La Perméabilité (Ou Hyperperméabilité) Intestinale - Schémas À L'appui. - HTTP - Colopathie-Fonctionnelle - Overblog

19/05/2018 La perméabilité (ou hyperperméabilité) intestinale: schémas à l'appui. - http://colopathie-fonctionnelle.overblog.
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Colopathie MICI. SII.TFI. Témoignage de guérison préfacé et postfacé par 2
médecins
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La perméabilité (ou Colon intestin
hyperperméabilité) intestinale:
Flore intestinal
schémas à l'appui. A Propos de:

Publié le 2 avril 2016 par CYMONE
Colopathie MICI. SII.TFI.
Témoignage de guérison
Bonjour
préfacé et postfacé par 2
médecins
La perméabilité (ou hyperperméabilité) intestinale est un sujet sérieux qui devrait
sensibiliser les malades aux intestins fragiles, comme les Colopathes, ou les
Miciens par exemple. Voir mon post du 4 janvier 2015, où l’on peut lire dans le
Voir le pro l de CYMONE sur le portail
texte de Jean-Marc Dupuis : « La mort commence dans le côlon ».
Overblog
Mais attention, pas d’affolement, seulement de la prudence, de la prévention, des

bons traitements et surtout une bonne recherche des causes a n d’en guérir. RESEAUX INTERNET
D’ailleurs si on trouve dans mes livres ce paragraphe écrit par le Dr Jean-Pierre

Poinsignon « Les conséquences néfastes de la porosité intestinale : la première
conséquence grave est d’ordre immunologique… La première barrière de défense
rendue perméable est une porte ouverte aux maladies allergiques… On comprend
maintenant mieux pourquoi les maladies in ammatoires chroniques de l’intestin
(les MICI) – maladie de Crohn, en particulier – ont souvent des manifestations
pathologiques articulaires et rhumatismales… Il faut ainsi se rendre à l’évidence :
la qualité de nos articulations et de notre santé est liée à la qualité d’étanchéité de
la membrane intestinale… La deuxième conséquence de la porosité intestinale est
d’ordre toxicologique » c’est parce qu’il décrit bien ce qui se passe, quand les parois
intestinales sont endommagées. Bien entendu et c’est essentiel pour mieux saisir
les nuances, on y trouve aussi mes analyses personnelles en tant qu’ex-colopathe.
http://colopathie-fonctionnelle.overblog.com/2016/04/la-permeabilite-ou-hyperpermeabilite-intestinale-schemas-a-l-appui.html 1/14
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Si j’ai voulu commenter cet articleSuivre

de Santé Nutrition, c’et parceRechercher
ce blog qu’il décrit dans le Connexion Créer mon blog
détail et scienti quement ce qui se passe en nous quand l’intestin devient poreux.
Je précise que les médecins peuvent s’en douter, mais font rarement les examens
nécessaires pour le contrôler.
C’est la première fois que je tombe sur un article de cette qualité d’ailleurs.
Perdre du
Je précise aussi que les annotations sur les schémas étaient à l’origine en anglais
et que j’ai été obligée de les traduire. (Si risques d’erreurs, ils devraient être
ventre :
minimes. Soyez indulgent quand-même.)
Vous constaterez que mes commentaires sont souvent complémentaires et

parfois en opposition avec ceux de Santé Nutrition. Le truc à faire avant de se
coucher
Mes commentaires commencent par ©, ceux de SANTE NUTRITION par SN
Bonne lecture et bonnes critiques.
Cymone
Science et Bien-Être
SN : 4 étapes pour guérir l’hyperperméabilité intestinale et les maladies auto-

immunes
Recherche des causes.
Santé Nutrition | 16 février 2016 Solutions
ALLO DOCTEUR émission de fr5 du

