Cinco claves para tener buen sexo

Quizás estés pensando que el mejor sexo que podrías tener es el actual. Pero… ¿te pusiste a pensar
que podría ser aún mejor?

- Nunca es bueno ser conformista, y menos aún en relación con el sexo, que cuando se
experimenta en su plenitud puede brindar la más maravillosa de las sensaciones. Por eso,
sería importante tomar todos los recaudos como para lograr tener el mejor de los sexos.
Para ello, hemos preparado este informe sobre las cinco condiciones básicas para gozar de
una buena sexualidad.

En primer lugar tenés que saber algo lógico, pero que no obstante mucho olvidan: que
tener sexo requiere de energía física. Por lo tanto, las actividades sexuales deberían ser
pensadas en relación con el estado físico de las personas, sobre todo si estas se fatigan
fácilmente. Si se tiene en cuenta esto, no sólo se logrará que la relación dure más tiempo,
sino que además de podrá gozar al máximo de lo que se está haciendo en ese momento,
ya que no habrá que preocuparse por algún músculo dolorido o problema de respiración.

Asimismo, tener sexo con alguien que está físicamente en forma, siempre es más atractivo, no sólo por el físico en
sí mismo, sino por el hecho de que es agradable saber que la persona con la que se está tiene un buen cuidado de
sí misma. Además, cuando una persona está en forma, a menudo es capaz de experimentar una mayor diversidad
de posturas sexuales. Para lograr el mejor estado físico, se cuenta con diversas opciones. Pero lo más importante,
es que esto mismo podría significar una vida sexual más plena, y, de lo que no hay dudas, es que el sexo pleno bien
amerita el esfuerzo.

Por eso, comenzá ya mismo a ir a un gimnasio y a empezar una rutina de entrenamiento. O realizá caminatas
largas, o bien en paseos, especialmente con amigos. Y, por supuesto, no olvides que el sexo es también una
práctica física…

Luego, sería importante lograr una adecuada coordinación motora, pues de hecho el sexo requiere de mucha
coordinación. Sucede que todo buen sexo requiere de movimientos rítmicos, los cuales no son tan sencillos de
desarrollar sin una adecuada coordinación. Por supuesto, la coordinación no es algo que la gente posea
naturalmente, sino que de hecho debe ser mejorada por la práctica.

Por lo tanto, sería bueno comenzar a tener mucho sexo, aunque la coordinación también podría ser aprendida
tomando clases de baile, de yoga, de tai chi, e incluso de natación, todas las cuales te ayudarán a focalizar y
concentrar tu energía, utilizando además múltiples partes de tu cuerpo al mismo tiempo.

Asimismo, será muy importante el tener buenas habilidades de comunicación, pues el buen sexo requiere saber
qué cosas compartir con la pareja, es decir las que aprecia y que cosas evitar, es decir aquello que rechaza.

Para esto, será muy importante aprender a escuchar, pues las buenas habilidades de comunicación están
directamente relacionadas con la capacidad de escuchar, así como, en segundo término, sentirte conectado con tu
pareja.

Otra cuestión importante para prepararte para el mejor sexo, es sentirte inseguro. Sí, leiste bien: los mejores
amantes tienden a ser amantes inseguros, hiper alertas a lo que sienten o piensan sus parejas, y tratan de hacer
todo lo posible por asegurarse que la otra persona esté a gusto, lo cual sin dudas ayuda una enormidad al buen
sexo, sobre todo por que si la pareja no es feliz, uno no será feliz.

Para esto, por ejemplo, se podría tener en cuenta que el orgasmo propio podría no darse en el mismo momento que
el de la pareja, por lo que siempre se deberá preguntar si se desea continuar.

Por último, es fundamental estar siempre dispuestos a tomar riesgos, para así poder experimentar, probar
diversas poses, y tantear las fronteras personales y de la pareja.

Pero por sobre todo… ¡practicar, practicar y practicar!