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Revisión bibliográfica sobre jabones

Dra. Odisa Mildres Cortés Ros, MSc Dra. Gisela María Blanco Santisteban, MSc Dr. Francisco Nelson Matos
Figueredo, Dra. Pierina Laida Chávez Valera, Dra. Delvis Olivera Ramírez, Dr. Salec Hamad Moh- Fadel

Universidad de Ciências Médicas de Granma, Hospital Clínico Quirúrgico Docente “Celia Sánchez Manduley”.
Manzanillo

Resumen Abstract
Objetivo: Describir de forma amplia todo lo Objective: Describing of ample form all that is
concerniente a los jabones y relacionar su uso en concerned to soaps and relating his use in de-
dependencia del tipo de piel. pendence of the kind of skin.

Método: Se desarrolla el tema a través de una Method: You develop the theme through a de-
descripción detallada sobre todo lo concerniente tailed description all over what concerns to soaps:
a los jabones: el concepto, la historia, los méto- The concept, the history, the methods of obtaining
dos de obtención de jabones, tipos de jabones, of soaps, types of soaps, adverse effects and his
efectos adversos y su uso en dependencia del use in dependence of the kind of skin.
tipo de piel.
Results: The great variety of demonstrates soaps
Resultados: Se demuestra la gran variedad de that exist and the need to know them itself stops
jabones que existen y la necesidad de conocerlos in this way to utilize them in dependence of the
para de esta forma utilizarlos en dependencia del kind of skin.
tipo de piel.
Findings: The discovery of soap marked one elks
Conclusiones: El descubrimiento del jabón marcó and one after in the habits of hygiene, which is
un antes y un después en los hábitos de higiene, why they are very utilized every day for the human
por lo que son muy utilizados a diario por la mayo- beings’ majority, becoming necessary the knowl-
ría de los seres humanos, haciéndose necesario edge of the same because in addition to be ben-
el conocimiento de los mismos pues además de eficial they can cause adverse effects if we used
ser beneficiosos pueden causar efectos adversos them incorrectly.

si los usamos incorrectamente. Key words: Soap, Saponification.

Palabras claves: Jabón, Saponificación.

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ceniza es un álcali como también lo es la soda- se ha
Introducción
practicado en el Oriente Medio por lo menos durante
5000 años. Los antiguos israelíes habían detal-
La limpieza es necesaria para eliminar la suciedad y
lado las leyes que gobernaban la limpieza personal.
los microbios de la superficie de la piel y mantener
Los relatos bíblicos sugieren que se  sabía que las
el equilibrio del pH, sin comprometer aún más su
cenizas y el aceite al mezclarse daban una clase de
integridad.1
producto para lavarse el cabello.5
Los egipcios pueden haber hecho un descubrimiento
El jabón (del latín tardío sapo, -ōnis, y este del
semejante. Las ruinas de una fábrica de jabón fue
germánico saipôn) es el resultado de la reacción
descubierta en Pompeya hace aproximadamente
química entre un álcali (generalmente hidróxido de
2000 años. Es bien sabido que los romanos con-
sodio o de potasio) y algún ácido graso; esta reac-
struyeron sus baños públicos cerca de 312 A.C., sin
ción se denomina saponificación. El ácido graso
embargo, no se sabe si el jabón fue utilizado para la
puede ser de origen vegetal o animal, por ejemplo,
limpieza personal o si ellos lo producían como mate-
manteca de cerdo o aceite de coco. En esta reacción
la grasa reacciona con la sosa para producir jabón y ria comercial.6
glicerina.2, 3 Los griegos y romanos de entonces frotaban sus
cuerpos con aceite de oliva y arena. Un raspador,
Es un producto que se encuentra en todos los hoga- llamado strigil, era utilizado para quitar luego la
res y sirve para la higiene personal y para lavar deter- arena y el aceite de oliva junto con la suciedad, la
minados objetos. Se puede encontrar en pastilla, en grasa, y las células muertas de la piel. La piel era
polvo, en crema o en líquido.2 finalmente frotada con preparados a partir de hier-
bas. Los documentos que mencionan esta práctica
común no hacen ninguna mención al jabón o al acto
de bañarse. Se cree que el arte de la fabricación de
Desarrollo jabón fue traído a Europa por los fenicios cerca del
año  600 A.C.4
Historia Parece ser que el propósito del uso del jabón durante
Nadie sabe cuándo o dónde se hizo el primer jabón. el segundo siglo, era estrictamente medicinal, por
La leyenda romana afirma que el jabón fue descubi- ejemplo para el tratamiento de dolores de la quera-
erto por el agua de la lluvia que se lavaba abajo de titis escrofulosa (Scrofulous keratitis). Galeno fue el
los lados del monte Sapo, junto al río Tiber. La grasa primero en mencionar el jabón para la higiene per-
de los numerosos sacrificios animales se mezcló con sonal o el lavado de las ropas. También observó que
las cenizas de madera (de los fuegos ceremoniales) la limpieza tenía un efecto curativo en las enferme-
y los esclavos notaron sus propiedades para limpiar, dades de la piel. Plinio el viejo, en sus textos de his-
primero sus manos y luego las prendas de vestir.4 toria (77 D.C) dice que los galos hacían el jabón con
Los restos de jabón más antiguos se encontraron en el sebo de las cabras y la ceniza de la haya (potasa),
tarros de arcilla de origen babilónico alrededor de utilizándolo como un tinte y ungüento para el pelo.
2800 A.C., las inscripciones en los cilindros describen También menciona el uso de la sal común, agregada
la mezcla de grasas hervidas con cenizas. Éste es un a la mezcla, para endurecer las barras de jabón.6
método de fabricación de jabón, pero no hay mención La fabricación de jabón desapareció de Europa con
de su uso o propósito. La referencia literaria más la declinación del imperio romano. Alrededor del año
temprana sobre el jabón fue encontrada en las table- 700, la fabricación de jabón se convierte en un arte
tas de la arcilla que fechaban a partir del 3er milenio en Venecia y se registra su exportación. En Inglaterra
A.C. en la Mesopotamia. Estos escritos contienen una del siglo doce, un jabón suave, de origen francés, era
receta para hacer jabón con una mezcla de potasa y utilizado por las clases altas. Era una mezcla de la
aceite. Otra receta contiene los ingredientes de una grasa del cordero, ceniza de madera y soda cáustica,
prescripción medicinal del jabón.5 que conservaba la textura de la grasa.5
Los fenicios alrededor del siglo 600 A.C. utilizaban La mayoría de los fabricantes de jabón no tenía
jabón en la limpieza de las fibras textiles de lanas y ninguna idea acerca de lo que ocurría durante el
algodón, como también en la preparación para tejer proceso. Ellos empleaban el método de ensayo y
los paños.4El tratamiento de la grasa con un álcali –la error, confiando en la suerte, y creyendo en muchas

