Naturópata - Bioterapeuta
LA GUÍA DEL
BIOTERAPEUTA
Agradezco especialmente a las personas que adquirieron este libro digital, espero les sea de mucha
utilidad.
Índice
Primero, comenzare por la segunda parte, he decidido que este libro sea gratuito por que considero que
todo conocimiento que nos beneficie debe ser compartido sin condiciones y porque ayudar al prójimo y
hacer que él pueda ayudar a su prójimo esto es algo es reconfortante.
Ahora responderé la segunda parte, diré que he decidido escribir este libro por que quiero sea mi
legado de vida, para transmitir mis conocimientos adquiridos a lo largo de los años como terapeuta, por
satisfacción personal y por que todos tenemos derecho a estar sanos, porque es una manera de
mostrar mis respetos a las personas que me apoyaron en los avances de mi vida, y la manera de
demostrar que las personas que no lo hicieron o simplemente no querían ser un tropiezo tengan en
claro que cuando se quiere se puede y si mi legado puede ayudar al prójimo entonces habré logrado
una vez mas mi objetivo, espero sea de ayuda al lector a lograr el suyo ser un sanador.
“Hay que poner los hechos mas en las obras que en las palabras”
Lilia Patricia Gómez Monsalve
Para entender el bien
Primero hay que entender el mal
Como se que estar sano es bueno si no me he enfermado, solo basta que nos de una simple gripe para
comprender y desear sentirnos bien y saludables, esa es la única razón que tenemos para comprender
que debemos de cuidar nuestra salud, cuando estamos enfermos, y eso es un error.
Lo que Si y
lo que No
Muchas veces nos hemos preguntado lo que debemos hacer y lo que no debemos hacer para estar
saludables, creemos que lo sabemos y a veces tenemos la razón, pero, cuantas veces se ha puesto en
práctica esto. ¿Debemos cuidarnos? Sí, ¿Debemos descuidarnos? También, pero debemos tener cuidado
a lo que nos referimos con esto, gracia de porque si lo hacemos mucho caemos en la desgracia de caer
en el desequilibrio físico, mental y espiritual conllevando esto a deteriorar nuestra salud logrando así
que logremos estar enfermemos.
Lo que si debemos hacer es tratar de mantener un estilo de vida razonablemente estable en todos los
aspectos, especialmente físico mental y espiritual, tratar de consumir alimentos vegetales frescos y de
ser posible orgánicos, debemos evitar el consumo de bebidas alcohólicas, fumar y el humo, las carnes
rojas y los lácteos, contacto consustancias que contengan plomo, embutidos, enlatados, productor
refinados, productos inorgánicos y con conservares.
La respuesta es muy sencilla, nos enfermamos porque transgredimos las leyes de la n naturaleza,
hacemos lo que no debemos, agreden y auto agredimos a nuestro organismo a diario, consiente e
inconscientemente en ambas circunstancias, y esto ocurre principalmente gracias a nuestro estilo de
vida, el noventa por ciento de nuestra alimentación esta dedicado a consumir porquerías a la que
llamamos alimentos y cometemos el error de creer que porque comemos bien nos alimentamos bien y
eso no es así, así nos suicidamos lentamente en la peor de las agonías en la mas larga placentera e
indolora.
Lo bueno, lo malo y lo feo
de las terapias
Lo bueno
Es que si el paciente quiere que funcione, funcionará.
Lo malo
Es que si el paciente no quiere que funcione, no funcionará.
Lo feo
Es que hay terapias que no son muy agradables.
Yo soy
el Terapeuta
Y quien no ha respondido:
Tomate tal cosa
Pero lo más importante de todo esto es la intención con que se haga, si quieres ser un terapeuta o un
sanador solo hay tres leyes fundamentales que seguir:
Muchas de las enfermedades que sufrimos por no decir todas son de origen psicosomático, es decir nos
la inventamos, muchas personas decimos que porque nos salio un uñero ya vamos a perder la uña, nos
metemos tanto esa carga negativa en la mente que termina sucediendo.
He sabido de personas que has sufrido de enfermedades graves, por no decir mortales o terminales,
incluyendo cáncer, y han logrado vivir el doble incluso el triple de tiempo sin tratamiento que las
personas que sí lo recibieron, y todo esto se logró a dos simples factores, decidieron negarse al
conocimiento de tener el padecimiento y al simple hecho de cambiar su estilo de vida.
El poder de la mente es tan grande que puede lograr cosas insospechadas en nuestro cuerpo, conozco
una persona que ha logrado tres días de ayuno consecutivo sin que le de hambre con una sencilla
técnica la de engañar a su estomago tan solo con pensar que ha consumido alimento, y obviamente
con una dieta rica en vitaminas y minerales.
De que otra manera nos inventamos las enfermedades, con la autoagresión comiendo alimentos y
recibiendo toxinas dañinas que agreden a nuestros sistemas creyendo que nos estamos alimentando
bien cuando en realidad no lo hacemos.
Mi alimento, mi bendición y
mi perdición
Se entiende por nutrición el conjunto de procesos fisiológicos por los cuales el organismo recibe,
transforma y utiliza las sustancias químicas contenidas en los alimentos. Es un proceso involuntario e
inconsciente que depende de procesos corporales como la digestión, la absorción y el transporte de los
nutrientes de los alimentos hasta los tejidos.
El estado de salud de una persona depende de la calidad de la nutrición de las células que constituyen
sus tejidos. Puesto que es bastante difícil actuar voluntariamente en los procesos de nutrición, si
queremos mejorar nuestro estado nutricional sólo podemos hacerlo mejorando nuestros hábitos
alimenticios.
Para llevar a cabo todos los procesos que nos permiten estar vivos, el organismo humano necesita un
suministro continuo de materiales que debemos ingerir: los nutrientes. El número de nutrientes que
el ser humano puede utilizar es limitado. Sólo existen unas pocas sustancias, en comparación con la
gran cantidad de compuestos existentes, que nos sirven como combustible o para incorporar a
nuestras propias estructuras.
