En Busca Del Verdadero Amor

EN BUSCA DEL VERDADERO AMOR
Sí al cortejo,
adiós a las citas amorosas
MÓDULO 1 — “Sí al cortejo, adiós a las citas amorosas”
MÓDULO 2 — “Mírate como Dios te mira”
MÓDULO 3 — “Anatomía del amor”
MÓDULO 4 — “Señales de advertencia”
APLICACIÓN. Este material está preparado para ser presen-

tado a un grupo de jóvenes en preparación para el matrimonio,
como instrucción y diálogo abierto en 4 módulos que se pue-
den cubrir en un fin de semana. Es muy útil para instrucción
incluso a parejas que distan del matrimonio, pero que buscan
orientación atinada y cristiana para una amistad de romance
seria.
Todo líder espiritual debiera poner al alcance de sus jóvenes
aún no casados este material y programar el tiempo para la
exposición del mismo. Cada pareja de novios que piensan con
seriedad en un futuro matrimonio debieran leer este material.
Trabajo en equipo por:

Angie Cruz, Gonzalo Hernández y Adan Dyck
Seminario de Orientación Pre-Matrimonial 1

Justificación
En busca del verdadero amor
Los hechos palpables en cuanto a la inestabilidad de la ins-

titución matrimonial en la sociedad, el cada vez más grande
índice de divorcio, violencia y abuso en el seno del hogar han
motivado a un nuevo concepto de matrimonio. Las estadísti-
cas actuales muestran que la mayoría de los jóvenes han opta-
do por disfrutar de su sexualidad sin compromiso.
Por cuanto la desinformación en materia de sexualidad, el
concepto muchas veces tan bajo de valía personal y el ignorar
indicativos de amenazas por un momento de placer en las rela-
ciones románticas de los jóvenes modernos, hacen necesario
la elaboración de seminarios como este, que de manera ágil
y en un reducido tiempo puedan despertar en la juventud la
necesidad de visualizar con mayor madurez este don divino.
En un mundo impregnado de sensualidad, es preciso proveer
de información veraz y oportuna que oriente a los jóvenes de
hoy en torno a la responsabilidad de la concepción y la sexua-
lidad, así como su carácter sagrado.
2 Seminario de Orientación Pre-Matrimonial

El presente seminario intenta responder a estas necesidades
actuales y proveer información e inspiración para llevar a la
juventud actual al plan original, el ideado por Dios desde la
fundación del mundo.
Objetivos generales
1. Proveer información básica y adecuada para la concep-
tualización correcta de la vida en el matrimonio.
2. Promover relaciones saludables en materia de cortejo y
romance entre los jóvenes de hoy.
3. Proveer herramientas que instruyan y orienten a los
novios o amigos especiales en su aspiración a un futuro
matrimonio.
4. Exponer indicativos de advertencia que pueden poner en
riesgo una relación duradera de romance.
Objetivos específicos
1. Que cada joven o señorita sepa el valor que tiene delante
de Dios como persona y futuro contrayente.
2. Identificar el sano concepto de sí mismos que los capaci-
ta para valorar a los demás.

3. Valorar la relación propiamente de amistad con el sexo
opuesto, previa y predominante a un compromiso de ro-
mance serio.
4. Aprender a respetar los sentimientos del sexo opuesto
desde una perspectiva divina y con respeto a la sexuali-
dad.
5. Valorar la necesidad de un conocimiento de la personali-
dad del novio(a), antes que su cuerpo.
6. Capacidad para identificar señales claras que indican
riesgo en la relación.
7. Aprender a usar el cerebro más que sus manos en el cor-
tejo para con el futuro esposo(a).
8. Reconocer el respeto al Creador como determinante en
el éxito de una relación de amor.

Sí al cortejo, adiós a las citas amorosas
Módulo 1
Creados el uno para el otro

¿Cuántas veces le pidieron a Adán que contara la historia?
¿Cuántos de sus nietos le rogaron que volviera a contar cada
detalle de la primera vez que vio a Eva?
Relatar una supuesta historia de lo que pudo haber sido.
“Pero, abuelo, qué fácil fue para ti escoger compañera: solo
tenías una opción. ¿Cómo hacemos nosotros para elegir en-
tre tantas?”.
No es bueno que el hombre esté solo, haré ayuda idónea para
él…
Por tanto dejará el hombre a su padre y a su madre, y se unirá
a su mujer, y serán los dos una sola carne. Gén 2:24
• Dejará. ¿A quién vas a dejar? ¿A quién te vas a unir?
• Se unirá. Tiempo-permanencia-compromiso.
• Una sola carne. Unidad plena del matrimonio.

AMISTAD
La amistad solo puede tener lugar a través del desarrollo del
respeto mutuo y dentro de un espíritu de sinceridad. Dalai
Lama XIV
Un amigo es uno que lo sabe todo de ti y a pesar de ello te quie-

re. Elbert Hubbard
La única manera de hacer un amigo es serlo. Ralph W.

Emerson
Tómate tiempo para escoger un amigo; pero sé más lento aún

en cambiarlo. Benjamin Franklin
Escribe tu propia definición.
¿CÓMO HACER PARA QUE EL OTRO VEA AL

VERDADERO TÚ?
Lo primero y más importante en tu relación de cortejo es cul-
tivar una profunda amistad entre ambos. Aprender quiénes
son como individuos, y esto se logra por medio de la conver-

sación, mucha conversación. El toque físico inhibe la conver-
sación.
• El paso y avance de la amistad no se deben apresurar.
• No se precipiten ni entren por la fuerza en la vida del otro.
• No descuiden otras amistades.
• No intenten monopolizar el tiempo del otro.
• Que la amistad tenga un fundamento espiritual.
La juventud cristiana debe ejercer mucho cuidado en la forma-
ción de amistades y la elección de compañeros. Prestad aten-
ción, no sea que lo que consideráis oro puro resulte vil metal.
Las relaciones mundanales tienden a poner obstrucciones en
el camino de vuestro servicio a Dios, y muchas almas quedan
arruinadas por uniones desdichadas, matrimoniales o comer-
ciales, con personas que no pueden elevarlas ni ennoblecerlas.
HC, p. 36
¿QUÉ HACER CON TUS LABIOS?

