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DEFENSA CIVIL COLOMBIANA DEFENSA CIVIL COLOMBIANA

“La Institución social y humanitaria más grande del País” “La Institución social y humanitaria más grande del País”

Curso de Capacitación Civilitos Defensa Civil Colombiana


Grupo Canarios

LECCION 2
MI CUERPO

FOTO

Nombres y Apellidos _______________________________


Padre __________________ Madre___________________
JDC _____________ Líder Canarios JDC ________________
Defensa Civil Colombiana - Dirección General Defensa Civil Colombiana - Dirección General
MI CUERPO DEFENSA CIVIL COLOMBIANA
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INDICE ACTIVIDAD DE REFUERZO


Encuentra en esta sopa de letras todas las palabras del
GLOSARIO.
1 INTRODUCCION
2 UN HADA ESPECIAL HIGIENE – ACTIVIDAD - HORARIO
3 LOS NIÑOS Y LAS NIÑAS – ALIMENTO - JUEGO – DEPORTE -
CANARIO - NIÑO – NIÑA – CUERPO
4 LAS PARTES DE MI CUERPO
5 LAS PRINCIPALES FUNCIONES DE MI CUERPO
6 MIS ALIMENTOS
ME ALIMENTO SOLO C U E R P O C T I
7
8 MIS JUEGOS A C T I O J A I A
9 MIS DEPORTES N L N N T U L N C
10 MI HIGIENE PERSONAL A H I G I E N E T
11 LAS COSAS PARA MI HIGIENE PERSONAL
R O Ñ M R G R T I
12 MI ROPA
MIS UTILES ESCOLARES I R O A E O A F V
13
14 MIS ACTIVIDADES DIARIAS O A T D A N L G I
15 MI HORARIO PERSONAL A R R E M I T I D
16 GLOSARIO N I Ñ A C H L O A
17 ACTIVIDAD DE REFUERZO
G O E T R O P E D

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Defensa Civil Colombiana - Dirección General “La belleza real no es la que se observa a simple vista;
para saber si una persona es bella es necesario conocerla”
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GLOSARIO INTRODUCCION
CANARIO: civilito que pertenece al grupo de niños entre los 7 CIVILITO es el niño de 7 a 14 años, capacitado con un
y 9 años de edad, carnetizado por capacitación y un curso, un campamento y escalafón para los grupos:
campamento.

NIÑO – NIÑA: individuos que transcurren por la primer


instancia de la vida conocida como infancia y que es anterior a
la pubertad, hasta los 14 años.

CUERPO: conjunto de sistemas orgánicos que cumplen tareas


vitales, para mantener y prolongar la vida.
•Canario: 7 a 9 años (conoce y aprende).
ALIMENTO: sustancia sólida o líquida que ingieren los seres •Ruiseñor: 10 a 11 años (valora y respeta).
vivos para regular su metabolismo y mantener sus funciones •Turpial: 12 a 14 años (crea y comparte).
fisiológicas

JUEGO - DEPORTE: promueve el desarrollo de las destrezas de Este curso dura 45 horas e incluye un campamento,
ayuda propia, independencia, salud personal y seguridad donde se desarrollan las siguientes lecciones:
personal, promueve el crecimiento interior y la
autorrealización. *Mi identidad. *Mi casa.
*Mi cuerpo. *Mi Junta Defensa Civil.
HIGIENE PERSONAL: normas para mantener la salud del
cuerpo y procurar el bienestar personal. *Mis principios y valores. *Mi comunidad.
*Mis creencias. *Mi colegio.
ACTIVIDAD: conjunto de tareas que se deben realizar. *Mis normas de urbanidad. *Mis primeros auxilios.
*Mi actitud de líder. *Mi entorno ambiental.
HORARIO: momentos del día en que se lleva a cabo alguna *Mi país. *Mi espíritu social.
actividad. *Mis deberes y derechos.
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“La belleza es un estado de ánimo; Defensa Civil Colombiana - Dirección General
si no te sientes bien por dentro nunca estarás bien por fuera”
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UN HADA ESPECIAL MI HORARIO PERSONAL


