Anda di halaman 1dari 1

Aktivitas Fisik

Menjaga kesehatan
30 Meningkatkan
MENIT
Setiap Hari

Meningkatkan Membakar kalori,


agar terhindar kekuatan otot dan kualitas mencegah kelebihan
dari penyakit daya tahan tubuh hubungan seks berat badan

Meningkatkan Mengurangi Membuat tidur Membuat


rasa percaya diri stres dan lebih nyenyak wajah & tubuh
emosional lebih segar

Anda mungkin juga menyukai