Sólo una cucharada de aceite de coco puede limpiar los dientes y ayuda

a prevenir la caries dental.

Tiene un fuerte antibacteriano, antimicrobiano y efectos antifúngicos, sin

el perjudicial fluoruro!

Una reciente investigación realizada en el Instituto de Tecnología de

Athlone examinó los efectos del aceite de coco natural y digerido, en
cepas comunes de bacterias que se encuentran dentro de la boca. No
sólo el aceite de coco inhibir con eficacia la mayoría de las cepas de
bacterias, pero sino que a la vez fue particularmente eficaz con la dañina
Candida Albicans.

La Candida Albicans, un hongo que se encuentra comúnmente en

una dieta llena de alimentos procesados y azúcar es lo que permite a las
enfermedades dentales. Y esto afecta no sólo a nuestras boca, sino
también a nuestro sistema digestivo. Los científicos encontraron y
señalaron en sus informes que el aceite de coco podría ser
una alternativaeficaz a los aditivos químicos en muchos productos de
cuidado dental.
 Si deseas hacer el cambio, aquí hay una receta para la fabricación
casera de pasta de dientes de aceite de coco!

Ingredientes:

 7 Cucharadas de aceite de coco

 7 Cucharadas de Bicarbonato de sodio (aluminio)
 30 gotas de aceite esencial de tu preferencia
 1 ½ Cucharadita de Stevia

Método:

Mezclar todos los ingredientes en un tazón pequeño,

preferiblemente con una batidora de mano para asegurar una buena
textura y luego verter en un frasco de vidrio hasta que esté listo para
usar.

Remedios caseros para las quitar caries

admin 08/08/2015
La mayoría de nosotros vivimos con esta noción equivocada de que la caries dental es
causada por bacterias! ¡Sí! Esto es un mito. Sus cavidades no se deben a las bacterias!
Bueno, no exactamente la manera que usted piensa. La mayoría de las veces, las caries
en la boca se deben a la deficiencia de varios nutrientes en su cuerpo. Esto se ha
demostrado en varias pruebas realizadas en animales, así como en los laboratorios.
Ahora, cuando digo bacteria no causa caries, lo que quiero decir es que los dientes más
fuertes son capaces de resistir tanto el ácido y las bacterias. Por lo tanto, cuando los
dientes se vuelven débiles, al igual que en el caso de deficiencias nutricionales, tendrá
una cavidad, ya que no sería capaz de luchar contra el ácido y las bacterias en su boca.
Así, el primer paso hacia la curación de caries es hacer los dientes más fuertes. Según
uno de los estudios publicados en el British Medical Journal, las caries y las caries
pueden ser curados, así como revertir con dieta. Para curar las caries, también es
necesario controlar la acidez y la invasión bacteriana de la boca, sólo para proteger los
dientes más débiles.

Resumen de Contenidos
 Los remedios caseros naturales para curar las caries
 Evite el azúcar en su dieta
 Evite el ácido fítico en tu dieta
 Tener una dieta cargado con nutrientes
 Obtener la vitamina D de la luz solar, Alimentos y Suplementos
 Utilice el aceite de coco como enjuague
 Haga una pasta de dientes remineralizante en casa
 Uso de carbón activado para curar las caries
 Remedios como mata de Neem para curar las caries

Los remedios caseros naturales para curar las caries

No tome el cepillado y el hilo dental rigurosas sesiones al día. Esto podría de hecho
causar caries, gracias al contenido de fluoruro excesivo en su pasta de dientes. Hay
varias maneras naturales con remedios caseros para ayudar a revertir las caries y sin la
ayuda de fluoruro. Aquí es cómo curar las caries naturalmente.

Evite el azúcar en su dieta

Sabemos por qué debido a que los azúcares son el alimento de las bacterias que causa
caries.Cuando deje de tener el azúcar, ayudarás a ti mismo de esta manera:

 Usted tendrá un flujo saludable de fluidos dentales dentro de su boca ya que no habría
ninguna bacteria para evitar este flujo.
 Usted evitara que sus dientes se lleguen a descalcificada y desmineralizada. El azúcar
provoca ambiente altamente ácido que roba todo el calcio y minerales que conducen a
las caries y la caries dental.
Por lo tanto, evitar todos los alimentos que tienen azúcares como refrescos, dulces, así
como productos de panadería que tienen azúcar como ingrediente. En su lugar, puede
tomar sustitutos de azúcar naturales como miel cruda, hojas de stevia y jarabe de arce.
No también dependerá de los edulcorantes artificiales ya que ellos también no son
demasiado buenos para su salud oral.

Evite el ácido fítico en tu dieta

Los estudios han demostrado esto, el ácido fítico o fitato minerales y enzimas para ser
absorbidos por el cuerpo. Una dieta rica en ácido fítico no sólo conduce a la caries y la
caries dental, pero también causan osteoporosis. ¿Por qué es el ácido fítico es peligro
para su salud? Vamos a conocer las razones.

 Bloques de ácido fítico fósforo disponibilidad en su cuerpo.

 Se une minerales tales como calcio, magnesio, hierro y zinc que son esenciales para la
salud bucal.Estos minerales se convierten por lo tanto no está disponible para su cuerpo
para la utilización adecuada, incluso si los tiene en abundancia.
 Disminuye la absorción de magnesio en su cuerpo en un 60 por ciento y la de zinc en un
20 por ciento.
 No sólo fítico minerales bloquea el ácido y sea absorbido en el cuerpo, pero es dañino
para los minerales disponibles fuera de su cuerpo, como a partir de huesos y dientes.
Esto es realmente alarmante.
 Este ácido fítico es un elemento anti-nutricional ya que causa más trastornos digestivos,
falta de apetito, y la caries dental que conduce a las caries mas grave.
¿Qué alimentos que se deben evitar para el Ácido fítico
Aquí está la lista de los alimentos que tienen altas cantidades de ácido fítico:
 Granos
 Nueces
 Semillas
 Frijoles
 Soja
Eso es muy triste evitar todos los alimentos por encima sólo por el ácido fítico. Después
de todo, contienen muchos otros nutrientes muy beneficiosos para su cuerpo. Entonces,
¿qué hacer si usted no desea descartar por completo estos alimentos, pero también no
quiero tener que el ácido fítico presente en estos alimentos? Aquí está la respuesta:

 Consumir única cantidad limitada de grano.

 Totalmente evitar los productos de soja fermentados.
 Trate de consumir alimentos que son orgánicos y libre de transgénicos. El ácido fítico es
mucho mayor en aquellos alimentos que se cultivan con la ayuda de modernos
fertilizantes de alto fosfato. Si el composto natural se utiliza para crecer estos alimentos,
la cantidad de ácido fítico no es tan alta en ellos.
 Si usted necesita tener granos o frutos secos, remojar y luego brotar antes de consumir.
 También puede hacer la fermentación de masa fermentada. La fermentación del pan
amargo disminuye el nivel de ácido fítico en alrededor de 50% a incluso hasta un 100
por ciento!
Tener una dieta cargado con nutrientes
De la discusión anterior, es claro como la aparición de caries se deben a la mala
alimentación y la abundancia de ácido fítico en su cuerpo. ¿Cómo lidiar con el factor de
ácido fítico se conoce a conocer. El siguiente paso sería la de suministrar suficientes
minerales y vitaminas para tu cuerpo para ayudar a curar las caries. Esto incluye el
aumento de la ingesta de vitaminas solubles en grasa.Aquí está una lista de alimentos
que le guiará en cuanto a lo que constituye un buen hábito de alimentos si usted
realmente quiere curar sus cavidades dentales naturales.

 Más de verduras de hoja verde, crudo, así como cocido.

 Verduras fermentadas.
 Carne, pescado, huevos y caldo de hueso.
 Las frutas, especialmente una de las frutas tempranas de la mañana.
 Las grasas saludables. Usted puede empezar a tener buenas grasas que se encuentran en
el aceite de coco, aguacate, aceitunas, pescado y aceite de hígado de bacalao
(fermentado).
 Menos de granos. Se adhieren a los granos fermentados. Por ejemplo, usted puede
comenzar a usar pan de masa fermentada.
 Comer menos de nueces, semillas y frijoles. Si tener ellos, hacerles brotar primero.
 Productos lácteos crudos, como el kéfir, mantequilla (hierba alimentado), queso.
Obtener la vitamina D de la luz solar, Alimentos y Suplementos
Hay evidencia en la forma de un estudio realizado en 62 niños con caries donde la
importancia de la vitamina D en los dientes tuvieron resultados satisfactorios. Estos
niños fueron divididos en 3 grupos de dieta diferentes.

 Grupo 1- tenía una dieta estándar junto con harina de avena. Vale la pena mencionar
que la avena es rica en ácido fítico.
 Grupo 2- tenía su dieta normal, pero se les dio vitamina D suplemento.
 Grupo 3- tenía una dieta sin grano rica en verduras, frutas, carne, leche y también tomó
la vitamina D.
Y el resultado, dijo lo siguiente:

 Grupo 1- aumentó cavidades.

 Grupo 2- alguna mejora pero tiene algunas nuevas cavidades también.
 Grupo 3- sanado cavidades y no obtener otros nuevos.
Esto muestra cómo la vitamina D puede curar las caries y hacer maravillas cuando usted
apoya con una dieta sin grano, la que incluye minerales y vitaminas cargados alimentos.
Para aumentar el nivel de vitamina D en su cuerpo, usted puede hacer lo siguiente:

 Exponerse al sol por un corto periodo de tiempo

 Cuando no hay sol, obtener suplemento de vitamina D (5,000IU diaria de D3). Sin
embargo, es mejor consultar a su médico antes de tomar cualquier suplemento.
 Tener alimentos ricos en vitamina D. Estos incluyen:
 El pescado azul como la trucha, salmón y pez espada, etc.
 Aceite de hígado de bacalao
 Hongos
 Caviar
 Productos lácteos
 Cerdo
 Hígado de res
 Huevos
Utilice el aceite de coco como enjuague

Aceite tirando puede definirse como técnica de desintoxicación oral utilizado por la
medicina ayurvédica de la India desde hace siglos. ¿Por qué enjuagarse con aceite es tan
beneficioso para curar las caries! Para ello, usted debe entender que nuestros dientes
tienen poros que se componen de pasajes minutos al igual que una esponja. Este tipo de
estructura ayuda a los dientes para entregar nutrientes al esmalte exterior. Pero para
esto, una buena nutrición tiene que estar presente en la dieta y es por eso por lo que se
puso mucho énfasis en los buenos hábitos dietéticos. Ante la falta de nutrición, los
dientes sólo reciben las toxinas de su cuerpo. Aceite tirando ayuda a extraer las toxinas
presentes en los dientes y la cavidad oral en su conjunto. Tirando de aceite también
fortalece los dientes, junto con invertir el flujo de toxinas y tirando de las bacterias de
los dientes.

Ahora ¿por qué utilizar el aceite de coco para tirar? Debido a que el aceite de coco tiene
excelentes propiedades anti-bacterianas. Además este aceite es una grasa buena. Como
ya comentamos, grasas saludables son también esenciales para ser incluidos en la dieta
 anti-caries. Así, aparte de tirar el aceite, es posible que también consumen aceite de
coco!

Cómo hacer aceite que tira para curar las caries?

Toma esto:
 El aceite de coco, orgánico-2 cucharaditas
 El aceite de clavo (opcional) – 1-2 gotas
 Aceite de árbol de té (opcional) – 1-2 gotas
Hacer esto:
 Si se utiliza el aceite de clavo o aceite de árbol de té, ellos se combinan con el aceite de
coco.Estos aceites esenciales tienen excelentes propiedades anti-bacterianas y anti-
hongos y, por tanto, añaden más beneficios a sus sesiones de aceite tirando. Sin
embargo, el aceite de coco solo también es suficiente para el propósito.
 Tome el aceite en su boca. El aceite de coco tiene la tendencia a solidificar en
temperaturas frías.Si es así, acaba de celebrar en la boca durante unos segundos y se
derretirá debido a su calor corporal.
 Ahora comenzará silbante el aceite dentro de su boca.
 Tire el aceite de un lado a otro y hacia los lados también. Deje que viajen a través de
todos sus dientes y encías.
 Haga chasquido durante al menos 20 minutos.
 Entonces escupirla y eso es todo. Ha terminado tirando aceite. Usted se sorprenderá de
saber que este aceite tirando no sólo curar las caries, pero puede curar la gingivitis,
dolores de cabeza e incluso enfermedades sistémicas como la diabetes!
Algunos consejos para utilizar el aceite para enjuague
 Realizar aceite tirando a primera hora de la mañana. Sí, sustituir esto con su cepillado y
uso de hilo dental sesiones en la mañana. Si no se siente cómodo con este principio,
cepillarse los dientes sólo después de unos minutos de usar el aceite en su boca.
 Haga esto por un mínimo de 20 minutos todos los días por la mañana. Inicialmente, esto
parece ser un montón de tiempo, pero poco a poco que no se dará cuenta cuando 20
minutos a superar! Usted puede hacer sus otras obras, mientras hace buches de aceite en
su boca.
 También puede interesar que se enjuague la boca con agua tibia después de tirar el
aceite, ya que quitará el liquido aceitoso que se sienten lejos de su boca.
 No te asustes si lo escupes a cabo después de tirar el aceite resulta ser de color blanco
lechoso o amarillento en color.
 A partir de entonces se puede proceder a cepillarse los dientes, preferentemente con la
pasta de dientes de mineralización cuya receta es lo que viene después.
Haga una pasta de dientes remineralizante en casa
Cuando usted como misión curar la caries, lo primero que tienes que hacer es comprar
una llamada pasta de dientes “natural” compuesta de hierbas e ingredientes naturales.
Pero ¿sabía usted que estas pastas dentales contienen también lo que le puede dar caries.
Sí, ellos también pueden tener edulcorantes, fluoruro, y glycerin- todo lo que se debe
evitar cuando se quiere curar las caries naturalmente. Mientras remineralizante dientes
necesita una buena dieta y prohibición de determinados ingredientes, también puede
hacer una pasta de dientes de mineralización, como en casa , totalmente casera!

Toma esto:
 Aceite de coco 4 cucharadas.
 5 cucharadas polvo de Calcio (puede usar tabletas de calcio en polvo o cápsulas)
 Bicarbonato de sodio (gratis aluminio) 2 cucharadas
 El xilitol en polvo (opcional) – 1 cucharada O stevia (opcional) – 1/8 cucharadita (para
mantener la amargura de distancia)
 Extracto de aceite de clavo / menta semilla / pomelo (opcional) – 10 a 20 gotas
 Tierra de diatomeas (opcional) – 1 cucharada – (por sus minerales traza y sílice)
 Los minerales traza (opcional) – 20 gotas
 Pequeño recipiente o vaso JAR para almacenar la pasta
Hacer esto:
 Mezclar todos los ingredientes en polvo de calcio, bicarbonato de sodio, xilitol si
using en un tazón.
 Añadir el aceite de coco poco a poco hasta que se obtiene una pasta de consistencia
similar.
 Ahora agregue otros ingredientes como aceites esenciales, etc.
 Mezclar bien y almacenar en un pequeño recipiente o frasco.
 Tome un poco de ella en su cepillo de dientes cada vez que desee para cepillarse los
dientes.
Uso de carbón activado para curar las caries
El carbón activado ayuda a su cuerpo a deshacerse de toxinas. Muchas personas utilizan
este carbón activado para limpiar la piel y para blanquear los dientes . Puede incluso
utilizarlo para eliminar las toxinas de su boca para curar las caries. El carbón activado es
más que el carbón regular creado exclusivamente para uso medicinal. Para esto, carbón
regular se calienta con un gas que hace que el carbón de leña se expanda y que por lo
tanto crea superficie porosa que atrapa toxinas. Debido a su superficie increíblemente
grande proporcionado por la estructura con poros, sólo carbón activado poco puede
absorber una gran cantidad de toxinas, átomos e iones. Usted puede conseguir
fácilmente el carbón activado en forma de cápsula que tiene carbón en polvo en ella.
Usted también puede comprar libremente en un granel o farmacia. Cuando se cepille los
dientes con carbón activado, no sólo obtendrá dientes más blancos, sino también
destruir la placa y la gingivitis curar, ya que evita la acumulación de bacterias. Debido a
que el carbón activado también promueve la formación de nuevo esmalte, usted
consigue los dientes más fuertes también. Por lo tanto, el uso de carbón activado parece
ser un buen remedio para curar las caries.

Cómo cepillarse los dientes con carbón activado

Toma esto:
 Carbón activado en polvo o una cápsula de carbón
 Cepillo de dientes
Hacer esto:
 Humedezca el cepillo de dientes y lo mojará en el carbón en polvo.
 Si el uso de la cápsula, volcado sobre su cepillo de dientes.
 Coloque el cepillo en la boca cuidadosamente como el polvo de carbón hasta que entre
en contacto con los dientes.
 Cepille en pequeños círculos suaves durante unos 2 minutos.
 Escupe con cuidado.
 Lavar la boca con agua adecuadamente.
 Haga esto 1-2 veces a la semana.
Inicialmente cuando se pone el carbón en la boca, todo se verá horriblemente negro pero
no te preocupes, ya que no sería manchar los dientes. Será más bien blanquear los
dientes junto a sacar las toxinas de tu boca.

Precautoria Si utilizar algún medicamento, consulte a su médico antes de usar carbón

activado para curar las caries.
Remedios como mata de Neem para curar las caries

Habíamos hablado de aceite tirando con aceite de coco, que es sólo uno de los muchos
remedios herbales para cavidades que Ayurveda tiene para ofrecer. Te presento
otro tipo de remedios para curar sus caries usando neem como ingrediente básico.

Mastique en Tallos Tender Neem

En la India, la gente había estado utilizando las partes del árbol de nim desde hace
siglos para curar muchas enfermedades. Una de las partes de este árbol es su tronco.
Tome un tallo tierno de neem y masticar esto para combatir las caries y curar las caries.
Neem tiene excelentes propiedades anti-bacterianas que protegerán los dientes de las
placas y cavidades. Aparte de tallo neem, también puede utilizar los tallos de Miswak
que es alto en propiedades anti-microbianas.También puede encontrar estos neem y
Miswak dientes ramitas en tiendas de salud Ayurveda limpieza.