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supersticiones.6 Guayaquil que fabricaba jabón a partir de sebo de
España era el principal fabricante del jabón en el vacas y cenizas de yerba.4
800 y la fabricación de jabón “hawking” comenzó En este mismo siglo, en 1682, Luis XIV hizo guillotinar
otra vez en Inglaterra cerca del año  1200; proba- a tres fabricantes cuyos jabones le habían irritado la
blemente como resultado de la invasión normanda. piel.4
En el siglo XIII Marsella, Génova, Venecia y Savona Los primeros colonos norteamericanos trajeron una
se convirtieron en centros del comercio debido a su fuente abundante de jabón junto con ellos. Una lista
abundancia local de depósitos de aceite de oliva y de de embarque de El Talbot, una nave de la Massachu-
soda, pero fue en la ciudad Italiana de Savona (a la setts Bay Company, que llevó personas y carga de In-
cual debe su nombre) donde se empezó a elaborar glaterra a sus colonias en Naumbeak (ahora Salem y
un jabón a base de aceite de oliva conocido como Boston), consigna un “firkin” de jabón. El firkin es una
“Jabón de Castilla”. La industria jabonera floreció, vieja medida de un barril de cerca de nueve galones
favorecida por la abundante presencia del aceite de de capacidad. John Winthrop, el primer gobernador
oliva y la sosa natural, procedente de las cenizas de de la colonia de la bahía de Massachussets, cuando
algas marinas, luego nace el “Jabón de Marsella”.6 escribió a su esposa en 1630 incluyó el jabón en su
En el norte de Francia, donde era más difícil producir lista de necesidades.6
aceite de oliva, los fabricantes recurrieron a las Una vez instalados, los colonos prepararon su propio
grasas animales, incluso recurrieron a los aceites de jabón para no depender de los envíos ingleses. Para
los pescados. Los jabones eran de mala calidad y ello usaban ceniza de madera y grasa de animales.
sólo eran adecuados para el lavado de paños textiles Su preparación era una actividad que generalmente
y ropa.5 se realizaba una vez al año. Quienes no sacrificaban
Hay una falsa idea popular que sostiene que en la animales, guardaban el aceite de las frituras para
Edad Media la gente no se bañaba a menudo. Al preparar su jabón como lo siguen haciendo algunos
contrario, había muchos baños públicos. Los nobles norteamericanos hoy en día.5
y los comerciantes ricos tenían sus propios baños En 1783, el químico sueco Carl Wilhelm Scheele
privados con grandes tinas de madera y empleaban hirvió aceite de oliva con óxido del plomo, producien-
abundantemente las barras del jabón. Fue durante do una sustancia azucarada que llamó a Ölsüss,
la baja Edad Media, cuando el bañarse cayó en des- (glicerina). Esta reacción es la que ocurre en el actual
gracia. Los baños públicos eran cerrados porque las proceso de fabricación de jabón. Curiosamente,
autoridades de entonces pensaban que estos baños Scheele unos años antes (1774) había aislado el
promovían la extensión de la plaga. Los habitantes cloro elemental, tan empleado en la actualidad para
del Renacimiento no eran muy afectos a conservar el el aseo de los hogares. El descubrimiento acciden-
cuerpo limpio y preferían en cambio cubrir los olores tal de la glicerina estimuló a otro químico francés,
con perfumes.6 Michel Eugène Chevreul, a investigar la química de
En Inglaterra fue fabricado comercialmente a partir las grasas y de los aceites empleados para fabricar
del siglo 14: y dos siglos después, grandes canti- jabón. En 1823, el francés descubre que las grasas
dades de jabón de Castilla fueron importadas de simples se descomponen en presencia de un álcali
España, mientras duró la paz. En 1638 se crea una para formar los ácidos grasos y los gliceroles. Con
empresa de fabricación de jabón cuyos productos todo, la fabricación del jabón alcanza la madurez en
se usaban principalmente para el lavado de ropa. 1791, cuando el químico francés Nicolas Leblanc, in-
Existía un agua de tocador o agua de mirra, con la ventó un proceso para obtener el carbonato de sodio
que las mujeres inglesas embebían un paño y se lo o soda, de la sal ordinaria.6
pasaban por el rostro en la noche.5 Acción detergente o mecanismo de acción.
Se cuenta que cuando en 1549 le obsequiaron un Los jabones ejercen su acción limpiadora sobre las
jabón a la duquesa de Julich (Alemania) se sintió grasas en presencia del agua debido a la estructura
muy ofendida. El jabón de barra era un producto de de sus moléculas. Éstas tienen una parte liposoluble
lujo que cuyo uso se hizo común en el siglo XIX.6 y otra hidrosoluble.2
En 1575 se construyó una almona en la ciudad de El componente liposoluble hace que el jabón «moje»
México. El jabón que se fabricaba en ella era el que la grasa disolviéndola y el componente hidrosoluble
usaban los mexicanos, hecho a partir del tequesquite, hace que el jabón se disuelva a su vez en el agua.
un mineral rico en sosa y algunas plantas. En el siglo Las manchas de grasa no se pueden eliminar sólo
XVII se sabe de la existencia de una jabonería en con agua por ser insolubles en ella. El jabón en cam-