L’hyperperméabilité intestinale ou syndrome de l’intestin perméable est une
28/01/13. MICI ou SII ou TFI ou
maladie qui prend un essor rapide et avec laquelle des millions de gens sont aux
Colopathie-fonctionnelle. Le
prises sans même en avoir pris conscience. A première vue, vous pourriez penser
dysfonctionnement chronique
que l’hyperperméabilité intestinale n’affecte que le système digestif, mais en
intestinal.
réalité, il peut conduire à de nombreux autres problèmes de santé.
Chapitre 1:Une maladie étrange.
COUVERTURE DE LA BROCHURE DES
Selon les recherches, la cause de vos allergies alimentaires, manque d’énergie,
THERMES DE CHATELGUYON.
douleurs articulaires, maladies de la thyroïde, maladies auto-immunes et
Extrait du chapitre 5: Au-delà du
métabolisme lent pourrait provenir de la progression des symptômes de l’intestin
divorce, l’espoir et le désespoir.
perméable.
Extrait du châpitre:PAPRIKA mon
prince.
© Comme vous le savez, je suis guérie depuis n 2009 de ma colopathie
Extraits du CHAPITRE:Les ennuis, les
fonctionnelle ou SII.
amours, les emmerdes.
INTERVIEW complète
Bien entendu mon corps s’est rétabli par étapes successives.
INTERVIEW réalisée par EDILIVRE
LES THERMES DE CHATELGUYON.
En effet, après le changement des 2 couronnes dentaires provoquant une
Rubrique "Nos curistes témoignent "
électrolyse et donc un empoisonnement du système digestif, je n’avais plus de
PROLOGUE de mon livre "COLOPATHIE-
diarrhées et je pouvais vivre comme madame tout le monde.
PARTY. COLOPATHIE-partie
Mais la candidose chronique dont j’étais atteinte pendant mes 20 ans de maladie,
s’en est allée tout doucement, et il en est de même avec les parois de l’intestin, qui Liste de mes publications
elles sont devenues de moins en Suivre

moinsceperméables
blog avec le temps.
Rechercher Sii (8) Connexion Créer mon blog
T (7)
J’ai aussi été affectée longtemps par des douleurs articulaires, qui ont diminué en Mici (5)
intensité après la suppression de l’empoisonnement, mais aussi après avoir Colopathie (4)
adapté un régime sans produits laitiers. (Voir des articles sur mon blog, pour Colopathie (2)
mieux comprendre.) Colopathie (2)
Multi (2)
Le manque d’énergie, il a cessé surtout brutalement avec la disparition des Affaires (1)
diarrhées et le début d’une nourriture variée comprenant des fruits et légumes Chatel (1)
(qu’il m’était impossible de consommer pendant la maladie chronique) Chronique (1)
Châtel (1)
La maladie de la thyroïde : j’ai un minuscule nodule (non cancéreux) qui pourrait Châtelguyon (1)
bien avoir été provoqué par le polymétallisme en bouche. J’ai lu des articles à ce Diarrhées (1)
sujet, et j’en ai parlé à mon médecin traitant qui pense que je n’ai sans doute pas Forum De Sante (1)
tort ! Résultats ma glande thyroïde présente quelques dysfonctionnements Guerison (1)
minimes. Mais pour l’instant pas d’affolement. Ca fait des années que ça dure et Lyme (1)
apparemment ça n’évolue pas vraiment. Est-ce parce que la taille du nodule ne Maladie (1)
change pas ? Maladie (1)
Marisol (1)
SN : Dans cet article, je vais décrire précisément comment vous pouvez guérir Ministre (1)
l’hyperperméabilité intestinale et surmonter les problèmes de santé qui vous ont Médicaments (1)
affecté. Noel (1)
Santé (1)
Qu’est-ce que l’hyperperméabilité intestinale ? Touraine (1)
Cadeau (1)
Pensez à la paroi de votre tube digestif comme à un let avec de très petits trous
qui ne permettent qu’à des substances spéci ques de passer. Votre muqueuse
AIDE
intestinale fonctionne comme une barrière interdisant le passage de plus grosses
particules qui peuvent endommager votre système. TITRES DES PRINCIPAUX ARTICLES. Pour les
découvrir, cliquez sur RECHERCHER:

Voir schéma N°1
SII. TFI. COLOPATHIE. FIBROMYALGIE. Crohn.

© voir mon diaporama « conférence » pour mieux comprendre ce qui se passe et la Chronique. Intestin. Côlon. Grêle. LIVRE.
transmission des particules de métaux passant dans le corps, via le système
Médicaments.Système digestif. Psychosomatisation.
sanguin.
Douleur. Analyse. Traitements. Signes. Alerte.
Conférence. Microbiote. Dysbiose. Flore. Solutions.