Sin embargo, estos nutrientes no se ingieren directamente, sino que forman parte de los alimentos.
Las múltiples combinaciones en que la naturaleza ofrece los diferentes nutrientes nos dan una amplia
variedad de alimentos que el ser humano puede consumir.
Se puede hacer una primera distinción entre los componentes de cualquier alimento en base a las
cantidades en que están presentes: los llamados macronutrientes (macro = grande), que son los que
ocupan la mayor proporción de los alimentos, y los llamados micronutrientes (micro = pequeño), que
sólo están presentes en pequeñísimas proporciones.
Los macronutrientes son las famosas proteínas, glúcidos (o hidratos de carbono) y lípidos (o
grasas). También se podría incluir a la fibra y al agua, que están presentes en cantidades
considerables en la mayoría de los alimentos, pero como no aportan calorías no suelen considerarse
nutrientes.
Entre los micronutrientes se encuentran las vitaminas y los minerales. Son imprescindibles para el
mantenimiento de la vida, a pesar de que las cantidades que necesitamos se miden en milésimas, o
incluso millonésimas de gramo (elementos traza u oligoelementos).
Un segundo grupo está formado por los nutrientes que utilizamos para construir y regenerar nuestro
propio cuerpo. Son los llamados nutrientes plásticos y pertenecen, la mayor parte, al grupo de las
proteínas, aunque también se utilizan pequeñas cantidades de otros tipos de nutrientes.
Un tercer grupo se compone de todos aquellos nutrientes cuya función es facilitar y controlar las
funciones bioquímicas que tienen lugar en el interior de los seres vivos. Este grupo está constituido por
las vitaminas y los minerales, de los que se dice que tienen funciones de regulación.
Por último, habría que considerar al agua, que actúa como disolvente de otras sustancias, participa en
las reacciones químicas más vitales y, además, es el medio de eliminación de los productos de desecho
del organismo.
Vamos a exponer las características fundamentales de cada uno de estos elementos. En cada caso
veremos cuáles son las cantidades recomendadas y qué pasa si sufrimos carencias o exceso de alguno
de ellos.
Tenemos la creencia que comer bien es alimentarnos bien, somos de los que nos sentamos a la mesa
nos comemos una grandiosa hamburguesa repleta de salsas carnes pan y quien sabe que mas y
acompañada de una sabrosísima bebida gaseosa o nos damos el tupe de acompañarlo con una
gaseosa Light. Pero esta combinación es tan mala y dañina que carece de toda calidad nutricional.
Porque mi alimento es mi bendición y mi perdición por que dependiendo de lo que comamos será
nuestra salud, si tenemos una dieta rica en refinados carnes rojas embutidos etc., estaremos
contribuyendo al deterioro de nuestra salud, pero con una dieta bien elaborada podremos evitar esto y
poder tener un día de fiesta al mes.
Sanar nuestras emociones implica prepararnos a nosotros mismos para liberarnos de las emociones
negativas y tóxicas que, en definitiva, no nos ayudan a encontrar una solución. La propuesta de este
libro es otorgar a cada emoción el verdadero significado que tiene.
Vivir significa conocerse, y ese conocimiento es el que nos permite relacionarnos con el otro y con
nosotros mismos.
Si escondemos nuestras emociones, las acallamos y las ocultamos pensando que de esta forma van a
desaparecer, cometemos un error. Ellas seguirán estando ahí, solo que se hallarán confinadas en una
cárcel que a lo único que nos conduce es a la confusión, la apatía y la incredulidad afectiva.
Las emociones no pueden ser controladas desde fuera, sino que deben serlo desde dentro de nuestra
vida. Por eso, debemos cuidarnos para mantenerlas bajo control y que no pasen a ser tóxicas.
• Una persona con emociones tóxicas buscará ser amada a cualquier precio. Sin embargo, estar sano
emocionalmente no significa depender de otros para ser feliz, sino del amor que uno se tiene a sí
mismo en primer lugar.
• Una persona con emociones tóxicas buscará la aceptación y el reconocimiento de los demás a través
de los bienes que posee. Sin embargo, estar sano consiste en saber y reconocer que somos aceptados
por nosotros mismos y por los demás independientemente de lo que tengamos.
• Una persona con emociones tóxicas buscará el valor en el exterior. Sin embargo, estar sano es darse
valor.
• Una persona con emociones tóxicas da excesivo valor a las opiniones de los demás. Sin embargo,
estar sano es construir una imagen de uno mismo afectuosa y positiva a través de palabras de
automotivación.
Recuerda que lo más importante en cualquier circunstancia no es lo que pasa a tu alrededor, sino lo
que pasa dentro de ti.
“Nadie puede salir de una crisis o de un dolor si permanentemente escucha de sí mismo palabras de
dolor, de angustia y de fracaso”
Bernardo Stamateas
Asimismo, ten presente que la flexibilidad es una herramienta con la cual necesitamos contar. Tenemos
que darnos permiso para equivocarnos, enfadarnos y llorar. También para sentir rabia y enojo, y para
perdonarnos, sanarnos, recuperarnos y volver a ser felices.
• Recuerda que somos capaces de transformar una emoción tóxica a través de acciones positivas y
debemos ser conscientes de que podemos hacerlo.
• Es necesario que, aunque nos cueste, nos dirijamos decididamente a lo que sabemos que nos hace
bien y nos genera bienestar: el cambio.
Tú puedes elegir superar sea cual fuere la situación en la que te encuentres. ¡No permitas que las
emociones tóxicas te acompañen para siempre! Hoy puede ser el día para cambiar de rumbo.
Hoy solo tienes que elegir por ti. En la vida tendremos problemas, dificultades, momentos inolvidables
y otros que no quisiéramos recordar, pero de todos ellos podemos sobreponernos.
No naciste por casualidad, naciste porque tienes un propósito, un sueño que lleva tu nombre y te está
esperando.