¿BESAR O COMUNICAR?
Antes de dar su mano en matrimonio, toda mujer debe averi-
guar si aquel con quien está por unir su destino es digno. ¿Cuál
ha sido su pasado? ¿Es pura su vida? ¿Es de un carácter noble
y elevado el amor que expresa, o es un simple cariño emotivo?
¿Tiene los rasgos de carácter que la harán a ella feliz? ¿Puede

encontrar verdadera paz y gozo en su afecto? ¿Le permitirá
conservar su individualidad, o deberá entregar su juicio y su
conciencia al dominio de su esposo?… ¿Puede ella honrar los
requerimientos del Salvador como supremos? ¿Conservará su
alma y su cuerpo, sus pensamientos y propósitos, puros y san-
tos? Estas preguntas tienen una relación vital con el bienestar
de cada mujer que contrae matrimonio.
Principios en la comunicación
1. Los problemas de la comunicación casi siempre son
problemas del corazón. El hombre bueno del buen te-
soro de su corazón saca lo bueno… de la abundancia del
corazón habla la boca (Luc. 6:45). Los labios solo son
mensajeros de lo que hay en el corazón. Leslie dice que
Ron casi no habla, y ella acapara la plática, y que tienen
un problema de comunicación.
2. Tus oídos son tus herramientas de comunicación más
importantes. Tenemos dos oídos y una sola boca. La Bi-
blia dice que el hombre necio se deleita en dar a conocer
sus opiniones (Prov. 18:2). No seas un necio. Escucha el
doble de lo que hablas.
3. La buena comunicación no es el resultado de un acci-
dente. Don y Susan se casaron después de dos años de

relación, para descubrir cuan poca había sido la comuni-
cación entre ellos. Para ellos representó un duro llamado
para enfrentar la realidad. En realidad no nos conocía-
mos como creíamos. Nuestra relación de cortejo estuvo
enfocada en actividades divertidas. Casi nunca hablába-
mos sobre nuestros sentimientos o creencias. Nuestra
“relación física” nos hizo sentir más intimidad de la que
en realidad teníamos.
4. La ausencia de conflicto no implica buena comunica-
ción. Mi novio y yo tenemos una relación perfecta, nunca
hemos tenido una pelea. Nuestra meta no es la ausencia
de conflicto sino cómo aprender a lidiar con ellos.
5. El motivo es más importante que la técnica. La Biblia
dice “besados serán los labios del que responde palabras
rectas” (Prov. 24:26). Cuán bueno puede llegar a ser una
comunicación genuina. Se requiere mucho trabajo, pero
vale la pena. No puedes amar lo que no conoces. No po-
drás ser amado si no te conocen como eres en realidad.
Antes de entregar sus afectos, la mujer que desee una unión fe-
liz y apacible debe preguntar: ¿Tiene madre mi pretendiente?
¿Qué distingue el carácter de ella? ¿Reconoce él sus obligacio-
nes para con ella? ¿Tiene en cuenta sus deseos y su felicidad? Si

no respeta ni honra a su madre, ¿manifestará respeto, amor,
bondad y atención hacia su esposa? Cuando haya pasado la
novedad del casamiento, ¿seguirá amándome? ¿Será paciente
con mis equivocaciones, o criticón, dominador y autoritario?
HC, p. 38
EL VERDADERO AMOR ESPERA

Los jóvenes están hechizados por su obsesión del galanteo y del
casamiento. Prevalece un sentimentalismo amoroso enfermizo.
Se necesita mucha vigilancia y tacto para proteger de estas ma-
las influencias a la juventud. HC, p. 43
La imaginación y el amor sentimental enfermizos deben evitar-
se como la lepra. HC, p. 43
Prov. 5:15-17, 20: Hijo mío, bebe de tu propio pozo… ¿Por

qué compartir tus bienes con los que no son de tu casa? ¿Por
qué habrás de gozarte con rameras abrazando lo que no te
pertenece?
Prov. 5:9-11: Para que no des a los extraños tu honor, y tus

años al cruel; para que no se sacien los extraños de tu fuerza,
y tus trabajos estén en casa del extraño y gimas al final cuan-
do se consuma tu carne y tu cuerpo.

Las ideas relativas al noviazgo se fundan en ideas erróneas
acerca del casamiento. Obedecen a los impulsos y a la pasión
ciega. El noviazgo se rige por un espíritu de flirteo. Con frecuen-
cia los que participan en él violan las reglas de la modestia y de
la reserva, haciéndose culpables de indiscreciones, si no trans-
greden la ley de Dios. No disciernen el alto, noble y sublime de-
signio de Dios en la institución del matrimonio. Por lo tanto, no
desarrollan los afectos más puros del corazón ni los rasgos más
nobles del carácter. HC, p. 46
En esta era de depravación, esas horas de disipación nocturna
llevan con frecuencia a ambas partes a la ruina. Satanás se re-
gocija y Dios queda deshonrado cuando hombres y mujeres se
deshonran a sí mismos. Sacrifican su buen nombre y honor bajo
el ensalmo de la infatuación, y el casamiento de tales personas
no puede solemnizarse bajo la aprobación divina. Se casaron
porque la pasión los impulsó, y pasada la novedad del caso, em-
pezarán a comprender lo que hicieron. HC, p. 48
La mentira de la lujuria. La lujuria nunca se satisface. No

puedes hacer trato con ella y esperar salir como un vencedor.
Es un secuestrador del sexo. La lujuria quiere entrenar tus
deseos para que se deleiten en lo emocionante de lo prohibido
y que así pierdas tu deseo piadoso por lo que es bueno. Ray

y Angelina tuvieron relaciones sexuales durante el noveno
mes de su compromiso. ¿Cómo podría ser malo si se sintie-
ron tan bien? “Fue increíble, entre nosotros había una pasión
animal”, dice Ray. Ambos justificaron su fornicación dicien-
do que el sexo electrizante entre ellos confirmaba que debían
casarse y supusieron que la práctica adicional en la cama solo
les servía de ayuda en su futuro como pareja.
Hicieron un trato con la lujuria, y perdieron. Un año des-
pués de su boda el fuego había desaparecido de su relación
sexual. Volvieron a la mesa de la negociación con la lujuria.
Comenzaron a alquilar películas pornográficas para avivar el
fuego de su pasión. Ahora Ray está mirando pornografía en
el internet y mira con lujuria a las compañeras de su trabajo.
La lujuria le está diciendo nuevamente que lo que necesita es
algo que no tiene. ¿Dónde está el problema? Aprendieron a
deleitarse en lo que está fuera de sus límites establecidos. No
estaban siendo impulsados por la pasión del sexo puro. La
pasión estaba siendo alimentada por la pecaminosa emoción
de la lujuria. Cuando se casaron y el sexo se convirtió en algo
bueno y puro, ya no tenían apetito por el mismo.
No hagas tratos con la lujuria. Mátala.

Líneas amarillas
• Caricias atrevidas.
• Juntos hasta altas horas de la noche.
• Amplio diálogo sobre la futura relación física de intimidad.
• _____________________
• _____________________
DINÁMICA. Buscar dos nuevas líneas amarillas que identifi-

quen peligro en la relación de cortejo.
Jugar con los corazones es un crimen no pequeño a la vista de
un Dios santo. Y sin embargo hay quienes manifiestan prefe-
rencia por ciertas jóvenes y conquistan sus afectos, luego siguen
su camino y se olvidan por completo de las palabras que pro-
nunciaron y de sus efectos. Otro semblante los atrae, repiten las
mismas palabras y dedican a otra persona las mismas atencio-
nes. HC, p. 48
Para un profundo diálogo en pareja

1. ¿Es Dios y su gloria el centro de la relación?
2. ¿Estás cultivando amistad, comunicación, compañe-
rismo y romance?
3. ¿Están claros en torno al plan bíblico establecido por
Dios para el hombre y la mujer?