SN : Lorsque quelqu’un a l’intestin perméable (souvent désignée comme la
Remèdes. Eviter. Avertissements. Conseils. Origines.
perméabilité intestinale accrue) le « let » dans le tube digestif est endommagé, ce
Causes. Découvertes scienti ques. CHU. Mes alliés
qui favorise la formation de trous encore plus grands trous dans ce « let », et alors,
MEDECINS. Bouche. Selles. Métaux. Mercure.
des éléments qui normalement ne pourraient passer se retrouvent dans votre
Amalgames, Couronnes et prothèses dentaires.
système intérieur.
Electrolyse.Empoisonnement.Nocivité.Alimentation.
Etc.
Certains de ces éléments qui peuvent maintenant traverser la paroi comprennent
les protéines comme le gluten, les mauvaises bactéries et les particules d’aliments
Perméabilité. Lyme. Borréliose. Lire sur le visage.
non digérés. Les déchets toxiques peuvent également traverser la paroi intestinale
Cholestérol. Statines. Régime: exclure lactose, laits et
et se retrouver dans le sang, provoquant une réaction immunitaire.
produits laitiers. Pollution. Rectocolite hémoragique.
Voir schéma N°2 Suivre ce blog Rechercher Auto-immune. Fondation Catherine

Connexion CréerKousmine.
mon blog
Antibiotiques naturels. Gluten. Enzimes. Bactéries.
Symptômes et progression de l’hyperperméabilité intestinale Foie. Pancréas. Vésicule biliaire. Pharinx. Oesophage.
Estomac.
· Ballonnements

· Problèmes de thyroïde

· Fatigue
· Douleurs articulaires
· Problèmes de peau comme l’acné et la rosacée

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Derniers articles
Voir schéma N°3
importants
L’un des plus grands signes avant-coureurs que vous pourriez avoir l’intestin
perméables – je vous recommande de faire un test de l’intestin perméable – peut
être que vous éprouvez plusieurs sensibilités alimentaires.
Des protéines et des graisses partiellement digérées peuvent passer par votre
muqueuse intestinale et dans votre circulation sanguine, provoquant ainsi une
réaction allergique.
Cette réaction allergique ne signi e pas que vous allez avoir une éruption cutanée Cures Thermales.
sur tout le corps, mais elle peut conduire à l’un des symptômes que j’ai décrits ci-
dessus. Si rien n’est fait, cela peut conduire à des problèmes de santé plus graves
Fédération française des
comme la maladie in ammatoire de l’intestin, SCI (syndrome du côlon irritable), CURISTES
l’arthrite, l’eczéma, le psoriasis, la dépression, l’anxiété, les migraines, douleurs
musculaires et fatigue chronique. (2, 3) Recherche
Selon le Journal of Diabetes, il existe un vaste ensemble de preuves montrant le

Liens IMPORTANTS.
syndrome de l’intestin perméable comme une cause majeure de maladies auto-
immunes, y compris le diabète de type 1. (4)
Adresses UTILES
Site des Thermes de CHATEL-GUYON

Un autre problème de l’intestin perméable tient au fait qu’il peut provoquer un
Fédération Française des Curistes
syndrome de malabsorption de minéraux et nutriments essentiels dont le zinc, le
Médicalisés. FFCM
fer et la vitamine B12.
COLOPATHIE-FONCTIONNELLE-SII
MyVictories
© Voilà, on y vient ! Moi j’avais une colopathie (ou SCI ou SII ou TFI) mais pas une
Facebook
MICI, bien que les médecins pensaient que ce pouvait être la maladie de Crohn,
Twitter
tant j’étais malade. Suivre ce blog Rechercher Archives

Connexion Créer mon blog
Mais je dois préciser que ce serait avant tout la colopathie qui aurait provoqué la 2018
perméabilité intestinale, et non l’inverse ! Et qu’à l’origine, ce serait les métaux Mai (2)
nocifs qui auraient provoqué le SII. Avril (2)
Mars (2)
La dépression, elle n’a pas réussi à m’atteindre. Cependant l’anxiété Février (3)
m’accompagnait très souvent et particulièrement quand je n’étais pas chez moi Janvier (4)
(travail, voyages, etc.) 2017
2016
SN : Quelles sont les causes de l’hyperperméabilité intestinale ? 2015
2014
Il y a quatre causes principales de l’intestin perméable : 2013
2012
Mauvaise alimentation
Stress chronique
Surcharge toxique
Déséquilibre bactérien (5)
Les composés les plus courants d’aliments qui peuvent léser votre muqueuse
intestinale sont les protéines présentes dans les graines non germées, le sucre, les
OGM et les produits laitiers.
Le problème des graines non germées est qu’elles contiennent de grandes