Haga polvo hierbas con Neem para los dientes

Al igual que la pasta de dientes remineralizante cuya receta se da al principio de este
artículo, usted puede hacer polvo a base de hierbas de dientes en casa con polvo de
neem y la sal. Comprar en polvo de neem en la tienda de salud o aplastar las hojas de
neem secas para obtener su polvo.Añadir una pizca o dos de sal a una cucharadita de
este polvo y cepillarse los dientes con este para obtener dientes sanos desprovisto de
cavidades.
Consejos para cuando no se puede o
no se quiere ir al dentista
Hay que tratar de por lo menos reforzar el diente
cariado (o de poner un relleno provisorio)

Como se menciona en la página About this site, pienso que mis dientes
estarían mucho mejor hoy si hubiera tenido que arreglármelas sin un dentista y me
hubieran enseñado como ser “dentalmente autosuficiente”. Cuando el diente ya está muy
dañado (y, según mi opinión y la de otros, gracias al tratamiento que en teoría tenía que
“arreglarlo”, para saber en detalle las razones, ver El trepanado y obturación: ¿una opción
equivocada? Riesgos, daños y peligros). Creo que (aparte de la intervención espiritual10) su
reparación completa solo se logra cuando y si se toman medidas serias y constantes de
prevención para reforzar dientes y encías8, a la vez que para eliminar las causas que
podrían de otro modo llevar a la erosión y destrucción continua y gradual.7

Copyright del contenido © 2009 - 2018 Healing Teeth Naturally

A continuación sigue una lista de sugerencias para afrontar la autocuración de los

dientes cuando se prefiere (o se debe) prescindir de un tratamiento dental de emergencia
y de un “adecuado” arreglo dental, p. ej. hacer algo más que solamente disminuir o atenuar
temporalmente el dolor antes de correr al dentista más cercano. (Quienes deseen lidiar
solo temporalmente con una caries, simplemente pueden consultar Soluciones
temporales.)

Parece ser que las medidas y los enfoques alimentarios y “energéticos” les han permitido a
las personas que solucionen las caries sin ir al dentista y se deshagan de ellas sin
obturaciones. Seguir estas recomendaciones queda, por supuesto, bajo la responsabilidad
de cada uno, porque yo puedo hacerme cargo solamente de mi cuerpo y mi salud, y esto
no viene “con garantía incluida” . Ver la Disclaimer [Declinación de responsabilidad].

Paso número 1: eliminar el dolor de dientes en forma natural.

Como primer paso hacia la autosuficiencia dental, pueden usarse varios procedimientos
simples pero efectivos para frenar el dolor de dientes y muelas. Ver Mi Remedio Casero
Natural contra el Dolor de Muelas y "Remedios naturales, holísticos y caseros para el dolor
de dientes y otros problemas dentales" en Inglés y en portugués.

Para excluir la remota posibilidad de que el dolor de dientes no sea un indicador de alguna
enfermerdad no dental (potencialmente seria), conviene leer "Glosario dental: dolor de
dientes y encías: definiciones y causas" en inglés y en portugués.

Paso 2: Trabajar para reforzar el diente ablandado por la erosión de la caries

El próximo paso, y el más importante, es efectuar un tratamiento a largo plazo, o sea

esforzarse para ayudar a que los dientes se remineralicen, por ejemplo formando un nuevo
esmalte endurecido, y así devoverles la funcionalidad (para más detalles,
ver Desmineralización y remineralización). Dicha remineralización o “recubrimiento” del
diente es más probable de lograr si se cambia o adapta la alimentación5: de acuerdo con
las observaciones y estudios en profundidad realizados por un eminente investigador
dental, el dr. Weston A. Price DDS, como también por otros dentistas, como el dr. George
W. Heard, para que los dientes estén y se mantengan sanos o recuperen la salud,
necesitan recibir una nutrición rica en minerales, oligoelementos, vitaminas y varios
fitonutrientes, combinados con la eliminación de todos los alimentos refinados o
perjudiciales, como por ejemplo el azúcar y la harina blanca. Los alimentos que brindan
salud se encuentran sobre todo en comestibles crudos orgánicos, o sea en alimentos
frescos y no procesados, asimismo es bueno tomar sol para favorecer la producción de
vitamina D (necesaria para una buena asimilación del calcio por parte de la estructura
dentaria), etc. Hay que asegurarse sobre todo de ingerir suficientes vitaminas K2, A, D y C
al igual que un espectro completo de minerales y oligoelementos [ver en Inglés minerals
and trace elements]. Para más detalles sobre cómo reconstruir o reforzar los dientes
mediante la alimentación, ver Nutrición en Inglés. y en portugues.

Si al principio los dientes estuvieran muy sensibles cuando se mastica o al contacto con la
comida, consumir jugos (zumos) o comer alimentos procesados e ingerirlos con una
cánula (popote, pajilla) puede ser de ayuda (a la vez que evitar beber o comer sustancias
irritantes para los dientes, como productos fríos o calientes). Sin embargo, es importante
que el diente entre en contacto con comida natural bien masticada para permitir que
extraigan directamente los minerales y otros elementos que necesiten, facilitando de este
modo la regeneración natural a través de la saliva (ver más en Desmineralización-
remineralización).

Combinado con el cepillado y limpieza y la exposición al sol (o tomar suplementos de

vitamina D en invierno, ya que esta vitamina es necesaria para una buena asimilación del
calcio en la estructura dental), un régimen rico en minerales, oligominerales y vitaminas
saludables para los dientes debería permitir que se remineralicen adecuadamente (por lo
menos en medida suficiente), en otras palabras, formar un nuevo esmalte (o superficie)
endurecido, de modo que el diente se pueda usar (casi) normalmente.

También se puede consultar "Hierbas y plantas para reforzar dientes y encías" en inglés y
en portugués, Miscellaneous tips for keeping or restoring healthy teeth and
gums [Miscelánea de consejos para mantener o devolver la salud a dientes y
encías], Products for remineralizing teeth and enamel[Productos para remineralizar dientes
y esmalte] (muchos se aplican en forma externa para agregar minerales a los dientes)
y Herbal, plant-derived and similar products for teeth and gums [Herboristería, derivados
vegetales y otros productos similares para dientes y encías] (algunos no son para nada
caros).

Atención: si la pulpa (el “nervio”) de un diente ya está muerto y no “revive”, por lo tanto el
diente ya no se nutre desde adentro, es muy probable que se desmorone (erosione) con el
tiempo. Esto puede llevar varios años y puede ocurrir tanto si se tiene o no
obturaciones.7 La causa principal de muerte de la pulpa es el tratamiento dental
(ver Trepanado y obturación: ¿una opción equivocada?).

Paso 3: Limpiarse los dientes de forma adecuada y desintoxicarse la boca

La importancia de la higiene dental puede verse en el hecho de que el dr. Nara, un

odontólogo “renegado” centrase todo su enfoque en curar en forma permanente y
protegerse de las caries con medidas de limpieza practicadas en forma religiosa. El dr.
Nara cosechó grandes éxitos con muchos de sus pacientes, ver su How To Become
Dentally Self-Sufficient [Cómo lograr la autosuficiencia dental].

Para limpiarse bien los dientes es importante usar medios y productos de cuidado bucal
naturales y no tóxicos. Para ver un gran ejemplo de entre tantos, que demuestra lo que se
puede lograr reemplazando los dentrífricos convencionales con un método más natural en
términos de curación de las caries (como también de enfermedades de las
encías/periodontitis), se recomienda leer este Extraordinario testimonio sobre la cura de
caries (el cepillado con agua y sal, un irrigador bucal – tipo waterpik – y el cepillado en
seco curaron las caries en donde habían fracasado los dentífricos fluorados).

Más información sobre cómo limpiarse los dientes y obtener una desintoxicación “casera”
en la sección de "Cuidado dental e higiene oral" en inglés y en portugués (toda vez que la
limpieza interna con aceite – oil pulling9 – parece ser un eficaz método de desalojar las
toxinas de la boca, así como la mejor forma de reducir las bacterias de las caries en
forma eficaz y permanente consiste en el uso de azúcar de xilitol para enjuagarse la
boca y cepillarse, ¡sumamente recomendado!).

Paso 4: aprender sobre enfoques curativos energéticos y aplicarlos.

La EFT y la “Energy medicine” (Medicina energética) de Donna Eden 1 son dos
modalidades que han tenido mucho éxito para tratar y curar el dolor de dientes y las caries.
Según Donna Eden, la acupresión se ha utilizado tanto para eliminar el dolor de dientes
como para curar el diente (más información en "Remedios dentales energéticos:
acupresión" en inglés y en portugués). Su excelente libro Medicina Energética contiene
unas ilustraciones que muestran todo el tratamiento para caries y dolor de dientes, así
como también una ficha indicando qué diente está energéticamente relacionado con cada
órgano a través de meridianos energéticos.2

Paso 5: Calmar las emociones, emplear la mente de forma constructiva y...

¡visualizar!

Ver Psicología en inglés y en portugués para saber cómo aliviar el estrés y las emociones
y conocer otros factores mentales pueden ayudar a curar y regenerar los dientes (o lo
contrario). Que el estrés tiene un rol importante en la resistencia y la propensión a las
caries también se ve muy claramente en un detallado estudio de los dres. Steinman &
Leonora sobre el sistema de transporte del fluido dentinario (ver Dentinal fluid
transport o Transporte do fluido dentinal).

Para obtener una inspiración especialmente motivadora, se aconseja leer este maravilloso
testimonio de curación dental de la vida real lograda por la simple visualización del diente
curado y sano.

Paso 6: Dejarse inspirar por otras personas

Ver más abajo y toda la sección dedicada a testimonios sobre curación natural de dientes
y encías de Healing Teeth Naturally (en Inglés o en portugués).

Paso 7: Considerar el ayuno

Algunas extraordinarias curaciones del dolor de dientes y de los dientes mismos se han
logrado a través del ayuno. Ver Testimonio: dolor de dientes, caries y bolsas en las encías:
todo curado en forma natural y revertido mediante el ayuno y una sana nutrición y "Efectos
del ayuno en la salud de dientes y encías" en inglés o en portugués.

Paso 8: Por último, pero no menos importante: considerar orinoterapia

Ver La terapia con orina para curar problemas de dientes y encías (créanme, es de gran
alcance).
Apéndice /Nota adicional: Qué hacer con “huecos”
grandes y “La vez que fui a un dentista”
Por lo general evito a los dentistas, porque no quiero tener amalgamas, coronas,
obturaciones o prótesis llenas de materiales extraños, metales peligrosos o productos
químicos peligrosos en la boca, dados sus probables o demostrados riesgos, p. ej. la
amalgama de mercurio y otros metales perjudiciales que se filtran a todo el cuerpo,
contaminación radioactiva, etc.3 El simple acto de trepanar un diente ya constituye un
trauma para el diente, comparable a una operacion efectuada en otra parte del cuerpo. Así
que llevo unos diez años autotratándome cualquier problema dental (tengo algunos muy
cada tanto y solo como consecuencia de errores de alimentación, como azúcar refinada o
harina blanca).

Si, como yo, optan (o deben hacerlo) por seguir todo el procedimiento y dejar las
cavidades (incluso si se trata de cavidades grandes) sin obturar7, seguramente se le
acumularán partículas de comida en el hueco (un problema menor, a mi entender). Esta
fue la única excepción a mi política “sin dentista”: tenía una muela con un agujero bastante
grande, donde se había desprendido la obturación. Normalmente la habría dejado en paz
hasta que se formara una nueva capa de esmalte mediante una dieta adecuada y limpieza.
En este caso particular, el hueco era tan grande que era imposible mantenerlo limpio, con
los restos de comida que continuamente quedaban atrapados en el pasaje interior,
comenzando a podrirse y a causar dolor. De modo que esta cavidad sí me la hice “sellar”
con un material plástico.4.

La otra opción (sobre la que he aprendido solo hace poco) es, por supuesto, la técnica de
visualización mencionada arriba, que al menos a algunas personas les ha permitido
rellenar sus propias cavidades dentales simplemente a través de la visualización (ver este
impresionante testimonio de curación dental) como también un consejo superfácil para una
“obturación dental” casera que figura más abajo.

Arreglos temporales (rellenos dentales que se puede aplicar uno mismo)

Los que por cualquier motivo quieran o necesiten obturarse un diente pero no pueden ir
inmediatamente al dentista (o no pueden pagárselo), pueden usar productos como el
relleno temporal Dentemp O.S. para hacerse un “arreglo” provisorio (por ejemplo, si se le
ha destapado una obturación) y que permanece en su lugar por un buen tiempo,
permitiendo masticar y cepillarse los dientes. Es fácil de parchar (o renovar) si empieza a
deportillarse y parece que puede durar varias semanas (o aún más). Este tipo de producto
se encuentra en farmacias y puntos de venta similares, también en internet. Un ejemplo
es Temparin Filling Material for Fillings & Crowns [material para obturaciones y coronas].
"En este ámbito he visto también una nota sobre un “polvo de calcio vegetariano, rodeando
el diente infectado e incluso llenando las áreas cariadas del diente (después de una muy
buena limpieza) que a veces ha ayudado a que los dientes se curasen por sí solos, o por
lo menos ha retrasado el proceso de la caries.”

De forma similar, se puede hacer una pasta de corteza de olmo rojo (Ulmus
rubra) pulverizada en el mortero y mezclada con agua, para llenar la cavidad con la
mezcla. Parece ser que la corteza de olmo, entre otras cosas, aporta fosfato de calcio, que
es bueno para los dientes. Otra sugerencia consiste en emplear raíz de consuelda
(Symphytum officinale), mezclada con alguna hierba o tintura antibacteriana (mirra, aceite
esencial de romero, etc., para más ideas, ver toda la sección "Remedios naturales,
holísticos y caseros para el dolor de muelas y otros problemas dentales" en inglés o
en portugués).

Si se tiene a mano, también se puede probar la cera de abejas, que al parecer se usa
desde hace mucho como relleno dental casero.6

También podemos leer un consejo muy fácil para una “obturación casera” (enviada por
un visitante del sitio): “tengo un hueco bastante grande en un diente lateral. Ante me
causaba bastante dolor. ¡Probé tantas cosas..! Lo que ahora funciona es un relleno
provisorio de algodón, de modo que puedo comer sin dolor alguno. Y me puedo sacar el
algodón cuando quiero, limpiando la cavidad con bicarbonato de calcio mezclado con
agua. Uso un irrigador dental para mantenerla limpia y puedo poner un algodón nuevo.
Uso un palillo de dientes (escarbadientes) para tomar la bolita de algodón y colocarla en la
cavidad. Esta solución me ha ayudado a comer sin dolor y también ha evitado que la
comida entre y se atasque dentro de la cavidad.

Quisiera sin embargo mencionar una precaución respecto del algodón. Funciona bien para
evitar que las partículas de comida se metan en el diente lateral y también ha frenado el
dolor.

Hace poco traté de poner un algodón en el diente superior izquierdo, justo al lado del
canino y la entrada de la caries era tan pequeña que tuve que empujar la bolita con un
palillo. Esto debe haber causado demasiada presión en el diente, porque cuando estaba
comiendo, el diente superior con la carie se quebró. De modo que, al empujar la bolita de
algodón, hay que tener cuidado de no empujar demasiado para no arriesgarse a debilitar el
diente.

En cambio, en la muela del juicio al fondo, el algodón entra sin ejercer demasiada presión,
porque el hueco es bastante grande. Esto me alivia el dolor al comer y, por suerte, no deja
entrar las partículas de comida.
Regeneración dental lograda a través
de la dieta Gerson de desintoxicación
Un testimonio sobre dientes cariados y esmalte
que se reconstruyeron por sí solos.

Jaquie Davison, una mujer al borde de la muerte debido a un

melanoma maligno que literalmente se salvó de morir adoptando una versión (ligeramente
adaptada) de la dieta Gerson y que además tuvo, como inesperado efecto colateral, la
regeneración de dos de sus dientes.

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En su libro escribe sobre la autocuración de un melanoma maligno3, Jaquie Davison nos

cuenta en resumidas cuentas sobre cómo después de adoptar la estricta terapia de
Gerson en un intento de salvar su vida, experimentó casos de extraordinaria recuperación
dental.

¿Qué es la terapia de Gerson?

Esta terapia lleva el nombre de su creador, el dr. Max Gerson, y se basa en la alimentación
y la desintoxicación para tratar el cáncer y otras enfermedades degenerativas. Consiste en
eliminar todos los alimentos “desvitalizados”, en la ingestión de jugos (zumos) orgánicos
recién exprimidos, frecuentes enemas de café para ayudar a desintoxicar el hígado y (en la
época de la curación de Jaquie Davison) hígado fresco crudo.1

Entre otras cosas, este tipo de dieta provee de grandes cantidades de vitamina D, C y A,
importantes para los dientes, y además ayuda a alcalinizar y desintoxicar el cuerpo.

La curación dental de Jaquie Davison.

Jaquie tenía varias amalgamas e incluso una prótesis parcial de metal en la boca. A poco
de comenzar con el régimen de Gerson, la boca comenzó a reaccionar en forma violenta
contra la prótesis y las amalgamas, de modo que tuvo que sacárselas mientras atravesaba
una crisis de desintoxicación con fiebre.4

La muela que sostenía la prótesis tenía una caries que ella no había hecho arreglar,
porque le preocupaba el efecto de la anestesia que seguramente usaría el dentista. La
muela comenzó a comportarse en forma “extraña”, creándole un malestar en la zona. Una
revisión en detalle descubrió un pedazo de esmalte que parecía ser otro diente en
crecimiento. Durante un episodio especialmente molesto, se refregó el diente con una
toalla de papel y se le salió un pedazo grande con un agujero marrón. Pronto Jaquie
descubrió que la parte cariada del diente había sido empujada por el nuevo esmalte que
había crecido, dejando en su lugar un diente perfectamente normal.

Otro diente en el mismo lado de la boca, pero en la mandíbula, se lo habían trabajado con
el torno cinco años antes y después se había puesto negro2. ´Jaquie pensó que el diente
estaba sentenciado. Cuando comenzó a dolerle al punto de tener que ir al dentista para
que se lo sacaran, resultó que el diente estaba totalmente sano, como se lo confirmó el
dentista, y hasta había recobrado su anterior color blanco.

Si bien este proceso le había causado mucho dolor, el diente se había autoreparado y
después de que se curó, no se volvió a arruinar. Considerando que en general un diente
ennegrecido ya puede darse por muerto, este es un extraordinario caso de regeneración
dental.

Jaquie Davison opina que su milagrosa curación dental se debe en parte a la ingestión de
grandes cantidades de brotes de poroto mungo (también conocido como judía mungo o
soja verde, el nombre científico es vigna radiata), sobre los que ha leído que ayudan a los
dientes a autoregenerarse. Agrega que sus encías están sanas y de color rosado.

Se puede pensar con acierto que la recuperación dental (parcial) también se debió a la
gran cantidad de vitaminas A y D, al igual que a otros nutrientes en su dieta.

Lo que es muy digno de destacar es que los dos dientes causaban el dolor o la
molestia mientras en realidad se estaban regenerando, lo cual arroja nueva luz sobre
las posibles causas del dolor de muelas y dientes.

