Identitas responden
Nama :
Kelas :
Usia :
Petunjuk pengisisan
bawah ini, dengan cara memberikan tanda (√) pada kolom yang telah disediakan.
Pertanyaan
Contoh :
No Pernyataan Tanggapan
1 Saya mengetahui hal yang bisa membuat saya
S TS
marah
2 Saya merasa cemas bila berselisih dengan teman
S TS
saya
3 Saya tidak merasa sedih setelah bertengkar dengan
S TS
teman saya
4 Saya marah bila di ejek S TS
5 Saya tidak dapat membedakan bercanda dengan
S TS
serius
6 Saya senang bercanda dengan teman saya bila
S TS
suasana hati saya senang
7 Bila saya tidak bisa sabar saya akan memukul teman
S TS
saya
Universitas Kadiri
47
Universitas Kadiri
48
Nomor Item
Factor Indikator
(+) (-)
Mengenal dan merasakan emosi sendiri 1,2
Mengenali emosi diri Memahami sebab perasaan yang timbul 4 3
Mengenali pengaruh perasaan terhadap tindakan 6 5
Bersikap toleransi terhadap frustasi 9 7,8
Mampu mengendalikan periloaku agresif yang dapat
10
merusak diri dan orang lain
Mengelola emosi Memiliki perasaan positif dengan diri dan lingkungan 11,12 13
Memiliki kemampuan untuk mengatasi stress 16 14
Dapat mengurangi perasaan cemas dan esepian dalam
15
pergaulan
Mampu mengenndalikan diri 17
Memotisavi diri Bersikap optimis terhadap masalah 18
sendiri Mampu memusatkan perhatian terhadap tugas yang
19
diberikan
Mampu menerima sudut pandang orang lain 20,24
Mengenali emosi
Memiliki sifat empati atau kepekaan terhadapn orang lain 22
orang lain
Mampu mendengarkan orang lain 24
Opyimisme 21
Memahami pentingnya membuna hubungan dengan
Membina hubungan 25
orang lian
Mampu menyelesaikan konflik dengan orang lain 26
Mampu berkomunilasi dengan orang lain 27
Memiliki sifat bersahabat atau mudah bergauk dengan
28,29
sesama
Memiliki perhatian terhadap kepentingan orang lain 30
Total 15 15
Universitas Kadiri