Haluskan :
CARA MEMBUAT :
1. Panaskan minyak secukupnya, tumis bumbu halus, bawang bombay serta daun salam hingga
harum. Masukkan air, garam, kaldu bubuk dan irisan tomat lalu aduk rata dan masak hingga
kuah mengental.
2. Masukkan ceplokan telur dan aduk rata, matikan api lalu angkat dan tata dalam piring saji
untuk dihidangkan. Atau bisa juga dengan langsung lumurkan bumbu sambal di atas telur
ceplok yang sudah di tata dalam piring saji.
RESEP SARDEN
CARA MEMBUAT :
1. Panaskan minyak lalu tumis bawang bombay, bawang putih, bawang merah dan jahe hingga
harum. Tuang kuah sarden, aduk rata kemudian masukkan air, cabe rawit, garam, merica, gula
pasir, penyedap dan aduk rata.
2. Masukkan potongan tomat dan ikannya, masak dengan sesekali diaduk secara perlahan hingga
kuah mengental dan matang.
Bumbu iris :
CARA MEMBUAT :
1. Panaskan minyak kemudian tumis bumbu iris, serai dan lengkuas hingga harum. Tuang
air, garam, kaldu bubuk, gula pasir, merica, terasi dan saus tiram lalu aduk rata dan masak
sampai mendidih.
2. Masukkan kangkung dan terakhir masukkan larutan maizena, aduk rata dan masak sebentar
lalu matikan api.
1. Potong-potong terong dengan sedikit menyerong, ketebalannya sekitar 1 cm lalu cuci bersih
dan tiriskan. Sedangkan telur dikocok bersama garam, kaldu bubuk, merica dan bawang putih
halus hingga rata.
2. Celupkan setiap potongan terong ke dalam larutan tepung beras, segera celupkan ke dalam
kocokan telur kemudian gulingkan pada tepung panir. Lakukan setiap tahapnya hingga merata
dan lakukan satu persatu hingga terong habis.
3. Panaskan minyak yang banyak, goreng hingga matang dan berwarna kuning kecoklatan.
Angkat dan tiriskan lalu sajikan dengan saus sambal atau saus lainnya.
Bumbu iris :
CARA MEMBUAT :
1. Campurkan pipilan jagung dengan semua bahan dan bumbu lainnya lalu aduk rata.
2. Panaskan minyak yang banyak, ambil adonan dengan sendok sambil dibentuk lalu goreng
hingga matang kekuningan di kedua sisinya. Setelah matang merata, angkat dan tiriskan lalu
sajikan.
Haluskan :
CARA MEMBUAT :
1. Panaskan minyak secukupnya kemudian tumis bumbu halus, lengkuas dan daun salam hingga
harum. Masukkan udang sambil aduk-aduk hingga udang berubah warna.
2. Masukkan tomat dan air, garam, gula serta kaldu bubuk lalu aduk rata. Masukkan tahu goreng
dan masak hingga kuah menyusut sambil diaduk sesekali. Setelah matang, matikan api lalu
angkat dan siap disajikan.
CARA MEMBUAT :
1. Panaskan minyak lalu tumis bawang merah dan bawang putih hingga harum. Tuang air dan
masukkan wortel serta masak hingga mendidih dan wortel empuk.
2. Masukkan tomat, garam, kaldu bubuk dan terakhir masukkan pakcoy. Setelah mendidih dan
pakcoy layu, angkat dan sajikan dengan telur puyuh rebus.
1/2 kg ayam
1 buah jeruk nipis dan garam secukupnya untuk lumuran
1 sdm saus tiram
5 sdm kecap manis
1/2 sdt garam
1/2 sdt merica
1 sdt kecap asin
100 ml air
minyak goreng secukupnya
Bumbu iris :
CARA MEMBUAT :
1. Potong-potong daging ayam sesuai selera dan cuci hingga bersih kemudian lumuri dengan air
jeruk nipis dan garam selama 15 menit. Goreng ayam hingga matang kecoklatan di atas api
sedang, angkat dan tiriskan.
2. Panaskan minyak secukupnya lalu tumis bumbu iris hingga harum, masukkan ayam goreng
dan aduk-aduk rata. Tuang air, garam, merica, kecap asin, saus tiram dan kecap manis. Aduk
rata lalu masak hingga bumbu menyerap dan kuah mengental, angkat dan siap untuk
disajikan.
Beberapa menu tersebut bisa menambah daftar menu sahur praktis kita di rumah. Sedangkan untuk
lebih melihat macam-macam menu lainnya yang lebih lengkap, silahkan dilihat-lihat dalam aneka
resep masakan yang sudah dikategorikan dalam pilih resep.
Bahan:
Cara membuat:
Panaskan minyak, tumis bawang merah dan putih hingga harum. Tuangkan air lalu masukan telur
puyuh, cabe dan garam, aduk sampai rata. Masak hingga mendidih. Masukkan sayur kangkung, masak
sambil diaduk hingga layu. Tambahkan tepung maizena, aduk rata kembali. Masak sebentar, angkat
dan sajikan.