4. ¿Hay otras personas que apoyan su relación?
5. ¿Es el deseo sexual un factor demasiado grande o de-
masiado pequeño en tu relación?
6. ¿Tienen ustedes experiencia bíblicamente resolvien-
do sus problemas?
7. ¿Están los dos encaminados en la misma dirección en
la vida?
8. ¿Han considerado seriamente cualquier diferencia
cultural que pueda existir?
9. ¿Está alguno de ustedes involucrado en complicados
enredos con relaciones o matrimonios pasados?
10. ¿Deseas casarte con esta persona?
Los que profesan la verdad pisotean la voluntad de Dios al ca-

sarse con incrédulos; pierden su favor y hacen obras amargas,
de las que habrán de arrepentirse. La persona incrédula pue-
de poseer un excelente carácter moral; pero el hecho de que no
haya respondido a las exigencias de Dios y haya descuidado
una salvación tan grande, es razón suficiente para que no se ve-
rifique una unión tal. El carácter de la persona incrédula puede
ser similar al del joven a quien Jesús dirigió las palabras: “Una
cosa te falta”, y esa cosa era la esencial. HC, p. 54

Mírate como Dios te mira
Módulo 2
AUTOESTIMA
La autoestima es un concepto, una actitud,
un sentimiento, una imagen, y está repre-
sentada por la conducta. Satir
La evaluación que el individuo hace y generalmente mantiene

con respecto a sí mismo… es la medida en la que el sujeto cree
ser capaz, importante, exitoso y valioso. S. Coopersmith
La autoestima es el primer gran requisito de las grandes ini-

ciativas. Samuel Johnson
Se podría definir como la creencia interna de que uno es ca-

paz de hacer algo, basándose en la idoneidad de las propias
capacidades para lograrlo con éxito. La autoestima impacta
cada aspecto de la vida, el empleo, la educación, las relacio-
nes y más.

¿Me considero importante, con valor, con dignidad y amor ?
Cuan importante es en la vida del ser humano sentir un va-
lor elevado, un sentido de dignidad; de lo contrario afectará
su vida diaria, su entorno familiar, social, laboral, religioso
y espiritual.
HISTORIA DE NÉSTOR
Néstor se creó con padres buenos que lo querían. Pero su
papá no podía comunicar cariño aparte de proveer sustento a
la familia. Nunca le dio a Néstor un abrazo. Nunca le dijo que
lo quería y que estaba orgulloso de él. La mamá de Néstor era
dominante, controladora y posesiva. Siendo el mayor de tres
hijos, el muchacho se desvivía por ganarse la aceptación, el
amor y la aprobación de sus padres. Se convirtió en el “nene
de mamá”, ya en el colegio secundario eso es lo que le llama-
ban. Néstor tenía un temor secreto: que alguien descubriera
que de noche orinaba la cama. Hasta los quince años nunca
pasó una noche en casa de un amigo, lo que incidió sobre su
sentido de soledad e inferioridad. Se sentía malquerido, in-
competente y totalmente inútil.
Sus años universitarios se caracterizaron por una grave sole-

dad y tiempos de mucha depresión. A veces caía en una depre-

sión casi suicida. No tenía amigos íntimos. Tenía miedo de que
alguien supiera lo pequeño y cobarde que se sentía por dentro.
Estaba seguro de que nadie podría tenerle afecto, porque no
podía tenerse afecto a sí mismo.
El verano de su penúltimo año en la universidad, Néstor escu-
chó por primera vez el mensaje del evangelio de Cristo. Acep-
tó a Cristo con el sentir de que por fin su vida se transforma-
ría completamente. Pero nada pareció cambiar. Su sentido de
soledad e inferioridad no desaparecieron. Como resultado, se
sentía más infeliz que antes. Sabía que tenía a Cristo, pero su
vida seguía siendo prácticamente la misma.
A veces sus luchas eran abrumadoras por su autoestima de-

fectuosa, pero todo eso cambió cuando Néstor fue a un cam-
pamento cristiano en donde conoció a un consejero que le dio
esperanza de que podía ser diferente. Después de una breve
sesión con él una tarde, la vida de Néstor empezó a cambiar
espectacularmente.
En los años desde aquel verano, Dios ha obrado para curar su

dolor, soledad, ira y sentido de inferioridad. Ha dedicado mu-
chas horas a tratar de entenderse. Ha orado, estudiado la Biblia
y buscado el consejo de muchas personas. Ha logrado mucho,

y todavía le queda mucho por lograr. Pero ahora Néstor es dis-
tinto. Néstor está aprendiendo a tenerse afecto a sí mismo.
UNA BAJA AUTOESTIMA

Algunos pensadores y estudiosos de la autoestima aseguran
que experimentar una autoestima negativa o pobre es como
crear un techo invisible que puede detener a una persona
para que no intente superar sus limitaciones autoimpuestas.
Se ha comprobado que las personas que se sienten con baja
valía personal tienden a bajar la guardia y por supuesto afecta
la vida integral del individuo, específicamente hablando de la
pareja. Debes buscar ayuda para de esta manera aprender a
amar a los demás y, desde luego, a tu futura pareja.
Cuando la gente siente que vale poco, espera el engaño, el mal-

trato y el desprecio de los demás; esto le abre a la posibilidad de
convertirse en víctima. Cuando alguien espera lo peor, baja la
guardia y permite que lo peor suceda. Para defenderse, tendrá
que ocultarse detrás de un muro de desconfianza y hundirse en
la terrible sensación de soledad y aislamiento. Virginia Satir
Y de nuestras enfermedades, la más salvaje es la de menos-

preciar nuestro ser. Montaigne

La baja autoestima amenaza nuestro bienestar y nuestra efi-
cacia a largo plazo. Nathaniel Branden
Cómo conocer la voluntad de Dios

Algunas de las armas más poderosas del arsenal de Satanás
son psicológicas. El temor es una de ellas, la ira, la preocupa-
ción y por supuesto, el sentimiento de culpa.
El sentimiento de culpa es un incómodo sentimiento de au-
tocondenación y es una de las armas más efectivas que usa
Satanás. Su nombre es AUTOESTIMA DEFICIENTE.
DINÁMICA. Dialogar con tu novio(a): ¿Qué admiras de él