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bio, que es soluble en ambas, permite que la grasa como: aceite de coco, fragancias, glicerina, oleína,
se diluya en el agua.2 colorantes, etc.8
Cuando un jabón se disuelve en agua disminuye la La dureza, la capacidad de formación de espuma,
tensión superficial de ésta, con lo que favorece su y la transparencia de jabón varían de acuerdo a la
penetración en los intersticios de la sustancia a lavar. combinación de ingredientes.9
Por otra parte, los grupos hidrofóbicos del jabón se Así los jabones duros se fabrican con aceites y grasas
disuelven unos en otros; mientras que los grupos que contienen un elevado porcentaje de ácidos satu-
hidrofílicos se orientan hacia el agua generando un rados, los cuales se saponifican con el hidróxido de
coloide, es decir, un agregado de muchas moléculas sodio y los jabones blandos semifluidos se producen
convenientemente orientadas.2 con aceite de lino, aceite de semilla de algodón y
Ellos son emulsionantes, esto quiere decir que per- aceite de pescado y se saponifican con hidróxido de
miten al agua mezclarse con el aceite. Lo que hará el potasio.8
jabón es aislar las gotas de aceite rodeándolas, im-
pidiendo que entren en contacto directo con el agua,
Métodos de obtención del jabón.
Primer método: En el primer método se produce la
encerrándose dentro de esas envolturas hechas de
saponificación directamente sobre el aceite, se hace
jabón, la suciedad será arrastrada por el agua, y por
reaccionar el álcali con la grasa, y se obtiene el jabón
fin desaparecerá.7
y glicerina. Este método tiene como desventaja que
Por ello, prácticamente en todos los hogares se utiliza
es más difícil la separación de la glicerina y el jabón.
la barra, pastilla y jabón líquido, producto cosmético
Segundo método: En este método primero se
que debe cumplir con las siguientes características:
produce la ruptura química de la grasa, y se obtiene
• Limpiar sin dañar la piel.
la glicerina y los ácidos grasos; éstos se separan
• No deshacerse al entrar en contacto con el agua. fácilmente. Luego se produce la sal del ácido graso y
• No perder ni modificar su aroma.5 el álcali.8

