Jgn terlalu

menegangkan
otot
berlebihan

terus berikan
instruksi, posisi tubuh,
untuk mengatasi
tidak terlalu
cepat dan
jgn dgn
berdiri
berbagai macam
HAL - HAL YG
Relaksasi adalah satu lambat PERLU permasalahan dalam
DIPERHATIKA
teknik dalam terapi N mengatasi stres,
perilaku untuk kecemasan, insomnia/
melakukan susah tidur, dan juga
mengurangi memeriksa
apakah klien
pada bagian
kanan 2 kali, dapat membangun emosi
benar -
ketegangan dan benar rileks
bagian kiri 2
kali positif dari emosi
kecemasan negatif.

DEFINISI MANFAAT

gerakan
pertama
dan kedua

gerakan
keempat

gerakan
kesembilan
, sepuluh,
sebelas
gerakan
ketiga,
melatih
otot
biceps gerakan
kelima,
keenam,
ketujuh
dan gerakan
delapan ketigabelas
dan
keempatbel
as

CREATED BY : FITRIYANI

PRODI PROFESI NERS ‘2017 STIKES ‘AISYIYAH BANDUNG