otros procesos para la recuperación
emocional.
•Es importante aprender a mirar lo positivo en los demás, decir
frases motivadoras a las personas que nos rodean y buscar,
también, que las personas con las que nos relacionamos, nos
expresen frases motivadoras.
Se refuerza la idea de que somos seres valiosos y tenemos
capacidades para afrontar las situaciones que ocurren en
nuestra vida. Para motivar a sus estudiantes puede decirles
Cierre algunas frases motivadoras, como por ejemplo: “Este momento 15 minutos
difícil va a pasar y luego me sentiré muy bien” “Todos
merecemos estar bien” “Yo tengo la capacidad para cambiar las
cosas”, entre otras
Se recomienda dialogar con las y los estudiantes sobre
situaciones que encuentran en la escuela, sobre cómo se
Después de la sienten ante estas situaciones y cómo pueden ser más
hora de positivos. Es importante hacerles ver que es más fácil ser 5 minutos
tutoría negativo, pero que las personas positivas, en general, son más
felices.
SESIÓN DE TUTORÍA V
“Cómo prevengo situaciones de riesgo”
DOCENTE:
AÑO Y SECCIÓN: 3°, 4° y 5° de secundaria FECHA: 31-03-2017
TEMA: Cómo prevenir situaciones de riesgo

NECESIDADES DE NECESIDADES
COMPETENCIAS CAPACIDADES INDICADORES
APRENDIZAJE PRIORIZADA
Necesidades de Prevención y reducción Actúa Evalúa situaciones
defensa y del riesgo ciudadano responsablemente de riesgo y propone
protección en el ambiente acciones para
ciudadana disminuir la
vulnerabilidad
frente a los
desastres

MOMENTOS
DE PROCEDIMIENTO TIEMPO RECURSOS
APRENDIZAJE
 La sesión se inicia con actividades permanentes: 15’ TV
Bienvenida, saludo. DVD
 El Docente propone visualizar un video… USB
INICIO ¿Qué les pareció el video?
¿De qué trata?
¿Qué nos quiere hacer comprender?

 Se propone a los estudiantes que se pongan de pie para 55’ Estudiantes


realizar una dinámica “Casa, inquilino, terremoto”. Papelografo
 Con la finalidad de formar grupos de 8 a más. Maderas
Los participantes se colocan en grupos de a tres. Dos de Plumones
los integrantes del grupo se tomarán de las manos y
formarán una casa, el otro se colocará dentro de la casa,
este será el inquilino. El docente tendrá tres consignas
que explicará a los participantes.
- Casa: Cuando mencione la palabra casa las casas se
desarman y dejan a su inquilino para salir en la búsqueda
DESARROLLO de otro.
- Inquilino: Cuando se mencione esta palabra los
inquilinos irán en busca de una casa.
Terremoto: Al nombrarse esta consigna todos corren y
buscan otros grupo de tres para armar una casa con un
inquilino.
Siempre habrá un participante que quede sin casa que
será el que de la consigna.
 El docente les entrega una lectura “Brigada de Héroes”
para que lean, analicen la situación y comprendan el
mensaje.
 Luego los estudiantes analizan la lectura para repartirse
los personajes y deberán crear su historieta cada uno de
acuerdo al personaje elegido.
 Una vez creada su historieta cada grupo ensayan para
hacer su representación teatral creativa.
 ¿Quién es el líder de la comunidad?

 Se refuerza haciendo mención sobre la importancia de 20’ Colores


estar previniendo frente a una situación de riesgo. Plumones
CIERRE  Dibujan sobre cómo prevenir situaciones de riesgo. Hoja bond A4
Lápiz.
DESPUES DE LA HORAS DE TUTOR:
BRIGADA DE HÉROES

Hace algunos años Martín un niño de escasos nueve años vivía en una apartada aldea, lugar donde
era casi imposible llegar y mucho más si se trataba de una emergencia, pues además de que las
vías de acceso eran casi nulas, aquella aldea no gozaba con algunos de los servicios básicos,
panorama que a todas luces era poco o nada alentador; sin embargo; y pese a todas las
incomodidades, Martín vivía muy feliz en su estrecha casa construida por su padre Joaquín a base
de madera, en compañía de su madre Bertha y sus tres pequeños e inquietos hermanitos. (María,
Juana y José); los niños disfrutaban de las maravillas que les ofrecía la naturaleza, así como de la
belleza del bosque y de cada uno de los animales que lo habitaban. Todo era calma en esta aldea,
hasta que un día un hombre inescrupuloso arrojo una colilla de cigarrillo al bosque, hecho que
provocó un gran incendio, que destruyó por completo la aldea y por supuesto la casa de Martín;
situación que obligó a la familia a abandonar la aldea para marcharse definitivamente a un pueblo
cercano, no obstante y una vez que la familia llego al nuevo pueblo fueron tratados amablemente
por cada uno de los pobladores e incluso Jacinto consiguió rápidamente un trabajo como
carpintero, mientras que su esposa Bertha hacia las veces de modista, en lo que respecta a Martin
ingreso con sus hermanos al colegio, lugar en el que motivado por sus inmensas ganas de
colaborar decidió conformar con sus compañeros de clase y docentes una brigada, encargada de
guiar e informar oportunamente a la comunidad sobre la forma en la que deberían enfrentar una
catástrofe natural o provocada (como la ocurrida en la aldea), haciendo un especial énfasis en la
prevención, detección y lucha contra los incendios, razón por la cual tanto Martín como sus
amigos decidieron organizarse para realizar una serie de conferencias en las que trataron
diferentes temas relacionados claramente con el tratamiento de siniestros, la primera de éstas, la
dedicó a hablar sobre el incendio (incitado obviamente por lo que había tenido que vivir en la
aldea); durante la charla las preguntas de los pobladores no se hicieron esperar por lo que no fue
nada raro escuchar preguntas como ¿Qué hacer en caso de un incendio? A lo que Martín
rápidamente contestó que lo primero es tratar de controlar el pánico, pues finalmente es el
causante de muchos inconvenientes dentro de un siniestro, asimismo, es de vital importancia que
se sigan las instrucciones impartidas durante la emergencia por las personas encargadas de la
evacuación; luego doña Bárbara lo interrogó diciendo:¿Cómo atravesar el humo y en caso de
quedar atrapado en la edificación, cómo se debe actuar? A lo que Martin prosiguió diciendo que
era importante tratar de no tener contacto con el humo sí era imposible, entonces lo atravesara
agachada tratando de no inhalarlo, de igual manera el niño mencionó que si por alguna razón se le
era difícil salir de la edificación, tomara una prenda vistosa en forma enérgica pero paciente
pidiera ayuda. Así entre preguntas y respuestas continuó la tarde, hasta que finalizó aquella
primera asamblea.

Después de esta conferencia tanto la familia de Martin como sus compañeros y en general los
pobladores quedaron gratamente asombrados por la genialidad y carisma del niño, por lo que no
dudaron postularon para que se convirtiera en un líder comunal.