Estás más que capacitado para lograr tu propia transformación interior. Y vas camino de ello.
¡A disfrutar se ha dicho!
“Libérate de la ansiedad, piensa que lo que debe ser será, y sucederá naturalmente”
Facundo Cabral
“No puedes evitar que los pájaros de la preocupación y la inquietud vuelen sobre tu cabeza. Pero
puedes impedir que aniden en tus cabellos”
Proverbio Anónimo
No te contamines con todo aquello que no sirve, aprende a descartar de tu mente todo aquello que
intoxica tus emociones.
Pensar continuamente en el futuro, preocuparte y desarrollar una imaginación excesiva con respecto a
lo que puede llegar a pasar —y que, por lo general, no ocurre nunca—, tratar de anticiparte al mañana,
es realmente agotador. Nuestra mente necesita descanso, démosle un poco de paz. Verás que, cuando
logres relajarte, todo aquello que te despertaba una desmesurada emoción tóxica volverá a estar bajo
tu control.
Cada vez que el cuerpo recibe un estímulo exterior, se activan dos hormonas: la adrenalina y el
cortisol.
La adrenalina es la hormona que te provee de energía y fuerza y que, al correr por el cuerpo, te hace
sentir inmortal, que puedes lograr todo lo que quieras. Dicha energía te acelera, eleva tu nivel de
excitación, de deseo y de entusiasmo, y agudiza tu visión.
Cuando una persona guarda durante meses ira, rencor, cuando soporta maltratos durante años y sus
heridas se acumulan, la adrenalina se activa en dosis grandes y frecuentes, y actúa como un veneno.
El cortisol es una hormona buena, pero, al elevar de forma excesiva el nivel de azúcar en la sangre,
puede hacerte que aumentes de peso y tus huesos pierdan calcio, magnesio y potasio.
Las personas que han experimentado muchas presiones a lo largo de su vida pueden hacerse adictas a
la adrenalina y sus cuerpos la generan naturalmente. Se identifican por su violencia, necesitan sentir
presión y, por lo general, practican deportes de riesgo y siempre están en busca de peleas.
Esto explica que alguien que durante años sufrió conflictos de pareja, un padre violento o una madre
depresiva, nunca logre relajarse por completo y busque permanentemente un motivo de discusión,
porque su cuerpo pide adrenalina.
Todos reaccionamos a los estímulos de manera diferente y dependerá de cómo interprete cada uno lo
que ocurre en la vida. Algunas personas se estresan frente a determinadas tareas mientras que otras,
en esa misma situación, no, porque a pesar de que el estímulo es el mismo, la percepción es distinta.
Salir de la toxicidad de la ansiedad está totalmente a tu alcance. Cada una de estas pequeñas
actitudes te llevará a realizar importantes cambios, que no son grandes en sí mismos,
sino que, con la práctica, se arraigan en nuestras costumbres.
Las siguientes son algunas estrategias y formas prácticas para reducir el estrés y librarte de toda
ansiedad:
Es necesario ir en busca de la paz, trabajar para lograrla y mantenerla a toda costa, pase lo que pase a
tu alrededor.
Generalmente, de una persona triste podemos escuchar frases como las que siguen y percibir grandes
cuotas de resignación.
«Es lo que me ha tocado vivir. ¡Qué le vamos a hacer!» En consecuencia, descubrimos que se alimenta
de estas palabras. Se encuentra tan inmerso en la tristeza que no logra ver aquello que se dice y que le
causa daño.
Estas son tus opciones. Puedes decir que otros siempre se llevan la mejor parte del pastel; que eres
una persona a la que todo le sale mal; que te pasa igual que a tus padres, nunca tuvieron peso y todo
el mundo los engañó. O puedes cambiarlo pensando que lo mejor está por venir; que todas las cosas
por las que has pasado te han ayudado para bien; que tienes dominio propio para sobreponerte al dolor
y a la angustia; que nada ni nadie te robará las ganas de seguir soñando; que no importa lo que has
pasado, sigues camino de la meta.
Recuerda que las excusas y la queja solo te inmovilizan en el mismo lugar de siempre. Comienza a
disfrutar de lo que tienes y háblate en positivo. No importa las veces que planees y fracases. Sabemos
bien que la suma de los fracasos es la bandera del éxito.
Naciste para ser libre, no seas esclavo de nada ni de nadie. No permitas que la toxicidad llene tu vida.
Concéntrate en las cosas importantes, que son las que multiplican tu energía; las secundarias la roban.
Celebra tu vida.
Ante todo es muy importante controlar las emociones negativas y digerirlas psíquicamente, de lo
contrario las somatizaremos y nos enfermaremos.
Hay que saber que las emociones negativas o un exceso de ellas nos pueden provocar conflictos y
enfermedades. Aprender a manejar nuestras emociones con terapias como la técnica de liberación
emocional nos permite afrontar la vida con sensación de equilibrio y seguridad.
Estas reacciones emocionales de gran intensidad que nos indican que “algo no va bien”, son reacciones
desmedidas a las que tenemos que prestar atención para aprender a manejarlas mejor.
Los seres humanos somos seres sociales y relacionarnos con los demás es una necesidad básica. Las
emociones son adaptativas porque nos ayudan a adaptarnos a nuestro entorno; en su nivel más básico
nos enseñan a acercarnos o alejarnos de los demás, considerando si es bueno o malo para nosotros.
También existe la valoración que hacemos de las cosas en una primera instancia y si lo que percibimos
en relación es placer o displacer, y así diríamos es bueno o malo, pero aún así, sigue siendo muy
relativo ya que sólo será bueno o malo para nuestra forma de percibir.