quantités d’antinutriments ou bloquant les nutriments appelés phytates et
lectines. Les lectines sont des protéines se liant au sucre qui agissent comme un
système de défense naturelle pour les plantes qui les protègent contre les
envahisseurs extérieurs comme les moisissures et les parasites.
C’est une bonne nouvelle pour les plantes mais une mauvaise nouvelle pour votre
corps. Votre paroi digestive est recouverte de cellules contenant du sucre qui
aident à décomposer votre nourriture. Les lectines gravitent vers ces zones et
lorsqu’elles sont xées à votre muqueuse digestive, elles attaquent votre intestin et
provoquent une in ammation.
Voir schéma N°4
Les lectines et les aliments qui provoquent l’hyperperméabilité intestinale
Les lectines se trouvent dans de nombreux aliments, et pas seulement dans les
graines, et consommées en petites quantités, votre corps s’en accommodera fort
bien. Mais les aliments qui contiennent beaucoup de lectines posent davantage de
problèmes. Parmi les lectines et les aliments qui entraînent l’intestin perméable se
trouvent le blé, le riz, l’épeautre et le soja.
Faire germer ou fermenter les graines réduit les phytates et les lectines, rendant
ces aliments plus faciles à digérer. Les OGM et les aliments hybrides ont tendance
à être plus chargés en lectines, car ils ont

Suivre ce été
blogmodi és pour lutter contre les
Rechercher Connexion Créer mon blog
insectes. De plus, les céréales contenant du gluten peuvent endommager votre
muqueuse intestinale et provoquer l’hyperperméabilité intestinale.
C’est pourquoi, pendant que vous soignez votre intestin perméable pour traiter une
maladie auto-immune, il est essentiel d’éviter toutes les céréales et en particulier
celles qui contiennent du gluten comme le blé. Lorsque votre intestin sera de
nouveau sain, vous pourrez ajouter des graines fermentées et germées de temps
en temps.
Le lait de vache conventionnel est un autre aliment qui peut causer l’intestin
perméable. Le composé des produits laitiers qui peut nuire à vos intestins est la
protéine de caséine A1. De plus, la pasteurisation détruit les enzymes vitales, ce
qui rend les sucres comme le lactose très dif ciles à digérer. C’est pourquoi je ne
recommande que des produits laitiers de vaches, chèvres et brebis nourries à
l’herbe, bio et non pasteurisés.
Le sucre est une autre substance qui cause des ravages sur votre système digestif.
Le sucre alimente la croissance des levures, candida et mauvaises bactéries, ce qui
va encore léser votre intestin. Les mauvaises bactéries créent en effet des toxines
appelées exotoxines qui endommagent les cellules saines et peuvent perforer
votre paroi intestinale.
© Comme je le disais plus haut, chez moi, la perméabilité intestinale a été causée
par le SII, lui-même causé par le polymétallisme en bouche. Attention c’est très
important de remettre les choses dans le bon ordre.
Mais comme nous sommes tous différents, nous pouvons envisager différentes
causes selon les individus. (Pensez quand même à votre bouche, car elle est le
premier organe du système digestif. Si elle contient des métaux nocifs et
incompatibles entre eux, c’est par là qu’il faut commencer vos recherches.)
Les lectines : Quand j’étais colopathe et que je ne pouvais presque plus manger, je
consommais du riz par obligation. Certes ça me callait un peu et ça diminuait les
diarrhées (plus de 15/jour), mais en même temps ça ne devait pas être très
béné que à la paroi intestinale ! J’en conviens, mais je n’avais pas le choix.
Le gluten : oui c’est déconseillé et en plus ça crée des in ammations. Si j’ai

diminué sa consommation ce n’est qu’après ma guérison, alors que mon médecin
traitant me disait que le gluten était mauvais pour tout le monde et d’avantage
pour les patients aux intestins malades. Mais lorsque j’étais colopathe, je ne
sentais pas la différence, alors que depuis ma guérison, je la sens ! Désormais je
consomme du pain sans gluten (sarrasin, petit-épeautre, etc.)
Le lait de vache, et tous les produits laitiers (chèvre, brebis) sont à proscrire. Là
aussi, quand j’étais colopathe, je ne sentais pas la différence, alors que depuis ma
guérison, je la sens essentiellement au niveau de la sphère ORL !
Le sucre qui favoriserait les candidoses : C’est