Clasificación de los jabones. Tipos de jabones y usos de cada


Los jabones se clasificación de acuerdo a su fab-
ricación, su forma cosmética de presentación y de uno:
acuerdo a su formulación. Existe una amplia gama de jabones, por lo que ten-
De acuerdo a su Fabricación: Artesanales e Indus- emos que escoger el que más nos convenga según la
triales necesidad:
De acuerdo a su forma cosmética de presentación: Jabones comunes: Son sólidos y espumosos. Suelen
Barra o Pastillas, Geles y Líquidos.1 estar fabricados a partir de sebo graso y sodio o
Principales ingredientes para hacer jabón. potasio. Pueden ser utilizados para el cabello y para
Agua: Para obtener los mejores resultados, debemos cualquier tipo de piel.10, 11
utilizar agua de lluvia, destilada, o agua desminer- Jabones humectantes: Cuentan con ingredientes
alizada. como aceites vegetales, o cremas y grasas. Estos ja-
Soda cáustica o lejía: Se trata de una sustancia bones están especialmente indicados para las pieles
química, una base muy fuerte llamada hidróxido de secas, mixtas o que se encuentran dañadas ya que
sodio. ayudan a que las mismas queden suaves y flexibles.
Grasas y aceites: Casi cualquier grasa o aceite se Debes tener en cuenta que al tener una piel hidrata-
puede utilizar para hacer jabón. Las grasas para la da la mantendrás sin estrías y sin arrugas.10, 11,12
fabricación de jabón incluyen las grasas animales Jabones suaves: Presentan una composición que
tales como sebo (de la carne vacuna), manteca de combina aguas termales con otros elementos, y
cerdo (grasa de cerdo), y los aceites derivados de están indicados para las pieles sensibles.11
diferentes plantas oliva, maíz, girasol, etc.) y las Jabones líquidos: Se usan como loción limpiadora,
grasas hidrogenadas. Las grasas animales tienen siendo diferente su poder de limpieza en función de
diferente dureza, el sebo de vaca es duro, la mante- la efectividad de cada uno. No tienen pautas específi-
ca de cerdo de dureza media y la grasa de pollo más cas sobre su composición.10, 11
blanda. Se acepta generalmente que las grasas más Jabones dermatológicos: Contienen agentes de
duras hacen un jabón mejor. limpieza sintéticos y muy suaves a los que se le
Opcionalmente podemos añadir otros productos añaden componentes vegetales que favorecen el