Empezamos a expresar las emociones primarias de miedo, tristeza, enfado, etc., y según las vamos
expresando nuestros padres o tutores nos van condicionando en su expresión para que las
manifestemos en menor intensidad o las reprimamos razonándonos, según su criterio, lo que es bueno
o malo para nosotros. Aprendemos a no prestarles atención e intentar no sentirlas, pero en realidad lo
que estamos haciendo es bloquear nuestras emociones temporalmente. Esto no quiere decir que
hayamos conseguido resolver lo que había detrás de ellas, lo único que hemos hecho al reprimirlas y no
expresarlas es arrinconar la cuestión que las origina, y lo que ocurre entonces es que un día una gota
hace que se desborde el vaso, se derrame todo su contenido y expresemos todo lo que hemos estado
conteniendo de forma intensificada o exagerada. Y lo que también puede pasar es que, si somos
capaces de seguir reprimiendo nuestras emociones y logramos que nos se manifiesten, nos
mantengamos en un estado continuo de tristeza, enfado, miedo o preocupación.
La pena o tristeza busca recogimiento, el centrase en uno mismo y procurar que el otro nos entienda,
nos acompañe. El miedo activa el organismo para la supervivencia, nos moviliza para podernos
defender, luchando, huyendo o bloqueándonos. La energía contagia y nos abre a relacionarnos con los
otros y disfrutar con ellos.
La emoción es una reacción fisiológica, y esta reacción procede su interpretación, que es lo que
llamaríamos un sentimiento. Quizá podemos tamizar nuestros sentimientos razonando sobre lo que
estamos sintiendo, pero la reacción corporal precede al sentimiento y lo que realmente tenemos que
aprender es a liberar el exceso de emoción.
Cuando digo “liberar el exceso de emoción”, no me estoy refiriendo a que experimentemos una catarsi
y nos pongamos a chillar desaforadamente o a llorar de forma desconsolada, me refiero a liberar el
exceso de energía contenida en la emoción de una forma sana y coherente.
Por eso siempre recomiendo que hagamos dieta mediterránea española actualizada, para saber mejor
como hacerla, leerse el libro del mismo nombre y aprendernos donde estas esos alimentos nutrientes
para nuestra mente. También podemos leer el libro de vegetarianismo puro si es nuestra tendencia
alimentaría. Pero en cuestión de psicología lo mejor que haremos es leer los libros: como eliminar los
defectos que cada uno cargamos dentro, aprender de nuestros errores ¿porqué estuve en el infierno
nazis?, Un nuevo amanecer en el camino de la luz.
Mi cuerpo me habla
¡Escucha al cuerpo!; porque estás aquí para disfrutar de este momento que te ha sido dado, este
hermoso momento, esta maravilla que te ha ocurrido. ¡Estás vivo, consciente, y el mundo es enorme!
El ser humano es un milagro en este pequeño planeta (¡muy, muy pequeño, diminuto!). El Sol es
sesenta veces mayor que esta Tierra, y este sol es una estrella mediocre. Hay soles millones de veces
más grandes que este, y hay millones de soles y millones de universos. Y hasta ahora parece, que la
ciencia sepa, que la vida y la consciencia es algo que sólo ha sucedido en esta Tierra. Esta Tierra está
bendita.
No sabes hasta dónde has llegado. Si supieras hasta dónde has llegado, te sentirías agradecido y no
pedirías nada más. Podrías haber sido una roca y no hubieras podido hacer nada al respecto. ¡Eres un
hombre! Y estás sufriendo, preocupándote y sin darte cuenta de nada. Disfruta este momento porque
puede que nunca regrese. Esto es a lo que los hindúes se refieren cuando dicen que puedes volver a
convertirte en una roca. Si no lo disfrutas, si no creces en él, caerás. Puedes volver a ser un animal de
nuevo. Esto es lo que significa: recuerda siempre que este clímax de consciencia es el punto más
elevado; si no te integras en él y lo disfrutas, caerás. Gurdjieff solía decir que tú todavía no tienes un
alma; la vida es una oportunidad para conseguirla, para convertirte en un alma. No sigas perdiendo el
tiempo y la energía porque, si mueres sin haberlo resuelto, simplemente desaparecerás. ¿Y quién sabe
si volverás a tener otra oportunidad? Nadie puede saberlo, no hay nadie que pueda aclarar esta
cuestión. Lo máximo que se puede decir es que este momento es la oportunidad. Si lo disfrutas, si te
sientes en éxtasis y agradecido con él, se resolverá mejor. Recuerda, para estar agradecido no se
necesita nada más: lo que tienes ya es demasiado, ya es suficiente para sentirte agradecido. No le
pidas más a la existencia. Simplemente goza de lo que te ha dado. Y cuanto más lo goces, más te será
dado.
Jesús dice, y esta es una cita muy paradójica: «Cuanto más tengas, más te será dado; y si no tienes
nada, hasta lo que tienes te será quitado». Esto parece algo muy anticomunista. Parece absurdo. ¿Qué
clase de matemáticas son estas? «¡Cuanto más tengas, más te será dado; y si no tienes nada, hasta lo
que tienes te será quitado!» Parece dicho a favor de los ricos y en contra de los pobres. Esto no tiene
ninguna relación con la economía ordinaria; es la economía suprema de la vida. Solamente aquellos
que tienen obtendrán más, porque cuanto más disfrutan más crecen. La vida crece en el gozo.
El gozo es el sutra.
Estate contento y agradecido con lo que sea que tengas. ¡Lo que sea! Sé feliz con ello. Y entonces
tendrás más apertura, y más cosas te llegarán: te volverás capaz de recibir más bendiciones. El que no
esté agradecido perderá lo que tiene. Al que lo está, la existencia entera le ayuda a crecer más, porque
se lo merece y se da cuenta de lo que ha recibido. Sé más amoroso y recibirás más amor. Sé más
pacífico y recibirás más paz. Da más y tendrás más para dar. Comparte y tu ser aumentará. Pero tú
nunca das, nunca amas, nunca compartes. De hecho ni siquiera te das cuenta de que tienes algo. Estás
simplemente esperando que algo ocurra en algún lugar. ¡Ya ha ocurrido! Simplemente míralo; tú llevas
el tesoro. Y nunca das porque no sabes que te ha ocurrido a ti, y no sabes que dar se convertirá en tu
crecimiento. Una vez, en una comunidad judía, ocurrió que un santo se estaba muriendo. Era un
hombre pobre, pero muy, muy rico; rico en su ser, rico en su éxtasis. Era un místico. Y toda la
comunidad estaba preocupada por su muerte. Llamaron a todos los médicos del lugar pero ya no podía
hacerse nada, la muerte se acercaba a cada momento. Entonces se reunió toda la comunidad para
hacer lo último que se podía hacer: rezar. Pero ni siquiera esto parecía servir de nada. Así que el rabino
dijo: «Ahora ya sólo queda una cosa por hacer, y Dios no nos ayudará a menos que la hagamos.