Enjuague y cepillado dental con xilitol

Preguntas frecuentes (parte 4)
 “Si una persona lo usa en cantidad suficiente [refiriéndose al xilitol],
siempre tiene éxito. De hecho, he esperado por años que a alguien le fallara este
tratamiento, pero ha sido inútil.”

(Dr. Ulrich Bruhn, odontólgo alemán)

PREGUNTAS parte 1: lista de preguntas

PREGUNTAS parte 2

PREGUNTAS parte 3

PREGUNTAS parte 5

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¿Xilitol y/o flúor?

La caries dental no se debe a una falta de flúor, por lo que aplicar flúor no es
necesariamente la mejor forma de profilaxis1. El flúor puede endurecer un poco la
composición del esmalte, de modo que resista un poco más ante el ataque de los ácidos y
la caries se forme más lentamente. Las caries se desarrollan de todas maneras si la
alimentación es inadecuada y la higiene dental deja que desear; en otras palabras, el flúor
permite solamente ganar tiempo.

En comparación, el xilitol actúa sobre una de las causas esenciales de la caries, o sea la
bacteria cariogénica que produce la placa y los ácidos que llevan a la destrucción del
diente. Después de años de experiencia en la aplicación del xilitol como “tratamiento”
dental, el dr. Bruhn sospecha que si se usa xilitol en cantidad suficiente, podría ser más
que suficiente por sí mismo, pero enfatiza que todavía tiene que aportarse una
corroboración científica.

¿El xilitol ayuda con las aftas (úlceras o llagas bucales) y problemas similares?

Varios voluntarios experimentaron un rápido alivio del dolor cuando se pusieron un poco
de xilitol en la boca y lo dejaron derretir, 4 veces al día o más, y luego, ayudándose
cuidadosamente con la lengua hicieron que la saliva cubriera la parte afectada.5
Si se dispone de gel de xilitol, más fácil de extender, la aplicación resulta aún más simple.
¿El xilitol mata otras bacterias también?

Es probable, porque se han observado numerosos casos al respecto, pero hasta la fecha
no hay estudios científicos. Es posible que el xilitol en concentraciones más altas actúe de
modo similar a un antibiótico localizado. (Dr. Bruhn)

¿El xilitol es nocivo a largo plazo porque mata no solo las bacterias perjudiciales sino
también las bacterias normales y útiles de la boca?

No hay que confundir el xilitol con los enjuagues bactericidas (que contienen Clorhexidina
[ver Chlorhexidine en inglés] etc.), que de hecho destruyen por un lapso de tiempo casi
todas las bacterias presentes.

En comparación, por lo que sabemos, el xilitol trabaja sobre todo contra las bacterias
perjudiciales mientras que deja de lado otras bacterias útiles de la boca. Estudios sobre
madre e hijo han demostrado que varios meses de uso de xilitol disminuyen notablemente
el riesgo de caries, incluso años después de que madres e hijos han dejado de consumir
xilitol. Esto apunta a los beneficios del xilitol que ayuda a la comunidad microbiana de la
boca (eliminando el Estreptococo) a recobrarse y reforzarse, volviéndose más resistente a
un intento de colonización por parte del Estreptoco mutans.2

Si tomo media cucharadita de xilitol, la boca se me llena de saliva y no puedo cepillarme

bien los dientes.

Las posibles soluciones son:

Reducir la dosis de xilitol para el cepillado, comenzar a cepillar inmediatamente,
mantenerse erguido y cerrar la boca lo más posible.
Usar un cepillo manual con cabezal pequeño en lugar de un cepillo eléctrico.

¿El xilitol ayuda a sacar las manchas de los dientes (de té, café, vino tinto, cigarrillos,
humo, etc)?

Además de usar una técnica adecuada de cepillado (decisiva en estos casos), pueden ser
de ayuda los siguientes métodos:

Enjuagarse los dientes con xilitol por varios minutos.

Refregar las manchas (que gracias al xilitol se desprenden más fácilmente) con los dedos,
una servilleta3 o algo similar. Para manchas más resistentes, poner otra media cucharadita
de xilitol en la boca y cepillar con fuerza las manchas por varios minutos. Si fuera
necesario, se deberá refregar otra vez como se indica más arriba.

El dr. Ulrich Bruhn comentó que, en su experiencia, el xilitol había resultado más efectivo
para desmanchar los dientes que todos los dentífricos que había probado. Hay que tener
la precaución de usar una cantidad suficiente de xilitol, una cucharadita entera de una vez,
si hiciera falta, y luego cepillar los dientes por 5 minutos, frotando después con una
servilleta o algo parecido, de ser necesario.
Casos en que el xilitol no ayuda

“El xilitol no ha ayudado en una inflamación alrededor de la raíz del diente.” (Dr. Bruhn)
Ver No me ha resultado el enjuague o el cepillado con xilitol para ver cómo se puede
mejorar la experiencia con el xilitol. También ver Informes y testimonios sobre curaciones
mediante el uso de xilitol (buscar el número 6: Un diente con tratamiento de conducto que
permanecía “activo”) que muestra cómo, cuando el grado de infección es bajo, el xilitol sí
que puede ayudar en las infecciones de la raíz del diente.6

¿El xilitol ayuda a combatir la sequedad de la boca?

Hay que disolver un poco de xilitol en la boca y mantener la saliva por 5 minutos, esto
puede ayudar. (La primera medida sería, por supuesto, tomar un poco de agua.)4

Enjuague y cepillado dental con xilitol

Preguntas frecuentes (parte 3)

"Este producto es realmente bueno, pero no crea que algún dentista alemán se lo vaya a
recomendar - arruinaría el negocio."

(Comentario de un dentista alemán, cuyo nombre omitimos, acerca del xilitol)

PREGUNTAS parte 1: lista de preguntas

PREGUNTAS parte 2

PREGUNTAS parte 4

PREGUNTAS parte 5

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¿Puedo llevar xilitol o productos de xilitol conmigo cuando viajo en avión?

Aquí tenemos unos “resultados empíricos” derivados de la experiencia en los controles de

seguridad de los aeropuertos:
Los caramelos en el equipaje de mano pasan siempre, pero con el gel de xilitol no es tan
fácil.

El xilitol en polvo, llevado en una cajita, bolsita o botellita pasa el control, pero cantidades
mayores pueden ser un problema en algunos países.

Puede ser mejor llevar azúcar granulado de xilitol, con el mismo aspecto (y también el
mismo gusto) que el azúcar común de mesa.

¿El xilitol afecta el metabolismo de la fructosa?

No, el xilitol no altera el metabolismo de la fructosa ni influye sobre la intolerancia

hereditaria a la fructosa.

El xilitol que he comprador tiene aspecto y gusto TAN parecidos al del azúcar... ¿cómo
puedo estar seguro de que se trata de xilitol puro?

El xilitol granular, contrariamente al que viene en polvo, se ve realmente como azúcar

granulado y básicamente tiene el mismo gusto. Se puede controlar la etiqueta en caso de
duda, debiera decir “xilitol 100%”. Ver ¿Todos los xilitoles son iguales o hay diferencias de
calidad?.

Para los minuciosos será bueno saber que el xilitol es estable ante el calor y solo se
carameliza después de estar varios minutos a más de 200°C (a unos 100°C esto no
ocurre). O sea que para saber si se ha comprado xilitol o azúcar común (o una mezcla de
ambos), se necesita solamente un termómetro de cocina y un poco de paciencia.

¿El Estreptococo mutans (bacteria de la caries) se acostumbra al xilitol?

Un estudio en laboratorio de Badet, C y otros autores, publicado en Archives of Oral

Biology [ Archivos de Biología Oral], Volumen 49, Número 2, págs. 161-164 (Febrero de
2004) con el título "Adaptation of salivary Lactobacillus strains to xylitol" [“Adaptación de
una variación genética del lactobacilo en la saliva al xilitol”] , demostró que el Estreptoco
mutans y otras variantes genéticas pueden aprender a usar el xilitol y producir ácido a
partir del mismo. Cabe mencionar que el estudio se hizo “in vitro” y hasta la fecha no se lo
ha verificado “in vivo”, es decir en seres humanos. He leído sobre la experiencia de
numerosas personas que lo han usado y parecería que aún después de años de
aplicación, el xilitol no pierde su efecto. El dr. Bruhn sospecha que el efecto del xilitol se
debe a numerosos factores y no solo a la inhibición selectiva de algunos agentes
patógenos en la boca.

Un estudio de 2006 de Tanzer y otros autores: "Streptococcus mutans: Fructose Transport,

Xylitol Resistance, and Virulence" [“El Estreptococo mutans: transporte de fructosa, xilitol,
resistencia y virulencia”], aparecido en la publicación en inglés Journal of Dental Research
[Revista de Investigación Odontológica], 85(4):369-373, cuya versión completa se
encuentra en http://jdr.iadrjournals.org/cgi/content/full/85/4/369, propone una interesante
explicación para el hecho de que el uso regular de xilitol prevenga las caries aún cuando el
Estreptococo haya adquirido resistencia: El Estreptococo no resistente tiene un
transportador para la frutosa, que también transporta xilitol a la célula de la bacteria. Pero
el xilitol inhibe el metabolismo energético de la célula de la bacteria y la bacteria se muere
“de hambre”. Los estreptococos resistentes no tienen ese transportador especial, sino
solamente otros que transportan fructosa, pero no xilitol. Por eso no pueden sobrevivir con
xilitol: porque no les es transportado, o sea que no lo reciben. Por suerte para nosotros, el
transportador de xilitol ausente tiene que ver con la incapacidad de formar placa y atacar el
esmalte, sobre todo la dentina. El estreptococo resistente al xilitol no posee esta habilidad,
en otras palabras, no pueden hacer mucho daño, por su virulencia menguada.

¿Por qué los dientes parecen más lisos después de usar xilitol?

El xilitol disuelve la placa y, debido a la formación de un complejo con el calcio y el

magnesio, parece colaborar en forma evidente en la remineralización del esmalte, otra
probable causa de su efecto suavizante de los dientes.

¿Todos los xilitoles son iguales o hay diferencias de calidad?

Una entusiasta participante de un foro sobre el xilitol para enjuague bucal, etc., informó
que el xilitol chino que había comprado era menos efectivo para los dientes, la formación
de placa, el aliento, etc. que el xilitol europeo (¿finlandés?) que había usado antes. Según
lo que había investigado ella misma, es probable que el xilitol chino no fuera puro al 100%,
como decía el envase, sino que bien podría haber sido adulterado y contener, por ejemplo,
un 80% de xilitol, mientras que el resto se trataba de azúcares más baratos.

Mientras que lo anterior es válido para esta persona en particular, se trata solo de un caso
sobre el que he leído con el “efecto colateral” relativamente menor del xilitol adulterado. No
hay que tener miedo de querer economizar por algún motivo, comprando un xilitol más
barato que se pueda encontrar. Después de todo, el xilitol funciona aún en combinación
con el azúcar de mesa cariogénico, ver Si no me cepillo los dientes después de comer
dulces, pero tomo media cucharadita de xilitol, ¿puede funcionar y por qué?.

Ver también (en Inglés) Buying xylitol sugar from non-GMO/GMO-free sources/not made
from corn in China [Comprar xilitol de fuentes sin OGM y no hecho de maíz en China].
¿Cuál de los granulado de xilitol (cristales grandes o azúcar en polvo) es la mejor
opción?

El xilitol viene en distintos tamaños de partículas, desde el granular hasta el polvo muy
fino. Según el doctor Bruhn, todos funcionan igual, pero hay una pequeña diferencia en
cómo se los siente en la boca.

Una persona dijo que cuando usaba el polvo más fino, que se disolvía más rápido en la
boca, terminaba por usar más xilitol que cuando usaba el tipo granular, aumentando el
costo total. También dijo que con el xilitol granulado los dientes se alisaban más fácilmente
que con el xilitol en polvo.

También vale la pena recordar que el xilitol vendido en polvo al parecer se vuelve insípido
con el tiempo. Esto se puede evitar comprando xilitol granulado y preparándose uno
mismo el polvo cuando se necesita, con ayuda de una batidora.

Enjuague y cepillado con xilitol

Preguntas frecuentes (parte 2)

Parafraseando al dr. Bruhn: “El xilitol en cualquiera de sus formas,

siempre que se use en cantidad suficiente (más de 3 gramos al día) puede mejorar el
estado de los dientes sensibles y las encías inflamadas, prevenir el sarro y muchas otras
cosas. Si se usa chicle de xilitol, el costo resulta bastante elevado.”

PREGUNTAS parte 1: lista de preguntas

PREGUNTAS parte 3

PREGUNTAS parte 4

PREGUNTAS parte 5

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¿Qué es mejor usar –chicle de xilitol, caramelos de xilitol, gel de xilitol o simplemente
azúcar de xilitol (polvo)?

Como el xilitol es el único ingrediente realmente activo y efectivo, podemos aplicar la

siguiente regla: cuanto más tiempo y más en profundidad la boca y los dientes (incluidos
los intersticios) se bañen en xilitol, mejor y más completo será el efecto.

Esto significa que gana con ventaja...

el azúcar de xilitol (xilitol en polvo)

Los puntos a favor del azúcar o polvo de xilitol:

El xilitol puro es, de lejos, lo más barato y lo más efectivo. Se puede dosificar según las
propias necesidades y requerimientos. Al enjuagarse la boca con xilitol, este se distribuye
muy bien en la cavidad oral, donde permanece por largo tiempo y por lo tanto se produce
un contacto prolongado tanto con los dientes como con las encías (lo que es el principal
secreto de su eficacia). Todo esto demuestra que, con toda probabilidad, el xilitol puro
brinda los mejores resultados en términos de una mejor salud dental.

Los puntos en contra del azúcar/polvo de xilitol:

Debe tenerse en cuenta que el azúcar/polvo no viene en porciones, por lo cual se necesita
más precaución y tiempo para manipularlo. Quien viaje en avión y planee llevar xilitol en
polvo debe tener en cuenta que un producto de color blanco a lo mejor no pase los
controles de seguridad del aeropuerto. (ver ¿Puedo llevar xilitol o productos con xilitol
conmigo si viajo en avión?).

Chicles con xilitol (usar solamente los que tienen un 100% de xilitol como edulcorante)

Los puntos a favor del chicle de xilitol:

Es práctico para usar, guardar y transportar, fácil de manipular, tiene buen sabor y, como
han demostrado numerosos estudios desde 1970, funciona bien (ver en inglés Xylitol
studies [Estudios sobre el xilitol]).

Los puntos en contra del chicle de xilitol

Es muy caro, el envase se desperdicia (mucho plástico, etc.) y esto es malo, no solo para
el ambiente, sino también para el suelo. En mi experiencia, los chicles individuales son
muy pequeños, de modo que hay que consumir varios a la vez para “sentir” el efecto.
Además, los chicles contienen muy poco xilitol (lo máximo que he visto es de 1 gr por
chicle). Al mascar chicle, la mezcla de saliva y xilitol se va tragando más rápido, de modo
que los dientes y encías no se bañan por mucho tiempo, reduciéndose así los efectos del
xilitol.
Como se dijo arriba, esto no ocurre con el azúcar o polvo de xilitol (o el gel o los
caramelos), ya que con estos productos o sustancias el xilitol permanece mayor tiempo en
contacto con la cavidad oral. Otra ventaja es que se evitan los aditivos (como
aromatizantes artificiales, cera de abeja, lecitina de soja, etc.) que muy a menudo pueden
contener los chicles y que pueden ser un problema para los alérgicos.

Lo último, pero no lo menos importante: como los chicles aumentan el desprendimiento de

mercurio de las amalgamas dentales que se puedan tener en la boca, para algunas
personas lo mejor puede ser no usarlos en absoluto.2

Caramelos de xilitol (comprados o hechos en casa)

Prácticos, fáciles de emplear, guardar y llevar. Se manejan con facilidad.

Gel de xilitol (un producto nuevo, quizás difícil de encontrar fuera de Alemania)

Fácil de manejar y transportar, ideal especialmente para personas con discapacidades o

que no pueden ocuparse por sí mismas de sus propios dientes (ver Xilitol: otras
aplicaciones útiles).

¿Y qué hay de los productos que contienen xilitol y otros tipos de azúcar?

Como tanto la sacarosa (o sea el azúcar común de mesa) y otros carbohidratos

relacionados se consideran altamente cariogénicos, mezclar el xilitol con sacarosa no tiene
mucho sentido.

En experimentos con animales (cuyos resultados no necesariamente pueden transferirse

al hombre)1, el xilitol se ha demostrado muy efectivo contra las caries, incluso ante el
agregado de alimentos altamente cariogénicos con contenido de azúcar y/o almidón.

Aún en dientes cariados, usar xilitol en forma pura parece ser lo mejor. Donde haya que
agregar otros tipos de carbohidratos, se puede optar entre maltitol o jarabe de maltitol,
eritritol, así como también pequeñas cantidades de sorbitol o sustancias relacionadas. Los
estudios realizados hasta la fecha sugieren, sin embargo, que para la profilaxis de las
caries, los productos endulzados al 100% con xilitol son superiores a los que contienen
sorbitol.

El xilitol empleado “por cucharilla”, funciona incluso cuando se lo combina con azúcar de
mesa cariogénico, ver Si no me cepillo los dientes después de comer dulces pero
simplemente consumo media cucharadita de xilitol, ¿por qué puede funcionar? Ver
también en Inglés Best tooth-friendly sugar substitutes [Los mejores sustitutos del azúcar
para los dientes].

¿Cuánto tiempo tengo que exponer la boca y los dientes al xilitol?

No hay una regla estricta al respecto e incluso un minuto parece ser de gran ayuda. Pero
los tiempos mayores de exposición parecen brindar fantásticos resultados, p. ej. dientes
lisos como porcelana, desensibilización de cuellos dentales, reducción de la placa, etc.
(Recordemos brevemente que enjuagarse la boca con agua después puede disminuir
notablemente el efecto del xilitol).

¿Cuál es el modo más simple de tratar mis dientes con xilitol?

Si no hay mayores problemas de dinero, los caramelos y el gel de xilitol son los más fáciles
de emplear (aunque no se puede decir que usar xilitol puro en lugar de caramelos y gel
sea “engorroso”). Si por razones sociales no se puede hallar un momento para enjuagarse
la boca con xilitol (p. ej. en el trabajo), entonces los caramelos de xilitol son lo mejor.

Es más efectivo chupar el xilitol, enjuagarse, o usarlo para el cepillado?

Al usar la saliva saturada de xilitol para cepillarse los dientes, el efecto limpiador aumenta
notablemente.

Después de usar xilitol, ¿tengo que usar también dentífrico?

Esto no tiene mucho sentido.

¿Puedo dejar de lado el dentífrico (y hasta el cepillo dental) y usar solamente xilitol para
prevenir caries y cuidarme la boca?