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cierre de los poros de la piel aliviando las irritaciones mucha cantidad de espuma; y duros, son más caros y
y frenando la aparición de acné y puntos negros.10, 11 de mayor calidad.11
Jabones de glicerina: Su principal característica Jabón de coche: Se lo denomina de esta manera en
es la de ser totalmente transparente. Además es Guatemala y una parte de Centro América. Está fabri-
bastante ligero y se disuelve con mucha facilidad en cado a base de grasa de cerdo y cenizas. Tiene carac-
el agua; la glicerina ayudará a eliminar pequeñas terísticas similares al jabón azul y blanco portugués,
erupciones o barros y a humectar tu piel perfecta- controlando la caída del cabello. También sirve para
mente. Son muy recomendables para las pieles picaduras y hongos en los pies.11
grasas y dan un resultado excepcional en estos casos Jabón de brea: Como su nombre lo indica, este jabón
y por su efecto hipo alérgico se suele utilizar para la contiene la brea de hulla natural, aceite de oliva y otros
higiene diaria de bebés recién nacidos.11, 13 componentes emolientes y curativos como la caléndu-
Jabones terapéuticos: Son recetados por médicos, la, la jojoba, el ricino y la zanahoria. También puede
y su función es la de tratar algunas enfermedades de tener elementos desinfectantes como el aceite de
la piel como la psoriasis, la micosis cutánea, y para árbol de té, citronella, eucalipto, clavo de olor, limón,
tratar la limpieza en profundidad del cutis.10, 11 etc. Sirve principalmente para tratar problemas de
Jabones antibacterianos: Estos jabones no son caspa, dermatitis seborreica, eccemas y otros tipos
recomendados para personas con piel delicada, de problemas de la piel.11
porque podría presentar fuertes irritaciones en su Jabón de avena: Es excelente para exfoliar la piel
piel. Tampoco se recomienda el uso de estos jabo- y eliminar el brillo característico del cutis graso así
nes a niños menores de cinco años, porque en esa como para la cicatrización de heridas.13, 14
edad los niños tienen una piel muy sensible y podría Jabón de leche: Cuenta con propiedades rejuvenece-
dañarla. Los médicos, dentistas y esteticistas, debido doras.14
a su gran exposición a todo tipo de bacterias es Jabón de concha nácar: Muy beneficioso para quitar
importante que usen este tipo de jabones, ya que no las manchas de la piel y es de gran utilidad para
solo por su salud; sino también porque podrían pasar eliminar cicatrices paulatinamente. Puedes combinar
estos gérmenes de un paciente a otro, si no se lavan un jabón y crema del mismo tipo para que los resulta-
bien las manos.13 dos favorables se noten mucho más rápido.13, 14
Jabones Neutros: Estos son eficaces para proporcionar Jabón de azufre: Para casos más severos de acné
un alto nivel de protección a las pieles delicadas, con este tipo de limpiador facial se recomienda amplia-
acné e infantiles por su pH similar al de la piel (entre mente, ya que seca los barros y espinillas y tiene
5 y 7). Se caracterizan por no tener ningún perfume propiedades antisépticas y antibacteriales. Sin em-
ni colores artificiales por lo que no contendrán ningún bargo puede resultar algo fuerte para algunos tipos
tipo de ácido que tu piel no tolere, por lo que es ideal de piel, por lo cual se recomienda consultar con tu
para pieles muy sensibles o con tendencia a algún dermatólogo antes de usarlo. Puede ser empleado
tipo de alergia. Este tipo de jabón es ideal para lavar tanto en pieles grasas como mixtas, pero no en pieles
tu rostro antes de maquillarte y justo después de secas. Tienes que tener presente que este jabón
desmaquillarte por lo amable que es con tu piel. Al actúa eliminando la grasa de la capa superior de
aplicarlo hazlo con movimientos circulares para que la piel por lo que si eres de piel seca te la resecará
tanto que en vez de ayudarte se convertirá en todo
te sirva de calmante al sistema nervioso.12, 13
un problema.12, 13
Jabón azul y blanco portugués: Éste es utilizado
Jabón de Marsella: Fabricado en Francia. Esta
como jabón de tocador, para lavar la ropa y la casa.
elaborado a base de aceites vegetales, en su mayoría
Se le atribuyen propiedades contra la caída del cabello
de aceite de oliva. Su comercialización tuvo inicio a
por la fama del buen cabello portugués. Hoy en día
partir de 1370.11
su consumo ha disminuido notablemente.11
Jabón de Castilla: El aceite de oliva no comesti-
Jabón de afeitar: Antiguamente se utilizaba a modo
ble, caracterizado por su alta acidez e índice de
de espuma o geles de afeitar. Este tipo de jabón pro-
peróxido así como de su elevada coloración y sabor
duce una espuma densa y cremosa, con la ayuda de
desagradable se utilizó para la producción de jabón
una brocha, ayudando al deslizamiento de la navaja
fino tipo “Castilla”. Otro aceite de oliva semifino se
o máquina de afeitar lo que permite proteger la piel
empleó para la fabricación de jabón estándar tipo
de cortes e irritación. Hay dos clases: suaves, son
“Castilla”. Ambos con propiedades físicas y químicas
más baratos y duran menos tiempo ya que producen
semejantes (apariencia, suavidad en la superficie,

