7 Cara Menghadapi Bos Yang Bikin Stres

TUESDAY, 10 MAY 2011

Total View : 4334 times

Mungkin setiap Anda yang membaca artikel ini memiliki pengalaman buruk dengan atasan
yang kurang menyenangkan. Bos seperti ini ada di mana-mana. Tidak ada yang tahu
darimana mereka datang atau apa yang menyebabkan mereka dapat bersikap buruk. Namun,
setiap bos yang menyebalkan memiliki sisi baik, bahkan jika Anda merasa tidak tahan
berhadapan dengannya. Banyak tips yang dapat Anda lakukan untuk menghadapi
temperamen atasan Anda yang sulit dan membuat kehidupan profesional Anda menjadi lebih
mudah.

1. Jangan Menjadi Emosional

Tergantung sifat seperti apa yang dimiliki orang tersebut, terdapat beberapa tips yang berbeda
untuk meghadapi atasan yang sulit. Seringkali, bos yang benar-benar sulit memiliki karakter
yang membuatnya berperilaku kasar atau terlalu kritis. Dalam hal ini, hal terbaik yang dapat
Anda lakukan adalah menjaga agar emosi Anda tetap terkendali. Jangan menanggapi perilaku
emosional tersebut, karena hanya dapat membuat Anda disalahgunakan dengan lebih buruk.
Bahkan bisa menjadi suatu hal yang egois dan Anda tidak akan menginginkan memiliki
benturan yang seperti itu dengan atasan Anda.

2. Rencana B

Ketika berhadapan dengan bos yang sulit, Anda cenderung menghindari konfrontasi maupun
diskusi dalam bentuk apapun. Hal itu dapat dimengerti dan selalu terjadi dalam situasi seperti
ini. Jadi, sangatlah baik bila Anda memiliki beberapa rencana ke depan, hanya untuk berjaga-
jaga jika situasi tidak berjalan seperti yang diharapkan. Rencana B Anda mungkin melibatkan
pengetahuan bahwa Anda telah dijamin pekerjaan lain sebelum mebicarakan topik yang
sensitif ini dengan atasan Anda, atau mungkin Anda dapat menghadiri rapat kerja dengan
beberapa kemungkinan strategi yang berbeda.

3. Diskusikan, Jangan Konfrontasi

Berbicara tentang konfrontasi, jangan pernah lakukan itu. Anda tidak akan pernah
menginginkan konfrontasi dengan atasan yang sulit. Jika atasan Anda bersikap kritis terhadap
Anda, jangan langsung melawan dan menunjukkan sifat defensif. Konfrontasi semacam itu
hanya akan mengakibatkan hal yang buruk bagi Anda. Mungkin hal itu melukai hati Anda,
tapi lawanlah kritik yang dilontarkannya untuk meminta nasehat. Atasan Anda mungkin
hanya memiliki cara yang berbeda dalam melakukan sesuatu.

4. Periksa Diri Anda Sendiri

Tips untuk menghadapi atasan yang sulit juga perlu diberlakukan pada diri Anda sendiri.
Pastikan Anda telah memeriksa perilaku Anda terlebih dahulu, dan evaluasi kinerja pekerjaan
Anda. Apakah Anda telah melakukan sesuatu yang salah? Apakah Anda telah memaksa
atasan Anda dengan beberapa cara? Terkadang kita memberikan petunjuk negatif tanpa
bermaksud melakukannya, dan hal itu dapat menyebabkan atasan Anda berperilaku buruk
terhadap Anda.

5. Miliki Seorang Mentor

Seringkali, memiliki seseorang untuk diajak bicara dapat mendatangkan manfaat dalam
banyak area. Dengan menempatkan seseorang di perusahaan Anda yang dapat bertindak
sebagai mentor, Anda memiliki kesempatan untuk mendapatkan nasehat yang baik untuk
menghadapi situasi tersebut. Anda dapat melihat manajemen yang baik itu seperti apa, dan
Anda akan memiliki seseorang kepada siapa Anda dapat mencurahkan isi hati.

6. Buatlah Daftar

Tips lain untuk menghadapi atasan yang sulit adalah dengan merinci semua perilaku
buruknya. Anda mungkin tidak akan pernah menunjukkan daftar ini kepada atasan Anda,
namun berlatih melakukan hal ini dapat menjadi sebuah katarsis. Anda dapat melihat secara
hitam putih apa yang paling mengganggu Anda. Selain membiarkan Anda melampiaskan
perasaan Anda, metode ini juga dapat membantu Anda membayangkan cara-cara yang dapat
Anda lakukan untuk menangkal atau mengatasi perilaku buruk atasan Anda.

7. Mengetahui Keterbatasan Anda

Harimau tidak dapat mengubah garis-garis tubuhnya. Jika duduk dan berbicara dengan atasan
Anda sepertinya tidak dapat menjadi pilihan, Anda mungkin harus menerima kenyataan
bahwa Anda tidak dapat mengubah perilaku atasan Anda. Atasan Anda mungkin secara
umum adalah seorang yang sulit. Dari sini, Anda bisa belajar untuk tidak mengambil hati
segala hal yang dikatakan atasan Anda, dan berhentilah untuk menjelek-jelekkan atasan
Anda. Bos Anda bukanlah seorang yang mengerikan, hanya atasan Anda – seseorang yang
harus Anda hadapi sampai salah satu dari Anda mendapatkan posisi yang berbeda atau
mendapatkan pekerjaan yang baru.

Selalu ada keterbatasan bila berhubungan degan orang lain. Anda tidak dapat mengubah
setiap orang, dan beberapa orang memang tidak ingin berubah. Jadi, satu-satunya hal yang
dapat Anda lakukan adalah mengubah respon Anda dengan cara yang lebih positif.