Sí, el xilitol en polvo puede ser suficiente por sí mismo (a pesar de lo afirmado, se
recomienda de todas formas el uso diario de hilo dental para remover las partículas de
comida que se quedan entre los dientes).

El cepillo solo nos permite alcanzar solo una parte de toda la superficie dental (de hecho,
de acuerdo con la revista German Stiftung Warentest, el 40% de la superficie total del
diente se ubica entre diente y diente) y casi no se usa para limpiar las encías o la lengua.
El xilitol, en cambio, penetra y “lava” una gran parte de la cavidad oral cuando se hace un
enjuague de varios minutos de duración, de modo que inhibe la formación de placa
cariogénica en toda la boca.

Cuando se deja de usar el cepillo, puede que cada tanto se observe una ligera capa
marrón, desagradable a la vista pero inofensiva. La misma se puede sacar cepillando bien
los dientes con la mezcla de saliva y xilitol. Si se extraña el sabor a menta de los
dentífricos comunes, basta agregar una gota de aceite esencial de menta (en lo posible
orgánico) al xilitol.

Si no me cepillo los dientes después de comer dulces, pero tomo media cucharadita de
xilitol, ¿puede funcionar y por qué?
Si bien es cierto que el azúcar común de mesa permanece en la boca, sorprendentemente
el xilitol actúa a menudo por su cuenta, o sea incluso sin cepillarse los dientes (la mayor
razón reside en su habilidad de inhibir ciertos enzimas, ver Tres efectos extraordinarios del
xilitol). Al tener dulces en la boca, las bacterias se alimentan de ellos. Pero cuando al
mismo tiempo hay también xilitol, las bacterias no pueden distinguirlo del azúcar común y
luego de “ingerirlo” muchas mueren, disminuyendo así la producción de ácidos peligrosos
y por lo tanto el riesgo de cariado. El xilitol también estimula bastante la producción de
saliva, lo que provoca un efecto adicional de limpieza en los dientes, una característica
aparte del poder limpiador que el xilitol obviamente posee, pero que no se ha investigado
hasta el momento. Como se describe en Tres efectos extraordinarios del xilitol, después
de consumir azúcar de mesa sería aconsejable mantener en la boca una concentración
alta de xilitol.3

¿Puedo usar xilitol inmediatamente después de las comidas o tengo que esperar 30
minutos después de cepillarme los dientes (como cuando se come algo ácido, para
evitar daños al esmalte)?

En realidad, es más ventajoso usar el xilitol inmediatamente después de las comidas, por
dos razones.

1. La primera es que el xilitol estimula en gran medida la producción y el flujo de saliva, y

los componentes de la saliva (saludable) que se originan a partir de la comida ingerida
neutralizan todos los ácidos presentes. De esta forma se remineralizan los dientes, cuya
superficie está recién afectada, por lo tanto, cuanto más pronto se use el xilitol después de
comer, más efectivo será (ver Remineralización y desmineralización dental, saliva y pH).

2. El xilitol inhibe la actividad de las bacterias que producen ácido. Generalmente se

piensa que después de comer alimentos ácidos hay que esperar antes de cepillarse los
dientes, porque la superficie del diente se encuentra ligeramente “ablandada” por el ácido
y si se cepilla enseguida, podríamos raspar algo del esmalte también. Mientras se espera
el tiempo recomendado, se supone que los componentes de la saliva reendurecen la
superficie ablandada del esmalte.

Este proceso puede, sin embargo, acelerarse empleando xilitol. En este caso, se debería
comenzar enjuagando solamente con xilitol y, si es posible, seguir 1 ó 2 minutos después
con el cepillado para distribuir la mezcla de saliva y xilitol por todos los dientes.

¿El xilitol se puede usar en caso de caries serias (lesiones cariosas abiertas grandes)?

Hasta la fecha, la experiencia de muchas personas ha demostrado que el xilitol reduce la

población bacteriana. En otras palabras, según lo que sabemos hoy, no hay bacterias cuyo
crecimiento se propicie a través del xilitol. La única observación sobre las inflamaciones
indica que las mismas se han reducido.
¿Tengo que cepillarme los dientes a los 5 minutos de enjuagarme con xilitol o
inmediatamente después?

Preguntas frecuentes
sobre el uso de xilitol puro según las
recomendaciones del dr. Bruhn.

Los beneficios para los dientes del uso de azúcar de xilitol en

enjuagues bucales y para el cepillado dental fueron descubiertos por el odontólogo alemán
Ulrich Bruhn, que durante años lo probó en sí mismo y en pacientes voluntarios,
demostrando el gran poder del xilitol en polvo contra la caries y las enfermedades
periodontales (más detalles en este enlace). Las páginas que siguen contienen la
respuesta a numerosas preguntas planteadas al dr. Bruhn acerca del xilitol en enjuagues,
en reemplazo del dentífrico y como una eficaz alternativa de limpieza dental, resumida por
Healing Teeth Naturally.*

Regeneración dental mediante la

visualización
Lo que los dentistas ortodoxos niegan (que las
caries pueden llenarse por sí solas) es muy
posible: a continuación tenemos el testimonio de
un diente que sí se curó.
 El siguientes es el impresionante ejemplo de un adulto de más de 40
años que se regeneró una muela simplemente visualizándola sana y entera: un brillante
testimonio del poder de la mente humana para influir en el cuerpo, incluso en el campo
dental. La versión original puede leerse en un foro de autocuración en alemán, es la
intervención de Herbert Vater del 12 de marzo de 2008 (se ruega notar que, al igual que en
los otros testimonios disponibles en este sitio, transmitimos toda la información y no
sabemos más detalles). Traducido por Healing Teeth Naturally.

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“Tengo que contarles una herejía...

Exactamente un día antes de Navidad, hace unos cinco años, al morder el pan integral del
desayuno, se me desprendió una obturación de oro bastante grande, justo una hora antes
de salir de vacaciones, pensé que era un grano duro de cereal, pero en realidad se trataba
de una pequeña piedrita y cuando me di cuenta era muy tarde: imposible encontrar un
dentista en el campo, menos aún uno que practicase la odontología biológica.

Me acordé entonces de un conocido que una vez me había dicho que ya no iba más al
dentista. En lugar de ello se deshacía de sus problemas dentales visualizando el diente
sano con una técnica que había aprendido de los indios norteamericanos1. No le creí.
Pero, ¿qué podía hacer en esta situación, especialmente cuando el diente empezó
enseguida a dolerme? Hice exactamente eso, tomando al principio Coffea D12 [un remedio
homeopático] contra el dolor.

Al día siguiente, el dolor se había ido (por supuesto gracias a la homeopatía). Luego
pasamos tres maravillosas semanas en Sicilia. Al principio sentía la necesidad de tocar el
diente con la lengua para ver qué tal. Y cada mañana hacía 5 minutos de visualización.

A los dos o tres días se había formado una fina capa cerrando el hueco, como una piel.
Era una muela y la amalgama había estado en la parte superior. Cuando tocaba con la
lengua podía sentir la muela “sellada”, pero todavía con bordes filosos. No recuerdo
exactamente cuándo pasó, pero lo noté unas seis semanas después: no podía sentir nada
y todo se había alisado.
De vuelta en casa y para estar seguro, me propuse ir a mi super dentista biológico. Pero,
con un millón de cosas que hacer, terminé por olvidarme. Más adelante me tocaba el
control de rutina, así que pedí un turno y entonces me acordé del diente.

Para abreviar, el dentista no encontró nada, todo estaba en orden. En un determinado

momento me miró y dijo que estaba confundido porque, según sus fichas, yo tenía una
amalgama de oro en mi molar xy, pero ahora no había nada y la muela estaba
perfectamente.

Le conté lo que había hecho. Al final, yo me quedé con la boca cerrada y él con la suya
abierta.

El resultado final fue que no quería creerme. Cuando le recordé que él mismo había dicho
que ya no había problemas con la muela, simplemente repitió: ‘¡Pero es que no puede ser
cierto!’

Y, sin embargo, lo era...”

Notas al pie

1 Mi colega había aprendido esto de un una tribu india, no recuerdo si en

Centroamérica o en Canadá, con los que había pasado unas semanas.
Estando allí, tuvo una experiencia parecida a la mía. Los indios comenzaron
poniéndole unas hojas de Coffea (planta de café) en el hueco del diente y le
enseñaron la técnica de visualización.

2 Nota adicional:

Si esta técnica no funcionara, podría deberse a dos razones:

1) Hay casas en que la única posibilidad es tirarlas abajo y reconstruirlas

porque el deterioro es demasiado grande como para arreglarlas.
2) También puede ser que le falte convicción en sí mismo y en la capacidad y
el poder de curación.
Cabe agregar que hay que entrenarse para mantenerse concentrado en la
visualización, sin distraerse, hasta por una media hora. Es una cuestión de
constancia y práctica.

Ver también "Psychology of teeth" [o "Psicologia de dentes"] y, quienes no desconfían,

pueden consultar las siguientes referencias (en inglés): Abraham's advice on growing new
teeth via visualisation [Los consejos de Abraham para hacer crecer dientes nuevos a
través de la visualización], al igual que una simple pero poderosa técnica que
combina visualization, intention and -saliva [visualización, intención y saliva], muy útil,
compartida por el sanador Len Walker.
Si tuvieran otras preguntas, por favor noten que, como se dijo más arriba, todo lo que
sabe Healing Teeth Naturally al respecto (y todo lo que dijo el que mandó el testimonio
original) se presenta en forma libre (traducido) en este sitio. Si desean ponerse en
contacto, sigan el enlace (link) original en alemán. Dudo de todos modos que tenga algo
más que decir que “imaginen el diente completo, entero y sano, y háganlo con
regularidad”. Esto es realmente todo en lo que consiste la visualización. También se puede
hacer una meditación más elaborada como esta Meditación de la luz universal (en inglés),
pero ciertamente no es lo que esta persona hizo o haya dicho que se debe hacer.

Alimentos ricos en minerales y

oligoelementos
Algunas fuentes de precio accesible

A partir de Minerals and trace elements [o en portugués Minerais e

oligoelementos], sigue una lista de alimentos baratos y fáciles de conseguir, especialmente
ricos en estos nutrientes esenciales que con frecuencia parecen faltar o estar poco
presentes en los alimentos (aún en los de origen orgánico).

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Para optimizar la curación dental y de otro tipo, y en un esfuerzo por remediar deficiencias
nutricionales anteriores (sí, incluso las que podamos haber tenido cuando nos estábamos
desarrollando en el vientre materno, ver en inglés Minerals and Trace Elements o Minerais
e oligoelementos en portugués), parece aconsejable seguir una dieta rica en minerales y
alimentos cultivados en forma orgánica1, incluyendo con regularidad algas y melaza como
extraordinarios “suplementos” naturales.

Y, ya que estamos, la ventaja de usar alimentos en lugar de suplementos minerales

aislados para agregar minerales al cuerpo tiene dos ventajas. Una es el equilibrio de los
elementos contenidos en los alimentos. Si bien consumir minerales y oligoelementos
puede ser de ayuda, puede ser que se consuma en exceso alguna cosa buena pero, como
estos elementos tienden a competir unos con otros, creando a su vez una deficiencia de
otro elemento vital por el consumo excesivo de uno en especial. La otra ventaja es la
biodisponibilidad, que es en suma el hecho de que el cuerpo puede emplear solamente o
hacer un mejor uso de los minerales que se le proveen en forma “orgánica”2. (De hecho, a
menudo hay una tercera ventaja, relacionada con el hecho de que los alimentos son más
baratos que los suplementos fabricados por el hombre).

Nota: para ayudar a sus dientes y huesos, haga un uso adecuado del rico contenido
mineral ofrecido por los siguientes alimentos, asegúrese de que ingiere suficiente cantidad
de vitamina D, A y K2 (en inglés) o K2 (en portugués) (tres vitaminas liposolubles, cuya
acción sinérgica [o sea que colaboran entre sí] en la utilización de minerales, está
demostrada).

La melaza orgánica: una abundante fuente de minerales

alcalinizadores.
La melaza orgánica es una gran fuente de minerales y oligoelementos (hay que
asegurarse de comprarlos orgánicos para evitar pesticidas y otros elementos nocivos; de
no ser posible, por lo menos hay que tratar de usar los no sulfurados). Al parecer el alto
contenido mineral se debe a la gran profundidad que alcanzan las raíces en la tierra.
Además, su espectro mineral es especialmente rico en minerales alcalinizadores como
calcio, magnesio, potasio y hierro, ayudando de esa forma a contrarrestar las condiciones
de acidez que parecen ser el origen de muchos problemas físicos, inclusive las caries
dentales.3 De hecho, podría decirse que al comer melaza, se le está dando al cuerpo lo
que se le niega al comer azúcar y alimentos procesados.

Considerando la importancia de los minerales y oligoelementos, no es para sorprenderse

de que a la melaza se le atribuyan numerosas propiedades, entre ellas el ayudar a
mantener el color de los cabellos oscuros o devolverles su color original.

Los precios en mi experiencia varían bastante, pero buscando (por ejemplo en internet), se
puede encontrar melaza de calidad a precios económicos.

Consejos sobre cómo incorporar melaza a su dieta.

Personalmente, uso la melaza de dos formas para hacer snacks muy ricos:

 mezclarla con leche (inclusive de soja, arroz, almendras, avena y otros frutos
secos u otras leches vegetarianas o de origen no animal), tanto el color como el
sabor me recuerdan al del cacao (se le puede agregar vainilla, pero en mi opinión
así no más ya tiene muy buen sabor).
 comerla con yogur (agregando tal vez miel u otro endulzante, sobre todo el azúcar
de xilitol, que inhibe las caries).
Otras sugerencias

 emplear la melaza para hornear galletas

 consumirla con zumo (jugo) de lima
 disolverla en agua caliente y enfriarla para tomarla como refresco
 o, lo más simple, tomar en ayunas una o dos cucharadas disueltas en agua.

Si se buscan recetas con melaza, se encuentran otras combinaciones, como en galletas

(p. ej. de jengibre), tortas, té (o mezclada con agua caliente), añadida al café en lugar de
azúcar (si se toma café, claro), en smoothies, con porotos (frijoles) horneados, mantequilla
de maní, untada en tostadas o cruasanes (bollos, medialunas), con fruta, etc. Por
supuesto, ¡también se puede simplemente experimentar! 4

Para sacarle el gusto amargo que tiene la melaza, se la puede mezclar con otros
endulzantes, por ejemplo 50% de melaza y 50% de miel, algo menos saludable para los
dientes, pero por otra parte parece que la melaza previene la cristalización de la miel o por
lo menos la detiene. También se la puede mezclar con cualquier azúcar apta para los
dientes [ver en Inglés tooth-friendly sugars] que no tenga un dejo amargo.

Algas: la fuente más rica pero a su vez económica de

minerales y oligoelementos asimilables que hay en el
planeta.
Las distintas variedades de algas constituyen un alimento natural muy utilizado sobre todo
en la cocina japonesa. Es parte importante de la dieta macrobiótica, a la que se atribuyen
numerosos beneficios para la salud y en distintos tipos de curaciones, inclusive en casos
de cáncer5.

A pesar de ser baratas y de su completo contenido de los minerales y oligoelementos que

se encuentran en el océano y de ser la mayor fuente de minerales asimilables (disponibles
en forma biológica), por lo menos en su estado crudo (por lo que las recomiendo
sumamente), pueden contener metales pesados (las algas se usan como bioindicador de
la contaminación con metales pesados, debido a su demostrada capacidad de acumular
metales pesados en las paredes celulares). De modo que, al comprarlas, no está de más
averiguar su origen.

Otro aspecto no menos importante es que el contenido de yodina de las algas ayuda a
desintoxicar el cuerpo de flúor, bromo, cloro (todos hálidos tóxicos) y parece que hasta de
mercurio. (A la yodina se le atribuyen propiedades anticancerígenas y de prevención del
cáncer. Para más datos ver - en Inglés - aquí.)

Las algas se consiguen en cualquier negocio de comida natural. También se puede

comprar en negocios chinos y de alimentación especializados. Me han advertido, sin
embargo (una compañía proveedora de algas a tiendas naturistas), que las algas de
negocios chinos o de alimentos similares podrían no ser seguras porque no hacen
controles de calidad de los niveles de contaminación por metales pesados. (Sin embargo,
creo que la contaminación permanente con metales pesados que provoca el llevar
constantemente obturaciones de metal – sobre todo amalgamas de mercurio – en la boca
es una cuestión mucho más importante.6)

Testimonio sobre la curación de caries con algas

“Cuando vivía en Grand Manan comía mucho un alga llamada Dulse (recolectada de forma
sostenible en una pequeña isla en el medio de la Bahía de Fundy) y mis dientes estaban
perfectos, sin una carie… pero desde que me mudé y mi reserva de Dulse se agotó, las
caries volvieron.” El alga Dulse (Palmaria palmata) tiene un sabor más suave que otros
tipos de alga. Otra alga roja que puede usarse es la llamada Nori (de la especie Porphyra),
que se encuentra con mayor facilidad en el comercio y tiene un sabor más agradable (al
menos para mis papilas gustativas).

Más consejos para incorporar las algas a su alimentación

1) Compre las algas más “limpias” que pueda, tritúrelas en un molinillo o procesadora
hasta obtener un polvo negruzco y póngalo en un salero u otro recipiente, mezclándolo con
sal marina. Use esta mezcla como usaría normalmente otro tipo de sal (en caso de que
usted utilice sal, de lo contrario, emplee el polvo de algas directamente como un
condimento para adicionar a diario minerales y oligoelementos).

2) Para disponer de minerales con una mayor asimilabilidad por parte del cuerpo humano,
se puede probar algas procesadas en crudo.

3) A veces agrego algas con apariencia de fideos espaguetis (la que más compro todavía
tiene adherida la sal marina natural) a platos fríos de pasta o la mezclo con verduras
crudas y papas hervidas cocinadas con la cáscara.

4) También se pueden mezclar pequeñas cantidades de algas suaves sin sal, por ejemplo
el tipo Nori, junto con sabrosos alimentos dulces (a base de fruta, etc.) en un procesador
de cocina. Enriquecen la preparación, pero prácticamente no alteran el sabor.

5) Se puede encontrar numerosas recetas con algas en los libros de cocina macrobiótica,
al igual que explorando la cocina japonesa. Una vez comí fideos con algas Hijiki y un
aderezo hecho de la mezcla de tamari (salsa de soja) con tahini (manteca de sésamo) que
me pareció absolutamente delicioso.

6) Una idea extra: se puede pulverizar las algas en un procesador, mezclando luego con
melaza. Se toma una cucharadita de té o una cucharada (según el gusto) como
suplemento alimentario. También se puede servir la mezcla en un vaso de agua y beberla
(o “disfrazarla” en un smoothie, etc.).