(ella)? Tomen tiempo para expresarlo mutuamente
El Dr. David A. Seamands, psicó-

logo cristiano, menciona cuatro
formas como Satanás usa esta
arma en su campaña emocional
y psicológica, y que puede causar
derrota y fracaso en tu vida.
1. La autoestima deficiente paraliza nuestro potencial
Jesús contó una parábola sobre los talentos. El hombre que
tenía uno solo, se quedó inmóvil por un sentimiento de temor

y no solo no invirtió su talento, sino que lo enterró. Esto es
lo que Satanás quiere que hagamos con nuestro potencial:
NADA. Quiere que te quedes atado de pies y manos, parali-
zado, atascado en una obra y una vida inferior a tu potencial.
2. La autoestima deficiente destruye tus sueños
El Espíritu Santo nos ayuda a soñar con espíritu emprende-
dor, a ver visiones de lo que Dios quiere hacer por nosotros y
en nosotros y, especialmente, a través de nosotros.
El ejemplo de esto lo tenemos en la Biblia en el libro de Núme-
ros, capítulos 13 y 14.
Dios ordenó a Moisés que enviara a Canaán a sus mejores
hombres para informarse cómo era esa tierra. Fueron doce
“espías”, uno por cada tribu, pero cuando volvieron, solo dos
–Caleb y Josué– hablaron de modo distinto. Todos habían ob-
servado lo mismo, pero debido a sus sentimientos, a su per-
cepción, las conclusiones fueron diferentes.
Caleb y Josué sabían que ese sueño se los había dado Dios y
por eso sería una realidad. Su autoestima no era deficiente
porque sabían quiénes eran y lo que eran. Eran HIJOS DE
DIOS.
¿Tienes grandes sueños? ¿Qué te detiene? El temor a ser criti-
cado, al riesgo, a la tradición, a la falta de apoyo. Nuestra baja
autoestima destruye el sueño de Dios.

3. La autoestima deficiente echa a perder nuestras
relaciones
a. En primer lugar con Dios: Si te consideras inferior
o indigno, pensarás que Dios no puede amarte, cui-
darte e interesarse por ti. Esto te confunde y echa a
perder tu relación con Dios.
b. En segundo lugar, también echa a perder tus relacio-
nes con otras personas. Satanás usa este sentimien-
to de inferioridad para aislarte. Cristo nos dijo que
amemos a los demás como nos amamos a nosotros
mismos. Si no nos amamos, no podemos amar a
otro.
4. La autoestima deficiente sabotea tu servicio cristiano
Cuando te piden que hagas algo en tu iglesia, ¿qué contestas?
No puedo hacerlo…, no sirvo…, tengo miedo…
No te olvides que Dios pareciera que escoge a personas con
deficiencias y debilidades para mostrar su poder y capacidad
a través de su debilidad. Moisés era tartamudo, Marcos se es-
capó de Pablo y de Bernabé, y Jeremías expresó “soy un niño,
no sé hablar”.
La autoestima deficiente es el arma psicológica más mor-
tífera de Satanás, y por sí sola puede hacerte dar vueltas
en un círculo vicioso de temor e impotencia y no dejarte

volar a las alturas de los sueños que Dios tiene para ti.
CÓMO CONOCER LA VOLUNTAD Y

LA ACEPTACIÓN DE DIOS
A través de su Palabra, vemos que en la antigüedad el Señor
usó varios “métodos” para comu-
nicarse con el hombre. Jacob se en-
contró con el ángel del Señor; José
tuvo un sueño; Moisés vio una zar-
za que ardía y no se consumía; Ba-
lam oyó a una asna que hablaba; Pablo vio una luz cegadora;
Samuel oyó una voz cuando era niño; Juan, de anciano tuvo
una visión. Dios habla de muchas maneras. Él no ha cambia-
do, puede volver a hacer lo que ha hecho. Puede hablarte y tú
puedes reconocer su voz. El libro El camino a Cristo de Elena
de White, en su capítulo titulado “¿Podemos comunicarnos
con Dios?”, lo expresa así: Dios nos habla por la naturaleza
y por la revelación, por su providencia y por la influencia de
su Espíritu.
1. Dios no obra en forma misteriosa
El Señor siempre nos guía en forma bondadosa, amorosa y
práctica. Dios no da consejos duros, tensos o extraños.
2. Nunca hagas decisiones apresuradas

Si tienes que dar una respuesta AHORA MISMO, y no tienes
tiempo para orar y pensar detenidamente en la propuesta,
niégate a hacer la decisión. Nunca decidas si no estás seguro
que Dios está en el asunto. Las voces que te hacen exigencias
o te dan órdenes o te exigen una obediencia IRREFLEXIVA,
no provienen de Dios. No debemos decidir con intranquili-
dad, perturbación o temor.
3. Dios nunca obra de un modo indeciso
a. Dios nunca se confunde.
b. Él siempre es franco y va directamente al grano.
c. Si estás confundido con respecto a la guía divina,
probablemente se deba a que ya sabes qué es lo que
él quiere que hagas y estás buscando algún camino
alterno, o alguna excusa para no hacerlo.
4. El Espíritu Santo nunca te deprimirá, ni te apagará,
ni te excitará sensualmente
5. MUY IMPORTANTE – La dirección de Dios NUNCA
quebrantará sus propias leyes, ni irá contra lo que ha
dicho en su Palabra
Cuando no tengas mucha luz sobre un tema, camina dentro
de los amplios principios de la obediencia a las Escrituras.
Por ejemplo, nunca debes mentir, robar o ser sexualmente
inmoral.

Cuando necesites otra cosa que no esté específicamente es-
crita en su Palabra, él te la indicará de alguna forma.
6. Recibe la dirección de Dios, antes que de un amigo u
otra persona
Dios te puede guiar a través de tu lectura bíblica diaria. Únete
al plan de estudio diario de la Biblia (www.reavivadosporsu-
palabra.com). Ten en cuenta esto: EN CUALQUIER TIEM-
PO PUEDES HACER CUALQUIER COSA QUE TE INDI-
QUE LA BIBLIA.
Proverbios 23:7. “Porque cual es su pensamiento en su co-

razón, tal es él”
a. Lo que piensas que eres, eso eres.
b. Lo que otra gente te ha dicho que eres y lo has recibi-
do y lo has creído, eso eres.
c. Ese es el pensamiento que hay en tu corazón, en tu
ser interior, y así vas a actuar y así vas a vivir, porque
así te han programado.
d. Como una persona piensa que es, así va a actuar,
porque eso es lo que está pensando.
e. ¿Qué es lo que produce tu actitud o, propiamente, tu
personalidad? Pues todo lo que hemos recibido en
nuestra formación, lo que nuestros padres nos han

enseñado, lo que el medio ambiente también ha pro-
piciado; las personas que nos rodearon sobre todo
en las etapas formativas como son los primeros años
de nuestra vida, forman parte de nuestra esencia, de
nuestra personalidad, y nos hacen actuar como en
ocasiones no nos gusta y nos damos cuenta que no
es bueno; experiencias vividas están determinando
nuestra propia estima.
La personalidad queda marcada por el abuso de los padres

que manipulan o por un descuido absoluto de los padres, in-
diferencia, abandono, rechazo o por el control de ellos.
INTERROGANTES PARA REFLEXIONAR