Suivre ce blog vrai essentiellement pour le sucre
ajouté, mais ça l’est moins pour le fructose des fruits (fruits qui nous protègent des
maladies, ne l’oublions pas). Les supprimer totalement, comme certains médecins
le conseillent serait à mon avis une erreur.
Les candidoses sont souvent provoquées par des médicaments genre

antibiotiques, anti-in ammatoires, antidépressifs. Si l’on prend des probiotiques
en même temps que les traitements on diminue, ou on évite la candidose.
Personnellement mes analyses médicales prouvent que je n’ai plus de candidose,
même après la prise d’antibiotiques et même en consommant très peu de sucre
ajouté et des fruits quels qu’ils soient !
SN : Autres facteurs qui causent l’hyperperméabilité intestinale
Stress chronique : il affaiblit votre système immunitaire au l du temps, ce qui

inhibe votre capacité à combattre les agents extérieurs comme les mauvaises
bactéries et les virus menant à l’in ammation et la perméabilité intestinale. Pour
réduire le stress, je recommande d’accorder une importance particulière à un bon
sommeil, de vous réserver des moments de plaisir dans la semaine, du repos un
jour par semaine, de la méditation par exemple, et de préférer la compagnie de
personnes positives, inspirantes et joyeuses.
© Certes il faut l’éviter, mais ce n’est pas toujours facile ! Au travail, c’est souvent
impossible. En famille ou entre amis c’est parfois dif cile. Attention à ne pas
accuser ceux qui nous entourent, de nous rendre malade ; car là on fait souvent
fausse route. Quand j’étais colopathe, un médecin adepte du « tout
psychosomatique » me demandait de chercher parmi mes relations, qui m’avait
fait du mal. Heureusement que j’ai su relativiser, sinon je me fâchais avec tout le
monde ! Et j’ai bien fait d’analyser les choses différemment, car les grands
responsables c’étaient les métaux qui étaient dans ma bouche !
SN : Toxines : Nous sommes en contact avec plus de 80 000 produits chimiques et

toxines chaque année, mais les pires offensives viennent des antibiotiques, des
pesticides, de l’eau du robinet, de l’aspirine et des AINS (anti-in ammatoires). Je
recommande de vous procurer un ltre de haute qualité pour éliminer le chlore et
le uor de l’eau, ou un distillateur, ou un osmoseur inverse, puis de rechercher des
plantes ou complexes de plantes pour réduire l’in ammation de votre corps.
© Oui, il faut se mé er des traitements médicamenteux à effets secondaires

graves et privilégier les plantes. (Voir mes différents posts)
Oui il vaut mieux manger sainement et donc bio, pour éviter au maximum les
pesticides
SN : Dysbiose : En n, l’une des principales causes de la porosité intestinale est une

condition appelée dysbiose, ce qui signi e un déséquilibre entre les espèces de
bactéries béné ques et nuisibles dans votre intestin. Pour beaucoup, ce
déséquilibre peut commencer à laSuivre

naissance
ce blogen raison d’une naissance par
césarienne ou parce que la mère n’a pas eu une bonne santé intestinale elle-
même. La sur-utilisation des antibiotiques, l’eau du robinet contenant du chlore et
du uor, et le manque d’aliments riches en probiotiques contribuent à ce
déséquilibre entre les bonnes et les mauvaises bactéries.
© Lire mes post traitant le sujet. Voir articles publiés le 3 mars 2015 et le 9 juin 2015
par exemple.
SN : Intestin perméable et le cerveau
Je voulais également aborder rapidement la façon dont l’intestin perméable

affecte le cerveau. Si vous avez déjà vu un enfant souffrant de l’autisme qui
éprouve des sautes d’humeur, cela peut être causé par l’hyperperméabilité
intestinale. Les régimes sans gluten et sans produits laitiers se sont révélés
ef caces pour beaucoup d’enfants souffrant d’autisme car les protéines peuvent
traverser l’intestin et ensuite entrer dans le ux sanguin et agir sur le cerveau de
manière similaire à une drogue opioïde.
Voilà aussi pourquoi le syndrome de l’intestin perméable a été lié à d’autres

troubles psychologiques comme l’anxiété, la dépression et le trouble bipolaire.
Ainsi, dans de nombreux cas, si vous pouvez guérir vos intestins, vous pouvez
guérir votre cerveau aussi.
© Certes, intestin et cerveau sont étroitement liés, et pas seulement par le biais du
nerf vague. Regardez le diaporama de la conférence que j’ai faite l’an dernier à
Châtel-Guyon ? (En haut de la page d’accueil, cliquez sur « CONFERENCE-
COMPRENDRE » et vous apprendrez beaucoup de choses concernant les maladies
neurodégénératives.
SN : Le Plan en 4 étapes pour guérir l’hyperperméabilité intestinale
La bonne nouvelle c’est qu’il y a une solution pour guérir l’intestin perméable
ef cacement. Il y a un processus en quatre étapes qui comprend :
1. RETIREZ les aliments et les facteurs qui nuisent aux intestins