7) Si realmente las algas le resultan “intragables”, una alternativa es molerlas muy fino y
encapsularlas. Se puede hacer de forma relativamente fácil con un encapsulador. Si usted
compra esto a través de los enlaces de Amazon en nuestro sitio Healing Teeth Naturally,
ayudará también a nuestro sitio humanitario sin costo adicional. Ver Support this
site [Colabore con este sitio].

Cáscaras de huevo
Trituradas o pulverizadas parecen influir de forma positiva en casos de caries (ver los
resultados obtenidos en ratas mencionados en Dentinal fluid transport - revolutionary
theory of natural caries resistance and cariogenesis[El transporte de fluido dentinal-una
revolucionaria teoría sobre la resistencia natural a las caries y la cariogénesis] - enlace a la
página en portugués aqui).

De hecho, hay un artículo que circula en internet y sostiene que el uso interno de cáscaras
de huevo orgánicas combinadas con raíz de consuelda para enjuagues bucales ayuda al
recrecimiento de los dientes.7

Hay dos formas de ingerir las cáscaras de huevo.

A) simplemente molidas o B) disueltas en jugo de limón. El método B, al parecer, le
permite al organismo una mejor absorción de los minerales contenidos en las cáscaras,
gracias a la acción del limón sobre los minerales.

Problema ético sobre las cáscaras de huevo

Hay un gran problema ético sobre las cáscaras de huevo, motivo por el cual no compro
huevos. A continuación se mencionan las principales razones:

En la producción industrial de huevos (de donde proviene la mayoría de los huevos

actualmente), los pollitos machos son gaseados, sofocados, aplastadas o triturados sin
ninguna anestesia enseguida después de romper el cascarón porque no son
económicamente útiles (no ponen huevos y no crecen lo suficiente como pollos de carne-
engorde). Esto significa que aproximadamente uno de cada dos pollos, lo que suma
millones de pollos al año, padecen una muerte horrible. Al final, la misma práctica
predomina en la producción orgánica de huevos. (Personalmente lo he verificado con la
Federación Alemana Démeter, de agricultura biodinámica, es la marca orgánica con los
estándares más alto, pero como se puede ver, hace negocios de la misma forma en lo que
hace a la producción de huevos.

Si se desea agregar cáscara de huevo a la dieta, sin participar en la crueldad para con los
animales, veo tres opciones.
  Criar las propias gallinas sin crueldad.
 Pedirles a los amigos que siguen consumiendo huevos que le guarden las
cáscaras a usted.
 Buscar y rescatar huevos desechados. Aunque resulte sorprendente, los huevos
están entre los alimentos más desechados en la basura de los supermercados.
¿La razón? Cuando un huevo de una caja se daña (aún ligeramente), en lugar de
venderlos de a uno, se descarta toda la caja, porque es la forma más económica
de proceder, y la comida se ve como una mercadería más (en lugar de
considerarse un elemento que salva o mejora la vida, como debería ser). En total,
alrededor de la mitad de la producción de alimentos del mundo occidental termina
en los contenedores de desperdicios (ver en inglés
www.tristramstuart.co.uk/FoodWasteFacts.html y http://freegan.info/) mientras
nuestros hermanos y hermanas en otras partes del mundo se mueren de hambre y
enfermedades relacionadas, al ritmo de uno cada pocos segundos.

Por último, pero no menos importante: asegúrese de

asimilar adecuadamente su comida.
Sin una digestión adecuada y completa, no importa cuán nutritiva sea su dieta, poco o
nada llegará realmente a sus células. Para asimilar adecuadamente los alimentos,
inclusive los minerales y vitaminas que contienen, el aparato digestivo tiene que producir
suficiente ácido hidroclorídrico, como también enzimas digestivos. Las molestias
intestinales, como los gases o el estreñimiento son signo de que no se está asimilando
bien la comida. Hay varias formas de combatir con éxito la indigestión/mala digestión,
incluso con el uso de hierbas.8

Remineralización y desmineralización
dental, saliva y pH
Los 6 requisitos (mínimos) para mantener los
dientes sanos y detener o revertir las caries
 Esta página, junto con “Minerales y oligoelementos” [en inglés /
en portugués] es una de las páginas más importantes del sitio Healing Teeth Naturally, ya
que los procesos de remineralización y desmineralización son el principal aspecto tanto del
cariado como de la regeneración dental. Para simplificar esta introducción, los dientes
están compuestos esencialmente de calcio y fosfato. Sin que en general las personas nos
percatemos de ello, en la boca se produce un “tráfico” constante de calcio que llega y deja
nuestros dientes en respuesta a factores como masticar sustancias duras, comer
alimentos ácidos, al pH y al contenido de oligoelementos en la saliva (como también en la
sangre). La composición de la saliva (y de la sangre) dependen de la calidad y del
contenido mineral de la comida que ingerimos, de nuestro estado emocional, de cualquier
medicina que tomemos y, en lo que se refiere a la saliva, de la población bacteriana que
habita en la boca (y a menudo en los dientes).

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Requisito número 1 para una buena salud dental: saliva

rica en minerales
Cuando la alimentación de una persona es sana y por lo tanto adecuada a sus
necesidades, la saliva es rica en calcio y fosfato. De modo que el desgaste dental
producido por masticar y comer alimentos ácidos, o sea la desmineralización, se frena y
compensa mediante la saliva con un adecuado pH, recubriéndose con los minerales
necesarios.

En otras palabras, la calidad de la saliva es crucial para prevenir las caries, ya que este
medio baña y a la vez nutre los dientes (junto con la nutrición interna que llega de la
sangre a la pulpa en el interior del diente1).

Requisito número 2 para una buena salud dental: sangre

rica en minerales, oligominerales y vitaminas adecuados
para los dientes.
Así como los dientes se alimentan, también pueden “desnutrirse” desde adentro (la sangre
llega a la pulpa del diente1) y desde afuera (la saliva y los alimentos que pasan, al igual
que restos de comida y desechos bacterianos que quedan en la boca), es importante
alimentarse de forma que la sangre contenga los elementos que los dientes necesitan.
Para más detalles, ver: "Dr. Shelton: las verdaderas causas de la caries" en inglés o
en portugués, "Nutrición" en inglés o en portugués y especialmente "Minerales" en inglés o
en portugués.

Requisito número 3 para una buena salud dental: el fluido

dentinario
Para que los elementos que hacen bien a los dientes contenidos en la sangre nutran y
reconstruyan los dientes, a la par que los defiendan contra los intrusos externos, un
estudio de los doctores Steinman y Leonora, realizados durante unos 40 años, permite
suponer con bastante probablidad la existencia de un sistema de fluido dentinario (si las
condiciones de salud son buenas), que asegura la inmunidad de los dientes contra las
caries. Ver detalles en "El transporte a través del fluido dentinario – una teoría
revolucionaria sobre la cariogénesis y la resistencia natural contra la caries" en inglés o
en portugués.

Requisito número 4 para una buena salud dental: saliva

con pH adecuado
Otra “complicación” que se agrega es que la saliva que baña los dientes también tiene que
tener un pH neutro o casi (un 7 en la escala de ph, que va de 0 a 14), para que los mismos
se remineralicen correctamente (véanse por ejemplo los estudios hechos por la
Universidad de Newcastle, Reino Unido, que han demostrado la relación entre el pH de la
saliva y la remineralización). La saliva ácida aparentemente desmineraliza los dientes
(mientras que, cuando es demasiado alcalina, se forman acumulaciones de calcio en los
dientes, denominadas “cálculos dentales”, más conocidas como “sarro”). (De hecho, el
dentista alemán Georg Schnitzer escribe en uno de sus libros que ha medido los valores
de pH en personas con caries de avance muy rápido, eran tan bajos [ácidos], que los
dientes se disolvían en la misma saliva.)

Como el estrés crea ácido en el cuerpo, la saliva también puede estar afectada por las
propias emociones. Ver "La meditación contra el estrés y las caries" en inglés o
en portugués y "Las emociones y la caries" en inglés o en portugués.

Y como los restos de comida que permanecen en la boca son metabolizados por las
bacterias, pueden volverse “desechos” ácidos secretados por tales bacterias, esta es otra
razón por la cual una buena higiene oral (ver Oral hygiene en inglés o Cuidado dental &
higiene oral en portugués) puede proteger los dientes elevando el pH de la saliva a niveles
más saludables.

Hay que alcalizar el organismo muy ácido

Muchas cosas sirven para cambiar el pH de los tejidos a una mejor alcalinidad, desde una
dieta alcalina, añadir alimentos o suplementos alcalinos naturales, como la melaza o el
polvo de hornear, hasta la meditación, el rezo y la alegría (en efecto, según estudios
científicos, la meditación parece ser un poderoso factor de curación dental que, además de
otras ventajas, eleva el pH de la saliva [ver meditation en inglés o meditação en
portugués]). Lo anterior, entre otras cosas, figura como alcalinizante del organismo
humano, mientras que el estrés (y por supuesto los alimentos acidificantos) acidifican los
tejidos.

Requisito número 5 para una buena salud dental: flujo

adecuado de saliva
Para estar y permanecer sanos, los dientes tienen que estar constantemente humedecidos
en saliva. Cuando la boca está seca, esto afecta a los dientes, debido al aumento de
bacterias en la boca.4 Esto vale también para la boca seca provocada por algunos
medicamentos o por respirar por la boca al dormir. Los tratamientos con radiación
(radioterapia) en la zona de la boca en general también pueden alterar seriamente el
funcionamiento de las glándulas salivales. Las radiografías dentales8 también secan la
boca, al igual que el estrés5. El fumar o masticar tabaco también parece inhibir la saliva y
conlleva riesgo de gingivitis, así como de la consiguiente caries superficial en la parte de la
raíz del diente que queda expuesta en caso de esta afección de las encías.

Si bien los dentistas aparentemente recomiendan masticar chicle sin azúcar para prevenir
la sequedad de bocal, por otra parte hay que cerciorarse de que el mismo no contenga el
tóxico Aspartamo6 (por no mencionar otros elementos químicos). (Un visitante del sitio
comentó que “el chicle Trident con sabor a canela... es el único Trident sin aspartamo...
[pero] lo mismo está lleno de otros components químicos.” De todas formas, si se va a
usar chicle, se recomienda el endulzado solamente con xilitol.)

La forma más simple de asegurar una buena cantidad de saliva consistiría en hidratarse
con agua de buena calidad, ya que de acuerdo con el doctor F. Batmanghelidj, autor del
señalero libro, "Los Muchos Clamores de su Cuerpo Por el Agua”, muchos de nosotros, sin
saberlo, estamos deshidratados de alguna manera.7 9

Requisito número 6 para una buena salud dental:

masticar adecuadamente – ejercitar los dientes y las
encías para que mastiquen bien
Muchos alimentos naturales, sin procesar (o con poco procesamiento), como por ejemplo
los productos integrales, la fruta y la verdura cruda, requieren por lo general que se los
mastique bastante debido a su alto contenido de fibra. Esto aumenta la circulación
sanguínea y linfática en encías, dientes y otros tejidos de la boca (ver aquí una ilustración
de los vasos capilares sanguíneos que proveen de sangre a los dientes) y también debería
de por sí mejorar la desintoxicación y la nutrición celular. Por añadidura, la acción
mecánica de las fibras en dientes y encías actúa de forma parecida a un cepillo, limpiando
la superficie dental.

Se puede incluso suponer que una de las causas principales de la caries y los problemas
de mandíbulas y maxilares reside en la falta de uso de nuestros dientes, por comer
mayormente alimentos procesados2 - después de todo, la falta de ejercicio en otras partes
del cuerpo tiende a atrofiarlas, y esto también vale para los músculos, los huesos y el
cerebro (como en el dicho “si no lo usas, lo pierdes”). Y es esto a lo que Edgar Cayce se
refiere cuando dice que la comida moderna “suave”, en contraposición a lo que él
denominó “alimentos limpiantes” como zanahorias crudas, lechuga, etc., constituyen una
causa de las enfermedades que aquejan a dientes y encías (esto es fácil de entender, ya
que si ejercitarse con pesas refuerza los huesos, por analogía los dientes deberían
beneficiarse de masticar). Y lo último, pero no por ello menos importante, masticar, por
supuesto, produce más saliva.

El dr. Herbert Shelton, una eminencia del Higienismo (corriente naturópata llamado
"Natural Hygiene" en Estados Unidos), nos cuenta una hermosa historia que testimonia el
valor curativo de ejercitar los dientes:

“Una joven madre me trajo a su hijo. Estaba muy afligida porque la mandíbula, el maxilar y
la boca del niño se estaban desarrollando muy malamente. El chico mordía mal (los
dientes no encajaban bien), y parecía no haber más lugar en la boca llena para los dientes
que todavía tenían que salir. Hablamos sobre la alimentación del niño y le sugerí que le
diera zanahoria cruda con regularidad, en reemplazo de los dulces. Años después los volví
a ver a ambos: el chico tenía los dientes perfectamente enderezados. El fuerte masticado
necesario para la zanahoria cruda había dejado que los dientes salieran derechos, toda
vez que cumplían la función que originalmente les corresponde”.

Una buena masticación, entonces, supone no solamente un importante factor de buena

digestión, que es uno de los pilares de un organismo saludable3, sino también para la salud
y regeneración dental.

Requisito número 7 (aunque es discutible) para una

buena salud dental: la superficie de los dientes necesita
estar limpia y sin contacto con la glicerina
Para que los dientes puedan integrar los minerales aportados por la saliva en su
estructura, o sea, para remineralizarse con la saliva, el dr. Gerald Judd, autor de 'Good
Teeth Birth to Death' [ver extractos en “Dientes sanos para toda la vida”
http://es.scribd.com/doc/35029893/Dientes-Sanos-Desde-El-Nacimiento-Hasta-La-Muerte)
insiste en que el diente debe estar “limpio” para permitir esta remineralización. A su
entender, los dientes no solo deben cepillarse, sino también librarse de todo revestimiento
de glicerina pegajosa (ver detalles del protocolo dental natural del dr. Gerald Judd en
Inglés o en portugués. Y, extrañamente, la glicerina es un ingrediente común en muchos
dentífricos comerciales, incluso en los de tipo natural.

Por lo que sabemos, el dr. Judd fue el primero en recomendar “oficialmente” el uso de
jabón en lugar de dentífrico para limpiar eficazmente y a fondo dientes y encías, como el
primer paso clave para la remineralización a partir de la nutrición que brinda la saliva.

Si bien el dr. Judd insiste que los dientes estén totalmente limpios, incluso de glicerina, y
esto parece tener mucho sentido, otros investigadores en el campo dental, como los
doctores Dr. Weston A. Price y Dr. George W. Heard[enlaces en inglés, o
enlaces Price y Heard en portugués], informan que han visto dientes perfectamente sanos
bajo un espeso recubrimiento de impurezas. En todos los casos, estos dientes se hallaban
en personas que desde el nacimiento llevaban una alimentación natural rica en minerales y
oligoelementos.

Tiras de pH

Hay quien sugiere usar tiras reactivas de medición del pH para controlar la saliva por la
mañana.

Ver Products: "Remineralizers" for Teeth [Productos remineralizadores para los dientes].

¿Este sitio le ha sido de utilidad?

Si así ha sido, por favor comparta este mensaje positivo con otros y colabore de cualquier
otra forma simple que prefiera, como por ejemplo comprando en Amazon US o Amazon
España a través de los enlaces de Healing Teeth Naturally, sin costos adicionales para
usted (ver enlaces abajo). También puede ver la página en inglés Support this
site [Colabore con este sitio] o en portugués.

Amazon España

Testimonio: caries incipientes curadas

mediante el cepillado con agua y sal
Agua con sal, cepillado con agua o en seco:
mucho mejores que los dentífricos fluorados

Este es el impresionante testimonio de Juan L.1 de octubre de 2008.

Nos da más evidencias de que los tantos consejos sobre preservar y proteger los dientes
de las caries cepillándose con dentífricos fluorados, llenos de toxinas, en realidad aceleran
la destrucción de dientes (y encías).2 Este testimonio también demuestra como las cosas
“más simples” pueden realmente curar los dientes...

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Este es el informe de Juan.

Antes que nada, déjenme decirles que tengo un caso moderado de erosión dental: mis
dientes son más vulnerables todavía a las caries que los “dientes normales”.

Volvamos atrás alrededor de un año y medio. Me había estado cepillando muy bien con
un dentífrico fluorado. Sin embargo, cuando fui a mi control dental anual, tenía por lo
menos 6 caries. La dentista me dijo que me cepillara muy bien en las superficies que
mastican, porque tenía unas caries incipientes en las que no quería trabajar todavía con el
torno. Me sentí decepcionado: ¿cómo podía ser que me hubiera cepillado tan bien y
aún así tuviera tantas caries? A pesar de cepillarme con flúor y de comer pocos dulces,
¿cómo tenía tantas caries? Decidí que tenía que probar otra cosa.

Comencé a usar agua salada en un irrigador bucal (marca Waterpik en este caso) para
asegurarme de que el agua salada llegara a todas partes, rodeando los dientes, y también
para el cepillado. No usé dentífrico. Me cepillaba dos veces al día como máximo (a veces
una) y usaba el irrigador con agua y sal dos veces al día (después de las comidas
principales).

A veces usaba también aceite de hígado de bacalao como suplemento (no sé si esto
ayudó, pero la vitamina D es buena para reforzar los dientes).

Poco después de seguir esta costumbre, noté que los dientes estaban menos sensibles y
más fuertes. De todas formas, cuando fui de nuevo al dentista (unos 6 meses después de
comenzar el “tratamiento”) esperaba tener más caries. Para mi sorpresa, y esto me llenó
de euforia, no tenía más caries y la dentista hasta me felicitó por mis dientes. Debe
haberse sorprendido mucho por el hecho de que no se hubieran desarrollado caries
nuevas y de que las incipientes hubieran desaparecido.

Hace poco he cambiado un poco este hábito: me cepillo en seco dos veces al día (sin
dentífrico ni agua con sal, solo un poco de agua antes para ablandar el cepillo) por unos 20
minutos y todavía uso el agua salada para enjuagarme con el irrigador. No he vuelto a ir al
dentista, así que todavía desconozco los efectos de este cambio.

El cepillado en seco me ha blanqueado notablemente los dientes, sin darles un aspecto

“blanco antinatural”.

También quiero dejar de usar el irrigador y simplemente enjuagarme en profundidad con el

agua salada, porque temo ingerir el plástico del que está hecho el irrigador a través del
agua, pero todavía no he implementado esta idea.

Antes solía tener los dientes sensibles cuando hacía frío. Con este nuevo tratamiento,
también este problema casi ha desaparecido.

