¿De dónde provienen las emociones?

A causa de dichas señales las personas se excitan y su cuerpo reacciona con cambios fisiológicos.
El corazón late con mayor rapidez, las palmas de las manos sudan y la garganta se reseca. Es la parte
física de las emociones. Estas sensaciones suelen acompañarse de alteraciones observables en la
expresión facial, la postura, la voz y los movimientos corporales.
La diferencia entre las respuestas cognoscitivas explica por qué dos individuos pueden externar una
reacción emocional contraria en la misma situación. Mientras que Cristina se siente nerviosa, otro niño
del grupo quizá esté ansioso por leer su informe al grupo. Ninguna de las interpretaciones es correcta o
errónea: simplemente cada una define la realidad actual de los alumnos

Por qué las emociones son importantes

La tristeza produce un poco de energía, dando tiempo para adaptarse a una pérdida o decepción. Ante
el miedo el niño trata de escapar, de huir o protegerse en contra de algo. En todos los casos, las
emociones
le ayudan a interpretar lo que está ocurriéndole y lo guían para adaptarse a las circunstancias
cambiantes. Tales interpretaciones se describen en la tabla
Las emociones mal controladas y los sentimientos negativos tienden a deteriorar el funcionamiento
intelectual; en cambio, las emociones positivas fuertes y las debidamente controladas favorecen una
actividad cognoscitiva superior.

Cómo se desarrollan las emociones en la infancia

La maduración emocional se ajusta a secuencias evolutivas tan predecibles como las relacionadas con
el desarrollo físico y lingüístico.
Antes de los 12 meses de edad, Nadia expresará claramente alegría (hacia las 6 semanas), ira
(aproximadamente entre los 4 y 6 meses), tristeza (más o menos entre los 5 y 7 meses) y miedo
(entre los 6 y 12 meses).
Alegría, ira, tristeza y miedo se clasifican como emociones primarias, de donde surgirán
otras más diferenciadas.

Cómo adquiere el niño conciencia de las emociones

Las dos citas ejemplifican el cambio tan radical que ocurre en el conocimiento de las emociones
durante la niñez. Con el tiempo, a las declaraciones simplistas del niño de 1 a 2 años sucede un
razonamiento más complejo y un conocimiento más profundo. Todo comienza cuando el niño piensa
que sus emociones ocurren una a la vez. Cuando un niño de 1 a 2 años, o un preescolar, se enojan su
ira es terrible pero cuando se alegran, la alegría los desborda. Estas reacciones emocionales se alternan
rápidamente.

Cómo aprende el niño a identificar las emociones de otros

La capacidad de reconocer e interpretar las emociones de la gente es una habilidad importante que va
perfeccionándose con el tiempo. Tras un lento inicio en los tres primeros años de vida, la
identificación de las emociones avanza aceleradamente en el periodo preescolar y en la primaria.
Antes de los 3 años de edad
A ello contribuyen su poca experiencia y un vocabulario reducido.
De los 3 a los 5 años de edad El preescolar cada día identifica con mayor exactitud las emociones
positivas y negativas de la gente.

Cómo aprende el niño a controlar sus emociones

Mientras el niño está conociendo mejor las emociones, también adquiere una mayor capacidad de
regular lo que siente. En otras palabras, poco a poco aprende a manejar sus emociones para no dejarse
abrumar totalmente por ellas e interactuar con otros con mayor eficacia.
en varios momentos. He aquí las estrategias más comunes que adquiere
a través del tiempo:
Suprimir la expresión de ciertas emociones, consolarse uno mismo, buscar consuelo.

Cociente emocional

El autoconocimiento emocional del niño, su interpretación de los sentimientos de otros y su capacidad

de controlar lo que siente, todo esto contribuye a su competencia social. A esa combinación de
conocimiento y acción se le conoce popularmente como cociente emocional.
Está comprobado que los niños con un buen desarrollo y habilidades emocionales (alto cociente
emocional) tienen más éxito en la vida

Variaciones familiares y culturales en la expresión emocional del niño

Para una integración exitosa del niño en la sociedad, el pequeño debe aprender ciertas reglas de
expresión sobre cómo externar sus emociones, cuáles son aceptables en determinadas circunstancias
y cuáles no. En esto influyen tanto las expectativas de su familia como la cultura. Por ejemplo, en
muchas familias un niño —al ser regañado— debe mantener el contacto ocular para mostrar respeto
y adoptar una expresión solemne para indicar su arrepentimiento
Imitación. En la comida realizada después del funeral de su abuela, Marina —una niña de
3 años de edad— voltea y ve el gesto de su madre y empieza a llorar. La madre busca su pañuelo,
solloza y se limpia la nariz.
Retroalimentación. El adulto suministra retroalimentación a los niños respecto a la forma
correcta de expresar las emociones.

Variaciones de la interpretación de las emociones

Así como los niños difieren en la expresión de las emociones, también difieren en la interpretación
de lo que sienten. Algunas de las variaciones dependen de la edad y son comunes a la mayoría; otras
son peculiares de cada niño. Para explicar este concepto con unos ejemplos, considerémoslos
conceptos
cambiantes de lo que es peligroso y por lo mismo aterrador para los niños.

Cambios de los miedos infantiles a lo largo del desarrollo

Tanto los niños pequeños como los de mayor edad sienten miedo, pero no de lo mismo. A Hilario
le inspiraban temor los sonidos ruidosos. Debido a su capacidad intelectual todavía inmadura,
interpretaba como peligroso ese estímulo molesto pero inocuo.

Problemas de los niños de 2 a 7 años de edad

El niño no nace sabiendo cómo controlar sus emociones. De ahí que a veces recurra a estrategias
que resultan contraproducentes tanto para él como para los demás.
Otro problema de los niños de 2 a 7 años consiste en que a menudo recurren a acciones inapropiadas
para externar sus emociones.

Problemas de los niños de 7 a 12 años de edad

Entre los 7 y 12 años puede tratar de ocultarlas o darles poca importancia.

Lo hace porque conoce muy bien las reglas sociales que rigen la conducta emocional y porque desea
evitar los costos sociales negativos que conlleva expresar ciertos sentimientos. Desafortunadamente,
la incongruencia entre sus emociones reales y lo que a su juicio deben ser le causa gran frustración.

Conducta no solidaria del adulto

Las dificultades que naturalmente el niño experimenta al momento de manejar sus emociones algunas
veces se agravan con las reacciones inapropiadas del adulto. Imaginemos lo que le pudo suceder
a Pedro al declarar el orgullo de haber obtenido una mención honorífica en un concurso de redacción.

Mentir al niño sobre situaciones emocionales. En ocasiones

los adultos dicen mentiras con el fin de “protegerlo” de una experiencia
emocional difícil.

Formas apropiadas de reaccionar ante las emociones del niño

Los adultos disponen de varias estrategias para ayudarle al niño a enfrentar sus emociones. En vez
de tratar de eliminarlas o restringirlas, deben aceptarlas aun cuando intenten modificar las conductas
con que el niño las encara.
1. Las emociones del niño son reales y legítimas para ellos.
2. No existen emociones buenas ni malas. Todos los sentimientos se originan en las emociones
primarias, las cuales ocurren de un modo espontáneo.
3. El niño no sabe controlar sus emociones ni tampoco puede cambiarlas cuando desee.
4. Todas las emociones cumplen funciones útiles en su vida.