DE riesgos ergonómicos en el
sector limpieza CON SOPORTE WII
Módulo 1
DEFINICIÓN DE ERGONOMÍA Y
DE RIESGOS ERGONÓMICOS
En base a esto, podríamos definir “trabajador de la limpieza” como aquella persona que realiza
ese trabajo y cobra un dinero por realizarlo, ya sea trabajador por cuenta ajena (contratado por un
tercero) o trabajador autónomo.
Por lo tanto nos dirigimos a un colectivo muy amplio, que a su vez posee unas características
específicas que varían en función de las tareas que realiza y los contextos en los que trabaja.
La limpieza es necesaria en todos los lugares en los que diariamente nos movemos: el hogar, las
empresas, las instituciones, los lugares públicos... En todos ellos se precisa limpiar y en todos ellos
se necesitan trabajadores que realicen esta tarea. Es una de las características que les diferencia de
otros colectivos.
Otras características:
• Es un sector que tiene diversas actividades laborales, diversos contextos de trabajo, diferentes
horarios de trabajo, etc. Por eso se considera un sector diversificado.
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• El trabajo de limpieza suele realizarse en horarios poco habituales, a menudo a primeras horas
de la mañana, por la tarde o por la noche.
• Los trabajadores pueden tener contratos de trabajo a tiempo parcial o temporales, y es habitual
que se tenga más de un empleo (aunque sea dentro del ámbito de la limpieza).
• Es un sector que se encuentra repartido entre muchas empresas pequeñas, que son contratadas
por los clientes (empresas o particulares) y desarrollan su trabajo en los locales de los mismos.
Esto influye en que la prevención no sea en muchas ocasiones una prioridad.
Además es un trabajo considerado “feminizado”, dado que son y han sido normalmente las mujeres
las que lo han desempeñado. Esto ha podido influir en su tardía incorporación a las políticas de
prevención de riesgos laborales.
Los riesgos en el trabajo del personal de limpieza son muy diversos porque varían en función de las
tareas y los contextos en que se realizan. Algunos de esos riesgos pueden provocar daños a la salud
como asma, problemas dermatológicos, lesiones en músculos , tendones y huesos, etc.
La prevención en general supone poner los medios para evitar, en la medida de lo posible, la
aparición de daños a la salud.
--Proponer mejoras que consigan una disminución de riesgos para la salud del trabajador.
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DEFINICIÓN DE ERGONOMÍA Y DE
RIESGOS ERGONÓMICOS
• Cuando manejamos productos químicos que nos pueden irritar la piel o provocar problemas a nivel
respiratorio.
• Cuando trabajamos en contextos (como hospitales o colegios) que entrañan más peligro que otro
tipo de centros de trabajo.
• Al manejar muebles.
También nos enfrentamos a otro tipo de riesgos “menos visibles”, que son los riesgos psico-
sociales. Trabajando en la limpieza a veces tenemos horarios o turnos de trabajo que nos im-
piden llevar un ritmo de vida semejante al de las personas que nos rodean y eso dificulta
nuestras relaciones. En muchas ocasiones tenemos que trabajar solos y podemos sentirnos
aislados. También podemos sentirnos presionados por nuestros jefes o por parte del cliente, lo
que puede hacer que nos enfrentemos a situaciones de estrés. Todas estas situaciones pueden
llegar a afectarnos en el plano físico.
Ante todo, debemos recordar que el principio básico de la prevención es evitar el riesgo.
2. ¿QUÉ ES LA ERGONOMÍA?
La ergonomía trata de adaptar los métodos, los equipos y las condiciones de trabajo a la anatomía,
la fisiología y la psicología de la persona.
Desde un punto de vista más amplio entendemos la ergonomía como el estudio del lugar del
trabajo, abordando aspectos como el lugar en que se desarrolla el trabajo, el ambiente de
trabajo, la carga mental y los aspectos psicosociales.
