4)Menta: esta planta trata los problemas respiratorios, cura problemas del
aparato digestivo, ayuda a revertir el dolor de cabeza y las náuseas,
previene la aparición de cataratas, es un potente tranquilizante, mejora la
circulación, trata todos los tipos de dolores relacionados a las vértebras y
los músculos.
5) Hinojo: el hinojo es unas de esas hierbas que funciona como apoyo para
desinflamar el vientre y mejorar la salud digestiva. Esta planta está
considerada como un complemento ideal para adelgazar, además de ser útil
para tener una buena digestión y un mejor metabolismo gástrico e
intestinal.
6) Orégano: el orégano es una hierba tanto para el uso en la cocina como
para su uso terapéutico, según sea necesario. Contiene vitaminas A,C,E y K,
así como fibra, hierro, magnesio, calcio y potasio, tiene efectos
antiinflamatorios, antimicrobianos , el aceite esencial de orégano podría
servir para tratar enfermedades respiratorias como gripe y resfriados.