DATOS Y TIPS PARA UNA ENTREVISTA DE TRABAJO

La propia conducta: se trata de prestar atención a cómo nos desenvolvemos e

interactuamos con los demás. Dentro de este aspecto está la comunicación no
verbal, por ejemplo: la forma en que miramos, los gestos que hacemos, incluyendo
el uso de las manos y cómo sonreímos, todo proyecta una imagen de nosotros
mismos en nuestro destinario, mucho más fuerte que las palabras mismas.
Proxemia
Aunque nuestra cultura latina hace que veamos con total normalidad que exista
una cercanía interpersonal e incluso un contacto físico, no olvides que te
encuentras en una entrevista de trabajo y existe un cierto protocolo a seguir. La
distancia corporal que delimita un candidato con un entrevistador, aporta
información acerca de su personalidad. Un candidato que delimita un espacio
personal muy grande, denota ser una persona tímida a la cuál le cuesta confiar en
los demás. Sin embargo, aquella que tiene un espacio personal demasiado
cercano durante una conversación, indica que es una persona confiada y que
probablemente se implique excesivamente en las relaciones. Mantengamos una
separación lógica, un entrevistador siempre utilizará una distancia del tipo social
con el candidato, de al menos más de un metro, para evitar que el candidato se
sienta agredido o incómodo.
La vestimenta: en un contexto laboral, la vestimenta debe ser cuidadosamente
seleccionada para no dar una imagen errónea.

Lo que se busca en estos casos es la sobriedad, que acompañará a nuestro

comportamiento y a las palabras que utilicemos. Lo que decimos con las palabras
debe quedar manifiesto también en la apariencia.

En este aspecto una falta de sincronía entre lo que expresamos y lo que

mostramos suele perjudicarnos muchísimo.

Para las mujeres, es importante no excederse con prendas que puedan ser
demasiado sugerentes (el escote, el largo, los colores).

Los hombres, en tanto, deben hacer que sus prendas sean coherentes con la
imagen que quieren que el otro tenga de ellos, prestando atención al largo de las
prendas, los colores y las combinaciones.

 Los accesorios: menos es más ya que queremos estar arreglados pero sin
distraer la atención, por sobre todas las cosas, de nuestras capacidades para
el puesto de trabajo en cuestión.

El calzado juega un rol importante. Para hombres y mujeres se usan zapatos

cerrados y más bien clásicos.
 La mujer debe usar un calzado cerrado que no muestre el talón ni los dedos
ni demasiada piel, mientras que el hombre debe usar calzado cerrado, si es
posible acordonado, que es el más formal y procurar siempre que el mismo
esté en condiciones.

Cabello
¿Sabías que el largo de tu pelo determina el nivel de autoridad que
proyectas? Por ejemplo, si quieres reflejar mucha autoridad, opta por el pelo
corto, peinados estructurados o un recogido. El pelo largo y suelto, las ondas y los
peinados desestructurados tienden a reflejar un look más cool y fresco. Inclínate
por el peinado que sea más acorde a ese perfil que busca la compañía.

Maquillaje
Estamos convencidas que el maquillaje te dará un toque profesional y de
confiablidad frente a tu entrevistador. Ten en cuenta que en esta ocasión
MENOS ES MÁS! Así que trata de mantener muy simple tu maquillaje: basta con
un buen corrector, delineador de cejas y ojos, rubor, pestañina y un toque
suave y natural a tus labios con un brillo.

Los estereotipos si existen

Cierra los ojos y piensa en un médico, un abogado, una diseñadora. ¿Cómo

están vestidos? ¿Qué colores usan? ¿Qué tipo de zapatos tienen? ¿Cómo están
peinados? Cómo te saludan? ¿Cuál es su lenguaje verbal y corporal? ¡Este es el
poder de los estereotipos!

Elegir el perfume

Todos nos guiamos por una serie de imaginarios comunes. Por eso nuestro
consejo es: vístete y actúa tal cual como lo haría una persona que es exitosa
en el cargo al que estás aspirando.

