Tecsup Higiene Ocupacional

Higiene Industrial
Riesgos físicos – Stress térmico

¿Que es el estrés térmico?

El cuerpo humano mantiene una temperatura que fluctúa

entre 36°C y 38°C. Cuando la temperatura del cuerpo
sobrepasa este nivel, el cuerpo reacciona para eliminar
del exceso de calor. Sin embargo, si el cuerpo sigue
recibiendo calor en una cantidad mayor a la que puede
eliminar, la temperatura corporal aumenta y la persona
sufre estrés térmico

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Durante el trabajo muscular medio la producción de calor puede ser

de 2 a 4 veces mas alta que en reposo. Durante el trabajo muscular
muy duro la producción de calor puede ser de 8 a 20 veces mas alta
que en reposo

A las altas, o bajas temperatura el hombre no solo está frente al

riesgo de enfermedades, sino también al de accidentes por
cansancio prematuro, también de una sensible pérdida de la calidad
del trabajo

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El agua es el principal termoregulador de

la temperatura del cuerpo humano

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Factores que afectan la

temperatura corporal

Factores que afectan la temperatura corporal

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Factores que afectan la

temperatura corporal

Rítmo diurno/circadiano (ciclo de 24 horas): . La temperatura máxima

del organismo se alcanza entre las 16 y las 18 horas y la mínima entre
las 2 y las 4 horas.

Factores que afectan la

temperatura corporal
La temperatura ambiente: altas temperaturas o frío extremo

La indumentaria: Modifica la interrelación entre el cuerpo y el medio al formar una

frontera de transición entre ambos

El estrés: las emociones intensas como el enojo o la ira activan el sistema nervioso
autónomo, pudiendo aumentar la temperatura.

Las enfermedades: ciertas enfermedades metabólicas aumentan la temperatura,

mientras que otras enfermedades pueden conducir a un descenso de la
temperatura.

Cambios menstruales en las mujeres:

El ejercicio físico: la actividad muscular incrementa transitoriamente la

temperatura corporal. Por el contrario, durante una inactividad prolongada (dormir),
la temperatura disminuye.

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Consecuencias en el Organismo

Temperatura corporal Consecuencias

44 °C Golpe de calor (mortal)
42 °C Convulsiones, coma
41 °C Piel caliente y seca
40 °C Hiperpirexia
36 -38 °C Temperatura normal
34 °C Sensación de frío
33 °C Hipotermia
32 °C Bradicardia
30 °C Somnolencia, apatía
28 °C Musculatura rígida
26 °C Parada cardiaca fibrilación

Mecanismos Fisiológicos

Frente al calor:
Vaso dilatación perimétrica
(aumento del flujo sanguíneo )
La disminución de la actividad
física.
Sudoración y evaporación

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Tipos de trabajo calurosos

• Trabajos al aire libre en tiempo caluroso, como la minería de superficie,
construcción y reparación de las calles,
• Fundiciones de hierro, acero, y de materiales no ferrosos
• Tratamiento de ladrillos con calor o cociendo ladrillos.
• Cerámica en un horno
• Plantas de fabricación de productos de vidrio
• Plantas de fabricación de productos de caucho
• Trabajos en sala de calderas
• Panaderías
• Fábrica de productos de confitería
• Cocinas de restaurantes
• Lavanderías

Necesidades hídricas en el puesto de trabajo

Los gastos normales de un sujeto en reposo, en un ambiente térmico

confortable y mantenido en equilibrio hídrico son del orden de 1.750 ml/día.
(Cuadro 2).

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Mecanismos Fisiológicos

Frente al frío se efectúa una vaso constricción la

reducción del flujo sanguíneo superficial, disminuye
la frecuencia cardiaca y la presión arterial.

 Se desencadena un temblor (escalofríos) para

producir calor y una mayor actividad muscular.

La persona reacciona encogiéndose.

Mecanismos Fisiológicos

Se debe destacar además que una disminución de la temperatura interna y

de los músculos por debajo del nivel optimo, conduce a una disminución
sustancial del consumo máximo de oxigeno (VO2 max), del gasto cardiaco,
de la frecuencia cardiaca, del rendimiento eficiente del trabajo y,
naturalmente de la capacidad para el ejercicio físico.

Por ejemplo, en varones bien entrenados, cuando la disminución de la

temperatura interna es de 1°C, el VO2 max se reduce entre un 5 y 6%, la
frecuencia cardiaca disminuye en 8 latidos por 4 minuto y la capacidad
para realizar trabajos anaeróbicos por períodos continuos disminuye en un
20% (U.Bergh et al, 1979 cit por Platanov y Botulova, 2005)

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Efectos del Frío

• Fatiga, disminución de la agilidad y vigilancia

• Respiratorios: Rinitis, Sinusitis, Laringitis. Bronquitis,
asma.
• Articulares: Reumatismos, Artrosis
• Circulatorios: Síndrome de Raynard
• Digestivos : Hiperacidez, Ulceras gástricas
• Alérgicos. Urticarias, nauseas
• Musculares: Dolor, calambres

Aparatos de Medición de Estrés

Térmico

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Índices de estrés más

importantes
Fecha Método Autor
1945 Índice de viento frío Siple & Passel
1947 /60 Predicción de la sudoración para 4 McArdle & McPhurson
horas P4SR
1955 Indice de sobrecarga calórico, ISC Belding & Hatch
1957 Temperatura de globo y bulbo Yaglou & Minard
humedo, WBGT
1963/76 Indice de estrés termico,ITS Givoni
1981 Tasa de sudoración requerida, SWreq Vogt & Al

