Resumen Exposición del Programa para el manejo del enojo en clientes con problemas

de abuso de sustancias y trastornos de salud mental.

El manual describe un tratamiento grupal para el manejo del enojo. El tratamiento se basa en
la psicoterapia cognitiva-conductual y tiene una duración de 12 semanas. Las sesiones
semanales, cada una de 90 minutos. El modelo de tratamiento descrito en este manual es un
enfoque combinado de terapia cognitiva conductual que utiliza intervenciones fundadas en
la relajación, intervenciones cognitivas e intervenciones fundadas en las habilidades de
comunicación.
Cada sesión se divide en cuatro secciones: La sección de instrucciones para los líderes de
grupo resume la información que se presentará en la sesión y delinea los principales
componentes de los diferentes conceptos. La sección sobre el procedimiento de verificación
ofrece un proceso estructurado a través del cual los miembros del grupo se registran en cada
sesión y brindan información sobre el progreso que han hecho en las tareas asignadas para la
casa que recibieron la semana anterior. La sección de comentarios sugeridos ofrece guiones
para el líder del grupo que presentará el material en la sesión. La sección de tareas para la
casa presenta instrucciones para los miembros del grupo con respecto a las tareas que deben
repasar y practicar para la próxima sesión.
Cuadro resumen de las Sesiones.
SESION RESUMEN
Sesión I Se presentan las instrucciones para los líderes de grupo, Comentarios sugeridos,
Propósito y consideraciones generales, Reglas del grupo, El problema del enojo:
algunas, definiciones operacionales, Mitos acerca del enojo, El enojo como una
respuesta habitual, Cómo superar el hábito del enojo, Presentaciones de los
participantes, Escala del enojo y Asignación de tareas para la casa.
Sesión II Esta sesión enseña a los miembros del grupo cómo analizar un episodio de enojo
y cómo identificar los eventos y señales que indican una intensificación del
enojo. Comienza la sesión aplicando el procedimiento de verificación y
continúa con una presentación y conversación acerca del tema de los eventos y
señales que indican una intensificación del enojo. Después del procedimiento
de verificación, pida a los miembros del grupo que hagan una lista de las
situaciones específicas que activan su enojo, finalmente, presente las cuatro
categorías de las señales de enojo. Después de describir cada categoría, pida a
los miembros del grupo que proporcionen ejemplos. Al final se le presenta la
asignación de tareas de esta sesión.
Sesión III En esta sesión, comience a enseñar a los miembros del grupo estrategias
cognitivo-conductuales para manejar el enojo. Es importante incentivar a los
miembros del grupo a que utilicen las estrategias que funcionen mejor con ellos.
Algunos encuentran que la reestructuración cognitiva es muy eficaz. Otros
podrían preferir usar estrategias como el “timeout” o la detención de los
pensamientos. Además de ayudar a los miembros del grupo a que comiencen a
desarrollar sus planes para el control del enojo, empiece la sesión con el
procedimiento de verificación y termine la sesión con un ejercicio respiratorio
que sirva como un adiestramiento de relajación. Por último, se procede a la
asignación de tareas de esa sesión.
Sesión IV En esta sesión se presentan el ciclo de agresión y la relajación muscular
progresiva. Como en las dos sesiones anteriores, comience con el procedimiento
de verificación. Después, presente las tres fases del ciclo de agresión, que
consisten en la intensificación, la explosión y la post-explosión. Termine la
sesión presentando un ejercicio de relajación muscular progresiva y la
asignación de tareas.
Sesión V En esta sesión, presente el Modelo A-B-C-D y la técnica de detención de los
pensamientos. Primero proceda al procedimiento de verificación, luego proceda
con el modelo A-B-C-D y la técnica de detención del pensamiento y finalice
con la asignación de tareas.
Sesión VI En esta sesión, se repasarán y resumirán los conceptos básicos del manejo del
enojo presentados hasta ahora. Debe darse atención especial a clarificar y
reforzar los conceptos previamente aprendidos además de finalizar con la
asignación de tarea de esta sesión.
Sesión VII Se combinan las sesiones 7 y 8 porque toma más de una sesión tratar
