====== Planta medicinal: Capim Limão ======

===== Nome científico: Cymbopogon citratus (DC) Stapf. =====

==== Família: Poaceae. ====

==== Sinônimos botânicos do Capim Limão: ====

Andropogon ceriferus Hack., Andropogon citratus DC. ex Nees, Andropogon citratus
DC., Andropogon citriodorum hort. ex Desf., Andropogon nardus subsp. ceriferus
(Hack.) Hack., Andropogon roxburghii Nees ex Steud., Andropogon schoenanthus L.,
Cymbopogon nardus subvar. citratus (DC.) Roberty.

==== Nomes populares do Capim Limão: ====

Capim-catinga, capim-cheiroso, capim-cidrão, capim-cidrilho, capim-cidreira, capim-
cidró, capim-ciri, capim-de-cheiro, capim-marinho, capim-membeca, capim-santo,
capim-sidró, chá-de-estrada, citronela-de-Java, erva-cidreira, falsa-erva-cidreira,
grama-cidreira, patchuli, patchuli-falso, sidró, vervena, zitronengras (alemão),
hierba limón (espanhol), citronnelle (francês), lemon grass (inglês), cymbopogonis
(latim).

==== Constituintes químicos do Capim Limão: ====

Folhas: aldeídos, cetonas, ácidos, ésteres, sesquiterpenos e terpenos, citrol
(mistura dos aldeídos neral e geraniol), saponinas álcoois (cimeropogonol e
cimpogonol), alcalóides, óleos essenciais (com a-oxobisaboleno, borneol, b-
cadineno, canfeno, car-3-eno, cineol, geranial, geraniol, citral), metileugenol,
mirceno, cimbopogona, farnesol, fencona, cimbopogenol, cimbopogonol, isopulegol,
acetato de geraniol, hexacosan-1-ol, humuleno, linalol, mentona, nerol, acetato de
nerol, a e b-pineno, terpineol, terpinoleno, ocimeno, iso-orientina, a-canforeno,
limoneno, dipenteno, citronelal, ácidos acético, p-cumárico, caféico, citronélico,
gerânico, capróico, flavonóides (luteolina, luteolina-7-O-b-D-glicosídeo, b-
sitosterol), aldeídos (isovaleraldeido, decilaldeido).

==== Propriedades medicinais do Capim Limão: ====

Analgésico suave, ansiolítico, antiálgico, antibacteriano, anticonvulsionante,
antidiarréico, antidisentérico, antiespasmódico, anti-histérico, antipirético,
anti-reumático, antitérmico, aperiente, aromatizante, estomacal, bactericida,
béquico, carminativo, depurativo, digestivo, diurético, emenagogo, estimulante
lácteo, estomáquico, expectorante, febrífugo, fungicida, hepato-protetor,
miorrelaxante, repelente de inseto, sedativo, sudorífera, vasodilatador
(indiretamente hipotensor e calmante).

==== Indicações do Capim Limão: ====

Ansiedade, aumentar o sono, catarro, cefaléia, cólicas menstruais e intestinais,
conjuntivite, contusões, diarréia, diminuir atividade motora, distúrbio renal, dor
de cabeça, dor estomacal, dor muscular, eczemas, entorse, espasmo, espasmo
intestinal, estômago, febre, feridas, flatulência (gases), gastralgia, indigestão,
infecções das vias respiratórias e digestiva, inflamação da bexiga, insônia,
limpeza dos dentes e gengivas, lumbago, nervosismo, resfriado, reumatismo,
neuralgia, rins, stress, tensão muscular, tosse, úlceras, vômitos, poros dilatados,
acne, manchas e sardas, celulite, limpeza de pele e cabelos e limpeza de peles
oleosas.
Nota: a utilização na gestação e lactação é estimulante lácteo.

==== Parte utilizada do Capim Limão: ====

Folhas, rizoma e raízes frescas ou secas.

==== Contra-indicações e cuidados com o Capim Limão: ====

contra-indicado para os casos de dor abdominal de causa desconhecida e gastrite.
==== Efeitos colaterais do Capim Limão: ====
Doses concentradas pode provocar aborto, abaixar a pressão e causar desmaios. O
óleo tem ação irritante sobre a pele de animais. O hidrolato das folhas (produto de
destilação) provoca hipocinesia, ataxia, bradipnéia, perda de postura, sedação e
defecação.

==== Modo de usar do Capim Limão: ====

Infusão do rizoma: clarear os dentes, tônico;

Decocção ou inalação: 10 a 20g/dia de folhas e/ou raízes;
Infusão de 4 xícaras (café) de folhas frescas ou secas picadas em 1 litro de água.
Tomar 1 xícara 2 a 3 vezes ao dia;
Infusão de 10 g de folhas secas em ½ litro de água quente. Tomar 3 a 4 xícaras ao
dia;
Ungüento: esmagar 1 xícara das de chá de rizomas em 1 colher das de sopa de óleo de
coco. Coar e fazer massagens tópicas para nevralgias e reumatismos.
Infusão de uma colher de sobremesa de rizoma fresco fatiado em uma xícara de água
em fervura. Desligue o fogo, coe e deixe esfriar e faça bochechos, de 2 a 3 vezes
ao dia: limpeza dos dentes e gengivas.
Um pedaço de rizoma ralado e 1 col (sopa) de óleo de coco ou oliva. Coe e empregue
em massagens, nos locais doloridos: reumatismo e dores musculares;
Folhas batidas com água no liquidificador, coar e beber: refresco para dar hânimo
dos dias de calor.

Algumas espécies do gênero: Cymbopogon.

==== Imagem: Capim Limão - Cymbopogon citratus (DC) Stapf. ====

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http://www.cura-pela-natureza.cf/capim_limao