Sayur Lodeh
Sayur Lodeh
Bahan:
Bumbu:
Cara membuat:
Masak air hingga mendidih lalu masukan nangka mudah, rebus hingga lunak.
Kurangi sebagian air rebusan lalu masukkan kacang panjang, terong dan daun so. Jika kacang panjang
sudah mulai lunak kemudian masukkan bumbu. Masak kembali hingga mendidih. Masukkan santan
sambil diaduk pelan sampai matang. angkat
Bahan:
Cara membuat
Tumis bawang putih hingga beraroma harum lalu masukkan bakso dan tempe, Aduk rata. Masukkan
buncis aduk aduk hingga layu.
Tambahkan merica bubuk, saus tiram, gula dan garam. Aduk sampai tercampur rata. Tambahkan air,
masak hingga bumbu meresap
Cara membuat:
Panaskan minyak goreng, tumis bawang putih, bawang merah, lengkuas dan daun salam sampai harum.
Tambahkan air asam, ebi, kecap manis dan gula merah. aduk sampai tercampur rata.
Masukkan tempe goreng lalu tambahkan tomat, cabe merah dan garam. Masak oseng tempe sampai
bumbu meresap. Tambahkan daun bawang, aduk sebentar, angkat dan sajikan.
Bahan:
Cara Membuat:
Rebus 250ml air hingga mendidih kemudian masukkan daging ayam. Biarkan mendidih kembali dan
terdapat lemak yang yang mengapung. Matikan api. Buang air dan lemak yang mengapung.
Rebus 500ml air hingga mendidih, masukkan kembali daging ayam yang telah direbus sebelumnya
dengan api kecil. Biarkan kaldunya keluar +20menit. Setelah diperoleh kaldu, ambil daging ayam, iris
dadu.
Sementara membuat kaldu, kita dapat menyiapkan bahan lainnya,mengiris sayuran dan fillet daging
ayam.
Tumis bawang bombay dan bawang putih hingga harum (lebih baik jika agak kecoklatan), kemudian
taburkan merica,garam dan pala bubuk. Aduk rata. Tambahkan fillet dada ayam. Tumis hingga ayam
berubah warna,lalu tambahkan irisan dada ayam yang telah matang (hasil proses kaldu). Tambahkan
pula wortel dan jagung. Aduk hingga rata.
Masukkan tumisan bumbu,ayam dan sayuran ke dalam panci berisi air kaldu. Biarkan hingga sayuran
dan ayam matang dan air mendidih. Koreksi rasanya. Jika belum sesuai, dapat disesuaikan dengan
penambahan garam,gula pasir,merica dan pala bubuk.
Masukkan perlahan telur yang telah dikocok lepas,diamkan 7detik,lalu diaduk perlahan sehingga
terbentuk serabut
Masukkan tepung sagu yang telah dilarutkan dengan air. Aduk hingga meletup-letup. Matikan api.
Hidangkan dalam mangkuk, berikan kuntum seldri sebagai hiasan.
Bahan :
Bumbu Halus :
5 cm kunyit
3 cm jahe
5 butir kemiri
4 butir bawang merah
3 siung bawang putih
Cara Membuat :
Lumuri ikan dengan air jeruk nipis dan garam, istirahatkan sebentar lalu goreng dalam minyak panas
hingga kering, sisihkan.
Panaskan minyak tumis bumbu halus hingga harum. Masukkan tomat dan air, aduk rata dan masak
hingga mendidih. Beri garam, gula dan penyedap secukupnya lalu masukkan ikan goreng, aduk
sebentar lalu masak hingga bumbu menyerap dan kuahnya sedikit, angkat dan sajikan.
Bahan :
Bumbu halus :
Cara membuat:
Tumis bumbu halus, masukkan udang, aduk dan tunggu hingga udang berubah warna.
Masukkan air, saus tiram dan saus sambal lalu garam, gula, lada dan penyedap, aduk rata. Angkat dan
sajikan.
Bahan:
Cara membuat:
Tumis bawang merah, bawang putih dan bawang bombay sampai harum. Tambahkan air, kecap manis,
minyak wijen, lada hitam, garam dan kaldu bubuk, aduk rata.
Masukkan potongan ayam goreng, aduk lalu masak hingga bumbu menyerap, angkat dan sajikan.
Bahan :
Bumbu iris :
3 buah cabe gendot merah
3 butir bawang merah
2 siung bawang putih
Cara Membuatt:
Tumis bumbu iris sampai harum. Masukkan air, saus tiram, kecap manis, garam, merica dan penyedap,
aduk rata.
Masukkan tahu, aduk rata lalu tunggu hingga matang. Angkat dan sajikan.
Bahan :
Bumbu Halus :
Cara membuat:
Panaskan minyak, tumis bumbu halus hingga wangi. Tuang air lalu aduk rata dan masak hingga
matang.
Angkat sambal balado lalu lumurkan di atas telur ceplok, sajikan dengan taburan bawang goreng.
