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Análisis de Postura Corporal basado en una foto

ANÁLISIS DE POSTURA CORPORAL BASADO EN UNA 1

FOTO
Los puntos solicitados son:

1. Planimetría, Planos y ejes


2. Movimientos
3. Gesto Motor
4. Goniometría aproximada del gesto motor seleccionado
5. Automatismo de fondo
6. Cadenas cinemáticas actuantes
7. Eslabones y UBMs
8. Osteocinemática
9. Palancas
10. Cálculo de momentos de fuerzas
11. Tipo de cargas
12. Sistema energético puesto en juego
13. Presencia de demanda postural forzada
14. Potencialidad de lesiones
15. Manejo manual de cargas
16. Tipo de tomas manuales
17. Movimientos repetitivos
18. Trabajo muscular predominante, estático o dinámico
19. Conclusiones
20. Recomendaciones posturales
21. Intervención en el entorno inmediato
Análisis de Postura Corporal basado en una foto

FOTO A ANALIZAR 2
Análisis de Postura Corporal basado en una foto

COMENZAMOS EL ANÁLISIS
1) Planimetría, Planos y ejes y 4) Goniometría aproximada del gesto
motor seleccionado

Analizaremos la postura del trabajador en los planos Sagital, Frontal y


Horizontal, y detallaremos los ángulos aproximados de las diferentes
cadenas cinemáticas (CC), para lo cual descomponemos la imagen en las
siguientes:
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A. La cadena CC Cerrada del tronco, se encuentra (en el plano Sagital)


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inclinada en flexión (32º de eje vertical en relación a la posición
neutra) con una inclinación hacia el lateral izquierdo (en el plano
Frontal) y rotada hacia la izquierda (en el plano Horizontal).
La CC abierta del cuello/cabeza se encuentra en flexión (de 10º con
relación al eje del tronco y a 42º del eje vertical en relación a la
posición neutra) y rotada hacia la izquierda (en el plano horizontal).

B. La CC MS derecho se encuentra con la Escápula Torácica en ante


pulsión y con la Escápula Humeral en extensión leve (Plano Sagital),
en abducción (Plano Frontal) y en rotación medial (Plano
Horizontal), con la Unidad Biomecánica (UBM) del codo flexionada
a 80º del eje mecánico del brazo (Plano Sagital), pronado y aducido
(Plano Frontal) con la UBM de la muñeca en desviación radial,
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levemente aducida con la mano en presión palmar pentadigital con


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los dedos en flexión en la articulaciones metacarpofalángicas e
interfalángicas con el dedo pulgar en extensión y abducción (Plano
Frontal).

C. La CC MS Izquierdo se encuentra con las Escápulas Torácica y


Humeral en posición neutra (Plano Sagital), en aducción pegado al
tronco (Plano Frontal) con la UBM del codo flexionada a 50º del eje
mecánico del brazo (Plano Sagital) y en supinación (Plano Frontal)
con la UBM de la muñeca flexionada a 40º del eje mecánico del
antebrazo (Plano Sagital) y en posición media (Plano Frontal) con
la mano en posición anti gravitatoria, en presión palmar pentadigital
con los dedos en flexión en todas sus articulaciones, con el dedo
pulgar en oposición.
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D. La CC MI Derecho, se encuentra con la cadera en extensión (20º


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del eje vertical – Plano Sagital) y en abducción (Plano Frontal) y en
rotación externa (Plano Horizontal) con la UBM de la rodilla en
posición media y la UBM del tobillo levemente extendida (se
presupone, no se aprecia en la foto) con el pie en extensión dorsal.

E. La CC MI Izquierdo se encuentra con la cadera en flexión (33º del


eje vertical – Plano sagital) y en abducción (Plano Frontal) y rotación
externa (Plano Horizontal), con la UBM de la rodilla en extensión
(25º con el eje del muslo) y con la UBM del tobillo levemente
extendida con el pie en extensión dorsal (Se presupone, no se
aprecia en la foto).

2) Los Movimientos y 3) Gesto Motor


Para analizar los movimientos tenemos que determinar cuál CC es la
encargada del Movimiento o Punto Motor y cuáles son las encargadas del
Automatismo de Fondo.