Una aprendiz de hada, la más lista y amable pero
también la más fea, por más que se esforzaba en Organiza tu horario personal de actividades diarias.
mostrar sus cualidades, parecía que todos creían la
belleza como lo más importante virtud. Más de una vez HORA ACTIVIDAD
había pensado hacer un encantamiento para volverse
bella; pero luego recordaba las palabras de su mamá: “tu
eres como eres, con cada uno de tus granos y tus
arrugas; y seguro que es así por alguna razón especial”.
Un día las brujas del país vecino hicieron prisioneras a
todas las hadas y magos. El hada fea, antes de ser
atacada, hechizó sus vestidos y ayudada por su fea cara
se hizo pasar por bruja; así, pudo seguirlas y liberó todas
las hadas y magos.
Todos recordaron la valentía y la inteligencia del hada
fea. Nunca más se volvió a considerar en aquel país la
fealdad una desgracia y cada vez que nacía alguien feo,
todos se llenaban de alegría sabiendo que tendría
grandes cosas por hacer.

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“La belleza no es solo la apariencia física,
“La belleza exterior no existe si no está en conjunto con el interior”
sino también nuestros sentimientos y virtudes como persona”
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MIS ACTIVIDADES DIARIAS LOS NIÑOS Y LAS NIÑAS


Escribe todas las tareas diarias que debes hacer en casa. Observa y escribe las diferencias que hay entre niños y
niñas.
POR LA MAÑANA

POR LA TARDE

POR LA NOCHE

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“Cada quien tiene su belleza pero no todos pueden verla” “La belleza que atrae coincide rara vez con la belleza del corazón”
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LAS PARTES DE MI CUERPO MIS UTILES ESCOLARES


Ayúdame a encontrar el libro que necesito para
completar mis útiles escolares.

Escribe otras partes de tu cuerpo.

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“La belleza exterior es muy especial,
“Las imperfecciones son lo que hacen bellas a las personas”
pero la belleza interior es muy difícil de encontrar”
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MI ROPA LAS PRINCIPALES FUNCIONES DE


Observa la figura y escribe las cosas que forman tu ropa. MI CUERPO

•Mis células: unidades minúsculas de crecimiento y


cambio.

•Mi cuerpo: una forma compleja.

•Mi corazón: una bomba sin parar.

•Mis pulmones: un intercambio de gases.

•Mis músculos y mis huesos: una máquina magnífica.

•Mi estómago y mis intestinos: los procesadores de


alimentos.

•Mi hígado, mis riñones y mi piel: los grandes


eliminadores.

•Mi cerebro: la computadora maestra.

•Mi reproducción: comienza un nuevo ser humano.

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“Busca dentro de las personas
“Lo bonito de la belleza es que depende del punto de vista de cada uno”
y encontrarás lo más bello del mundo”
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MIS ALIMENTOS LAS COSAS PARA


Colorea y escribe debajo del dibujo el nombre de cada MI HIGIENE PERSONAL
alimento.
Observa la figura y escribe las cosas que usas para tu
higiene personal.

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“La belleza no está en las cosas, sino en los ojos del que las mira” “La belleza está reflejada en los ojos de aquellas personas
que saben apreciar el sentimiento de la verdad”
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MI HIGIENE PERSONAL ME ALIMENTO SOLO


•Todos los días, debo ducharme. El cuerpo humano necesita de los alimentos que el
permiten el crecimiento y funcionamiento a los diversos
•Antes y después de comer, siempre debo lavarme las órganos del cuerpo.
manos.

•Al levantarme, antes de acostarme a dormir y después


de cualquier comida, debo cepillarme los dientes.

•Siempre debo mantener las uñas limpias y en perfecto


estado. Nada de morderme las uñas. Lo mismo para las
pieles y otros pellejitos de los dedos o las manos. No se
muerden.

•Si me mancho la cara u otra parte del cuerpo, debo


lavarme para mejorar mi presencia.

•Mi ropa también debe estar limpia y sin manchas. Sin


rotos, deshilada o con falta de algún botón.

•Mi calzado, debe estar bien limpio.

•Después de hacer deporte o una actividad física


moderada, debo ducharme para eliminar los malos
olores y el sudor.
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“A las personas no hay que juzgarlas por su belleza, “La belleza no viene marcada por como se es,
sino por la medida de su corazón” sino mas bien por, como se siente uno mismo”
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MIS JUEGOS MIS DEPORTES


Encuentra las cuatro diferencias que hay entre los dos
Colorea el siguiente dibujo.
dibujos.

Escribe los juegos que más te gustan. Escribe tus deportes preferidos

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“La belleza superficial crea la hipocresía. La espiritual crea valores” “La belleza se encuentra en el alma de las personas”

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