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El porque de los suspiros

Según el diccionario, suspiro significa: Aspiración fuerte y prolongada seguida de


una espiración, acompañada a veces de un gemido y que suele denotar pena, ansia
o deseo.

El suspiro es un mecanismo fisiológico empleado para complementar el acto de la


respiración si nota que un suspiro le alcanza cuando siente algún tipo de emoción
es porque, según la psicóloga Elisa Legrán, están ligados a cualquier causa que
perturbe la afectividad.

“Los principales motivos por los que las personas suspiran son: tristeza o
melancolía, debido a una pérdida material o afectiva como la de un ser querido, ya
sea por muerte o abandono, y en algunos casos también es síntoma de depresión,
angustia o ansiedad”, dice la especialista.

Asimismo, se manifiestan cuando alguien está enamorado y piensa en esa persona,


y no la tiene cerca físicamente.

En estos casos son voluntarios, y aunque su efecto es fisiológico se siente un alivio


después de exhalarlos, porque es un mecanismo que compensa las pérdidas
respiratorias o circulatorias.

Por nostalgia, amor, pena, tristeza, añoranza o desahogo. Causas emocionales hay
muchas, pero más allá de éstas, el suspiro es un reflejo inconsciente que tiene su
razón de ser.
Que nos atrapa cuando estamos enamorados es muy cierto. Que nos alcanza
cuando algún problema nos rebota en la cabeza, también; no obstante, éstos son
actos programados, que ocurren cuando el cerebro envía una señal al centro
regulador para que respondan los pulmones, e incluso para que se respire más
rápido o se haga una inhalación profunda.
La causa de los suspiros es muy diferente de la de las lágrimas, aunquepresuponen,
como ellas, la tristeza; pues, mientras nos sentimos inclinados a llorar cuando los
pulmones están llenos de sangre, nos sentimos dispuestos a suspirar cuando están
casi vacíos y alguna imaginación de esperanza o de alegría abre el orificio de la
arteria venosa que la tristeza había contraído; porque entonces, cayendo de pronto
en el lado izquierdo del corazón por la arteria venosa la poca sangre que queda en
los pulmones, e impulsada por el deseo de llegar aesa alegría, deseo que agita al
mismo tiempo todos los músculos del diafragma y del pecho, el aire es rápidamente
impulsado por la boca a los pulmones, para ocupar el sitio que en ellos deja la
sangre; y esto es lo que se llama suspirar

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