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erosión al lavar las manos, humedad, ácidos grasos aceite de oliva virgen extra, manteca de karité, aceite
totales, alcalinidad y contenido en sal). El primero de té verde y extracto de té blanco y té verde matcha
de color verde oscuro y el segundo amarillo pálido a en polvo. Hidratante y antioxidante, está indicado
blanco. El almacenamiento del jabón a temperatura para todo tipo de pieles, así como para las más deli-
ambiente en estantería durante 6 meses dio lugar cadas y con problemas como psoriasis, acopia,
a algunos cambios en sus propiedades químicas y dermatitis y pieles envejecidas.17
sus propiedades físicas mejoraron volviéndose sus Jabón de Cáñamo: Contiene aceite de semilla de
estructuras más firmes, aumentó el volumen de cáñamo, muy nutritivo ya que contiene niveles de
espuma producido y disminuyó la razón de erosión en ácidos grasos omega 3 y 6 mayores que cualquier
el lavado de manos. otra planta conocida, así como vitaminas A, E y B-12,
Jabón de Alepo: Es el jabón más antiguo, el antece- ácido glicólico, magnesio, potasio y hierro. Indicada
sor al jabón de Marsella. Fabricado en Alepo, Siria, para pieles delicadas. Incluye una cuerda para poder
utilizando extractos de laurel y aceite de oliva. Brinda colgarlo y evitar que ensucie, se deshaga o adquiera
una suave y delicada espuma que limpia eficazmente bacterias al dejarlo en la bañera o la jabonera.17
la piel e inhibe de manera efectiva el desarrollo de Jabón de tepezcohuite: Se trata de un árbol originario
las bacterias de contacto dérmico; no es irritante y de México el cual puede aliviar y sanar quemaduras
por el contrario produce una sensación de suavidad. ligeras, así como eliminar barros y espinillas; también
Sirve para tratar lesiones y enfermedades de la dermis. pueden usarlo personas con piel normal o seca, por
Es antiséptico, antioxidante y antiinfalamtorio.11 lo que se convierte en una excelente alternativa de
Jabones aromáticos: Son jabones que tienen esen- compra. Lo puedes encontrar en la sección naturista
cias frutales o florales en su composición. Dependi- de tu supermercado favorito.13
endo de la esencia que contengan pueden tener un Jabón con algas marinas: si lo que buscas es una
efecto relajante.10 piel con mayor elasticidad, esta es tu opción ideal.
Jabones artesanales: El jabón artesanal de aceite Úsalo a diario y te ayudará a disminuir líneas de
de oliva es delicado y emoliente para la piel, y cono- expresión y signos de la edad.13
cido por sus propiedades hidratantes.15 Jabón de miel: No solamente es benéfica para tu
El jabón artesanal de leche de burra contribuye a salud interna sino también para tu rostro. Este jabón
la regeneración de la piel y es muy hidratante, con te ayudará a retener la humedad en tu cara y calmará
lo que es idóneo para las pieles maduras, resecas, algunas erupciones ligeras, ayudándote a exfoliar tu
apagadas o con arrugas, así como para incrementar piel por completo. 13
el aspecto sedoso de la piel corporal: un baño con El jabón de caracol: Ayuda a regular y mantener el
jabón de leche de burra es todo un clásico de las equilibro ácido/graso en la composición natural de
leyendas de belleza. 15 la piel. También puede utilizarse como un exfoliante
El jabón artesanal de manzanilla es muy adecuado casero si en su composición se incluyen trocitos del
para la piel del bebé y para las pequeñas irritaciones caparazón del propio caracol (previamente testa-
de la piel sensible. El jabón artesanal de lavanda es dos).18
un clásico del jabón de manos, por su perfume y sus El jabón de Rosa Mosqueta: Contiene las mismas
cualidades antisépticas. 15 propiedades que el aceite: regenera y repara la piel
El jabón artesanal de rosas tiene propiedades anti-
dañada.18
aging, y cuando es un jabón de gran calidad, huele a
El Aloe Vera: También está muy cotizada en cuanto al
rosas recién cortadas y no a aromas artificiales. 15
cuidado de la piel. Cicatriza, suaviza, hidrata y nutre
El jabón de tomillo, romero u ortiga es un jabón muy
la piel para evitar problemas cutáneos, aunque su as-
usado como champú. 15
pecto es menos estético que el de los demás jabones
Jabones naturales: Una de las formas de mantener
naturales. 18
nuestra higiene respetando la dermis de la piel es
Jabón de Henna: Para pieles grasas y pieles agrieta-
con el uso de jabones naturales que no agreden ni
das
lesionan, dejan la piel mucho más suave y por expe-
Jabón de Arcilla: Para pieles grasas y mixtas
riencia propia la acabas notando mucho más sana,
Jabón de Propolis: Para pieles grasas, pieles con
más limpia, más pura. Ejemplos de ellos son: 16
tendencia acneica y con impurezas
Jabón de Gamila: Es 100% natural. Usado por la
Jabón de Alquitrán: Para pieles grasas y agrietadas
cantante Madonna.17
Jabón floreado Coadyuvante Acneico: Para pieles
Jabón de Té Verde: Jabón nutritivo elaborado con