Ofreceremos nuestras vidas. Así que donemos algunos días o algunos años de nuestras vidas a este
santo».
Y todo el mundo se adelantó; la gente le amaba. Alguien dijo: «Yo ofrezco cinco años»; otro: «Yo un
año»; algún otro: «Un mes»; y otro más: «Un día». Incluso hubo un avaro que dijo: «Un minuto». Pero
hasta eso (hasta eso, piensa, no te rías), hasta un minuto de vida no es poca cosa, no es algo
insignificante. Cuando te estés muriendo, echarás de menos hasta ese minuto.
Entonces Mulla Nasrudin, que también estaba allí, se acercó. Él no era judío pero también amaba a ese
místico. Y dijo: «¡Veinte años!».
Nadie podía creerse lo que había oído. Un judío que estaba sentado justo detrás de él le tiró del
pantalón y le dijo: «¿Qué estás haciendo, Nasrudin? ¿Te has vuelto loco? ¡Veinte años! ¿Qué significa
eso? ¡Eso es demasiado! ¿Acaso te has vuelto loco? ¡Pero si ni siquiera eres judío!». Nasrudin dijo: «¡De
la vida de mi mujer!». Nadie está dispuesto a compartir nada. Y a no ser que compartas no recibirás
más, porque no serás digno de más. No lo merecerás. Exige, y lo perderás; da y lo obtendrás.
Esta vida, tal como es, ya es demasiado. Se dichoso en ella, en sus pequeñas cosas. Hasta el alimento
debería convertirse en un sacramento. Hasta darse la mano tendría que convertirse en una oración,
debería ser una ofrenda. Hasta el estar con la gente debería convertirse en una profunda alegría;
porque lo que a ti te ha ocurrido no ha ocurrido en ningún otro lugar.
Sosan dice: Si deseas ir por el Camino Único, no desprecies ni siquiera el mundo de los sentidos y las
ideas.
NO DESPRECIES el mundo de los sentidos, no desprecies el mundo de las ideas, porque también ellos
son hermosos en sí mismos. Si no te involucras en ella, ¿qué hay de malo en una idea? Es una hermosa
flor.
La mente es buena si está en su lugar. Hay una enseñanza de Gurdjieff, y por cierto muy relevante para
el hombre moderno. Él dice que todos tus centros están mezclados: su pureza se ha perdido, todo
interfiere con todo. Y tiene razón. Cuando haces el amor no necesitas la mente, pero ella sigue
funcionando. En realidad haces el amor con la mente, no con el centro sexual. El sexo no es malo, el
sexo es algo hermoso en sí mismo; un florecimiento, un profundo compartir, un profundo encuentro
entre dos personas. Pero la mente siempre está interfiriendo. Y entonces el centro sexual se tomará su
propia revancha. Mientras estudias el Gita, el Corán o la Biblia, el sexo te vendrá a la mente, y te
pondrás a pensar en él. Tiene que ser así, porque has perturbado el centro sexual, así que él se tomará
la revancha. Observa los anuncios. Si quieres vender algo, primero tienes que hacerlo sexualmente
atractivo. Da igual que vendas un automóvil o un dentífrico: tendrás que meter una mujer desnuda en
el anuncio. Primero tendrás que encontrar una mujer desnuda. ¡No importa lo que quieras anunciar! Es
como si lo que quisieras vender no fuera la pasta de dientes, sino la mujer desnuda, el sexo. Si vendes
jabón, tendrás que añadirle algún hermoso cuerpo desnudo. He oído que: A una modelo italiana que
llevaba muchos años trabajando como modelo para los anuncios de una marca de jabón, cuando se
hizo mayor y ya no le importaba a nadie, le preguntaron: «¿Qué clase de jabón usa usted realmente?».
Y ella contestó: «Ninguno, porque todos son nocivos para la suavidad de la piel. ¡Yo simplemente uso
lana humedecida, por eso mi piel se conserva tan hermosa! Pero he ayudado a vender todo tipo de
jabones, y se venden».
Cuando el cuerpo grita manifiesta su desequilibrio nos dice que esta enfermo y necesita nuestra ayuda.
La cura esta
en tus manos
Si la cura esta en tus manos, y cual es, la información, mantenerte suficientemente informado sobre los
consejos de Salus, los consejos que aquí te doy y los de un terapeuta Naturópata competente.
Este cuestionamiento tiene dos respuestas, y arrogantemente las dos respuestas son la misma, aunque
podríamos determinar una tercera respuesta alternativa la que daria mayor peso a las dos primeras.
Hablare en primera persona para que se me entienda mejor, y, asi no tener un tono acusador.
El primer culpable soy yo, por que siempre creo que estoy cuidándome y en realidad aunque en cierto
modo lo hago estoy cometiendo errores inconscientemente primero consumiendo alimentos
perjudiciales para mi salud como azucares, carnes y lácteos, aunque este consumiendo muchos
vegetales el problema es la mala combinación de alimentos que estoy haciendo y aparte de eso estoy
llevando una vida sedentaria.
El segundo culpable también soy yo, porque conozco de los agentes externos como las radiaciones,
humos, toxinas, etc., que se que son perjudiciales para mi, esto sumado a las emociones toxicas que
son aun mas peligrosas.