Y esta es la historia completa. Obviamente, no puedo decir que esto podrá prevenir todas
las caries en el futuro, pero ha quedado claro que el agua salada ha ayudado a prevenir e
incluso curar caries incipientes.

Nota adicional de Healing Teeth Naturally (en respuesta a

una pregunta recibida)
El correo electrónico de Juan no está más activo, así que no se le pueden hacer más
preguntas.

Acerca de la concentración de sal empleada por Juan, al parecer se trataba de una

salmuera muy diluida, pero en una conversación privada expresó su preocupación de que
estuviera absorbiendo mucha sal.

La sal en el cepillado no debiera dañar los dientes ya que el polvo de hornear, con o sin
sal, tiene una larga tradición de uso como polvo dental y lo han usado varias generaciones
de personas con dientes sanos. Los que prefieran no usar sal pueden encontrar otras
sugerencias naturales en "Alternativas al dentífrico" en inglés y en portugués, algunas de
las cuales también se han demostrado útiles en la curación de caries, como es el caso
del xilitol.
El trepanado y la obturación dental:
¿una opción equivocada?
Sobre los riesgos, daños y peligros, así como
también sobre las numerosas razones para
evitar tratamientos dentales invasivos.

¿El tratamiento dental mata los dientes? Irónicamente, la odontología

convencional, en lugar de curar, causa serios daños a dientes y encías y, por extensión, a
todo el organismo. En otra palabras, el trabajo en la boca a menudo significa un perjuicio
para la persona.

Hay numerosos errores y problemas en el paradigma odontológico de trepanar y obturar,

como se expone en el siguiente listado (no necesariamente exhaustivo) de los daños
causados o potencialmente provocados por esas acciones aparentemente cotidianas (y sí,
ese daño puede incluir hasta la muerte).

¡Bienvenido a una de las páginas más importantes de Healing Teeth Naturally!

Nota: Otros riesgos y daños específicos de los materiales de relleno y los tipos de arreglos
se tratan por separado (ver On the dangers of dental amalgam (mercury) "silver"
fillings [Los peligros de la amalgama dental de mercurio], "El tratamiento de conducto: su
potencial daño para la salud" en inglés y en portugués, Riesgos y complicaciones de llevar
un puente dental y "Otros riesgos relacionados con la odontología convencional" en
inglés y en portugués.

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1. El trepanado y la obturación de dientes:

consideraciones generales y objeciones
Los dentistas no hacen nada (o casi nada) para curar realmente los dientes. Más bien
aumentan el peligro para los mismos, debilitándolos primero al trepanar y después al
rellenarlos con materiales artificiales (ver abajo las numerosas razones). Una obturación
por lo general no detiene la caries del diente y, una vez rellenado, se necesitan más
tratamientos y obturaciones (a menos que usted decida “enterrar” a todos los dentistas y
arreglárselas usted mismo1). La amalgama y las resinas compuestas solo “reparan” el
diente por un tiempo, porque no hay un material que pueda proteger el diente contra
nuevas caries durante toda su vida útil. El acto diario de masticar ejerce una gran presión
sobre el diente y el relleno, cualquiera de ambos puede desarrollar (micro)fisuras bajo
dicha presión.

En suma: es muy probable que hacerse arreglar un diente sea el primer paso para
terminar perdiéndolo.

2. El trepanado daña/puede matar el diente y producer

fracturas en el hueso
Sobre daños al diente, ver Daños a la pulpa (nervio interior), irritación,
inflamación/infección y muerte.

Trepanar produce sin dudas fisuras en el hueso, creando así un excelente escondite para
las bacterias, que pueden proliferar, llegándose así a la infección de las cavitaciones (ver
"cavitaciones - huecos en el hueso de la mandíbula o del maxilar" en Inglés o
en portugués.

3. Preparar un diente para la obturación elimina partes

sanas del diente.
Para colocar un relleno y fijarlo con seguridad, el dentista tiene que sacar con el torno
parte de la estructura sana y de esa forma obtener un buen anclaje. Cuando se renueva la
amalgama (ver el próximo punto), hay que sacrificar más estructura dentaria sana para
preparar la cavidad.

4. Las amalgamas normalmente tienen una vida útil corta.

En efecto, un estudio de 1993 de Monika Sinha analizó los registros de tratamiento de
unos 18.000 pacientes y cientos de dentistas determinaron que en uno de cada tres casos
tenían que intervenir nuevamente a lo sumo a los tres años, ya sea con otro arreglo, una
corona o hasta una extracción dental. Los rellenos fallan debido a cambios en la
reparación, el diente o la unión entre ambos.

Ningún relleno dura para siempre.* Las obturaciones de oro, cuando se las prepara con
todas las precauciones, se dice que pueden durar hasta 30 años (en comparación con
rellenos de oro de segunda clase “Class II gold”, de los que, según un estudio, el 50% dura
a lo más 7 años).

Como se menciona arriba en 3), cuando se reemplaza el relleno hay que sacar más
estructura sana, hasta que, después de varias veces, se pierde el diente.
*aunque hay algunas excepciones – incluso entre los materiales menos
estables, ya que conozco a una persona que ha llevado las mismas
amalgamas durante 30 años (y así seguirá) en la muela del juicio. Y he visto a
otra persona que dice haber conservado el mismo relleno por 20 años, sin
mostrar signos de desgaste.

5. La contaminación bacteriana adyacente y por debajo

de las obturaciones causa nuevas caries (“secundarias” o
“recurrentes”).
En la unión entre la obturación (aún de las “mejores”) y el resto del diente/ la dentina que
queda, es inevitable que haya un microespacio. Este lugar puede ser entonces colonizado
por el Estreptococo mutans y no se lo puede eliminar cepillando*. Esta bacteria
cariogénica aumenta el riesgo de caries y puede cariar por debajo. Este proceso de
infiltración es propiciado por el fenómeno normal de expansión y contracción de la
obturación (ver número 6 abajo).

La caries en el borde de una obturación o corona es de diagnóstico tan frecuente que tiene
nombre propio: “caries secundaria o recurrente”. La caries secundaria es la causa más
frecuente de fallas del arreglo y su consiguiente reemplazo puede considerarse el
mayor problema del paradigma de la obturación.

Análogamente, muchas veces las obturaciones tienen que reemplazarse debido a la

contaminación por debajo de las mismas. En efecto, la razón principal para los
tratamientos de conducto (que consisten en matar el diente sacándole la pulpa) es la
recurrencia de la bacteria por debajo de la obturación. Esto es resabido, pero la mayoría
de los dentistas siguen obturando. Cuando el alimento logra llegar a las bacterias (ver
como ocurre esto en el primer párrafo), esto mata el diente.

* pero es probable que se pueda lograr con la clorehexidina antibacteriana

(ver chlorhexidine en Inglés o clorexidina en portugués) y también mediante los
enjuagues anticariogénicos con xilitol.

6. Dilatación y contracción de las obturaciones.

Amalgama

Las amalgamas de plata se dilatan con el tiempo y, de hecho, pueden quebrar el diente.
Los doctores Graeme y Lilian Munro-Hall escriben que “todos los dientes obturados con
amalgama están quebrados; sin excepción”. Para saber acerca de otras posibles
consecuencias, ver abajo Obturaciones/coronas que no encajan bien.

Resinas compuestas
Las obturaciones compuestas se encogen. Los intersticios creados por este encogimiento
propician la contaminación bacteriana (ver el número 5 abajo). Este tipo de obturaciones
puede provocar fisuras superficiales del diente ya desde el proceso inicial de
endurecimiento. (Un lector me dijo que uno de sus dientes obturado con resina se quebró
en dos después de un tiempo, de adelante hacia atrás y hasta la base.)

Las diferencias en los coeficientes térmicos de dilatación del diente y del material de
relleno.

El coeficiente de dilatación térmica es un número que indica el cambio de tamaño de un

objeto cuando se lo somete a un cambio de temperatura (normalmente los materiales se
expanden con el calor y se contraen con el frío). La comida introducida en la boca puede
variar su temperatura hasta en unos 70° centígrados (158° Fahrenheit). Mientras que los
dientes naturales tienen un coeficiente de dilatación térmica “natural” según la
temperatura, el mismo coeficiente varía bastante con los materiales artificiales agregados
a la boca. En otras palabras, cuando se introducen alimentos fríos o calientes, tanto el
diente como la obturación se dilatan o contraen, pero en diferentes grados (y la variación
puede ser muy grande). Esto (también) favorece la formación de microfisuras en la parte
de diente que queda y muy probablemente en el relleno.

Cualquier tipo de fisura propicia las filtraciones y el posterior desarrollo de caries

dentales.

7. Las obturaciones provocan corrosión, abrasión,

disolución y fugas de gases, llevando a la emisión de
productos y sustancias extraños, a veces con efectos
tóxicos.
No solamente los alimentos, sino todos los materiales sufren cambios en las severas
condiciones de la cavidad bucal, provocando la emisión de algunos de sus componentes,
que después son absorbidos por el organismo.

Obturaciones de metal

Hoy en día se usan más de 1000 aleaciones* dentales (a ninguna se le han hecho tests de
seguridad). Según la ley de Faraday, “cuando metales diferentes están sometidos a un
medio húmedo, el metal menos precioso se desprende”. En otras palabras, estas
aleaciones dentales se erosionan y emiten iones de metal a la boca (formando depósitos
en dientes y encías) y al resto del cuerpo (ya que se los va tragando).

Esto es especialmente peligroso en el caso de las amalgamas que desprenden mercurio.

Otras, como el níquel (de metales no preciosos como acero inoxidable), pueden ser
antígenos (estimulando así la producción de anticuerpos). Hay una larga lista de efectos
posibles para la salud (hasta la muerte) que pueden atribuirse al níquel en "Los posibles
riesgos de los tratamientos de ortodoncia" en inglés (buscar "Metal poisoning from
orthodontic brackets/retainers" [“Intoxicación debida a aparatos de
ortodoncia/retenedores”]) o en portugués (buscar "Envenenamento metálico causado por
aparelhos dentários/retentores").

En general, el daño provocado por los metales dentales y sus óxidos puede ir del daño
orgánico, como por ejemplo la enfermedad de Bechterev para el nervio dañado y
“trastornos de la conciencia”.

Algunos ejemplos específicos de cómo los metales empleados en odontología pueden

afectar su salud:

El iridio que contienen muchas aleaciones con oro reduce la capacidad de combinarse con
el oxígeno de los eritrocitos (glóbulos rojos), de modo que disminuye el oxígeno disponible
para el organismo.

De forma parecida, el tóxico galio, presente en las aleaciones hechas de metales no

preciosos, puede causar depresión al bloquear el oxígeno de los glóbulos rojos.

El paladio puede provocar muchos desórdenes, sobre todo daño a la mucosa del tracto
respiratorio superior y del tracto urogenital, y efectos similares se han observado al
respecto del titanio. Un ejemplo de los efectos del paladio en la salud se encuentra en un
libro de Erika Herbst Die Heilkunst von Morgen [El arte del curar del mañana]) que sufrió
durante muchos años de una intoxicación no diagnosticada, debido al paladio de las
obturaciones de oro. Entre otros, sus síntomas incluían constantes estornudos y una
incesante picazón cutánea de la parte superior del cuerpo – los intentos del cuerpo de
tratar de deshacerse de la toxina. (Para saber más sobre el paladio, ver "El dr. Klinghardt
acerca de la toxicidad dental" en inglés y en portugués, y sobre el titanio, ver las historias
en "Los potenciales riesgos de la cirugía de implantes" en inglés o en portugués.

Por añadidura, la saliva constituye un “baño de sal”, de modo que varias de las
obturaciones metálicas pueden generar electricidad medible (como en una pila-
galvanismo dental), o formar una estructura electromagnética artificial que afecta el
sistema de los meridianos (energéticos) del cuerpo.

Pocos dentistas hacen un test de seguridad, como el test MELISA, para ver si la
combinación de metales que planean usar puede tener un impacto negativo en la salud del
paciente.5

* Según el diccionario de la Real Academia Española, una aleación es un

“Producto homogéneo, de propiedades metálicas, compuesto de dos o más
elementos, uno de los cuales, al menos, debe ser un metal.”
Resinas compuestas

Las obturaciones de resinas compuestas son poco resistentes al desgaste y mediante la

emisión de gases, la disolución y/o abrasión de resinas acrílicas pueden emitir muchas
sustancias alergénicas, tóxicas y hasta carcinógenas, incluso compuestos estrogénicos
(BPA o bisfenol A) a la saliva del paciente (lo mismo puede suceder con las bases de
dentaduras).

La abrasión se exacerba cuando se aprietan o hacen rechinar los dientes (ver Dental
glossary: bruxism [Glosario dental: Bruxismo] y "Cura del bruxismo" en inglés o
en portugués).

8. Los cementos dentales pueden ser tóxicos y dañar los

dientes (acidez, infiltración, caries y muerte del diente)
Los cementos vienen de muy distintos tipos (de zinc, policarbonato, cementos compuestos
y muchos más), se usan en numerosas aplicaciones dentales (revestimiento de una
cavidad, aislación bajo obturaciones de metal o cerámica) y ayudan a fijar el material de
relleno al esmalte o la dentina.

Todos los cementos dentales permanentes desprenden flúor2, que es tóxico. Por ejemplo,
el cemento Viviglass especifica que su producto “desprende flúor constantemente”. La
marca Fugi Triage se jacta de que su cemento “desprende 6 veces más flúor que cualquier
otro cemento de vidrio ionómero”. Por añadidura, muchos cementos temporales están
aromatizados y saborizados con ésteres genéticamente modificados y hechos para durar,
como lo son los cementos que emiten fluoruro. (Un visitante del sitio escribió que los
cementos menos tóxicos y que también emiten menos flúor parece ser RelyX Unicem. “Si
hay otros que tengan poco fluoruro, los desconozco.”)

Los cementos dentales también emiten bisfenol A glicidil metacrilato, (BIS-GMA) u otras
sustancias químicas, o son ácidos/acidificantes.

Según los dentistas Munro-Hall, los viejos tipos de cementos dentales “causan menos
problemas de naturaleza sistémica que los tipos nuevos, pero los viejos son más ácidos y
pueden hacer que los dientes se vuelvan sensibles o hasta ocasionar su muerte.”

Además, los cementos pueden disolverse gradualmente (una propiedad menos

pronunciada, sin embargo, en los adhesivos compuestos), con la consiguiente infiltración
de la obturación y una nueva caries que empieza a formarse por debajo. Este proceso de
formación de la caries secundaria, que suele ser bastante rápido, parece hacerse más
lento en el caso de obturaciones de metal y probablemente se deba a la naturaleza tóxica
de la aleación metálica empleada, que por lo menos en forma temporal inhibe el
crecimiento de las bacterias. Como los dientes también se nutren desde adentro y a través
de la saliva, la alimentación de una persona influye también en la rapidez de la formación
de la caries por debajo.

9. La pulpa (nervio interior) también puede quedar

dañada o irritarse: inflamación o infección de la pulpa (y
hasta del hueso), con probable muerte de la pulpa.
Durante el trepanado y obturado, el diente está sometido a un trauma mecánico y
químico que puede en primer lugar inflamar y después matar la pulpa y por consiguiente
el diente. El daño a la pulpa dental y su muerte pueden ocurrir por diversas causas.

a) El trepanado a alta velocidad

La elevada velocidad del trepanado crea fracturas microscópicas y daña los túbulos.
Cuando se saca el esmalte y se crean microfisuras en la dentina, a menudo se daña el
nervio interno, matando el diente a largo plazo debido a la muerte del nervio. (En esta
imagen de alta magnificación [inglés o portugués] puede verse como el trepanado a alta
velocidad puede dañar de hecho estas estructuras de filigrana.)

b) Trepanado muy rápido

“Ir más allá del límite de velocidad” (p. ej. durante los preparativos para un puente* o
corona) genera demasiado calor. (La autora Rosemarie Mieg escribe que para colocar una
corona, hay que limar el diente por 20 minutos para evitar el sobrecalentamiento y la
consiguiente muerte de la pulpa.)

* Ver Riesgos y complicaciones de llevar un puente dental.

c) Excesiva remoción de esmalte

El dr. Graeme Munro-Hall escribe “aunque no siempre, la remoción de esmalte y la

producción de microfisuras en la dentina a menudo dañan el nervio interior. Este daño
puede causar la muerte del nervio y lentamente, durante años, permitir que surjan
infecciones. Esta infección puede extenderse del diente al hueso y causar problemas
agudos, dolor y abcesos, al igual que infecciones crónicas indoloras en el diente y el
hueso. El sobrecalentamiento del diente durante el trepanado pueden crear las mismas
condiciones también para el nervio o pulpa. Todas las infecciones crean una carga tóxica...
cuanto más esmalte se deja al preparar un diente para una corona o puente, mayores son
las chances de que el diente sobreviva... La corona debería ser la última... y no la primera
opción.”

Las carillas dentales también pueden matar la pulpa del diente (porque se tiene que
sacar más de la mitad del esmalte dental).

d) Obturaciones o coronas
pueden causar inflamación del nervio, llevando a que el dentista tenga que matar el nervio.
De hecho, no es infrecuente que la corona provoque la muerte de la pulpa. La muerte de la
pulpa después de colocar una corona es la principal razón para su posterior extracción.
Compárese b) y c) más arriba y el mal ajuste de obturaciones o coronas más abajo.

e) Desgaste con ácidos

Los dientes se tienen que desgastar con ácidos para permitir que las obturaciones se
adhieran a la estructura sana del diente. Esto también permite que la bacteria penetre en
el interior del diente, donde pueden provocar inflamaciones graves.

f) Adhesivos

Los sistemas de adhesión empleados para unir el material al diente pueden dañar y hasta
matar la pulpa.

g) Materiales de restauración

como las resinas compuestas pueden irritar/dañar el nervio (la pulpa). Cuando el trabajo
no se hace con suficiente cuidado, el ácido combinado con el material de restauración
puede tener un efecto tóxico que lleva a la muerte del diente.

h) Vibraciones del torno / manipulación de instrumentos dentales

Las vibraciones del torno pueden matar la pulpa del diente. Incluso otras herramientas
empleadas por los dentistas pueden dañar de tal forma que se llega a la necrosis de la
pulpa.

10 El trepanado ayuda a las bacterias cariogénicas a

penetrar muy adentro del diente
...y mucho más rápido de lo que podrían penetrar por su cuenta para destruir el diente
(suponiendo que el paciente no haga nada y su organismo no lo detenga antes). Según el
autor, el dr. Lars Hendrickson, aún cuando no se haga nada para detener el progreso de la
caries, nunca se pierde un diente tan rápido como cuando se le pide ayuda al dentista. La
caries dental en adultos tiende a extenderse muy lentamente, de modo que en general no
hay peligro de equivocarse al decirlo.