La CC encargada del punto motor es la del Brazo Derecho, la cual ejerce


un movimiento de traslación, aplicando una fuerza de empuje sobre la
herramienta. Consiste en una CC Abierta (CCA) de Empuje donde el
segmento distal (mano) se encuentra con una resistencia externa dada por
la herramienta.
La CC permanece fija sobre una base de apoyo dada por el hombro (es la
conexión articular proximal donde se combina la extensión con la
abducción, intervienen los músculos Deltoides, Supraespinoso,
Coracobraquial y Bíceps Braquial. Le continúa el codo formado por dos
articulaciones que garantizan la flexión del antebrazo y la pronación,
participando los músculos Bíceps Braquial, Pronador Redondo y Cuadrado.
Por último, la muñeca formada por un conjunto de articulaciones que
posibilitan la flexión de la mano y los dedos) y móvil en su extremo distal
dado por la mano y los dedos, pero con un movimiento frenado por la
herramienta.
Análisis de Postura Corporal basado en una foto

Por la magnitud esperable de la fuerza de resistencia u oposición


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presentada por la herramienta es de suponer que se trata de una CCC
fuertemente frenada.

Las restantes CC son de Automatismo de Fondo, para mantener el


equilibrio de la postura. No manifiestan movimientos notorios. Son CCC
estrictamente frenadas.

4) Automatismo de Fondo
El automatismo de fondo está dado por las otras cuatro cadenas
cinemáticas.
Las CC MMII son cadenas cerradas que se encuentran extremadamente
frenadas y cumplen la función de mantener el equilibrio del trabajador.
La CC MS Izquierdo es una cadena cerrada y tiene una doble función dado
que está ligada en su extremo distal a la herramienta y si bien acompaña el
movimiento de esta, su función principal es de sostén.
La CC del Tronco – Cabeza, es una cadena cerrada, donde la cabeza
queda como un eslabón libre y cumple al igual que las restantes ya
descriptas con la función de mantener el equilibrio.

5) Cadenas Cinemáticas actuantes


Las cadenas cinemáticas están todas relacionadas entre sí, tanto las de
Punto Motor como las de Automatismo de Fondo.
La cadena cinemática que actúa como Gesto Motor es la CC MS Derecho
y las otras cuatro como Automatismo de Fondo.
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6) Eslabones y UBMs
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Los eslabones y las UBMs de las CC MMSS son:

Unidad
Eslabón
Biomecánica
Omóplato / Clavícula
Tórax Cintura Escapular
Brazo
Brazo
Codo
Antebrazo
Antebrazo
Muñeca
Mano

Los eslabones y las UBMs de las CC MMII son:

Unidad
Eslabón
Biomecánica
Acetábulo
Cadera
Fémur
Fémur
Tibia Rodilla
Peroné
Tibia
Peroné Tobillo
Astrágalo
Pie
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Los eslabones y las UBMs de la CC Tronco – Cabeza son:

Eslabón Unidad Biomecánica


Columna Cervical (Flexión -
Cabeza - Tórax Extensión - Inclinación y
Rotación)

Columna Dorsal (Rotación)


Tórax - Pelvis
Columna Lumbar (Flexión-
Extensión - Inclinaciones )
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7) Osteocinemática (movimiento de los huesos sin importar los músculos que


intervienen) 10
Los movimientos de los huesos los podemos calificar de la siguiente forma:
En el hombro: Extensión, Abducción, Rotación.
En el codo: Flexión, Promación, Aducción.
En la muñeca: Aducción y Desviación radial.

8) Palancas y 10) Cálculo de fuerzas

La palanca que analizaremos es la del Miembro superior Derecho

Para analizar el esfuerzo a realizar, analizamos el conjunto de palancas como


un sistema simplificado de dos palancas, una formada por el brazo y la otra por
el antebrazo y la mano.
Los datos a considerar son:
Peso de la herramienta (P)= 2 Kgr.
Fuerza de la gravedad (g)= 9.81 m/s2
Peso de operario= 90 kgr.
Peso aprox. del brazo (3.25%) (90 Kgr. x 0.0325)= 2.9 Kgr.
Peso aprox. del antebrazo (1.87%) (90 Kgr. x 0.0187) = 1.7 Kgr.
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Brazo de la palanca Antebrazo = 36 cm.


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Brazo de la palanca Brazo = 30 cm.
Brazo de la palanca del musculo actuante = 5 cm.
Centro de gravedad del antebrazo = 18 cm.
Centro de gravedad del brazo = 15 cm.
Ángulo del antebrazo (con la horizontal) = 35º

Para comenzar el análisis tomamos las palancas como si estuvieran, el brazo


en concordancia con el eje vertical y el antebrazo con el eje horizontal, para
luego afectarlas por el ángulo real en que se encuentran.

Tenemos en cuenta que las palancas están en equilibrio por que la herramienta
esta “fija en una posición”, por lo cual:

MFM – Mantebrazo – Mherramienta = 0

(FM x d1 ) - (PAB x g x d2 ) + ( PH x g x d3) = 0

FM = ((PAB x g x d2 ) + ( PH x g x d3)) / d1

Remplazando tenemos:

FM = ((1.7 Kg. x 9.81 m/s2 x 0.18 m) + (2 Kgr. x 9.81 m/s2 x 0.36m)) / 0.05 m
Análisis de Postura Corporal basado en una foto

FM = 201 Newton. (Kg x m/s2) = 20.5 Kgf.