1. ¿Cuáles fueron tus antecedentes familiares, y de tu pro-
pia familia?
2. Piensa por un momento: ¿Cómo
fueron tus padres contigo? ¿Cómo
te criaron? ¿Cómo te educaron?
3. ¿Qué estímulos recibiste de ellos, o
qué rechazos?
4. ¿Hubo amor en la familia?
5. ¿Hubo división, pleitos, o a lo me-

jor hubo un divorcio?
6. ¿Tus padres tuvieron bendición de Dios para procrearte,
o naciste por el error de cálculo? Todo esto te hace actuar
como tú actúas. ¿Fuiste alentado a sentir confianza en ti
mismo? ¿Te respetaron? ¿Creían que tú eras una persona
de valor y que tenías dignidad? Son cosas para meditar
y dialogar.
La autoestima de tu novio(a) también es resultado de cómo
fue formado y de cómo fue criado y educado y, también, en
dónde fue criado.
Padres permisivos, a lo mejor estrictos, a lo mejor religiosos,
viciosos, desobligados, negligentes; probablemente lo sepa-
mos o quizás lo sepamos solo en parte, pero todo esto forma
la autoestima, la autoimagen que cada uno tiene de sí mismo.
Pero escucha: A favor o en contra todo esto, tú no lo pudiste
controlar, pero ahora sí lo debes controlar. Debes perdonar,
hablar, crecer y aprender a amar.
El quinto mandamiento de la ley de Dios tiene promesa.
“Honra a tu padre y a tu madre, para que tus días se alarguen
en la tierra que el Señor tu Dios te da” (Éx. 20:12). El pastor
Loron Wade, en su libro Los Diez Mandamientos, comenta
en torno al quinto mandamiento lo siguiente: Cualquier per-
sona que tiene problemas no resueltos en su relación con sus

padres, entrará en la relación matrimonial con un serio con-
tratiempo, y es muy probable que tenga problemas en otras
áreas de su vida también. Una relación saludable con nues-
tros padres es la base de buenas relaciones, paz mental y éxito
a lo largo de toda nuestra vida.
SEÑALES DE BAJA AUTOESTIMA

1. Inexpresivo
Percibes en ti o en tu novio(a) actitudes de inexpresividad.
Es importante conciliar y for-
talecer relaciones quebradas en
el entorno social y mayormente
familiar.
1 Juan 4:18 dice: “En el amor no
hay temor. Antes el amor elimina
el temor… De donde el que teme (se esconde) aún no está per-
feccionado en el amor”.
2. Tendencia al desánimo
Te recuerdo que la persona que cae en desánimo continua-
mente, está diciendo: No confío en mis propias capacidades.
Nosotros tenemos que saber de qué somos capaces y tam-
bién de qué no somos capaces.
“El hombre de doble ánimo es inconstante en todos sus ca-

minos” (Santiago 1:8). En ocasiones puede estar arriba, muy
entusiasta, muy animado, muy gozoso, con muchos deseos
de servir, de emprender cosas; y otras ocasiones está comple-
tamente apachurrado, deprimido o desanimado.
Qué importante es orar a Dios para descubrir la raíz de ese
desánimo en lugar de pelear y agredir, porque eso va a em-
peorar su autoimagen.
3. Orgullo
a. Una persona orgullosa, o altiva, es alguien incapaz
de perdonar, porque le cuesta mucho trabajo.
b. Una persona orgullosa más bien usa una máscara
para impedir ser lastimado más.
c. La incapacidad de admitir errores y pedir perdón
solo está encubriendo una personalidad temerosa.
d. A ese tipo de personas nunca se las corrige en públi-
co. Se necesita de un diálogo en privado y en calma,
después de la tormenta. Todos aprendemos.
4. Hablar mal de los demás
a. Hay quienes siempre están emitiendo juicio de todo
lo que ven, juicio de todas las personas, de lo que ha-
cen los demás; eso nos muestra una deficiente autoi-
magen.
b. Trata de elevar su propia imagen derribando a los

demás y argumentando: ¡Yo lo haría mejor! ¿Te fi-
jaste cómo lo hicieron? ¡No saben hacerlo! Siempre
están juzgando.
c. Qué importante es no unirte a esa actitud de crítica,
porque es muy fácil contagiarse.
d. Debemos controlar nuestros pensamientos en torno
a los demás.
Dice la Palabra: “Por lo demás, hermanos, todo lo que es ver-
dadero, todo lo honesto, todo lo puro, todo lo amable, todo lo
que es de buen nombre, si hay virtud alguna, si hay algo digno
de alabanza, en esto pensad” (Colosenses 4:8).
5. Escapismo
a. Hay otros que escapan de su realidad, de su respon-
sabilidad, por no cumplir con lo que tienen que cum-
plir como líderes o responsables de familia, como
cabeza que son.
b. Una persona que tiende al escapismo es demasiado
temerosa para hacer frente a sus defectos persona-
les; pudiera ser inclusive el exceso de peso, no por-
que sea un defecto personal sino por alguna circuns-
tancia ha subido de peso y se siente tan mal.
c. En la frustración se escapa en otras cosas que le van
a hacer sentirse peor todavía, por ejemplo: el dormir

mucho.
d. Escapan de la realidad a través de drogas, de alco-
hol, de comida o de posesiones materiales.
Hebreos 12:12,13: “Por lo cual, levantad las manos caídas y
las rodillas paralizadas; y haced sendas derechas para vues-
tros pies, para que lo cojo no se salga del camino, sino que
sea sanado”.
No se desanime si usted o su novio(a) son víctimas de alguna
de estas actitudes; considere la siguiente pregunta.
¿CÓMO EDIFICAMOS Y FORTALECEMOS NUESTRA

IMAGEN?
A. DANDO
Una filosofía popular dice: “Solo puedes dar lo que tú tie-
nes, nadie puede dar lo que no tiene”. Es una filosofía natu-
ral del mundo, pero en Cristo esta filosofía se complementa
y enriquece.
“Más bienaventurado es dar que recibir”. La ley de Dios dice:
Entre más damos, más recibimos.
“Dad, y se os dará; medida buena, apretada, remecida y rebo-
sando darán en vuestro regazo; porque con la misma medida
con que medís, os volverán a medir” (Lucas 6:38)
Si damos, recibimos; cuando damos no nos vaciamos, sino

que somos enriquecidos.
“No nos cansemos, pues, de hacer bien; porque a su tiempo
segaremos, si no desmayamos” (Gálatas 6:9).
Dar, compartir, hacer el bien a otros, pensar en otros antes
que yo, es medicina para la autoestima.
B. ACEPTANDO
Debemos todos aceptar que hemos sido concebidos en un
mundo de pecado y por consiguiente todos tenemos de-
safíos para mejorar en la vida emocional. Aceptar nuestra
necesidad de crecimiento es entender que el matrimonio
es una escuela de nivel superior que le da seguimiento a
lo aprendido. “Para que seamos modelados a la imagen de
Dios” (Romanos 8:29). Solo aceptando nuestra necesidad
podremos crecer.
C. PERDONANDO
Perdona, si has ofendido o te han ofendido. Expresarlo a
quien corresponde es sano.
El hecho de que él o tú hayan fracasado en alguna cosa, no
les hace fracasados; hay gente que cuando fracasa se va hun-
diendo más y va de fracaso en fracaso.
Colosenses 3:13 habla muy claro de cómo podemos ayudar a
las personas que estén cerca de nosotros: “Soportaos y per-
donaos unos a otros, si alguno tuviere queja del otro, así per-