11 Las obturaciones de metal absorben y re-emiten

microondas.
Según el especialista Barrie Trower, todas las obturaciones de metal, ya sean amalgama,
oro o implantes de titanio4 en la boca (de hecho cualquier metal en el cuerpo) absorbe
microondas y las emite nuevamente al cuerpo, normalmente a una longitud de onda
levemente diferente, que puede causar un serio efecto de calentamiento interno. El sufrir
de hormigueo (parestesia) a menudo tiene su causa en esto.

12 Los compuestos dentales y los sistemas de adhesión

pueden dañar las encías.
13 Los ingredientes de los compuestos dentales
favorecen a las bacterias
Las resinas compuestas contienen ciertos ingredientes que facilitan la adhesión de las
bacterias al diente y al borde de la encía. La ya mencionada caries secundaria que se
desarrolla en el borde del diente se encuentra principalmente en obturaciones de
materiales compuestos. Algunos compuestos en base a resinas hechos de TEGMA
parecen favorecen el desarrollo bacteriano, causando así más caries debajo de la
obturación.

14 Los materiales y los cementos de los arreglos dentales

pueden emitir radioactividad de baja intensidad
Algunos tipos de obturaciones (por ejemplo la cerámica dental [conocida como
“porcelana”] empleados en coronas, puentes o carillas), al igual que los cementos, emiten
radioactividad de baja intensidad. Por ejemplo, la ISO (Organization for Standardization /
Organismo Internacional de Normalización) permite un valor máximo de 1.0 Bq/g para los
materiales usado en arreglos dentales (ver norma ISO 6872).

15 Miscelánea de los riesgos y peligros observados en el

trepanado y la obturación (inclusive la muerte en el sillón
del dentista)
Los riesgos de la anestesia (inyecciones dentales de rutina)

La aplicación de anestesia local ha causado daños nerviosos permanentes e irreparables

(como por ejemplo al nervio lingual y al nervio inferior alveolar, insensibilidad y pérdida del
gusto), neuralgias del trigémino y hasta parálisis facial permanente.

Las inyecciones dentales pueden causar una peligrosa infección de la cavitación (hueco)
en el hueso de la mandíbula o del maxilar (ver Cavitation infection o Cavitações dentárias
e infecções de cavitação).

Los efectos colaterales de las anestesias pueden incluir reacciones alérgicas (hasta
shocks alérgicos), ronquera, dificultades crónicas para tragar, náusea y emesis (vómito),
por no hablar de la muerte en el sillón del dentista (sí, por ejemplo, una búsqueda en
internet permite saber que el número estimado de personas que mueren así en Alemania
es de alrededor de 1000).

Las radiografías dentales y el cáncer

Las radiografías dentales tienen un rol importante en el cáncer de tiroides y otros cánceres
(ver más en "Radiación ionizante de las radiografías dentales y aumento del riesgo de
cáncer de tiroides" en inglés o en portugués).

Obturaciones y coronas que no encajan bien

Mucho más de lo que se supone, las obturaciones o coronas que encajan mal producen
problemas de mordida (mala oclusión), haciendo que el diente se vuelva sensible al dolor,
o bien provocando dolor de cuello y espalda, zumbidos (he leído el caso de un francés que
después de años de sufrir de un zumbido intenso – tinnitus – logró curarse cuando le
arreglaron la mala oclusión, producto de una obturación mal hecha), al igual que migraña y
problemas para dormir (despertándose una y otra vez por el dolor cuando la boca se cierra
involuntariamente). (Sobre coronas, ver b), c) y d) al igual que las páginas específicas
dedicadas a los "Riesgos y complicaciones de la colocación de coronas" en inglés o
en portugués.)

Efectos sobre los tejidos adyacentes

Los dientes y encías adyacentes también pueden dañarse, el trepanado puede afectar a la
membrana mucosa, la lengua y el tejido de los huesos (ver arriba el número 2: “Fracturas
de hueso”).

Alergias, infecciones, sepsis

Pueden producirse alergias o hipersensibilidad como respuesta a los productos químicos

empleados por el dentista (por ejemplo los desinfectantes). Puede incluso producirse un
estado inflamatorio de todo el cuerpo.

Enfermedades periodontales

Pueden provocarse problemas de encías y hasta pérdida de dientes.

La muerte en el sillón del dentista

A que algunas personas, incluso niños, mueran en lo del dentista (p. ej. al recibir la
anestesia, ver arriba) también contribuye el hecho de que en muchos consultorios parece
que faltan el equipamiento necesario, los medicamentos y las guías en caso de
emergencia para saber cómo actuar ante una urgencia (p. ej. defibriladores, monitores de
los signos vitales, kits de medicamentos de emergencia y oxígeno portátil) y/o la capacidad
y entrenamiento para actuar en estos casos y manejar los aparatos, por lo cual no se
puede dar asistencia vital, resucitación cardiopulmonar y lo que fuera necesario para
salvar la vida.3

Nos da qué pensar, porque los dentistas ganan lo suficiente y bien podrían invertir en
estos “accesorios”.

Update April 2013: One of the more recent (publicised) cases involves a 24 year old US-
American who died after undergoing "routine" dental surgery to remove his wisdom teeth
(see www.dentistrytoday.info/content/25-year-old-dies-due-complications-during-third-
molar-surgery - yes, he was 24, not 25 as the article says).

16 El ultimo punto, pero no el menos importante – los

diagnósticos de los odontólogos son más errados que
acertados
Ver “Diez dentistas - diez diagnósticos: estudios sobre los malos diagnósticos, o sobre la
calidad, honestidad y reproducibilidad de los tratamientos dentales" en inglés y
en portugués, y "¿Los diagnósticos y tratamientos de su dentista son honestos y
reproducibles o están influenciados por intereses económicos?: Más datos sobre
honestidad y calidad de las decisiones sobre tratamientos odontológicos" en inglés o
en portugués.

El fármaco del Alzheimer corrige

naturalmente las caries de los
dientes
Prácticamente todos los adultos sufren caries. Pero puede haber
una forma de revertir los efectos perjudiciales de la placa, y no implica
el uso del hilo dental.

Los científicos del Instituto Dental del King's College de

Londres descubrieron un método para generar nueva dentina en
grandes cavidades, reduciendo la necesidad de rellenos.

Uno de los componentes principales de los dientes, la dentina, se

asienta entre el esmalte y la pulpa suave del diente. A pesar de su
función protectora, el material producido naturalmente no puede
restaurar la decadencia extensa, tal como un agujero en tu diente. En
cambio, los dentistas empacan el cráter con cementos hechos por el
hombre, que pueden fallar o conducir a una infección.
 La buena noticia es que el costoso (y generalmente incómodo)
proceso de conseguir un relleno pronto podría ser una cosa del
pasado. Los investigadores de KCL han desarrollado un enfoque
biológico con pequeñas moléculas también usadas para tratar
trastornos neurológicos como la enfermedad de Alzheimer.

Las esponjas de colágeno biodegradable s empapadas en el

tratamiento –dosis bajas de inhibidores de glucógeno sintasa quinasa
(GSK-3)– se insertan en una cavidad. A medida que la esponja se
degrada, la nueva dentina la reemplaza, permitiendo lo que los
científicos llaman "reparación completa y natural" en cuatro a seis
semanas.

"La simplicidad de nuestro enfoque lo hace ideal como un producto

dental clínico para el tratamiento natural de grandes cavidades,
proporcionando protección de la pulpa y la restauración de la dentina",
dijo Paul Sharpe, autor principal del estudio y profesor del King's
College de Londres.

"Además, el uso de un fármaco que ya ha sido probado en ensayos

clínicos para la enfermedad de Alzheimer proporciona una oportunidad
real para obtener este tratamiento dental rápidamente en las clínicas",
añadió.

Las esponjas de colágeno también están disponibles comercialmente

y están aprobadas clínicamente, aumentando el potencial para una
amplia adopción del método por los dentistas


 Altmetric: 1378
 Citations: 7
 More detail

Article | OPEN

Promotion of natural tooth repair by small

molecule GSK3 antagonists
 Vitor C. M. Neves
 , Rebecca Babb
 , Dhivya Chandrasekaran
 & Paul T. Sharpe

 Scientific Reports volume7, Article number: 39654 (2017)

 doi:10.1038/srep39654
 Download Citation
 
o Molecular medicine
o Translational research

Received:
29 September 2016
Accepted:
24 November 2016
Published:
09 January 2017

Abstract

The restoration of dentine lost in deep caries lesions in teeth is a routine and
common treatment that involves the use of inorganic cements based on calcium
or silicon-based mineral aggregates. Such cements remain in the tooth and fail
to degrade and thus normal mineral volume is never completely restored. Here
we describe a novel, biological approach to dentine restoration that stimulates
the natural formation of reparative dentine via the mobilisation of resident
stem cells in the tooth pulp. Biodegradable, clinically-approved collagen
sponges are used to deliver low doses of small molecule glycogen synthase
kinase (GSK-3) antagonists that promote the natural processes of reparative
dentine formation to completely restore dentine. Since the carrier sponge is
degraded over time, dentine replaces the degraded sponge leading to a
complete, effective natural repair. This simple, rapid natural tooth repair
process could thus potentially provide a new approach to clinical tooth
restoration.

Introduction

Dentine is a vital tooth mineral that is produced by highly specialised

mesenchymal cells called odontoblasts. When tooth mineral is compromised
either following trauma or infection (caries), the inner cellular soft pulp tissue
can become exposed to the external environment and become infected. Clinical
repair of tooth damage currently involves the use of mineral aggregates that are
used to fill the space in dentine created following removal of decay or
trauma1,2,3,4,5. When the soft inner pulp tissue is exposed, a natural repair
process is activated that involves the mobilisation of resident mesenchymal
stem cells to differentiate into new odontoblast-like cells that secrete a form of
tertiary (reparative) dentine 6,7,8,9. The reparative dentine produced forms a thin
band of dentine (dentine bridge) that serves to protect the pulp from infection
by sealing the tooth pulp from the external environment. Unfortunately, natural
reparative dentine formation is insufficient to effectively repair large lesions,
such as those involving the loss of dentine after caries removal and hence
artificial mineral aggregates are used to fill the tooth and replace the lost
dentine.

The activation of Wnt/β-cat signalling is an immediate early response to tissue

damage and appears to be essential for stimulating the cellular-based repair in
all tissues10,11,12,13. Axin 2 is a negative regulator and also a downstream target
of this signaling pathway. A key cytoplasmic component of Wnt/β-cat signal
transduction is the enzyme, glycogen synthase kinase 3 (GSK-3) that in the
absence of Wnt ligand/receptor binding, phosphorylates β-catenin and Axin
leading to ubiquitination and degradation. In the presence of Wnt ligands,
GSK-3 activity is inhibited allowing β-catenin to enter the nucleus where it
interacts with Lef/Tcf transcription factors to regulate expression of target
genes, that include Axin2 14. Having first confirmed that Axin 2 expression and
hence Wnt/β-cat signaling is upregulated following tooth damage we reasoned
that addition of Wnt signaling agonists may provide an effective way to
stimulate reparative dentine formation and thus restore lost dentine following
caries removal with naturally-generated new dentine (Fig. S1). Numerous
small molecule inhibitors of glycogen synthase kinase 3 (GSK3) have been
developed and shown to efficiently upregulate Wnt activity in different
experimental contexts and in one case, that of Tideglusib (NP-12, NP03112),
are in clinical trials for the treatment of neurological disorders such as
Alzheimers disease15,16,17,18,19,20,21. We tested the ability of three small
molecule GSK3 inhibitors, BIO (2′Z,3′E)-6-Bromoindirubin-3′-oxime),
CHIR99021(6-[[2-[[4-(2,4-Dichlorophenyl)-5-(5-methyl-1H-imidazol-2-yl)-2
pyrimidinyl]amino]ethyl]amino]-3-pyridinecarbonitrile) and Tideglusib (4-
Benzyl-2-(naphthalen-1-yl)-[1,2,4]thiadiazolidine-3,5-dione) to stimulate
tertiary dentine following experimentally induced pulp exposure 22,23,24. As a
delivery vehicle we used a commercially-available, clinically-approved
collagen sponge, Kolspon.

Results

Effective concentrations and cytotoxicity testing

17IA4 mouse dental pulp cells were incubated with a range of concentrations
of the three inhibitors and cytotoxicity analysed with the MTT assay after 24 h
in culture (Fig. 1A–C)25,26. The highest concentration of inhibitor that was not
cytotoxic was used in separate assays with the same cells and levels of Axin2
measured by qPCR in the first 24 h of culture. Increased Axin2 expression was
observed after 30 mins and this reached a maximum after 1 hr (Fig. 1D). BIO
induction of Axin2 expression was four fold greater than both CHIR99021 and
Tideglusib, each of which showed similar levels of induction (Fig. 1D).

Figure 1: Drug titration and agonist activation of the Wnt pathway.

MTT cytotoxity assay for (A) BIO, (B) CHIR99021, and (C) Tideglusib.
(D) Axin2 qPCR for the in vitro assay with the 17IA4 cell line shows that
when 50 nM BIO, 5 μm CHIR, and 50 nM Tideglusib are in the sponge,
Wnt activity increases after 30 minutes of incubation and remains
elevated. This elevation is not seen when just media or collagen sponge
without the drug are incubated with the cells. (E) Axin2 qPCR for dental
pulp cells collected either without injury or after one day of injury and
capping with the conditions. BIO, CHIR and Tideglusib shows
significant upregulation of Wnt activity when compared with control,
MTA or collagen sponge. *P = 0.0365, ****P < 0.0001.

Full size image

To test the induction of Axin2 in vivo, experimental tooth damage was created,
by drilling and making 0.13 mm holes in mouse maxillary first molars to
expose the pulp (Fig. 2). Pieces of Kolspon were cut to size and soaked in
solutions of the three inhibitors before being physically placed into the holes,
in contact with the pulp. A glass ionomer cement was used to cover the sponge
and protect the tooth (Fig. 2G). Treated teeth were removed after 24 h along
with controls consisting of untreated teeth, MTA only and collagen sponge
with no inhibitor. Pulp cells were extracted and tested for expression of Axin2
by qPCR (Fig. 1E). Expression of Axin2 was found to be 3 fold higher in
inhibitor treated pulp cells when compared to controls (Fig. 1E). Significantly
MTA showed no effect on Axin2 expression over controls suggesting current
protocols do not lead to enhanced activation of Wnt signalling. After 5 days
post treatment, Axin 2 expression levels were the same in with MTA and
agonist treatments but these results were compounded by the fact that newly
forming odotonblast-like cells express high levels of Axin 2 (Figs S1–2).

Figure 2: Injury and direct tooth capping.

(A) photograph of upper first molars. (B) A 1/4 carbide burr cuts the
tooth exposing the dentine until the roof of the pulp chamber (red
dashed line). (C) Using a needle the dental pulp is exposed, indicated
by the arrowheads. (D) The collagen sponge is soaked in drug and a
small piece of it, indicated by the black dashed line, is removed for the
direct capping. (E) The injury capped with MTA. (F) The sponge piece
condensed inside the exposed pulp area. (G) The tooth is then sealed
with glass ionomer until the date of collection. (H) MicroCT image right
after capping showing the close contact of MTA (RO area indicated by
arrow) with the dental pulp and the glass ionomer sealing. (I) MicroCT
image right after capping showing the close contact of the collagen
sponge (RL area indicated by arrow) with the dental pulp and the glass
ionomer sealing. ED, exposed dentine; EP, exposed pulp; CS, collagen
sponge; GI, glass ionomer; RO, radiopaque; RL, radiolucent.

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Reparative dentine formation

Having established that the experimental model of tooth damage and pulp
exposure provided a way of delivering small molecules that were able to affect
pulp cell gene expression in a reproducible way, we used this method to
examine the effect on the formation of reparative dentine. Maxillary molars
were drilled and sponges inserted and left for 4–6 weeks before removal.
Micro-computed tomographic (μCT) scanning was used to visualise and
quantify mineral deposition at the drill site. Analysis at both 4 and 6 weeks
revealed increased mineralisation with all three agonists when compared to
controls with no obvious increases between 4 to 6 weeks (Fig. 3K,L). These
increases were statistically significant for BIO, CHIR and Tideglusib both at 4
and 6 weeks. Overall the mineralisation with the inhibitors was on average 2
times greater than in the sponge alone control and 1.7 times greater than with
MTA treatment. Following decalcification, sections were made through each
molar and stained to reveal new dentine formation. The sections confirmed the
μCT data showing that when teeth were treated with GSK-3 inhibitors, more
reparative dentine was formed at the injury site than with collagen sponge or
MTA (Fig. 4). Moreover, the new dentine formed with the new conditions
presented as dense dentine localised centrally to the injury site, revealing no
remaining collagen sponge where the dentine was formed. Interestingly, by 6
weeks of treatment, the reparative dentine secreted when teeth were treated
with BIO, CHIR, and Tideglusib filled the whole injury site from occlusal to
pulp chamber roof (Fig. 4H–J). Most importantly, dental pulp remained vital
compared to controls consisting of exposed pulp with no capping, glass
ionomer only showed no evidence of reparative dentine formation and severely
hypoplastic pulp (Figs 4H–J; S3).

Figure 3: MicroCT analysis of mineral deposition.

(A) MTA repair after 4 weeks, note the material (strong RO area at the
injury site) at the injury site. (B) Collagen sponge repair after 4 weeks,
spaced dentine formation at the injury site. (C) BIO, (D) CHIR, and (E)
Tideglusib repairs show mature mineral at the injury site after 4 weeks.
(F) MTA repair after 6 weeks still shows material at the injury site
(strong RO area at the injury site). (G) Collagen sponge treatment
shows injury mildly repaired. (H) BIO and (I) CHIR repair after 6 weeks
displays injury site filled with mature dentine. (J) Tideglusib repair after
6 weeks shows mature reparative dentine formed at the injury site
almost at the same radiopacity as the primary/secondary dentine. No
external material is seen at the injury site after repair when teeth were
treated with signalling modulators in collagen sponge. (K,L) 4 and 6
weeks, respectively, Mineral formation analysis at the injury site shows
that teeth treated with small molecules form more mineral than when
treated either with collagen sponge or MTA. 4 weeks BIO *P = 0.0101, 4
weeks CHIR *P = 0.0136, 4 weeks Tideglusib *P = 0.0194; 6 weeks BIO
*P = 0.0101, 6 weeks CHIR *P = 0.0194, 6 weeks Tideglusib
*P = 0.0101.

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Figure 4: Histology of reparative dentine formation and pulp vitality.