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Ahora teniendo en cuenta que las palancas tienen un ángulo que las afectan,
debemos realizar el siguiente cálculo:

FM x Cos ang. 35º

20.5 Kgf x 0.7 = 14.37 Kgf.

Esta palanca no es la más favorable dado que tenemos una ventaja mecánica
igual a 0.14 por lo cual al ser menor a uno el valor de la fuerza es mayor al peso
a vencer. (http://es.slideshare.net/ymilacha/clase-semana-2-sesin-1)

11) Tipo de cargas

Es una carga que demanda una postura Isométrica, no hay movimientos


significativos de las articulaciones

12) Sistema energético puesto en juego

Sistema anaeróbico – láctico, por ser una postura estática.

13) Presencia de demanda postural forzada


En el ámbito laboral se definen las "posturas forzadas" como aquellas
posiciones de trabajo que supongan que una o varias regiones anatómicas
dejan de estar en una posición natural de confort para pasar a una posición
(forzada) que genera hiperextensiones, hiperflexiones, y/o hiperrotaciones
osteoarticulares con la consecuente producción de lesiones por
sobrecarga.
En el caso del trabajador de la foto, el mismo si bien puede cambiar de
postura libremente, sostiene durante un tiempo relativamente prolongado
una herramienta pesada y sometida a vibraciones, lo cual lo fuerza a
realizar una compresión y un empuje sobre la misma que exige una postura
de bipedestación con inclinación del tronco en flexión y con los MS en
constante esfuerzo.

14) Potencialidad de lesiones

Potenciales traumatismos en el brazo y codo


1. Epicondilitis y epitrocleítis: con los movimientos de extensión
forzados de la muñeca, los tendones se irritan produciendo dolor a lo
largo del brazo, incluyendo los puntos donde se originan.
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2. Síndrome del pronador redondo: aparece cuando se comprime el


nervio mediano en su paso a través de los dos vientres musculares del 13
pronador redondo del brazo.
3. Síndrome del túnel cubital: originado por la flexión extrema del codo

Potenciales traumatismos en la mano y muñeca

1. Tendinitis: es una inflamación de un tendón debida, entre otras


causas, a que está repetidamente en tensión, doblado, en contacto con
una superficie dura o sometido a vibraciones.
2. Tenosinovitis: producción excesiva de líquido sinovial por parte de la
vaina tendinosa, que se acumula, hinchándose la vaina y produciendo
dolor. Se originan por flexiones y/o extensiones extremas de la
muñeca.
3. Síndrome de De Quervain, que aparece en los tendones abductor
largo y extensor corto del pulgar debido a desviaciones cubitales y
radiales forzadas.
4. Síndrome del Canal de Guyón: se produce al comprimirse el nervio
cubital cuando pasa a través del túnel Guyón en la muñeca. Puede
originarse por flexión y extensión prolongada de la muñeca, y por
presión repetida en la base de la palma de la mano.
5. Síndrome del túnel carpiano: se origina por la compresión del nervio
mediano en el túnel carpiano de la muñeca, por el que pasan el nervio
mediano, los tendones flexores de los dedos y los vasos sanguíneos.
Se produce como consecuencia de las tareas desempeñadas que
implican posturas forzadas mantenidas, esfuerzos o movimientos
repetidos y apoyos prolongados o mantenidos.

15) Manejo manual de cargas


Se considera que la manipulación manual de toda carga que pese más de
3 kg. puede entrañar riesgo dorso lumbar si se manipula en condiciones
desfavorables (alejada del cuerpo, con posturas inadecuadas, etc.), en este
caso la herramienta pesa 2 Kg. por lo tanto no están dadas las condiciones.

16) Tipo de tomas manuales


Las tomas manuales son:

En la mano derecha, presión palmar pentadigital con los dedos


en flexión en las articulaciones metacarpofalángicas e
interfalángicas con el dedo pulgar en extensión y abducción.
Análisis de Postura Corporal basado en una foto

En la mano izquierda, la mano está en posición anti gravitatoria,


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en presión palmar pentadigital con los dedos en flexión en todas
sus articulaciones, con el dedo pulgar en oposición.

17) Movimientos repetitivos


No se aprecian
18) Trabajo muscular predominante

El trabajo muscular predominante es el Muscular Estático o Isométrico, en


este caso el músculo permanece estático, sin acortarse ni alargarse,
pero, aunque permanece estático genera tensión, los brazos no se
mueven, mantienen la herramienta en la misma posición y generan
tensión para que la misma no se caiga al piso. No se produce ni
acortamiento ni alargamiento de las fibras musculares.

19) Conclusiones

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