2. REMPLACEZ par des aliments guérisseurs
3. REPAREZ avec des suppléments spéci ques
4. REEQUILIBREZ avec des probiotiques
© Avant tout, faites analyser vos parodontes et n’oubliez pas d’éliminer les métaux
nocifs de votre bouche si vous en avez. (Changez certaines de vos prothèses
dentaires.)
En parallèle, suivez le plan en 4 étapes prescrit ci-avant.
SN : Voici le protocole que j’ai utilisé pour

Suivre ce mes
blog patients depuis plusieurs
Rechercherannées et Connexion Créer mon blog
qui les a aidés à obtenir des résultats incroyables.
Rappelez-vous, les meilleurs aliments à éliminer qui causent l’intestin perméable

sont le sucre, les graines, la viande conventionnelle, les produits laitiers
conventionnels et les aliments OGM. Les expositions toxiques majeures à éliminer
sont l’eau du robinet, les pesticides, les AINS et les antibiotiques – mais rappelez-
vous de toujours consulter votre médecin s’il vous en a prescrits ou bien allez voir
un naturopathe.
Le régime alimentaire pour l’hyperperméabilité intestinale et 5 aliments pour

guérir l’intestin
Si vous souffrez du syndrome de l’intestin perméable, voici les 5 aliments et les 5

suppléments qui vous permettront de retrouver votre pleine santé.
1. Bouillon d’os – Le bouillon contient du collagène et les acides aminés proline

et glycine qui peuvent aider à guérir les cellules endommagées de vos
muqueuses intestinales. Beaucoup de mes patients ont fait une monodiète
de bouillon d’os pendant 3 jours pour aider à guérir l’intestin perméable et
guérir leur maladie auto-immune.
© Attention de n’utiliser que des produits bio. La maladie de Creutzfeldt-Jakob

sévit encore puisqu’il y a encore des cas de vaches folles. La moelle osseuse des
animaux était assez préoccupante semble-t-il.
J’ai fait ce genre de traitement avec des arrêtes de poissons.
SN :
1. Produits laitiers crus fermentés et bio – contiennent des probiotiques et des

AGCC (acides gras à courte chaîne : propionate et butyrate) qui peuvent aider
à guérir l’intestin. Le ké r fermenté, yaourt bio au lait cru, lait « amasai »,
beurre bio au lait cru, fromage bio au lait cru, sont quelques-uns des
meilleurs.
© Attention, les laits des animaux sont faits pour leurs petits à eux. Ils peuvent
être dangereux pour l’homme selon certains médecins. On conseille les yaourts au
lait bio de brebis ou chèvre. Mais là encore, mé ance ; certaines personnes sont
intolérantes (je ne parle pas d’allergie) sans le savoir.
SN : 3) Légumes fermentés – Contiennent des acides aminés qui équilibrent le pH

intestinal et des probiotiques pour protéger les intestins. La choucroute, le kimchi
et le kwas sont d’excellentes sources.
4) Noix de coco - Tous les produits à base de noix de coco sont particulièrement
favorables à votre intestin. Les MCFA de la noix de coco (acides gras à chaîne
moyenne) sont plus faciles à digérer que