Bahan :
Bumbu iris :
3 butir bawang merah
2 siung bawang putih
1 buah bawang bombay
Cara Membuat:
Panaskan minyak lalu tumis bumbu iris hingga harum. Masukkan saus tiram, garam, merica, gula dan
air lalu aduk rata. Masukkan brokoli dan sosis, aduk sebentar lalu angkat dan sajikan.
Inilah sajian resep menu sahur sehat praktis mudah dan cepat saji untuk puasa yang pertama.
Penganan yang berupa telur ini enak disantap sebagai sajian untuk menjadi menu makan sahur Anda.
Untuk membuat tampilannya lebih memikat Anda juga bisa menambahkan daging, bihun serta sayuran
untuk membuat nutrisinya menjadi jauh lebih kaya. Dengan kandungan gizi yang tinggi, menu ini bisa
memberikan energi yang tinggi agar puasa Anda tetap bersemangat.
Cara membuatnya :
Tumis bawang bombay hingga menjadi layu.
Masukan daging sapi cincang dan kemudian diaduk sampai berubah warna.
Tambahkan daun bawang, aduk rata, angkat.
Campur telur dengan tumisan bahan, bihun jagung, merica serta garam.
Buat menjadi telur dadar sampai 2-3 buah, dan kemudian sisihkan.
Saus :
Tumis bawang putih dan bawang bombay hingga beraroma wangi.
Tuang kaldu ayam dan dididihkan.
Tambahkan garam, gula, merica, kacang polong serta larutan tepung maizena. Aduk hingga kental.
Tuangi minyak wijen dan aduk terus hingga adonan mengental.
Kemudian angkat dan tuangkan saus tadi ke atas telur dadar.
Porsi untuk 4 orang.
Resep menu makan sahur sehat praktis mudah dan cepat saji untuk puasa yang kedua
adalah Ayam Goreng Jagung. Menu ini terbilang cukup praktis karena hanya membutuhkan bahan-
bahan yang sedikit dan mudah sekali cara pembuatannya. Adapun bahan-bahan yang diperlukan adalah
sebagai berikut.
Lapisan:
2 sendok makan tepung terigu
1 putih telur ayam kemudian kocok hingga berbuih
40 gram cornflakes dan memarkan agak halus
Cara membuatnya :
Lumuri paha ayam dengan bawang putih, merica dan garam hingga merata.
Kemudian lapisi dengan tepung terigu.
Celup dalam putih telur hingga rata.
Balut dengan cornflakes hingga rata.
Diamkan beberapa saat hingga agak mengering.
Goreng ayam dalam minyak panas hingga matang.
Angkat kemudian tiriskan minyaknya.
Sajikan untuk 4 orang.
Dan resep menu sahur sehat praktis mudah dan cepat saji untuk puasa yang ketiga dan sekaligus
menjadi menu andalan adalah Tumis Tahu Pedas Gurih. Dengan resep menu sahur seperti ini pastinya
akan membuat Anda maupun keluarga Anda akan tergugah selera makannya dan lebih bersemangat
dalam bersantap sahur. Dan inilah cara-cara membuatnya.
Cara membuatnya :
Panaskan wajan dan beri sedikit minyak goreng.
Goreng tahu tersebut hingga berwarna coklat di kedua sisinya lalu angkat dan tiriskan.
Tumis bawang putih hingga berwarna kuning dan mengeluarkan aroma.
Masukkan cabai merah giling dan aduk hingga rata.
Campurkan sayuran dan aduk hingga layu.
Tambahkan tahu dan di aduk-aduk hingga merata.
Tambahkan air putih secukupnya hingga mengering. Gunakan api yang kecil agar tidak hangus
Setelah terlihat matang kemudian angkat sajikan di piring.
Bahan :
1 kg daging sapi
8 siung bawang merah
4 siung bawang putih
2 ruas jari lengkuas
4 sdm asam
4 sdm gula jawa
4 sdt ketumbar bubuk
1 sdt jintan
Merica secukupnya
Garam secukupnya
Minyak goreng secukupnya
Santan
Bawang goreng untuk taburan
Cara Membuat :
Bahan :
Cara Membuat :
1. Langkah pertama adalah membuat biji salak terlebih dahulu dengan cara menghaluskan ubi
merah yang telah dikukus tadi, kemudian tambahkan tepung sagu kedalam ubi, aduk-aduk
hingga rata.
2. Bentuk bulat sebesar biji kelereng atau sesuai selera, sisihkan.
3. Setelah membuat biji salak, langkah selanjutnya adalah membuat kuah biji salak denagn cara
memasak air dan gula jawa hingga mendidih dan cair, lalu kecilkan api.
4. Kemudian masukkan bulatan biji salak tadi dan masak hingga semua bji salak terlihat
mengambang di permukaan kuah.
5. Setelah matang, dinginkan dan tuangkan ke dalam mangkuk.
6. Kolak biji salak siap untuk dihidangkan.