donaos mutuamente vosotros”.
“No nos cansemos, pues, de hacer bien; porque a su tiempo
segaremos, si no desmayamos” (Gálatas 6:9).
No olviden que algunos comportamientos abusivos, después
de ser perdonados requieren ayuda psicológica sobre todo si
son persistentes. Considerar la ayuda externa es importante
ya que la unión en matrimonio es para toda la vida. Lo que
sucede en el noviazgo marca la pauta para el matrimonio.
D. PLANTANDO BUENA SEMILLA
1. Las palabras son como semillas, que una vez plantadas,
darán primeramente flores y después fruto, aunque tam-
bién pueden dar espinas o malas yerbas, según lo que ha-
yamos plantado, y las palabras expresadas.
2. Pueden dar salud o pueden producir enfermedad, pue-
den producir bendición o maldición porque la muerte y
la vida están en el poder de la lengua. Lo que yo plante, lo
que yo diga a mi novio(a), a mis amados, eso va a produ-
cir un fruto bueno o malo.
3. ¿Cómo le habla tu novio(a) a su papá o a su mamá? ¿Qué
actitud tiene? ¿Cómo se lo dice? Igual sucederá contigo,
porque lo que aprendimos hacemos; y lo que sembramos
cosechamos.
No os alejéis de los brazos de nuestro querido Salvador a cau-

sa de vuestras preocupaciones, sino descansad confiados y con
fe. Él os ama; él os cuida. Es una bendición para vosotros, y os
dará su paz y su gracia. Os dice: “Tus pecados te son perdona-
dos”… Os perdonará con abundancia. Apropiaos de las abun-
dantes promesas de Dios. Jesús es nuestro amigo constante y
que no falla , y él quiere que confiéis en él (Carta 99, 1896).
“Bendice, alma mía, a Jehová, y bendiga todo mi ser su santo

nombre. Bendice, alma mía, a Jehová, y no olvides ninguno
de sus beneficios. Él es quien perdona todas tus iniquidades,
el que sana todas tus dolencias; el que rescata del hoyo tu vida,
el que te corona de favores y misericordias”(Sal. 103:1-4).
PARA UNA LECTURA ADICIONAL, ABUNDANTE Y

PROFUNDA SOBRE ESTE TEMA. Adquiere el libro En
casa, de Ron y Karen Flowers y Kay Kuzma.

Anatomía del amor
Módulo 3
ANATOMÍA SEXUAL MASCULINA
Los padres deben tratar de interesar a sus hijos en el estudio

de la fisiología. Pocos jóvenes tienen un conocimiento preci-
so de los misterios de la vida. Muchos padres no se interesan
bastante en el estudio del maravilloso organismo humano, de
las relaciones y de la dependencia de sus complicados órganos
(Conducción del niño, p. 92).
Presentaremos de manera objetiva y gráfica una panorámica

de los órganos sexuales femenino y masculino, así como una
breve descripción fisiológica de ellos.
GENITALES EXTERNOS
El pene es el órgano de la copulación, su función es llevar el
esperma al aparato genital femenino durante el coito. Es ade-
más órgano de micción (orina), pues alberga la porción final
de la uretra.

Se pueden considerar en el pene dos porciones: una posterior
o perineal, el glande, y otro anterior o libre. La parte anterior
en estado de flacidez o reposo es blanda y cilíndrica y cuelga
verticalmente. En erección aumenta de tamaño, se hace dura
y se transforma en un prisma triangular, y alcanza una lon-
gitud de 15-16 cm. El glande está cubierto por un pliegue o
piel llamado prepucio. Es como un capuchón y puede reple-
garse hacia atrás para dejar al descubierto la cabeza del pene,
excepto en los niños recién nacidos. Poco después del naci-
miento, a algunos niños se les extirpa esta piel en un proceso
llamado circuncisión.

El escroto o bolsa escrotal es la superficie cutánea que cubre
los testículos. La bolsa escrotal se divide en dos mitades, co-
rrespondientes a cada testículo y sus estructuras adyacentes.
Se encuentra dividida por un saliente cordoncillo medio.
La función principal del escroto es mantener y controlar la
temperatura natural de los testículos. En determinadas oca-
siones, especialmente cuando hace frío, las fibras musculares
del escroto hacen que todo el saco se contraiga o se encoja,
acercando los testículos al cuerpo para mantenerlos más ca-
lientes. En otras condiciones, como cuando hace calor, o se
está en relajación completa, el escroto se vuelve más flojo y
suave, con la superficie lisa. Entonces los testículos cuelgan
más separados del cuerpo, para así mantenerse más frescos.
Es habitual que la bolsa escrotal izquierda descienda algo
más que la derecha. Es una piel sensible, fina y de color os-
curo, caracterizada por pliegues transversales, muy irrigada
y rica en terminaciones nerviosas, que le otorgan su sensibi-
lidad característica.
Glándula de cowper. Están situadas debajo de la próstata.
Su función es segregar un líquido que neutraliza los residuos
de la acidez normal de la orina existentes en la uretra, prepa-
rando así el paso del semen.

Antes de la eyaculación aparece este líquido, denominado
pre-eyaculatorio, que puede contener espermatozoides.
Epidídimo. Es un pequeño cuerpo grisáceo situado en la par-
te superior del testículo. Su terminación se prolonga por un
canalillo muy fino y muy largo llamado conducto deferente.
La función del epidídimo es almacenar los espermatozoides
producidos en los testículos, seleccionándolos y aportándo-
les sustancias nutritivas.
Andrógenos. Son las hormonas sexuales masculinas que
incluyen entre otras a la testosterona. En los varones son se-
gregadas por los testículos y en las mujeres por los ovarios,
aunque son secretadas en mayor cantidad por los varones.
Al igual que todas las demás hormonas, su actividad está re-
gulada por secreciones de la hipófisis, glándula situada en
una cavidad craneal debajo de la base del cerebro, a su vez,
la hipófisis está controlada por el hipotálamo, que tiene el pa-
pel de interconectador entre el sistema nervioso y el sistema
endocrino.
La presencia de andrógenos desempeña un papel clave en la
sensibilidad de los genitales y en la intensidad de las reaccio-
nes sexuales, también son los principales determinantes bio-
lógicos del impulso sexual.
En general, la testosterona es la hormona que determina las

características distintivas de los varones. Su secreción des-
pués de la pubertad hace que el pene, el escroto y los testículos
aumenten unas ocho veces su tamaño hasta la edad de veinte
años.
Además, la testosterona es la responsable de que se desarro-
llen los “caracteres sexuales secundarios” del varón, que em-
piezan en la pubertad y terminan en la madurez.
MORFOLOGÍA Y FUNCIONAMIENTO DEL