y VIII adecuadamente los conceptos de asertividad, agresión, pasividad, y el Modelo
de Resolución de Conflictos. En estas dos sesiones de 90 minutos cada una se
presentará una introducción al adiestramiento de la asertividad. La meta de estas
dos sesiones es enseñar a los miembros del grupo cómo usar el Modelo de
Resolución de Conflictos para producir respuestas asertivas en lugar de
respuestas agresivas o pasivas. Al terminar la sesión se les asigna la tarea
Sesión IX Las sesiones 9 y 10 ayudan a los miembros del grupo a obtener un mejor
yX entendimiento de su enojo en conexión con las interacciones que tenían con sus
padres y las familias en las que crecieron. Presente una serie de preguntas a los
miembros del grupo para ayudarles a entender cómo se relacionan sus historias
personales de lo que aprendieron en el pasado con sus patrones actuales de
conducta. Debido a la naturaleza y contenido de este ejercicio, con su enfoque
en las interacciones familiares, es importante supervisar y estructurar el
ejercicio cuidadosamente, pero al mismo tiempo ofrecer un ambiente cálido y
de apoyo. Al final de la sesión se le asigna la tarea.
Sesión XI En esta sesión, se repasan y resumen los conceptos básicos para el manejo del
enojo que se presentaron anteriormente. Preste atención especial a aclarar y
reforzar los conceptos aprendidos. Al final de esta sesión s eles asigna la tarea.
Sesión II En la sesión final, los miembros del grupo repasarán sus planes para el control
del enojo, evaluarán los componentes del tratamiento en función de su utilidad
y familiaridad, y completarán un ejercicio de clausura. Repase cada uno de los
planes para el control del enojo para asegurar un equilibrio entre las estrategias
cognitivas, conductuales, inmediatas y preventivas.
Preguntas.
1. ¿Cuál es la descripción de los términos, enojo, hostilidad y agresión?
La hostilidad comprende una compleja colección de actitudes y juicios que suscitan
conductas agresivas. Mientras que el enojo es una emoción y la agresión es una
conducta, la hostilidad es una actitud que implica desagrado por los demás y una
evaluación negativa de ellos. Por tanto una persona puede enojarse y no ser una
persona agresiva pero, si el enojo representa hostilidad abre una puerta para el
desarrollo de agresiones, y al desatarse genera violencia.
2. ¿enumere y describa cuales son las señales que se manifiestan como respuesta a
una situación que provoca el enojo?
Son cuatro: Fisiológicas, conductuales, emocionales y cognitivas.
 Las señales fisiológicas se relacionan con la manera en que sus cuerpos responden
cuando sienten enojo.
 Señales conductuales. Las señales conductuales se relacionan con las conductas que
exhiben cuando sienten enojo, las cuales son observadas por las personas que les
rodean.
 Señales emocionales. Las señales emocionales se relacionan con otros sentimientos
que pueden ocurrir de manera simultánea con su enojo.
 Señales cognitivas. Las señales cognitivas se relacionan con pensamientos que
surgen como respuesta a situaciones que les provocan enojo. Cuando alguien siente
enojo, puede interpretar las situaciones de cierta manera. Por ejemplo, ustedes
pueden interpretar los comentarios de un amigo como una crítica.
3. ¿Porque la familia y las experiencias en el pasado poseen relevancia en el manejo
del enojo?
Debido a experiencias anteriores y el rol en el que participa la familia tiene incidencia
en las conductas presentadas en las personas en recuperación además que la familia
es el sistema de apoyo que posee los seres humanos, entendiendo como su pasado
marco a las personas se podrá crear estrategias personalidades para controlar las
situaciones que produzcan enojo.
4. ¿De quién se considera que se aprende a expresar el enojo normalmente?
Según el modelo que ofrecieron sus padres y madres y otras figuras paternas y
maternas, lo cual refleja el hecho que las relaciones que se establecen con otros nos
enferman.
5. ¿Qué significa el modelo ABCD?

Es un modelo de la reestructuración cognitiva que se basa en detallar una serie de

características de los eventos de la persona que caracteriza el conflicto, siendo la A
el evento que activa el enojo, La B son las creencias del evento, mientras que la C
son las consecuencias emocionales, y la D son las disputas entre lo irracional con lo
racional.