1 Kurang pengetahuan pada Setelah dilakukan Setelah dilakukan 1 kali 1. a. menjelaskan 1. a. Tekanan 1. Berikan keluarga Tn.J khususnya kunjungan rumah kunjungan rumah pengertian darah tinggi atau pengetahuan Ny.M berhubungan dengan sebanyak 4 kali ketidakmampuan keluarga keluarga Tn. J selama 120 menit, hipertensi hipertensi adalah keluarga untuk merawat Ny.M yang khususnyNy. M diharapkan keluarga b. menjelaskan kondisi medis di tentang memiliki masalah kesehatan dapat mengetahui cara merawat mampu : tentang nilai mana terjadi karakteristik Ny.M yang 1. Mengenal tekanan darah peningkatan penyakit menderita hipertensi masalah normal tekanan darah hipertensi dan kesehatan 2. a. menjelaskan secara kronis perawatannya 2. Mengambil tentang tindakan (dalam jangka 2. diskusikan keputusan untuk yang harus waktu lama). bersama melakukan dilakukan b.nilai tekanan tentang tindakan keluarga untuk darah normal karakteristik 3. Melakukan mengatasi untuk orang penyakit perawatan masalah dewasa adalah hipertensi dan anggota 3. a. menjelaskan 110/70-120/80 perawatannya keluarga yang tentang makanan 2.keluarga harus berikan sakit yang dianjurkan mempunyai bimbingan 4. Menciptakan dan tidak sumber informasi dengan lingkungan yang dianjurkan untuk agar mengetahui demontrasi dapat pasien hipertensi tentang penyakit menggunakan meningkatkan 4. a. Menjelaskan yang di alaminya leaflet kesehatan tentang sumber- 3 . Pembatasan Memanfaatkan sumber informasi atau pengurangan fasilitas yang terdapat di konsumsi garam. kesehatan yang lingkungan Penurunan BB terdapat di keluarga dapat menurunkan lingkungan 5. menjelaskan tentang fasilitas tekanan darah setempat kesehatan yang dibarengi dengan dapat dijangkau oleh keluarga penurunan Tn.M serta aktivitas rennin kegiata-kegiatan yang di adakan dalam plasma dan oleh fasilitas kadar adosteron kesehatan setempat untuk dalam plasma. meningkatkan pengetahuan 4. a.Sumber klien tentang penyakitnya informasi yang dapat dijangkau oleh keluarga Tn. M adalah TV, radio, koran, internet, penyuluhan dari petugas kesehatan setempat 5. keluarga Tn. M dapat memanfaatkan fasilitas kesehatan seperti puskesmas, tenaga medis dan kesehatan terdekat untuk meningkatkan pengetahuan tentang penyakit Ny. M, misalnya dengan mengikuti kegiatan-kegiatan penyuluhan maupun mendapatkan pendidikan kesehatan 2 Risiko tinggi terhadap Setelah di Setelah dilakukan 1 kali 1. a. menjelaskan 1. a. istirahat 1.Berikan tempat penurunan curah jantung lakukan kunjungan rumah pengertian tidur berarti suatu tidur yang pada keluarga Tn. J kunjungan rumah khususnya pada Ny. M 4 kali keluarga selama 120 menit, dan istirahat keadaan nyaman, seperti berhubungan dengan Tn.J khususnya diharapkan keluarga b. menjelaskan tenang,relaks,tanpa bantal dan guling. ketidakmampuan keluarga Ny.M dapat mengenal masalah kesehatan mengetahui mampu : tentang waktu tekanan 2. Dorong masalah 1. Mengenal yang di buthkan emosional,dan beberapa aktivitas kesehatannnya sehingga tidak masalah untuk istirahat bebas dari ringan selama terjadi penutunan kesehatan 2. a. menjelaskan perasaan gelisah, siang hari. Jamin curah jantung 2. Mengambil tentang tindakan sedangkan tidur pasien berhenti keputusan untuk yang harus adalah status beraktivitas melakukan dilakukan perubahan beberapa jam tindakan keluarga untuk kesadaran ketika sebelum tidur. 3. Melakukan mengatasi persepsi dan reaksi 3. Tingkatkan perawatan masalah individu terhadap regimen anggota 3. a. Menjelaskan lingkungan kenyamanan keluarga yang tentang pola tidur menurun waktu tidur, misal sakit yang baik b. Kebutuhan tidur mandi air hangat 4. Menciptakan 4. a. Menjelaskan 8,5-9,25 jam setiap dan masase, lingkungan yang pentingnya harinya. segelas susu dapat lingkungan yang 2. saat keluarga hangat sebelum meningkatkan nyaman untuk mengalami tidur kesehatan istirah dan tidur masalah kesehatan 4. Instruksikan Memanfaatkan 5. menjelaskan keluarga bisa tindakan relaksasi tentang fasilitas fasilitas mengkonsulkan 5. Kurangi kesehatan yang kesehatan yang dapat dijangkau kesehatan ke kebisingan dan oleh keluarga terdapat di fasilitas kesehatan lampu lingkungan terdekat, di 6. Hindari setempat anjurkan untuk mengganggu bila mengkonsulkan mungkin, misal kesehatan ke membangunkan puskesms. Untuk untuk obat atau biaya yang lebih terapi. mudah di jangkau, 7. Game therapy disarankan keluarga memilikiBPJS. 3 . Tidur dan bangun pada waktu yang sama setiap harinya. Berolah raga teratur setiap harinya, terutama pada pagi hari. Di pagi hari, biarkan diri Anda terpapar dengan cahaya terang. Jagalah suhu ruangan yang nyaman di kamar tidur Anda. Buat kamar tidur Anda cukup tenang saat tidur. Usahakan kamar tidur Anda cukup gelap untuk memudahkan tidur. Gunakan tempat tidur hanya untuk tidur dan berhubungan seks. Minum obat sesuai petunjuk. Minumlah obat tidur (jika diperlukan) satu jam sebelum tidur, sehingga dapat menyebabkan rasa mengantuk ketika berbaring, atau 10 jam sebelum bangun tidur, untuk mencegah rasa mengantuk pada siang hari. Buat ritual sebelum tidur sekurangnya 1 jam menjelang tidur, misalkan latihan relaksasi, pijatan, mandi dengan air hangat, melakukan perawatan tubuh atau bermeditasi. 4. a. Pertahan kan linggkungan yang nyaman untuk istrhat tidur. Gunakan selimut,kelambu kasur,(tempar tidur yang rapi). 5.kelurga Ny.M dapat memanfaatkan fasitlitas kesehatan setempat seperti puskesmas, tenaga medis terdekat untuk melakukan pemerisaan kesehatan keluarga Tn.M khususnya Ny.M.