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acneicas o grasas con muchas impurezas. nutrientes que equilibran la piel.19
Jabón de Altea: Para pieles secas y sensibles Jabón de la manzanilla y jengibre: La manzanilla es
Jabón de Coco: Para pieles secas y pieles mixtas una plata que desinflama la piel y el jengibre aporta
Jabón de Salvado: Para pieles sensibles nutrientes esenciales para mantener la piel salud-
Jabón de Leche: Para pieles secas y pieles sensibles able.19
Jabón de Zanahoria: Para pieles secas. Jabón líquido de hierbas: Este jabón a diferencia de
Jabón de Aguacate: Para pieles sensibles los otros es un jabón líquido. Este producto contiene
Jabón de Jojoba: Para pieles secas. hierbas como por ejemplo salvia, tomillo, romero
Jabón de Arcilla: Para pieles grasas y mixtas y raíz de jabonera. Esta última tiene propiedades
Jabón de Manzanilla: Para pieles mixtas y pieles limpiadoras, mientras el resto de las plantas aporta
sensibles aceites esenciales y volátiles que favorecen las difer-
Jabón de Miel: Para pieles grasas y mixtas entes tipos de piel.19
Jabón floreado de Menta: Para todo tipo de pieles Jabón de algas marinas: Este tipo de jabón es ideal
Jabón floreado de Tuberosa: Para todo tipo de para todo tipo de piel, ya que aporta yodo. Este min-
pieles eral te puede ayudar a reducir tallas y celulitis.19
Jabón floreado de lavanda: Para todo tipo de pie- Jabón de caléndula: La caléndula es una planta
les.16 ideal para las pieles sensibles. Esta planta aporta
Jabón de salvado: Si tienes piel grasa y necesitas nutrientes que evita la sequedad de la piel. Incluso,
un jabón astringente, el jabón de salvado puede ser es un jabón ideal para embarazadas ya que previene
el indicado. Este cereal actúa como un exfoliante la formación de estrías así como para los bebés y
natural.19 niños.18, 19
Jabón negro: El jabón negro es ideal para el tratami- Jabón de almendras: Las almendras aporta vitamina
ento del acné y la eliminación de puntos negros. 19 E y aceites esenciales ideales para pieles secas y
Jabón de lima y avena: Tanto la lima como la avena agrietadas.19
son productos naturales que aportan sustancias Jabón silvestre: Este jabón contiene pétalos de
astringentes que reduce la grasitud de la piel. 19 rosas, flores de manzanilla, flor de naranja, hojas de
Jabón de coco: El coco tiene propiedades antioxi- menta y aceite de ricino. Todos estos ingredientes
dantes que reducen la acción de los radicales libres aportan sustancias esenciales para la piel, evitando
que pueden afectar la piel en general. Este jabón la sequedad y la aparición prematura de arrugas.19
puede ser utilizado tanto por personas con piel seca, Efectos adversos del uso de jabones:
piel grasa o piel normal. 19 El potencial de hidrógeno de la piel (PH), también
Jabón de ruda: Este jabón no sólo es especial para conocido como manto ácido, constituye la mejor
cualquier tipo de piel, sino que te ayuda a alejarte de barrera de defensa natural contra las irritaciones  y
las malas vibraciones. 19 problemas cutáneos.20
Jabón de canela: La canela es una especia con la Este pH es neutro al nacer (PH7), y después se
cual puedes preparar un jabón que puede hidratar la convierte progresivamente en algo más ácido (PH 5
piel y aportar antioxidantes para retardar el envejec- a 6). Una piel sana posee un pH entre ligeramente
imiento de la piel. 19 ácido y neutro. Los productos alcalinos (PH superior
Jabón de lavanda: La lavanda aporta frescura a la a 7), además de no proteger la piel, pueden dañar
piel y que mejor que poder realizarlo en forma casera su película hidrolipídica, por lo que pueden causar
para obtener todas sus propiedades para el cutis por efectos adversos.20
lo que se utiliza para todo tipo de piel. 19 Irritación
Jabón de maracuyá: Si lo deseas puedes preparar un Dermatitis por contacto
jabón a base de una fruta con grandes propiedades Resequedad
nutricionales, como lo es el maracuyá. Esta fruta Prurito
tropical aporta vitaminas, minerales y antioxidantes Exacerbación de dermatosis crónicas. Ej: dermatitis
esenciales para la nutrición de la piel puede em- atópica.9,21
plearse en cualquier tipo de piel.19 Las posibles causas de estos efectos adversos
Jabón de menta y miel: Este jabón aporta la astrin- son: alcalinidad, deficiente control de calidad en la
gencia de la menta y la hidratación y humectación de manufactura y almacenaje, mal enjuagado, presen-
la piel. Por lo tanto, es un jabón que aporta diferentes cia de fragancias, de carbanilidas, desalicilanilidas,