• En algunos de los puestos se realizan movimientos repetitivos (como puede ser el caso de la
limpieza de suelos, cristales...) provocando desviaciones y torsiones en la zona de las muñecas,
lo que puede dar lugar a problemas y dolencias como el “síndrome del túnel carpiano”, que se
explicará más adelante.
• También puede producirse fatiga en las piernas por estar de pie durante toda la jornada laboral,
aumentado la posibilidad de que aparezcan varices o se agraven en caso de que ya existan.
Existen riesgos por la utilización de productos tóxicos o irritantes en las tareas de limpieza, que
pueden producir problemas en la piel como la “dermatitis de contacto irritativa” y eczema. También
pueden producirse problemas a nivel del aparato respiratorio como irritación de la faringe, disfonías
(pérdida del timbre normal de la voz), asma, etc.
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• El peligro de heridas con materiales sucios o contaminados o de pincharse con material punzante
como jeringuillas, pueden provocar infecciones como el tétanos, hepatitis B...
• El trabajo en espacios donde hay niños pequeños (como escuelas) o en lugares con enfermos
(como hospitales), aumenta el riesgo de sufrir determinadas enfermedades, más que si se
trabajase en otros contextos.
3.5. Accidentes
Este tipo de trabajo nos puede poner en riesgo de sufrir accidentes como:
Los riesgos psicosociales se originan por diferentes aspectos de las condiciones y organización
del trabajo. Cuando se producen tienen una incidencia en la salud de las personas a través de
mecanismos psicológicos y fisiológicos. La existencia de riesgos psicosociales en el trabajo
afectan, además de a la salud de los trabajadores, al desempeño del trabajo.
Los riesgos psicosociales que, por lo general, podemos encontrar asociados al trabajo de limpieza
son:
• Los horarios de trabajo y el trabajo a turnos, que pueden producir alteraciones en el sueño y
hacernos llevar una dieta alimenticia inadecuada.
• Se reciben presiones tanto de la propia empresa como del cliente (dueño de los locales a
limpiar).
4. ¿CÓMO IDENTIFICARLOS?
Para realizar la evaluación de riesgos existen diferentes metodologías (Método Renault, Método
Lets, Método Fagor, EWA, etc.) que sirven para identificar y evaluar el riesgo. Para ello es necesario
coger el que mejor se adapte a nuestro entorno y sus características. Es importante respetar dos
condiciones:
• Entrevistar a los trabajadores para conocer su visión del puesto, de los riesgos, síntomas en
relación a su salud y que crean que tiene origen en el puesto de trabajo, etc. También animaremos
a que expresen sus propuestas en materia de prevención.
• Visitas a los lugares de trabajo, recorrido por las instalaciones del centro para reconocer las
dependencias, los recursos técnicos o materiales de los que se dispone, la infraestructura, etc.
• Análisis del puesto y análisis de las diferentes tareas del puesto. No todos los puestos conllevan
las mismas tareas y eso también lo tienen que valorar.
• Si lo consideramos necesario por la carga física del puesto, podemos valorar el gasto energético
tomando la tensión arterial antes y después de la tarea a valorar: Por ejemplo, si manejamos una
máquina de abrillantar el suelo que es muy pesada para nosotros y que nos implica mucho
esfuerzo a la hora de moverla, sería interesante que nos tomaran la tensión arterial antes y
después de trabajar con esa herramienta.
4.2. Metodología
Para elaborar este trabajo se ha seguido el esquema que plantea la “metodología ergonómica
aplicada al diseño de puestos de trabajo”, que consiste en:
Como hemos señalado, para prevenir los riesgos, primero hay que identificarlos y evaluarlos. A
partir de la información obtenida, nos encontraremos en posición para elaborar las propuestas de
prevención.
“El conjunto de actividades o medidas adoptadas o previstas en todas las fases de actividad
de la empresa con el fin de evitar o disminuir los riesgos derivados del trabajo”.
6. Esquema de contenidos