El tercer culpable son todas las industrias alimenticias, si así es, pero es inevitable y lamentablemente
un mal necesario con sus conservantes y colorantes en productos elaborados, los pesticidas para las
plantas en mal almacenamiento y transporte, la falta de control de calidad, y pare Ud. de contar pero
aunque suene extraño lo que nos hace mas daño es el agua, si, ese liquido fuente de vida es el
principal motor de nuestra desgracia en materia de salud, pero, no es ella por si sola como tal, si no es
el producto donde se envasa, los llamados envases pet que están elaborados con pvc, producto que al
estar en contacto con el calor liberan sustancias cancerigenas al agua que posteriormente
consumiremos.
La enfermedad es una
condición psicosomática
Estudios realizados indican que el origen de las enfermedades de de condición psicosomática, es decir,
nos la inventamos o nos la desarrollamos.
TEORIA PSICOANALÍTICA
Freud(1) planteó que los síntomas somáticos podrían corresponder a una expresión simbólica de un
conflicto o no simbólica. En la caso de las Histerias de Conversión el órgano o el segmento corporal
afectado simboliza el conflicto entre la pulsión y la defensa. En los casos de trastornos psicosomáticos
no hay esta simbolización, y se encuentra con un déficit en la capacidad de “mentalizar” y/o simbolizar
Alexander(2,3) planteó que para cada uno de las enfermedades psicosomáticas, había un conflicto de
base.
Ausencia (a)
De palabra (lexis)
Para los Sentimientos (timia)(5).
Lo que más le llamó la atención de estos pacientes fue su marcada dificultad para expresar sus
sentimientos, como si no pudieran poner palabras a sus emociones y “no entendieran el significado de
la palabra sentimiento”.
Recientemente se han desarrollado escalas para medir la alexitimia y son numerosos los estudios sobre
la relación alexitimia-enfermedad psicosomática.
(1) Freud, S. Estudio sobre la Histeria. Obras Completas. Edit. Amorroutor, 1900
(2) Alexander F., Medicina Psicosomática, New York: Norton, 1950
(3) Thomä H, Kächele H. Teoría y práctica del psicoanálisis. Barcelona: Herder; 1990.
(5) Tronick EZ. Emotions and emotional communication in infants. Am Psychol. 1989;44(2):112-9.
(6) Rincón H. La psiquiatría es una hija adoptiva de la medicina. Entrevista a James Strain. Cuadernos
de Psiquiatría de Enlace. 2005;(25):15-17.
¿Qué es la medicina
complementaria y alternativa?
Se utilizan muchos términos para describir enfoques a la atención de la salud que escapan al reino de
la medicina convencional según se practica en los Estados Unidos. La presente hoja informativa explica
la manera en que el Centro Nacional de Medicina Complementaria y Alternativa (NCCAM, por sus siglas
en inglés), una dependencia de los Institutos Nacionales de la Salud (NIH, por sus siglas en inglés),
define algunos de los términos fundamentales utilizados en el campo de la medicina complementaria y
alternativa. Al final de esta hoja informativa se incluyen definiciones de los términos que aparecen
subrayados en el texto.
Ejemplos de sistemas que se han formulado en culturas no occidentales incluyen la medicina china
tradicional y Ayurveda.
Prácticas biológicas
Las prácticas biológicas en la medicina complementaria y alternativa emplean sustancias que se
encuentran en la naturaleza, como hierbas, alimentos y vitaminas.
Algunos ejemplos incluyen el uso de los suplementos dietéticos, el uso de productos de herboristería y
el uso de otras terapias denominadas “naturales” aunque aún no probadas desde el punto de vista
científico (por ejemplo, el uso de cartílago de tiburón en el tratamiento del cáncer).
Masaje es una manipulación del tejido muscular y conjuntivo para ampliar la función de esos tejidos y
promover la relajación y el bienestar.
Reiki es una palabra japonesa que representa Energía de la Vida Universal. Reiki se basa en la
convicción que cuando la energía espiritual se canaliza por medio de un profesional de Reiki, el espíritu
del paciente se cura, lo cual a su vez cura el cuerpo físico.
Suplementos dietéticos, como el término se define por el Congreso de los Estados Unidos en la Ley
de Salud y Educación sobre Suplementos Dietéticos (DSHEA, por sus siglas en inglés) de 1994, son
productos (sin incluir el tabaco) administrados oralmente que contienen un “ingrediente dietético” a fin
de complementar la dieta. Los ingredientes dietéticos pueden incluir vitaminas, minerales, hierbas u
otros elementos botánicos, aminoácidos y sustancias como enzimas, tejidos orgánicos y metabolitos.
Los suplementos dietéticos vienen en diferentes formas, tales como extractos, concentrados, píldoras,
comprimidos, cápsulas, líquidos y polvos. Comprenden requisitos especiales para el etiquetado. Según
la DSHEA, los suplementos dietéticos se consideran alimentos, no medicamentos.
Toque terapéutico se deriva de una técnica antigua denominada aplicación de las manos. Se basa en
la premisa que la fuerza de curación del terapeuta repercute en la recuperación del paciente; se facilita
la curación cuando las energías del cuerpo están en equilibrio; y, al pasar las manos sobre el paciente,
los curanderos pueden identificar desequilibrios de energía.
Patologías y terapias por sistemas
LOCOMOTOR
Artritis
Descripción:
Inflamación de una articulación, de causa infecciosa (bacteriana, vírica, micótica), inmunológica (por
depósito de complejos antígeno-anticuerpo o autoinmunidad) o metabólica.
La artritis reumatoide es un desorden crónico en el cual el cartílago y otros tejidos dentro y alrededor
del hueso se inflaman y se dañan.
Síntomas:
Los síntomas incluyen
• Fatiga,
• Pérdida de peso,
• Fiebre baja y
• Rigidez de las articulaciones,
Seguidos (varias semanas después) por
• Articulaciones enrojecidas, inflamadas y doloridas (muñecas, dedos, rodillas, tobillos y pies) a veces
con sensación de calor.