(A) 4 weeks MTA repair shows dentine formed underneath where the
material was placed. (B) Collagen sponge shows sparse dentine
formation in the dental pulp. (C) BIO, (D) CHIR, and (E) Tideglusib
repairs show dense dentine formation at the injury site with vital pulp
after 4 weeks. (F) 6 weeks MTA repair shows dentine formed
underneath where the material was placed. (G) Collagen sponge repair
shows little and immature dentine formed at the injury site after 6
weeks. (H) BIO treatment shows new mature dentine formed where the
sponge was placed filling the injury site. (I) CHIR treatment shows
mature new mature dentine formed where the sponge was placed filling
the injury site. (J) Tideglusib treatment shows complete repair with vital
dental pulp after 6 weeks.

Full size image

Discussion
Modern dental practice for carious lesions aims to remove decay and restore
tooth structure by using mineral aggregate filling materials. Preservation of
undamaged dentine forms an integral part of this practice since maintenance of
as much of the natural mineral as possible is deemed important for tooth
vitality. Mineral aggregates such as MTA and Biodentine are reported to aid
the formation of tertiary dentine, although the deposition of this dentine is not
at the sites of damage but rather internal in the pulp space27,28,29. In addition
the non-biodegradeable nature of these materials means that the full mineral
volume is never restored. If a simple method can be developed that acts to
enhance the natural processes of dentine restoration by stimulating tertiary
dentine formation, then large injuries that would certainly lead the dental pulp
to undergo necrosis could be repaired by enabling reparative dentine to be
formed at the site of damage. The activation of Wnt/βCat signalling as a
universal immediate-early response to tissue damage provides a potential route
for enhancing natural repair by overstimulating this pathway 30. Wnt/βcatenin
signalling has thus emerged as a major target in tissue regeneration and repair
and this pathway activity can be stimulated in a number of different ways. We
chose small molecule agonists as a simple, cost-effective method that is
supported by substantial existing experimental data and clinical use. In our
damage model system we did not observe any effects of MTA on the
enhancement of Wnt signalling activity and although it may be acting via other
pathways it seems likely that any positive action on mineralisation is as result
of providing mineral ions. We developed a method that uses an already
clinically-approved biomaterial (collagen sponge – Kolspon) as a delivery
vehicle for small molecule GSK-3 inhibitors that act as Wnt agonists. Both
BIO and CHIR99021 have been extensively used experimentally to elevate
Wnt activity while Tideglusib is in clinical trials for systemic use in the
treatment of neurological disorders include Alzheimers disease 15,16,17,18,19,20,21.
Since upregulated Wnt activity in response to damage is an immediate early
response we aimed to achieve rapid release of small molecule agonists and
reasoned a sponge was the most effective way of ensuring this. All three
agonists showed significantly increased mineralisation at the site of damage
compared to the use of the sponge alone or MTA treatment. More significantly
the localization of the reparative dentine formed indicated that with the
treatments, the mineral replaced the biodegradable sponge and restored the
cavity in the dentine made by the burr. With MTA the cavity remains
permanently filled with mineral aggregate and this non-degradable material
can only affect reparative dentine formation on the pulp chamber aspect.

An important consideration is the effect Wnt agonists may have following their
release into the circulation. The small localised doses of these agonists used
were effective at increasing the formation of reparative dentine to the extent
that almost complete repair of the lesion was observed after 6 weeks. These
doses are substantially lower that those used in clinical trials of Tideglusib
where 500–1000 mg were delivered systemically daily for 26 weeks 20. We
used a maximum of 21 pg of Tideglusib on the sponges and thus even if 100%
of the drug on the sponge is released within a few hours, the maximum
systemic concentration, assuming all the drug enters the circulation, would be
no more than 21 pg in 1.5 ml. Mouse blood volume is approximately 3000
times smaller than that of a human and thus the mouse dosage in the
circulation is equivalent to 63 ng in the human circulation, or 1000 times lower
than used in clinical trials. Extrapolating the size of a mouse first molar to that
of a human suggests that an equivalent lesion would require around 10 times
more reparative dentine formation and thus the anticipated concentrations of
Tideglusib required for human tooth repair would be well below that already
tested in clinical trials.

Small molecule Wnt signalling agonists delivered via a biodegradable collagen

sponge provide an effective repair of experimentally-induced deep dental
lesions by promotion of reparative dentine formation. The simplicity of this
approach makes it ideally translatable into a clinical dental product for
treatments requiring dentine restoration and pulp protection that are currently
treated with non-organic cements.

Materials and Methods

Study design
The purpose of this study was to investigate whether natural dentine repair
could be enhanced by stimulating the formation of reparative dentine. Adult
CD1 wild-type mouse first molars were used and damage stimulated by
controlling drilling (see below). The drugs of choice and vehicle were based on
previous reports in the literature and also translational potential into a simple,
cost effective dental therapy.

In order to evaluate the reparative capacity of the drugs, six to nine teeth were
evaluated per time point and a sample size of 20–30 teeth per group was used
for the in vivo gene expression assay. The reparative time points used in this
study were in accordance with UK Home Office animal regulations. This study
was not blind and sample selection was not random.

Injury Protocol
All animals used in this study were handled in accordance to UK Home Office
Regulations project license 70/7866 and personal license I6517C8EF.
Experimental procedures were approved by the King’s College Ethical Review
Process. The mice were anaesthetized with a solution made with Hypnorm
(Fentanyl/fluanisone - VetaPharma Ltd.), sterile water and Hypnovel
(Midazolam - Roche) in the ratio 1:2:1 at the rate of 10 ml/kg intraperitonially.
A rounded carbide burr FG 1/4 coupled to a high speed hand piece was used to
access the dentine of the mouse superior molar teeth. Once the burr cut
exposed the dentine, a 30G needle was used to penetrate the pulp. In order to
protect the pulp from external contamination and stimulate dentine repair, the
injury was capped either with ProRoot Mineral Trioxide Aggregate (MTA)
(Maillfer Dentsply), or Kolspon (Fish Collage Type 1- Eucare Ltd) alone, or in
association with 50 nM BIO (SIGMA), 5 μM CHIR99021 (SIGMA), or 50 nM
Tideglusib (SIGMA) dissolved and diluted in DMSO, in contact with the pulp.
A layer of 3 M Ketac-Cem Radiopaque was used as a capping material to seal
the injured site. The damage was performed on the two upper first molars. For
incisor damage a fine needle was inserted through the mouse lower tooth into
the pulp. Post-op the mice were given Vetergesic (Buprenorphine – Ceva) at
the rate of 0.3 mg/kg by intraperitoneal injection as analgesic. The animals
were sacrificed after 1 day, 4 weeks and 6 weeks.

Cytotoxity assay
17IA4 cells were plated in 96 well plates at 20,000 cells/cm 2 and incubated
(37 °C, 5% CO2/95% air, 100% humidity) for 24 hrs using standard culture
medium. Thereafter, the medium was replaced with conditioned
(drugs + media) and control media (media alone) for another 24 hrs. (10 μl of
drug in DMSO + 90 μl of media resulting on the following concentrations BIO:
200, 100, 50 nM; CHIR99021: 10, 8, 5 μM; Tideglusib: 200, 100, 50 nM). To
determine the cell metabolic activity, MTT (3-(4,5-Dimethylthiazol-2-yl)-2,5-
diphenyltetrazolium bromide, Sigma) was added to the controls and the
conditioned media after 24 hrs. The resulting formazan product was then
dissolved in 200 μl of dimethyl sulfoxide per well (DMSO, Sigma). A
colorimetric plate reader (Thermo Multiskan Ascent 354 microplate reader)
was used to read the absorbance at 540 nm with background subtraction at
630 nm.

In vitro drug release

17IA4 cells were plated in 24-well plates and incubated (37 °C, 5% CO2/95%
air, 100% humidity) for 24 h using standard culture medium. Falcon TM cell
culture inserts for use with 24-well plates (3 μm pore size) were placed in the
wells carrying 96 mm2 Kolspon cubes either dry or soaked in 30 μl of the drug
optimal concentration for 15 and 30 minutes, 1, 6, and 12 hours. The cells were
collected with TRIzol and stored at −20 °C.

Pulp collection
P21 mice had their superior first molars drilled according to the drilling
protocol. Tooth pulp tissue was collected according to the experiment time
course after injury. The superior first molars were extracted using a 21 G
needle as an elevator to lift them from the alveolar bone and the extracted
molars were kept in ice cold PBS. Using a 23 scalpel blade the molars were
separated at the crown-root junction, so that the pulp chamber could be
visualized. Using a 0.6 mm straight tip tweezer the pulp was gently scraped
from the pulp chamber and the root canal. The pulp was then placed into cold
Sigma RNAlater and stored at −80 °C.

Q-PCR
RNA was extracted from the cells in culture with the drugs in after 15, and
30 mins, 1, 6, and 12 hours, and also from the dental pulp collected from CD1
P21 wild-type mice without injury (control) and 1 day after injury using
TRIzol. (Thermo Fisher Scientific) as recommended by the manufacturer. The
RNA was quantified using Nanodrop and reverse transcribed into cDNA. Beta-
actin was used as housekeeping gene (Forward-
GGCTGTATTCCCCTCCATCG, Reverse-
CCAGTTGGTAACAATGCCTGT) and Axin2 was the read-out for Wnt
pathway activity (Forward-TGACTCTCCTTCCAGATCCCA, Reverse-
TGCCCACACTAGGCTGACA).

MicroCT/mineral analysis
Mice upper molars were dissected and fixed with PFA 4% overnight and
scanned using a Bruker Skyscan1272 micro-CT scanner. After scanning,
Microview software programme (GE) was used for visualization and analysis.
Two dimensional (2D) images were obtained from micro-CT cross-sectional
images of superior first molar internal part, to evaluate if the drilling was
successful and mineral formation. In order to assay tissue mineral content a
ROI of X = 0.2 mm, Y = 0.4 mm, and Z = 0.2 mm was set as standard for all the
samples and the mineral analysis was performed. The region measured
comprised only of the injury site. ROI complete filled with
mineral = 0.0017 mg.

Histology
After 4 weeks decalcification in 19% EDTA the teeth were embedded in wax
blocks and sectioned using 8 μm thickness. Sections were stained using
Masson’s Trichrome.

β-galactosidase staining
Teeth were fixed in 0.4% paraformaldehyde (PFA) for 24-hours at 4 °C,
washed with PBS and decalcified in 19% EDTA pH 8 for 4-weeks. Teeth were
immersed in 30% sucrose/PBS overnight at 4 °C before embedding in OCT
(optimal cutting temperature) using dry ice and ethanol. Sections were cut at a
thickness of 12-μm and were refixed (0.2% glutaraldehyde, 0.2% NP40, 5 mM
EDTA, 2 mM MgCl2 in PBS) and washed in wash buffer (2 mM MgCl 2, 0.02%
sodium deoxycholate, 0.02% NP40 in PBS). β-galactosidase staining was
visualized using a staining solution of 1 mg/ml X-gal substrate (Invitrogen) in
wash buffer containing 5 mM potassium ferrocyanide andpotassium
ferricyanide at 37 °C for 16-hour. Sections were dehydrated, cleared in Neo-
Clear and mounted with Neo-Mount.
Additional Information

How to cite this article: Neves, V. C. M. et al. Promotion of natural tooth

repair by small molecule GSK3 antagonists. Sci. Rep. 7, 39654; doi:
10.1038/srep39654 (2017).

Publisher's note: Springer Nature remains neutral with regard to jurisdictional

claims in published maps and institutional affiliations.

Un medicamento regenera
los dientes sin necesitar
implantes

Los investigadores están decididos a hacer la atención oral menos terrible en el futuro, |
Foto: Forman.es
Publicado 16 enero 2017
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El fármaco Tideglusib parece mejorar la capacidad natural del

diente de curarse a sí mismo, al menos en los ensayos hechos en
ratones.
Investigadores británicos identificaron un medicamento que puede regenerar los dientes
desde adentro hacia afuera, reduciendo la necesidad de rellenos artificiales.

El fármaco se utilizó previamente en los ensayos clínicos de Alzheimer, y ahora parece

mejorar la capacidad natural del diente de curarse a sí mismo. Funciona mediante la
activación de células madre dentro del centro de pulpa del diente, lo que provoca que el
área dañada regenerar el material de dentina dura que constituye la mayoría de un diente.

>> Algoritmo predice crisis epilépticas con minutos de antelación

"La simplicidad de nuestro enfoque lo hace ideal como un producto dental clínico para el
tratamiento natural de grandes cavidades, proporcionando protección de la pulpa y la
restauración de la dentina", dijo el autor principal de la investigación, Paul
Sharpe, del King's College de Londres.

"Además, el uso de un fármaco que ya ha sido probado en ensayos clínicos para la

enfermedad de Alzheimer proporciona una oportunidad real de obtener este tratamiento
dental rápidamente en las clínicas", precisó Sharpe.

"En el tratamiento de lesiones de caries profundas se utiliza un nuevo enfoque biológico de

la restauración dentinaria que estimula la formación natural de la dentina reparadora a
través de la movilización de células madre residentes en la pulpa dental. Las esponjas de
colágeno biodegradables, clínicamente aprobadas, se usan para administrar dosis del
fármaco Tideglusib. Esto hace que se promueva los procesos naturales de formación de
dentina reparadora para restaurar completamente la dentina. Dado que la esponja
transportadora se degrada con el tiempo, la dentina reemplaza la esponja degradada, lo
que conduce a una reparación natural completa y efectiva", explican los autores en la
revista Scientific Reports.

Como parte de la investigación preclínica, este método lo materializaron en roedores

obteniendo resultados positivos en la regeneración de los dientes.

Los autores concluyeron que el Tideglusib, para tratar varios trastornos neurológicos, es
capaz de crear esmalte dental y rehabilitar los agujeros y cavidades de manera
natural. En tal sentido, consideraron que este procedimiento podría sustituir a muchos
otros métodos convencionales para el tratamiento dental.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), se estima que cinco mil millones de
personas en el planeta han sufrido caries dentales.

En opinión del coordinador del programa mundial de la OMS para la salud bucodental, Erik
Petersen, una mala salud bucodental puede tener profundas repercusiones en la salud
general y en la calidad de vida.
El dolor, los abscesos dentales, los problemas al comer o en la masticación, la pérdida de
piezas y la existencia de dientes descoloridos o dañados tienen efectos importantes en la
vida y el bienestar cotidianos de las personas, subrayó Petersen.

>> Los últimos avances para tratar el cáncer de seno

Este no es el único esfuerzo para mejorar la forma en que se realizan rellenos dentales. En
2015, otro equipo en el Reino Unido anunció que están desarrollando un "casquillo de
pulpa" que se puede insertar en un diente para estimular las células madre y
desencadenar un crecimiento similar dentina.

Y otro estudio a partir de 2015, esta vez por investigadores en Australia, encontró que la
caries dental podría ser revertida con un barniz de fluoruro de alta concentración antes de
las cavidades que se forman, posiblemente reduciendo la cantidad de tratamiento
necesario para empezar.

Todavía tenemos un largo camino por recorrer antes de que estas opciones
estén disponibles en nuestro dentista local, pero los investigadores están
decididos a hacer la atención oral menos terrible en el futuro, lo que debería
ser una buena noticia para millones de personas que temen ir al dentista.

A día de hoy, el procedimiento habitual para tratar una caries consiste

en eliminar la zona afectada del diente y reconstruir la pieza con
material de relleno –o ‘amalgama’–. Un proceso comúnmente
conocido como ‘empastar’ que, si bien resulta muy eficaz, no resulta
del todo agradable dado que requiere que el paciente tenga que
someterse al temido torno dental. Entonces, ¿cómo lograr un
tratamiento menos agresivo de las caries dentales? Pues simplemente,
facilitar la reconstrucción natural mediante la estimulación de las
células madre que se encuentran en el propio diente. O más
concretamente, en la pulpa dental, esto es, el conjunto de nervios y
vasos sanguíneos que se localizan en el interior del diente. Y ahora,
investigadores del Instituto Dental del King’s College de
Londres (Reino Unido) parecen haber hallado cómo hacerlo.
Concretamente, el estudio, publicado en la revista «Scientific
Reports», describe un nuevo método para estimular las células
madre que se encuentran en el interior del diente y producir
dentina en las grandes caries, reduciendo así, cuando menos
potencialmente, la necesidad de empleo de amalgamas.
Como explica Paul Sharpe, director de la investigación, «dada su
simplicidad, nuestra estrategia, que posibilita tanto la protección de la
pulpa dental como la restauración de la dentina, se presenta como un
producto clínico dental ideal para el tratamiento natural de las
grandes caries».
Reparación natural
Una vez se produce una caries y, en consecuencia, se abre una cavidad
en una pieza dental, la pulpa queda expuesta a las infecciones. Por
ello, el organismo produce una capa de dentina –material mineral
comúnmente conocido como ‘marfil’ que se sitúa entre la pulpa y el
esmalte– para sellar la pulpa y protegerla frente a las bacterias. El
problema es que esta capa de dentina es muy fina y, por tanto,
insuficiente para cubrir toda la cavidad provocada por la caries.

Entonces, ¿qué se puede hacer para rellenar el hueco dejado en el

diente? Pues, simple y llanamente, empastar la pieza dental. Sin
embargo, los empastes no tienen en la mayoría de las
ocasiones un carácter definitivo, pues los materiales de
relleno pueden infectarse o deteriorarse, por lo que deben
ser eliminados y reemplazados. Y dado que para su extracción se
requiere la eliminación de un área mayor de la propiamente afectada,
el proceso puede, a la larga, conllevar la pérdida del diente.
La simplicidad de nuestro método hace que sea un producto clínico dental
ideal para el tratamiento natural de las grandes caries
Por el contrario, el nuevo método descrito en el estudio ofrece al
paciente una reparación totalmente natural de sus caries. Y para ello,
los autores emplean esponjas de colágeno biodegradables empapadas
de fármacos capaces de estimular la actividad de las células madre de
la pulpa dental para que ‘renueven’ el diente. Además, y según se va
degradando, la esponja es reemplazada por la nueva dentina, con lo
que se completa el proceso.

Y exactamente, ¿cuáles son estos fármacos o ‘pequeñas moléculas’

utilizadas en el estudio? Pues entre otros, el ‘tideglusib’, inhibidor de
la glucógeno sintasa quinasa 3 (GSK-3) ya evaluado en investigaciones
para el tratamiento de distintas enfermedades neurológicas, caso de la
enfermedad de Alzheimer. Y como destaca Paul Sharpe, «el empleo
de un fármaco que ya ha sido analizado en ensayos clínicos
sobre la enfermedad de Alzheimer supone una oportunidad
para que este tratamiento dental sea introducido
rápidamente en la práctica clínica».
Es más; las esponjas de colágeno utilizadas en el estudio ya se
encuentran aprobadas para su uso en la práctica clínica, lo que podría
acelerar la introducción del nuevo procedimiento en las consultas de
odontología.