Satuan Acara Penyuluhan

TOPIK : REMATIK
SUB POKOK BAHASAN :
1. Pengertian Rematik
2. Penyebab Rematik
3. Tanda dan gejala Rematik
4. Cara mencegah kambuhnya rematik
5. Mengajarkan Terapi air hangat dengan garam.

SASARAN : Keluarga Ibu. A

HARI/TANGGAL : Sabtu, 11 Februari 2017
WAKTU : 20 menit
TEMPAT : Rumah Ibu. A

A. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Tujuan Umum
Diharapkan setelah mendapatkan penyuluhan selama 1x20 menit, keluarga Ibu.A mampu
memahami tentang rematik,cara menghindari rematik,dan Cara mengompres air hangat di
campur garam.
2. Tujuan Pembelajaran Khusus
Diharapkan setelah mendapatkan penyuluhan, masyarakat yang hadir dapat:
a. Menjelaskan pengertian rematik
b. Penyebab Rematik
c. Menyebutkan tanda dan gejala
d. Menyebutkan cara mencegah kambuhnya rematik
e. Mengajarkan Terapi air hangat dengan garam.
 B. KEGIATAN PEMBELAJARAN
1. Materi
a. Pengertian rematik
b. Penyebab Rematik
c. Tanda dan gejala
d. Cara Mencegah kambuhnya rematik
e. Mengajarkan Terapi air hangat dengan garam.

2. Metode Pembelajaran
· Ceramah
· Tanya Jawab

C. SASARAN
· Keluarga Ibu S

D. KEGIATAN PENYULUHAN
No. Tahap/Waktu Kegiatan Penyuluhan Kegiatan Sasaran
Pembukaan 1. Pra Penyuluhan
(5 menit) · Persiapan Satuan · Peserta mulai
Penyuluhan menempat tempat
· Persiapan Media duduk
· Persiapan Audiens
· Persiapan Lingkungan

2. Membuka Penyuluhan
 · Memberikan Salam
Pembuka Kepada keluarga · Menjawab Salam
ibu A
· Memperkenalkan Diri · Menyimak
· Menjelaskan Maksud dan · Memperhatikan
Tujuan Penyuluhan
· Melakukan Apersepsi · Mengetahui

Isi Acara Menjelaskan materi penyuluhan

(10 menit) secara berurutan dan teratur. · Menyimak dan
1. Menjelaskan pengertian memperhatikan
rematik
2. Penyebab Rematik
3. Menyebutkan tanda dan gejala
4. Menyebutkan cara mencegah
kambuhnya rematik
5. Menyebutkan cara penanganan
rematik

Penutup . Evaluasi . Peserta

(5 menit) · Sasaran dan penyuluhan menyebutkan
menyimpulkan bersama- kembali materi yang
sama mengenai materi sudah di jelaskan
penyuluhan · Peserta berdiskusi
· Tanya Jawab · Peserta menjawab
· Salam penutup salam

E. EVALUASI
1. Prosedur : Post test
2. Jenis test : Lisan
3. Bentuk : Materi
a. Menjelaskan pengertian rematik
b. Penyebab Rematik
c. Menyebutkan tanda dan gejala
d. Menyebutkan cara mencegah kambuhnya rematik .
e. Mengajarkan Terapi air hangat dengan garam.

F. MEDIA PENYULUHAN
Leaflet

G. SUMBER BELAJAR
1. Roni. (2010). Penyakit Rematik. Bandung : Humaniora
2. Sudrajat. (2007). Cara Penanganan Rematik . Jakarta : EGC
3. Nursalam. (2012). Pola Hidup Sehat. Yogyakarta: Pustaka Rihama
 Lampiran Materi
Rematik

A. Pengertian Rematik
Penyakit kelainan pada sendi yang menimbulkan nyeri dan kekakuan terutama pada sensi-
sendi.

B. Penyebab Rematik
1. Kacang – kacangan
2. makanan Bersantan
3. Daging kambing dan daging sapi
4. sayur kangkung,sawi, kembang kol dan ,bayam.
5. Usia
6. Kegemukan

C. Tanda dan gejala

1. Nyeri sendi
2. Kekakuan sendi
3. Kemerahan pada sendi
4. Bengkak pada sendi
5. Kelemahan pada otot
6. Gangguan gerak

D. Pencegahan pada rematik

1. Olahraga Teratur

2. Kurangi makanan yang mengandung lemak

3. Perbanyak makan buah dan sayuran

4. Periksa kesehatan secara teratur

E . Mengajarkan Terapi air hangat dengan garam.
1.pengertian
Merendam kaki dengan menggunanakan air hangat dan garam merupakan refleksi pada
kaki dapat membuat kaki menjadi ringan dan menghilangkan pegal-pegal karena
kesemutan.
2. Tujuan
Untuk menghilangkan pegal-pegal danb kesemutan.
3. Manfaat
a. mengatasi nyeri otot
b. mengatsi pegal-pegal dan kesemutan
c. mengatsi kulit kaki pecah-pecah
d.mengatasi gangguan tidur.
e. melancarkan sirkulasi darah.
4. Alat dan bahan
1.Baskom/ember
2. air hangat
3. garam
5.cara kerja
1. menyiapkan air hangat yang di campur garam.
2. larutkan garam murni hingga cukup terasa asin
3.Rendam kaki selama 15 m3nit hingga air berangsur dinggin.
4.pijat lembut telapak kaki setelah kering bisa membantub memperlancar peredaran
darah.