APA SIH NYERI

PUNGGUNG Faktor resiko dari nyeri

PENYAKIT NYERI BAWAH ITU ???
punggung bawah
PUNGGUNG BAWAH

 Jenis kelamin perempuan lebih sering

Nyeri punggung bawah
terserang
adalah nyeri atau
 Berat badan berlebih
perasaan yang tidak
 Pekerjaan yang lebih banyak menunduk
nyaman pada daerah
dan stasis lebih sering terserang
tulang punggung bagian
 Aktivitas dan olahraga yang banyak
bawah
membungkuk lebih beresiko terserang

PADA USIA BERAPA NYERI

PUNGGUNG BAWAH DAPAT
TERJADI DAPAT TERJADI ???

Umumnya dapat terjadi

pada usia lebih dari 50
tahun

Disusun Oleh:
Kelompok 8 KOMPLIKASI YANG BISA
Kelas B9B APAKAH GEJALA / TANDA – TERJADI ???
TANDA PENYAKIT ?

Nyeri atau sakit di

PROGRAM STUDI ILMU punggung bawah/ Gangguan pemenuhan kebutuhan dasar
KEPERAWATAN pinggang Kerusakan saraf
STIKES WIRA MEDIKA BALI Dapat juga Depresi
DENPASAR menjalar ke Kenaikan berat badan dan kelemahan
2017 bokong, paha, dan otot
tungkai
 Terlentang dengan alas yang
datar dan keras serta relaksasi
BAGAIMANA CARA
dan mengalihkan perhatian AYO... AYO atasi
MENANGGULANGI ??
?
NYERI PUNGGUNG
Sikap dasar

 Tidur INGAT !!!!

MENCEGAH
 Terlentang dengan alas
1. Perlahan-lahan merebahkan badan
yang datar dan keras

LEBIH BAIK
2. Mengembil sikap telentang dengan
 Relaksasi
menempelkan punggung atas di alas
 Mengalihkan perhatian

DARI PADA
3. Kedua tangan di bawah kepala
 Teknik ice massage /
4. Melakukan relaksasi
Kompres es
 Mengoleskan minyak
5. Mengalihkan perhatian, misalkan
dengan mendengarkan musik
MENGOBATI
gosok
6. Dalam posisi duduk dilakukan
kompres dingin selama 5-10 mt,
kemudian massage dengan teknik
memutar dan stroking pada area
punggung yang sakit.