APARATO REPRODUCTOR FEMENINO
El aparato reproductor femenino permite que la mujeres
sexualmente sanas produzcan óvulos maduros, los transpor-
ten para que sean fecundados y los alimenten una vez fertili-
zados.
La descripción del sistema sexual femenino se divide en
tres partes:
1. Los genitales externos o vulva- Es el nombre con el que
se designa al conjunto de los genitales que pueden verse.
La vulva consta de las siguientes partes: los labios ma-
yores, que son los labios grandes y externos; el monte
púbico, situado por encima de la vulva, es un montícu-
lo blando que se cubre de pelo en la pubertad; los labios
menores, que se hallan dentro de los mayores; el clítoris,

situado en el punto de unión de los labios menores y el
vestíbulo, que constituye una zona en forma de almendra
situada dentro de los labios menores, donde aparecen la
vía urinaria y la abertura vaginal.
2. Los genitales internos- Constituyen el sistema repro-
ductor propiamente de la mujer, consta de las siguientes

partes: el himen, las glándulas de bartholin, la uretra, la
vagina, el cérvix, el útero o matriz, las trompas de falopio
y los ovarios, donde se almacenan los óvulos.
3. Los senos- Los cuales, a pesar de no ser genitales, tienen
un significado sexual considerable.
El conocimiento sobre el propio cuerpo y el del compañero
es fundamental para disfrutar de una verdadera sexualidad.
Cada parte debe ser tratada con respeto y delicadeza, por lo
que es importante conocer su nombre, cómo funciona y qué
reacciones provoca. Existe una diferencia entre los órganos
sexuales internos o reproductivos y los órganos externos lla-
mados genitales externos.
Los genitales femeninos externos en conjunto se denominan

vulva y se conforman por:
Vulva o área púbica: Órgano sexual externo de la mujer. La
parte más visible se llama monte de venus o pubis y está ro-
deada de vello. El vello púbico que cubre esta área es distinto
de textura, y en ocasiones de color, que el cabello.
Labios mayores o externos: Son pliegues de piel que se en-
cuentran entre los muslos, rodeando y protegiendo la vulva.
Labios menores o internos: Más pequeños que los labios ex-
ternos, son los pliegues que protegen la entrada de la vagina

y el clítoris.
Clítoris: Es una pequeña área localizada en el lado anterior
de la vulva, recubierto por los labios menores. Es muy sensi-
ble, eréctil y de tamaño pequeño.
Glándula de bartholin: Situadas en cada uno de los labios
menores, sus conductos se localizan en las superficies inter-
nas de los labios, adyacentes a la abertura vaginal. En eta-
pas avanzadas de la fase de excitación de la tensión sexual,

esas glándulas secretan un material mucoide para lubricar la
abertura vaginal.
Uretra: Es la apertura que permite que salga la orina. No es
parte de los órganos sexuales pero está localizada detrás del
clítoris y enfrente de la vagina. Por su ubicación en la mujer
puede infectarse si no se tiene buena higiene.
Abertura vaginal: Por debajo de la uretra está la abertura
vaginal, antes del primer coito puede estar parcialmente ce-
rrada por el himen.
Himen: Es una delgada membrana que cubre la entrada de la
vagina, lugar por donde salen los fluidos de la menstruación.
El himen cuando se rompe puede ser doloroso, sobre todo en
las relaciones sexuales. La presencia del himen no es sinóni-
mo de virginidad. Como tampoco su ausencia es sinónimo de
deshonra. Accidentes o procesos médicos lo pueden romper,
como también después de una relación sexual puede quedar
intacto.
Periné: Es el área situada entre la vagina y el ano. Es una re-
gión con numerosas terminaciones nerviosas, por lo que es
muy sensible.
Los genitales femeninos internos constan de:

Vagina: Conducto flexible y elástico que comunica el útero

con el exterior. Su elasticidad y flexibilidad permite la adap-
tación al tamaño del pene durante la penetración.
Cérvix o cuello uterino: Es el extremo inferior del útero que
comunica con la vagina.
Útero: Órgano muscular único, del tamaño de una pera pe-

queña, localizado en la línea media de la pelvis entre la vejiga
urinaria por delante y el recto por detrás. A cada lado están
las trompas de falopio y los ovarios. En las mujeres que nunca
han tenido hijos mide unos 7.5 cm de largo. Tiene la capacidad
de aumentar de tamaño. Pasa por cambios cíclicos cada mes

(menstruación) y durante el orgasmo se contrae.
Trompas de falopio: Trompas uterinas. Conductos que
unen los dos ovarios con el útero. La unión de óvulo y esper-
matozoide se realiza en el interior de las trompas.
Ovarios: Los ovarios producen los óvulos necesarios para la
procreación. Así también el estrógeno y la progesterona, hor-
monas sexuales femeninas.
Partes del cuerpo relacionados con la sexualidad:

El cerebro: Es el órgano sexual más importante de la mujer,
ya que influye en su respuesta sexual.
El busto o los pechos:
Su función principal es
amamantar a un bebé.
Son glándulas mamarias
localizadas en el pecho.
Los pezones constan
de pequeñas fibras de
músculo que se contraen
cuando son estimulados,
por la temperatura baja,
en la excitación sexual y
cuando se amamanta.

Glándula pituitaria: Glándula endocrina que se encuentra
en la base del cráneo, que controla al resto de las glándulas
endocrinas del cuerpo humano. Estas hormonas le indican a
los ovarios cuándo producir estrógeno o progesterona. Tam-
bién señala a los ovarios cuándo comenzar a funcionar (en la
adolescencia con el periodo de la menstruación).
Glándula tiroides: Glándula endocrina situada en la zona
media y anterior del cuello, por delante de los anillos de la
tráquea; está formada por dos lóbulos unidos por una zona
estrecha llamada istmo. Segrega diversas hormonas para
cuya síntesis es indispensable el yodo; la principal es la tiroxi-
na, que regula el metabolismo basal e intermedio y también
los fenómenos del crecimiento. A su vez la secreción de esta
glándula viene regulada por el lóbulo anterior de la hipófisis
y por el hipotálamo.
Estrógenos y progesterona
Conocidas como las hormonas sexuales femeninas, porque
las mujeres las producen en mayor cantidad en los ovarios.
Los varones también las fabrican en sus testículos, aunque en
una cantidad considerablemente menor.
Los estrógenos propician la congestión de los genitales y de
los tejidos circundantes, así como la producción de lubrica-

ción, durante la fase de excitación de la respuesta sexual.
Los estrógenos y la progesterona favorecen en la mujer el de-
sarrollo de los genitales y de los “caracteres sexuales secun-
darios”.
Las hormonas sexuales influyen mucho en la salud, tanto

para bien como para mal ya que, por un lado, mantienen la
fortaleza del corazón y de los vasos sanguíneos y favorecen el
crecimiento firme y robusto de los huesos, pero por otra par-
te, pueden acelerar la extensión de los cánceres de mama o
del aparato reproductor.
FISIOLOGÍA O FUNCIONAMIENTO DEL APARATO