Tratamiento:
Fitoterapia:
Abedul,
Astrágalo
Bromelina
Cúrcuma
Fresno,
Gingsen siberiano
Gingseng
Grama,
Harpagofito,
Mejorana
Ortiga verde,
Ruta
Té de alfalfa y menta
Tusilago,
Ulmaria
Uña de gato
Verdolaga
Zarzaparrilla
Homeopatía:
Apis mellifeica
Berberis vulgaris
Bryonia
Calcarea fluorica
Cimicifuga
Clematis erecta
Dioscorea
Eleutherococcus senthicosus
Ledum
Lycopodium
Nux vomica
Pulsatilla
Rhus toxicondendron
Sepia officinalis
Sulphur
Acupuntura:
Artritis de la cadera y de la rodilla 54 V
Artritis de la rodilla 34 y 35 VB
Artritis de los dedos 3 TC
Artritis de pie y mano 43 BV
Artritis de rodilla 3 VG
Artritis de rodilla 7H
Artritis sacroilíaca 48 V
Artritis Temporomaxilar 19 ID
Diátesis artrítica 1 P
Dolores reumáticos en general y artritis del brazo 5 TC
Periartritis de pie y rodilla 37 BV
Dieta:
Suero de leche de cabra, ajo, alcachofa, apio (celeri) o apio España, cereza, coliflor, fresa, limón,
manzanas, miel, peras, perejil, plátano, pomelo, ajoporro, soja, tomate, zanahoria.
Se hace imprescindible eliminar todos los alimentos acidificantes del organismo como las carnes,
embutidos, platos a base de huevos y los lácteos.
Además hay que evitar los alimentos desnaturalizados como el azúcar refinado y dulces, así como los
alimentos a base de harinas blancas.
De modo que la papa, arroz integral, verduras y frutas frescas o bien secas de forma natural junto con
todo tipo de alimentos crudos debe ser la base de la alimentación para los casos de artritis.
Pescados azules, aceite de oliva extra virgen, nueces, semillas de calabaza, sésamo y girasol.
No comer cereales, lácteos, frutos secos artificialmente, cordero carnes rojas, embutidos enlatados,
huevos,
Auxiliares:
Jugos: Apio, perejil y de patata. También de uva, nabo. Todo lo que tenga mucho potasio y sustancias
alcalinas. El jugo de patata se debería tomar diariamente. Se puede licuar la patata o bien rallarla y
exprimirla para que salga su jugo. Es preferible tomar el jugo de patata por las mañanas, en ayunas.
También puede ser diluida con un poco de agua caliente o mezclarse con sopas.
Otros jugos muy beneficiosos para la artritis son el de repollo blanco, o col. Se puede utilizar el de col
verde y de zanahoria.
Ácidos grasos esénciales omega 3 y omega 6: Los Ácidos Grasos Omega 3 se recomiendan en
casos de artritis reumatoidea (AR) (930mg de EPA); en cambio la artrosis u osteoartritis (OA) se
beneficia más de los Ácidos Grasos Omega 6 (220mg GLA). En todos los casos, los suplementos se
deben tomar junto con alimentos grasos.
Inhiben la inflamación al reducir los niveles de prostaglandinas inflamatorias. En estos casos suele
existir una deficiencia de ácidos grasos omega 3 y omega 6.
Artrosis
Descripción:
La artrosis es un desgaste prematuro y excesivo de las capas de cartílago que cubren el hueso, las
cuales pueden incluso desaparecer completamente. En los casos simples, esta pérdida de cartílago
puede detectarse con rayos X, que muestran la degeneración de la cápsula articular. La resonancia
magnética (RM) es incluso mejor y más precisa. Las fases finales de la artrosis se acompañan de
deformaciones articulares visibles, por lo que algunas formas se denominan artrosis deformantes.
Además, debido al estrechamiento del espacio articular y a la aparición de hueso en los bordes, la
movilidad está cada vez mas limitada, lo que puede llegar a provocar una inmovilidad casi completa de
la articulación.
La artrosis cursa con exacerbaciones y remisiones. Durante la fase inactiva, la articulación no está ni
tumefacta ni especialmente dolorosa, aunque sí aparece mucho menos resistente. Las lesiones
añadidas y los esfuerzos excesivos pueden entonces desencadenar a corto plazo un proceso activo o
inflamatorio en el que predominan la tumefacción y el dolor, a veces incluso en reposo.
Síntomas:
• Rigidez
• Dolor de arranque
• Dolor al moverse, sobre todo si hay carga
• Inflamación con períodos de latencia
• Degeneración del cartílago
• Deformación ósea a nivel Articular
Los síntomas de la artrosis incluyen la sensación de rigidez articular, sobre todo al iniciar el movimiento
(p. ej., al caminar después de haber estado tumbado).
Este dolor disminuye al cabo de un rato, ya que el propio movimiento parece “lubricar” la articulación.
El movimiento con carga de peso es más doloroso que el normal (p. ej., al llevar una bolsa con peso o
subir escaleras). En la artrosis reactivada resultan evidentes los procesos inflamatorios. Además de los
aspectos degenerativos, en la artrosis suele haber al mismo tiempo una reacción aguda de tipo
artrítico.
