ASI EKSKLUSIF

EDUKASI IBU MENYUSUI

MEMERAH ASI
A. Memerah dengan tangan: 6. Setelah selesai digunakan bersihkan
1. Cuci tangan dengan sabun dan air corong di bawah air mengalir, kering-
bersih kan corong
2. Letakkan ibu jari di atas areola dan 7. Letakkan corong di dalam kotak
jari telunjuk di areola bawah hing- corong bekas pakai.
ga membentuk huruf C. 8. Cuci tangan dengan air bersih dan
3. Setelah membentuk huruf C, sabun
kedua jari tersebut menekan ke 9. Demi keamanan, pemompaan ASI han-
arah tubuh, ditahan dan dilakukan ya sebatas tiga per empat botol
pemerahan. Lakukan hal ini di seki- (jangan sampai penuh), botol yang
Cara memerah ASI menggunakan ibu jari dan tar areola. terisi penuh mengakibatkan ASI masuk
jari telunjuk
4. Lakukan gerakan serupa pada dalam selang penghisap dan memer-
payudara di sebelahnya. lukan waktu untuk dekontaminasi dan
sterilisasi.
B. Memerah dengan alat elektrik:
1. Siapkan botol bersih yang sudah
disteril.
2. Bagian alat dihubungkan dengan
botol dan juga payudara (sesuai
petunjuk penggunaan alat).
3. Tekan tombol elektrik, maka alat
Cara memerah ASI menggunakan dengan akan bergerak memijat mengeluar-
pompa elektrik
kan ASI

1. Pemerahan dapat dilakukan di rumah Cara Penggunaan Pompa ASI

ataupun rumah sakit. Ruang yang 1. Lapor ke perawat bahwa ibu ingin
digunakan sebaiknya tenang, sepi, dan memompa ASI
nyaman. 2. Siapkan alat pompa ASI dan sam-
2. Cuci tangan dengan air bersih dan sabun bungkan ke sumber listrik.
3. Cari posisi duduk yang santai dan nya- 3. Cuci tangan dengan air bersih dan
man. sabun.
4. Pegang botol yang sudah disterilkan se- 4. Ambil corong dari dalam kotak
bagai tempat menampung ASI. corong bersih.
Mesin pompa ASI
5. Setelah melakukan pemerahan di Rumah 5. Sambungkan corong bersih ke alat
Sakit, botol ASI dilengkapi dengan stiker pompa ASI.
identitas yang mencantumkan nama bayi,
nomer rekam medis, tanggal lahir serta
tanggal dan jam pemerahan.
Sumber Pustaka:

Instalasi Gizi

ASI adalah makanan RSUPN Dr. Cipto Mangunkusumo

yang terbaik untuk bayi Lembar Edukasi Ibu Menyusui

 Lembar Edukasi Ibu Menyusui
ASI EKSKLUSIF

PENYIMPANAN ASI
ASI yang sudah diperah Tempat Suhu Lama Keterangan
dan akan disimpan di Simpan
lemari pendingin di Suhu ruang 27 – 320C Tidak dianjurkan
Ruang Menyusui RS. tanpa pendingin
Botol yang dianjurkan
Dr. Cipto Mangunkusu- ruangan
mo harus
Suhu ruang 16 – 29 0C 3 – 4 jam Penyimpanan opti-
menggunakan botol ASI
sesuai dengan ketentu- menggunakan mal
an berikut ini : pendingin
Botol yang tidak di- 6 – 8 jam Dapat dilakukan
1. Botol yang telah jika ruangan sangat
disteril.
bersih
2. Botol terbuat dari bahan kaca.
3. Tutup botol menggunakan bahan plastik, Kulkas ≤ 40C 4 – 8 hari untuk menyimpan
karet dan tidak diperkenankan (Refrigerator) (rata-rata ASI pasien yang
menggunakan tutup botol dengan dot. 5 hari) minum full
4. Tidak menggunakan kantong plastik (fullfeed)
5. HARUS dilengkapi dengan stiker identitas Freezer pada -15 0C 2 minggu Untuk menyimpan
yang telah disediakan yang mencantumkan kulkas satu pin- ASI pasien yang
nama bayi, nomer rekam medis, tanggal la- tu mulai minum /
hir, jenis kelamin serta tanggal dan jam
priming
Freezer pada -18 0C 3 – 6 bu- Untuk menyimpan
MENCUCI PERALATAN DI RUMAH kulkas dua pin- lan ASI pasien yang
tu mulai minum /
1. Cuci tangan dengan sabun hingga bersih. priming
2. Cuci botol, dan tutup dengan menggunakan Freezer dengan -17 – (20) 6 – 12 bu- Untuk menyimpan
sikat dan air yang bersih dan mengalir. manual defrost 0
C lan ASI pasien yang
3. Bilas botol dan tutup dengan air yang mengalir. da jarang dibu- puasa dalam waktu
4. Merebus alat untuk sterilisasi
ka yang lama dan ASI
5. Botol harus terendam seluruhnya jangan sam-
pai ada udara di dalam botol donor
6. Tutup panci dan biarkan mendidih selama 5—
10 menit.
7. Setelah direbus biarkan botol dan tutup di da-
lam panci sampai akan digunakan kembali
8. Cuci tangan dengan sabun sebelum mengambil CARA MEMBAWA ASI
peralatan
9. Jika botol tidak langsung digunakan setelah Botol yang berisi ASI dibawa dengan
direbus disimpan dalam tempat bersih dan cara dimasukkan ke dalam termos/
tertutup. Botol dan tutup terpasang dengan kotak pendingin berisi gel pack yang
baik. telah didinginkan sebelumnya dan
dapat bertahan selama 24 jam.

Luthfianti Diana lovelymbon@yahoo.com