Sabemos que los aromas son nuestros aliados infalibles a la hora de conquistar,
pero ¡CUIDADO! En una entrevista de trabajo podrían no tener el mismo
efecto. Para garantizar que tu perfume sea el accesorio correcto, evita usar
esencias muy fuertes que desvíen la atención del entrevistador o que puedan
incomodarlo. Opta por aromas cítricos y herbales y diles NO a los dulces
empalagosos, frutales o florales que son ideales para usar de noche.
Es importante que cuides mucho tu olor corporal. Si tienes algún problema de
exceso de sudor, hay muchas técnicas hoy en día que pueden ayudarte a
solventarlos. No permitas que este obstáculo frene tu carrera, porque tiene el
poder de hacerlo. Por ello, también hay que subrayar la atención en el uso de
colonias y perfumes. Sé muy cauta/o en la elección, pues puede que tu
interlocutor tenga alergias, o ese olor en concreto le devuelva recuerdos
personales no agradables. Ten en cuenta que la memoria olfativa es incluso más
rápida que la visual, por lo que la incorrecta elección de tu perfume o colonia
puede tener un efecto devastador inmediato.

Color

El color tiene un efecto sobre la percepción, la conducta social y genera

diferentes efectos en las personas que nos rodean. Por esto te invitamos a que
revises los colores que eliges para tu primera entrevista, ya que algunos
transmitirán autoridad y responsabilidad y otros serán tu herramienta para reflejar
empatía y confianza.

Por ejemplo, el negro refleja autoridad, el azul transmite confianza y lógica,

el rojo por su parte da energía y seguridad y el blanco refleja frescura y
tranquilidad. Piensa muy bien cuales atributos quieres que perciban de ti y de
acuerdo a esto escoge el color!

Lo primero que hay que tener en cuenta es que cuanto mejor te sientas tú contigo
misma/o, mayor confianza y seguridad proyectarás. Y estar seguro de uno
mismo es el fundamento del éxito. Por ello, escoge sabiamente un color con el que
te sientas bien, que sabes que te queda bien y te favorece. Pero ten en cuenta tres
puntos:

 que el color elegido no sea demasiado vibrante ni brillante (fucsia, rojo, azul
Klein, amarillo, naranja) porque contrarrestaría demasiado tu mensaje.
 Que el color que elijas no sea demasiado neutro y apagado (beig, marrón
claro) como para que te haga desaparecer del mapa y necesites brillar
demasiado para hacerte presente.
 Usa el color como un acento en tu outfit, para darle un toque. Es mejor que
elijas el traje, o el pantalón y la americana o la chaqueta en colores neutros,
y añadas un toque de color con ese color que te hace sentir bien y sabes que
te sienta de maravilla.
 1.Investiga la cultura de la empresa y su código de vestuario: si tienes
la suerte de conocer a alguien que trabaje ahí, pregúntale directamente
cómo suelen vestir en la empresa.

2. Utiliza ropa con la que te sientas cómod@, no se trata de ir disfrazado

de algo que no eres, pero sí de transmitir profesionalidad.

3. Los colores de las prendas deben ser neutros, nunca muy llamativos.
Para los hombres, los colores más adecuados para la camisa son el blanco
o el azul, y si lleva traje, el negro o el gris.

4. Un consejo sobre cómo vestir en una entrevista de trabajo para los

hombres es que utilicen camisa en lugar de camiseta. Para las mujeres la
variedad es mayor, aunque hay que evitar minifaldas, ropa muy
ajustada y se recomienda utilizar manga larga o francesa en lugar de
tirantes.

5. En cuanto a los zapatos, antes de entrar a la entrevista de trabajo

comprueba que estén completamente limpios. Es preferible utilizar zapato
cerrado que sandalias. Además, si llevas falda o vestido, aunque sea
verano debes llevar medias.

6. Evita llevar demasiadas joyas, unos pendientes y dos anillos como

mucho. Si eres hombre y llevas un piercing es preferible quitártelo durante
la entrevista de trabajo. También es recomendable tapar los tatuajes.

7. Las mujeres no deben exagerar con el maquillaje y es mejor no utilizar

perfume. También es preferible no llevar las uñas pintadas con colores
muy llamativos.

8. Los hombres deben ir afeitados y bien peinados. Entre los accesorios

que están aconsejados se encuentra el reloj y el cinturón.

9. Asegúrate siempre antes de ir a la entrevista de trabajo de que tu ropa

está perfectamente planchada.

10. Por último, entre los consejos sobre cómo vestir en una entrevista de
trabajo no puede faltar una cartera o un bolso no demasiado grande, en
el que debe estar el curriculum (sin doblar).