1984 Indice del aislamiento del vestido Holmer

requerido

PERDIDA DE CALOR POR EL CUERPO

HUMANO
M : metabolismo

W : Trabajo exterior

C : convección

K : conducción

R : Radiación

E: Evaporación del sudor

Eres : Perdida de calor por

evaporación respiratoria.
Cres = Perdida de calor por
convección respiratoria

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Intercambio Térmico

CONDUCCION CONVECCION
3%
22%

RADIACION EVAPORACION
60 % 15 %

Equilibrio Térmico

H = M - W = Cresp+ Eres +R + C +K +E
• H = Producción interna de calor en el cuerpo
• M = Metabolismo
• W = Trabajo mecánico realizado.
• C = Intercambio de calor por convección
• K = Intercambio de calor por Conducción
• R = Intercambio de calor por radiación
• E = Evaporación por sudor
• Cres = Intercambio de calor por convección respiratoria.
• Eres = Intercambio de calor por evaporación respiratoria

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En la práctica se pueden despreciar los intercambios por

respiración y por conducción.

H = M - W = +/- R +/- C - E
•Si H = 0 hay equilibrio térmico
•Su H > 0 El cuerpo gana calor
•Si H < 0 El cuerpo pierde calor

Índice Wet Bulb Globe Temperature

(WBGT)

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Wet-Bulb Globe Temperature

• Trabajo al aire libre con carga solar

WBGT = 0.7 Tbh + 0.2 Tg + 0.1 Tbs

• Trabajo al aire libre sin carga solar o bajo techo

WBGT = 0.7 Tbh + 0.3 Tg

• Tbh = Temperatura de bulbo húmedo

• Tbs = Temperatura de bulbo seco
• Tg = Temperatura de globo

Wet-Bulb Globe Temperature

Las mediciones deben realizarse a 0.1 m, 1.1 m, y 1.7 m del suelo

si la posición en el puesto de trabajo es de pie, y a 0.1 m, 0.6 m, y
1.1 m, si es sentado. Si el ambiente es homogéneo, basta con una
medición a la altura del abdomen.

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Informe de Evaluación de Estrés Térmico

Punto Tbh ºc Tbs ºc Tg ºc Vel

Med.
1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 fpm

1 25.9 23.1 26.7 23.9 33.4 31.2 41.9 34.8 72.8 54.4 72.5 60.2 210.0

2 22.6 21.0 20.1 22.7 40.1 34.6 33.1 41.7 45.5 39.5 37.2 46.7 136.7

3 19.0 20.7 19.2 19.2 29.9 33.7 33.1 31.4 31.7 37.2 36.4 36.8 131.0
4 25.7 26.6 25.8 27.0 37.0 39.2 39.9 40.1 69.7 70.1 71.2 74.6 211.4

5 23.7 22.9 23.9 23.3 41.4 42.8 46.1 44.6 47.8 47.1 50.4 48.2 154.3

6 21.7 22.6 21.4 20.8 35.1 35.4 36.4 33.7 38.4 38.9 37.4 37.8 133.3

7 24.7 24.6 24.4 22.7 38.0 36.1 35.7 31.7 62.5 60.8 63.8 55.1 314.3

8 23.2 22.6 21.2 22.4 39.5 36.6 33.8 40.9 47.0 45.0 41.1 43.2 165.7

9 18.5 18.6 17.4 18.3 26.6 27.3 26.5 26.4 31.2 30.9 32.0 31.5 170.0
10 22.0 23.6 22.1 22.5 33.7 38.2 33.2 33.8 47.7 46.3 48.1 48.0 183.3

Informe de Evaluación de Estrés

Térmico

Punto WBGT
evaluad (Prom.)
o
1 36.9
2 27.8
3 24.3
4 39.8
5 31.0
6 26.6
7 34.5
8 28.8
9 22.2
10 30.0

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Valores limites de
WBGT - norma ISO 7247
Carga de trabajo según gasto de energía
Liviana Moderada Pesada
Inferior a 375 375 a 450 Superior a
TIPO DE TRABAJO
kcal/h kcal/h 450 kcal/h

Trabajo continuo 30.0 26.7 25.0

75 % trabajo
30.6 28 25,9
25 % descanso cada hora
50 % trabajo
31,4 29,4 27,9
50 % descanso cada hora
25 % trabajo
32,2 31,1 30,0
75 % descanso cada hora

Ejemplo;
un trabajador que realiza tareas consideradas como
pesadas en un ambiente exterior en el que Tbh= 25; Tg=
27 y Tbs= 30
Cálculo del índice.
WBGT = (0,7 x 25) + (0,2 x 27) + (0,1 x 30) = 25,9,

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Control de Ambiente Caluroso

• Uso de materiales aislantes

• Uso de elementos reflexivos
• Ventilación natural y artificial
• Automatización máquina y procesos
• Sitios de descanso
• Limitaciones de exposición
• Duración corta
• Protección personal

Medidas de Control en las Personas

• Examen de pre - empleo

• Exámenes periódicos
• Períodos de aclimatación
• Capacitación
• Consumo de líquidos
• Alimentación

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