Tratamiento:
Fitoterapia:
Cola de caballo
Diente de león
Infusión de Alcachofa
Tintura de Árnica
Tintura de Harpagofito
Homeopatía:
Apis mellifica D6
Árnica montana D6
Acupuntura:
Miembro inferior y cintura pelviana 51, 54, 56, 58, 60 V / 30, 31, 32, 34 VB
Artrosis cervical 7 P / 4 IG / 3 ID / 10 V / 16 y 17 TC / 20 VB / 15, 16, 20, 23 VG
Artrosis en general 41 BV / 5 TC
Artrosis de rodilla 2H
Artrosis de hombro y miembros superiores 11 IG / 4 ID / 4, 5,15 TC / 14, 15, 16 IG / 9, 10, 12, ID /
21 VB
Artrosis zona sacrolumbar, columna vertebral 30 VB / 11, 23, 25, 26, 27, 47, 49, 50, 54,60, V
Dieta:
Debe suspenderse el consumo de carnes rojas embutidos, enlatados y lácteos en general
No comer celeri o apio España berro y espárragos
Auxiliares:
Limpieza H.C.R explicada en este libro
Cloruro de magnesio
Empaste de sal miel y limon
Ácidos grasos escenciales
Bursitis
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia:
Tintura de Harpagofito
Tintura de árnica
Homeopatía:
Ruta graveolens
Apis mellifica
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Calambres
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Árnica montna
Crema de Árnica montna
Homeopatía:
Árnica montna
Cuprum metallicum
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Calcificación Cervical
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia:
Homeopatía:
Cimicifuga
Gelsenium semprevernes
Rhus toxicondendron
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Cloruro de magnesio
Ciática
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Arsenicum album
Bryonia
Calcarea fluórica
Cimicifuga
Coffea
Coloncythis
Dioscorea
Dulcamara
Rhus toxicondendron
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Epicondilitis
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Espondilitis anquilosante
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Fibromialgia
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Gota
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Debe suspenderse el consumo de carnes rojas embutidos, enlatados y lácteos en general
No comer mariscos ni pescados azules
No comer celeri o apio España berro y espárragos
Seguir una dieta vegetariana
No consumir alcohol ni café
Evitar el estrés
Tratar la hipertensión, obesidad y diabetes
Evitar medicamentos diuréticos
Hay que cuidar lo riñones ya que una disfunción renal evita la depletación correcta del acido úrico
Consumir al menos dos litros de agua al día
Auxiliares:
Limpieza H.C.R explicada en este libro
Hernia discal
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Lumbalgia
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Osteoporosis
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Rodilla
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Túnel carpiano
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
INMUNOLÓGICO
Defensas bajas
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Enfermedades autoinmunes
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Leucemia
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
RESPIRATORIO
Afonía
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Asma
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Bronquitis
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Garganta
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Gripe y resfriados
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Sinusitis
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
CIRCULATORIO
Angina de pecho
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Enfermedad coronaria
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Enfermedad de Raynoud
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Hipertensión arterial
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Tintura de Arnica
Tintura de Crataegus
Homeopatía:
Aurum metalicum
Baryta carbonica
Lycopodium
Melilotus
Papaver
Rahulwofia
Sulphur
Viscum album
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Hipotensión arterial
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Taquicardia
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Varices
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Tintura de Ananas
Tintura de Árnica montana
Tintura de Codurango
Tintura de Hamamelis
Tintura de Xantox (santo silino)
Homeopatía:
Aesculus hippocastanum
Belladona atropa
Calcarea fluórica
Carbo vegetabilis
Graphytes
Lycopodium clavatum
Mezereum
Pulsatilla
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
DIGESTIVO
Aftas
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Colon irritable
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Diarrea
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Dispepsia
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia:
Homeopatía:
Dioscorea
Carbo vegetabilis
Magnesia fosforica
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Enfermedad de Chron
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Estreñimiento
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Rannus
Zarzaparrilla
Aloe vera
Homeopatía:
Alumina
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Fisura anal
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Gastritis
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Hemorroides
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Tintura de Ananas
Tintura de Hamamelis
Tintura de Xantox
Homeopatía:
Arsenicum album
Mezereum
Pulsatilla
Thuja
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Hígado graso
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Tintura de boldo
Tintura de Cardus marianus
Tintura de Condurango
Tintura de Ruibarbo
Homeopatía:
Cardus marianus
Chelidonium
Nux vomica
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Reflujo
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Ulcera péptica
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
NERVIOSO
Accidente Cerebro Vascular
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Alzheimer
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Cefaleas
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Epilepsia
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Mareo y vértigo
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Migrañas
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Nerviosismo
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Tintura de Crataegus
Tintura de valeriana
Tintura de pasiflora
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Neuralgia
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Neuralgia intercostal
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Neuropatías
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Parkinson
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
URINARIO
Cálculos renales
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Tintura de Diente de leon
Tintura de Cola de caballo
Homeopatía:
Berberis vulgaris
Solidago
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Cistitis
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Edemas
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Nicturia
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Protastitis
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Condurango
Homeopatía:
Clematis erecta
Conium maculatum
Mhedorrinum
Pareira brava
Phytolacca decandra
Sabaal serrulata
Selenium
Thuja officinalis
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
ENDOCRINO
Afecciones de la tiroides
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Diabetes
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Tintura de Nin
Tintura de Eucalipto
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Síndrome menopáusico
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
PIEL
Abscesos
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Acne
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Dermatitis de contacto
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Eccema
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Herpes simple
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Herpes zoster
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Psoriasis
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Psorimum
Baccilium
Medorrhinum
Natrium muriaticum
Sulphur
Thuja officinalis
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Verrugas
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Thuja officinalis
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
SEXUALIDAD FEMENINA
Amenorrea
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Dismenorrea
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Esterilidad femenina
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Poliquístosis ovárica
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Síndrome Pre Menstrual
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
SEXUALIDAD MASCULINA
Disfunción eréctil
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Tintura de Damiana
Homeopatía:
Damiana
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Esterilidad
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Eyaculación precoz
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Hipertrofia Prostática Benigna
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
O.R.L. Óptica
Amigdalitis
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Conjuntivitis
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Glaucoma
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Laringitis
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Otitis
Descripción:
Síntomas:
Tratamiento:
Fitoterapia
Homeopatía:
Acupuntura:
Dieta:
Auxiliares:
Abreviaturas
Bibliografía
Guía nutricional
Principios básicos sobre nutrición y salud
Emociones tóxicas
Bernardo Stamateas
Mi cuerpo me habla
osho