PENGERTIAN Penyakit – penyakit yang timbul akibat

personal higiene yang kurang

 Kutu, ketombe, bau.
Personal === Pribadi
Hygiene === Kebersihan  Gatal, kopoken ( OMP ),
tersumbat
Artinya kebersihan diri atau
kebersihan pribadi  Hidung tersumbat, nafas tak
lancar, mimisan
 Gigi berlubang,timbul bau
TUJUAN mulut, adanya karang gigi.
Kebersihan Adalah
 Gatal-gatal, panu kadas,
Sebagian Dari Iman
Untuk membuang kuman- kurap, dsb
kuman penyakit dari kulit kita
 Infeksi saluran kencing
Memperbaiki diri agar lebih
percaya diri
Agar badan terasa segar dan
nyaman
mencegah dan menhilangkan
bau badan yang tidak
diinginkan
Peredaran darah menjadi
lancar
Untuk gerak badan
Agar tubuh tetap bersih dan
terbebas dari penyakit yang
disebabkan karena kurangnya
kebersihan diri.

MAKSI PUASA
1001145122
 8. Mencuci bagian vagina dari
arah depan ke belakang
( anus)
9. Membersihkan alat kelamin
dengan menggunakan air
Perawatan diri yang Apa yang seharusnya setiap kali selesai buang air
dilakukan sesuai ajaran aku lakukan ? kecil
Islam 10. Membersihkan daerah
anus dengan air dan sabun
11. Bersihkan daerah
1. Mandi minimal 2 x sehari lipatan-lipatan kulit, hindarkan
 Menjaga kesucian diri 2. Cuci rambut seminggu 2-3 kali dari kelembaban
(wudlu, mandi) 3. Sisirlah rambut minimal 2 kali 12. Potonglah kuku setiap
 Membersihkan bagian- sehari dari ujung hingga ke kali sudah memanjang
bagian tubuh, pakaian pangkal 13. Bersihkan kaki setiap
dan tempat dimana 4. Gosok gigi menggunakan pasta kali mandi termasuk pada
gigi seaiknya dilakukan setiap lipatan-lipatan jari
tinggal, beribadah, dsb kali selesai makan dan 14. Jagalah kulit agar tetap
 Membersihkan kotoran sebelum tidur kering
dari bagian tubuh Gosoklah gigi dari atas ke 15. Gunakan pakaian yang
seperti: kotoran pada bawah, gunakan sikat gigi dapat menyerap keringat
mata, hidung, telinga, yang sesuai dengan bentuk 16. Gunakan pakaian yang
kuku, dsb mulut dan bulu sikat yang bersih
halus, kepala sikat yang kecil 17. Cucilah pakaian bila
5. Membersihkan kotoran mata sudah kotor, minimal
dari arah dalam ke arah luar pemakaian 2 hari
6. Membersihkan kotoran pada 18. Gunakan pakaian dalam
hidung dan telinga sesering yang dapat menyerap keringat
mungkin dan hindari alat yang dan ganti minimal sehari 3 kali
keras dan dapat melukai, 19. Hindarkan penggunaan
harus hati-hati ya… alat-alat mandi untuk bersama-
7. Cucilah tangan sesudah sama harus terpisah untuk
melakukan kegiatan dan masing-masing anak
sebelum makan 20. Jangan saling bertukar
pakaian dengan teman
21. Rapikan ruangan kamar
untuk menghindari vector
penyakit
22. Ganti sprei minimal 2
minggu sekali
23. Sapu dan pel ruangan
setiap hari
24. Buka jendela kamar,
biarkan udara dan sinar
matahari masuk dalam
ruangan, jaga jangan sampai
ruangan menjadi lembab
25. Bersihkan ruangan dari
debu, lalat, nyamuk

terima kasih