ANAK SUSAH MAKAN Anak Susah Makan Bagaimana Mengatasinya?

Sajikan Makanan Dalam Porsi Kecil

Anak susah makan merupakan
Ingat, lambung si kecil belum
permasalahan yang sering dikeluhkan
mampu menampung makanan
orang tua, terutama para ibu.
Berbagai cara seolah tidak berhasil
terlalu banyak, jadi berikan ia
dilakukan untuk mengatasi anak yang makanan sedikit demi sedikit.
sulit makan. Bahkan tak jarang para
ibu menjadi tertekan dan stress dalam
menghadapi buah hatinya. Setiap ibu
selalu diliputi kekhawatiran soal
Oleh : kecukupan gizi buah hatinya. Belum
Hanna Rusiani lagi jika anak susah makan atau pilih-
Dwi Kustiyana pilih makanan.
Agstri Lestari P
Penyebab Anak Susah Makan
Dewi Ulfah
Prayudha S 1. Kehilangan Selera Maka
Rainy Tri K 2. Rasa Ingin Tahu yang Besar
Rikhan Luhur P 3. Sedang Tumbuh Gigi

Sri Juliati 4. Sedang Pilek dan Batuk

5. Mengkonsumsi Camilan

DEPARTEMEN KEPERAWATAN 6. Tidak Nafsu Makan

FAKULTAS KEDOKTERAN 7. Menunjukkan keakuannya
UNIVERSITAS DIPONEGORO
8. Makan Manis Sebelum Jadwal Makan
 Jadwalkan waktu makan dengan
teratur, agar si kecil terbiasa
dengan waktu makannya. Sama
halnya dengan waktu tidur, mandi
dan sebagainya.
Sajikan Dengan Menarik
Setelah menyajikan banyak pilihan,
sajikan dengan tampilan menarik.
Misalnya, mencetak nasi goreng
dalam cetakan teddy bear atau
bebek kecil.
Contoh:
Selama waktu makan, minimalkan
gangguan, misalnya matikan televisi
dan jauhkan mainan dari meja
makan.
dan porsi yang tepat.
Jadikan Saat Makan Menyenangkan
Hindari mengancam, menghukum,
atau menakut-nakuti anak agar ia
makan lebih banyak. Ini akan
membuatnya merasa bahwa saat
Buah, roti, keju, agar -agar,
makan merupakan saat yang tidak
atau jeli adalah beberapa jenis
menyenangkan. Dan bukan tak
makanan yang dapat dijadikan
mungkin menimbulkan trauma
cemilan bagi si kecil.
psikologis baginya.
Berikan Reward atau Hadiah
Pilih reward atau hadiah yang
mendidik, misal rekreasi ke kebun
binatang. Hal ini selain bagus untuk
merangsang anak untuk makan juga
akan memberikan dampak positif
terhadap diri mereka.
ANAK SEHAT
MAKAN GIZI SEIMBANG,
Sediakan Cemilan Sehat HEBAT!
Makanan selingan atau cemilan
dengan kandungan nutrisi seimbang