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ciertos tipos de surfactantes, el uso de jabones para jabones con menor capacidad limpiadora, menos
lavar ropa en lugar del uso de jabones de tocador, la astringentes, pero con mayor capacidad de depositar
falta de incorporación de emolientes en las fórmulas humectantes en la piel, son los llamados Jabones
de los jabones, además el jabón deja depósitos de Humectantes.1
sales de carbonato en la piel, lo que puede afectar la Piel seca: Si eres de los que padecen una piel seca
misma.9,21 tienes que tener especial cuidado. Lo mejor que
La piel de los bebes y los niños es especialmente puedes hacer es usar jabones hidratantes tanto
sensible por ser más delgada y frágil, por eso los para el cuerpo como para el rostro. Puedes optar por
niños desarrollan más alergias, eczemas, dermati- fragancias frutales u opciones más florales, como
tis, sarpullido, ronchas, comezón tan rebeldes que aquellas que contienen aloe vera y lirio.23
pueden afectarlo por años.9,22 Piel grasa: Tienes piel grasa si se ve brillante y
Sugerencias de jabones tienes tendencia a granitos o al acné. Es necesario
Conocer nuestra piel es fundamental para saber que la cuides adecuadamente y para eso debes usar
cómo cuidarla. Y no solamente al uso de cremas, sino jabones más suaves para eliminar la suciedad y evi-
también -y no menos importante- a cuál es el jabón tar dañar tu piel. 23
indicado para cada tipo de piel.23 Piel mixta: Las pieles mixtas son la combinación de
El dicho de “cada uno es un mundo” es totalmente la piel seca y la piel grasa. En tu caso es fundamental
aplicable si hablamos de jabones. Existe una gran que evites el uso de jabones especialmente diseña-
variedad de jabones y cada uno de ellos está com- dos para uno u otro tipo de piel, ya que solo harán
puesto por diferentes elementos que hacen que esta que las zonas grasas estén más grasas y las zonas
clase de jabones ofrezcan determinados usos para secas, más secas. Debes usar jabones indicados
las diferentes personas que hay. Para poder saber para pieles normales, es decir jabones naturales. 23
cuál es el jabón ideal para nuestra piel tenemos Piel sensible: Como ya habrás comprobado, tu tipo
que saber cuántos jabones existen y sus diferentes de piel es de la que más cuidados requiere porque
propiedades pero teniendo en cuenta que una de las muchos productos pueden ser irritantes para ti. Lo
características más importantes para usar el jabón que te recomendamos es que uses jabones con pH
correcto es que tiene que tener un pH similar al de balanceado, ya que gracias a la acidez natural de la
nuestra piel.18 piel, generarán un balance para llegar así al equilibrio
Para el adulto: El potencial irritante de un jabón que tu tipo de piel necesita. 23
dependerá principalmente de factores como: es- Piel normal: ¡Eres una persona afortunada! Tu piel
tructura química, pH y capacidad limpiadora. El pH es la ideal para cualquier producto, pero no es con-
indica la concentración de iones libres en solución veniente que utilices jabones especialmente diseña-
, el pH de la piel es ácido oscilando entre 3,5 y dos para pieles secas ni grasas. Puedes optar por
5,5 y cualquier cambio que un jabón u otra sustan- jabones humectantes. ¿Una fragancia recomendada?
cia produzca en ella alterará su flora, por lo que se Pera y yogurt ¡No falla! 23
recomienda el uso de jabones neutros.1
Para el recién nacido: Se puede utilizar un sustituto
de jabón suave (Syndet) que se aproxima al pH neu-
tro, evitando el uso de esponjas, estropajo o toallas,
minimizando efectos nocivos contra el manto ácido
de la piel y disminuyendo la deslipidización de ésta.
El mismo Syndet sirve para limpieza del cuero cabel-
ludo.1
Preescolares: Los jabones no deben ser antibacte-
riales y se recomiendan barras muy suaves que no
hagan exceso de espuma.1
Generalmente, los jabones de tocador tienen un pH
alcalino entre 9 y 11, dependiendo de los ácidos
grasos que lo integran. Mientras mayor capacidad de
limpieza, tienen un pH mayor, y a mayor pH, mayor
alcalinidad y mayor resequedad de la piel.23
Para las pieles alérgicas: Se recomienda usar

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