Suivre ced’autres
blog produits gras, Rechercher
ils sont donc Connexion Créer mon blog
béné ques pour l’intestin perméable. De plus, le ke r de coco contient des
probiotiques qui soutiennent votre système digestif.
5) Graines germées -Les graines de chia, graines de lin et graines de chanvre

germées sont d’excellentes sources de bres qui peuvent favoriser la croissance
des bactéries béné ques. Mais si vous avez l’intestin très perméable, il sera
important pour vous de commencer à obtenir vos bres dans les légumes cuits à la
vapeur et de fruits doux.
© Attention, si vous avez souvent des diarrhées, ces graines là, favorisent le transit
!
SN : De plus, les aliments qui ont des omega 3 sont béné ques en petites quantités
: des aliments anti-in ammatoires tels que le boeuf bio et l’agneau bio nourris à
l’herbe, et le saumon sauvage de pêche durable.
Top 5 des suppléments pour guérir l’hyperperméabilité intestinale
Il existe de nombreux suppléments qui favorisent votre santé digestive, mais je

crois que les suppléments les plus béné ques pour l’intestin perméable sont la L-
glutamine, les probiotiques, les enzymes digestives, le jus d’aloe vera, la
quercétine, NAG (N-acétyl Glucosamine) et la racine de réglisse.
1) Probiotiques – Les probiotiques sont les suppléments les plus importants à

prendre, car ils aident à reconstituer les bonnes bactéries et à évacuer les
mauvaises bactéries. Je recommande de prendre des probiotiques dans les
aliments et sous forme de complément. Je vois tout le temps des gens ne suivre
qu’une partie du protocole de guérison de leur syndrome de l’intestin perméable en
éliminant les irritants nuisibles. Mais ils négligent trop souvent de réintroduire les
bactéries béné ques dans leurs intestins ce qui permet aux mauvaises bactéries
de rester installées dans votre intestin.
Donc, ABUSEZ des aliments riches en probiotiques et prenez AU MOINS 50

milliards d’unités de probiotiques de haute qualité tous les jours.
– (une ou deux capsules au début de chaque repas). Veillez à ce que les aliments
soient parfaitement digérés, a n de limiter le risque que les particules d’aliments
et de protéines partiellement digérés n’endommagent votre muqueuse intestinale.
© Je prenais et je prends encore parfois le Lactibiane cnd (ex-candisis, qui comme

son nom l’indique protège des candidoses chroniques, dif ciles à éliminer) quand
je suis traitée aux antibiotiques par exemple.
SN : 3) L-Glutamine – La L-Glutamine est essentielle pour tout programme visant à

guérir l’intestin perméable. La poudre de glutamine est un supplément d’acide
aminé essentiel qui est anti-in ammatoire et nécessaire pour la croissance et la
restauration de votre muqueuse intestinale. La L-Glutamine offre

Suivre ce blog l’avantage de
protéger le revêtement de vos parois cellulaires et d’agir comme répulsif pour les
irritants. Prenez-en de 2 à 5 grammes deux fois par jour. (6)
– La racine de réglisse est une plante adaptogène qui aide à équilibrer les niveaux
de cortisol et à améliorer la production d’acidité dans l’estomac. DGL soutient les
processus naturels du corps pour entretenir la muqueuse de l’estomac et du
duodénum. Cette plante est particulièrement béné que en cas d’intestin
perméable causé par un stress émotionnel. Prenez 500 milligrammes deux fois par
jour. Pour cicatriser la muqueuse, il sera béné que aussi d’ajouter du curcuma et
de l’argile verte.
5) Quercétine – La quercétine s’est également avérée ef cace pour améliorer la

fonction de la barrière intestinale en comblant les zones poreuses car elle favorise
la création de protéines resserrant ces zones. Elle stabilise également les
mastocytes et réduit la libération d’histamine, qui est fréquente dans l’intolérance
alimentaire. De nouvelles études ont également montré son ef cacité dans la
guérison de la colite ulcéreuse. Prenez 500 milligrammes trois fois par jour avec
les repas.
Note : il conviendra également de soutenir le foie qui peut être affecté, et de traiter
la candidose si elle est diagnostiquée.
Si vous pouvez suivre le protocole ci-dessus, vous êtes assurément en très bonne
voie de guérir vos intestins pour de bon.
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La Perméabilité (Ou Hyperperméabilité) Intestinale - Schémas À L'appui. - HTTP - Colopathie-Fonctionnelle - Overblog

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Judul Asli

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19/05/2018 La perméabilité (ou hyperperméabilité) intestinale: schémas à l'appui. - http://colopathie-fonctionnelle.overblog.

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La perméabilité (ou Colon intestin

schémas à l'appui. A Propos de:

Mais attention, pas d’affolement, seulement de la prudence, de la prévention, des

D’ailleurs si on trouve dans mes livres ce paragraphe écrit par le Dr Jean-Pierre

Si j’ai voulu commenter cet articleSuivre

Vous constaterez que mes commentaires sont souvent complémentaires et

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