SEXUAL FEMENINO
Los ovarios desempeñan un papel central en la reproducción
femenina, ya que tienen a su cargo dos funciones íntimamen-
te relacionadas: la producción de óvulos y la de hormonas
sexuales. Estas dos funciones están reguladas por dos cen-
tros del cerebro: el hipotálamo y la adenohipófisis. A su vez,
el lugar principal en donde actúan las hormonas ováricas es
el útero, que durante la ovulación pueden continuar hasta la
implantación del óvulo fertilizado en la cavidad uterina.
Tanto la ovulación como la producción de hormonas por el

ovario se repiten con rigurosa frecuencia: el ciclo ovárico.
Este ciclo se basa en los cambios que tienen lugar durante el
desarrollo de las células reproductoras femeninas, de las que
resultan los óvulos.
Cada mes en la vida de una mujer mientras esta sea fértil, la
hipófisis en el cerebro segrega la hormona llamada hormo-
na foliculoestimulante (FSH), la que estimula por lo general
uno de los ovarios, para desarrollar un folículo. Los óvulos
se almacenan dentro de los folículos y ahí maduran. Cuando
circulan las cantidades suficientes de FSH y de la llamada
hormona luteinizante, el folículo estalla y deja en libertad al
óvulo dentro de la trompa de falopio, proceso que se denomi-
na ovulación. El óvulo desciende por la trompa hacia el útero
con dos posibilidades, o se implanta en la pared uterina como
óvulo fertilizado (embarazo), o es expelido junto con el recu-
brimiento uterino como óvulo no fertilizado (menstruación).
El folículo que albergó al huevo madura hasta convertirse en
el cuerpo lúteo, el cual segrega grandes cantidades de pro-
gesterona durante la segunda mitad del mes. Luego envejece
y muere.
La duración media del ciclo menstrual es de 28 días, pero
también es normal que dure de 26 a 33 días. La ovulación se
produce 14 días después del primer día de la menstruación.

En la primera mitad del ciclo menstrual la producción de es-
trógeno tiene un efecto rejuvenecedor sobre el cuerpo. Man-
tiene el cabello en buenas condiciones, hace florecer la piel y
levanta el ánimo. La secreción vaginal es clara, fluida y con
muy poco olor.
En la segunda mitad, la progesterona provoca que los pechos
se agranden y se hagan mas pesados. Pueden aparecer man-
chas en la piel, y la secreción vaginal se hace más espesa y
pegajosa.
Respuesta sexual humana

Tanto el hombre como la mujer pasan por distintas etapas du-
rante su respuesta sexual, etapas estas en las que se produci-
rán una serie de cambios fisiológicos y emocionales.
Desde el punto de vista físico, estos se pueden clasificar en
función de cambios genitales o extragenitales, es decir, del
resto del cuerpo.
Los cambios o respuestas más sicológicas son más difíciles

de clasificar en tanto que son experimentadas de forma per-
sonal por cada ser humano en base a sus experiencias, viven-
cias y aprendizajes a lo largo de la vida.
Curiosamente y muy al contrario de lo que se piensa, tanto

en el hombre como en la mujer ambas respuestas se parecen,
compartiendo más semejanzas que diferencias.
La respuesta sexual humana se podría dividir, para ser estu-

diada con más facilidad, en tres o cuatro fases dependiendo
de los autores. La clasificación más conocida es la realizada
por Master & Jonhson.
• Fase de excitación. El primer signo de excitación en el
hombre se manifiesta mediante la erección del pene y en
la mujer la lubricación vaginal.
• Fase de meseta. Durante un tiempo la excitación alcan-
za un grado máximo que se mantiene o aumenta lenta-
mente. La meseta puede durar desde 2 minutos hasta una
hora. Algunos la denominan fase ascendente. Por dispo-
sición natural o aprendizaje algunos hombres pueden de-
tener la eyaculación durante periodos muy prolongados.
• Fase de orgasmo. Clímax de la tensión sexual. Lo nor-
mal es que la fase de meseta culmine en el orgasmo.
Dura más en la mujer que en el varón. En el hombre es de
unos 10 segundos.
• Fase de resolución. Los órganos vuelven a su estado
de flacidez original pues la sangre que los había hecho
aumentar de volumen se retira. Esta fase dura de 10 a 15

minutos en el hombre y suele ser mucho más duradera
en la mujer.
La principal diferencia entre la respuesta sexual femenina y la
masculina es que en la primera, la fase de meseta o manteni-
miento de la excitación es más larga y duradera, de forma que
el acercamiento al orgasmo se da más lenta y paulatinamente.
El esposo debe recordar que la introducción del pene es para

su esposa una experiencia placentera y libre de molestias úni-
camente cuando ella ha alcanzado un grado adecuado de exci-
tación y de lubricación. Para llegar a ello, él debe tomar tiempo
para estimularla mediante besos y caricias delicados y tiernos
en diferentes partes del cuerpo, sin arribar desde el primer mo-
mento a zonas más notorias como los senos o los genitales.
No debe olvidar que las caricias en esas zonas más sensibles

del cuerpo femenino son exitosas solamente cuando ella está
preparada física y anímicamente para recibirlas. De lo contra-
rio, producen irritación y disminución de la intensidad de la
respuesta. Sobre todo, esto se aplica al clítoris, que cuando es
acariciado en el momento apropiado y de la manera adecuada,
constituye el centro de placer más importante de la mujer en el
juego de amor que sirve de preparación para la unión sexual.

En la respuesta sexual femenina, una vez que se llega a la fase
más avanzada de la excitación o lo que para otros sería la pri-
mera fase del orgasmo, es importante que no se detenga la
estimulación si se pretende llegar al orgasmo.
En el caso de la respuesta sexual masculina, una vez que se

alcanza un determinado punto de excitación, conocido como
el momento de eyaculación inminente, no hay vuelta atrás y
aún en el caso de detenerse la estimulación, el paso al orgas-
mo acompañado de la eyaculación es inevitable.
Es muy importante tomar en cuenta, para la pareja inexperta,

que participarán juntos en una aventura de aprendizaje en la
anatomía y fisiología del amor. Donde el factor primordial de
éxito será la preocupación de satisfacción sexual no de sí mis-
mo, sino del otro. En un conocimiento básico de la anatomía y
fisiología se construirá una experiencia de amor solo para dos,
donde ambos en un marco de respeto se sientan cómodos.
El arte de amar se aprende amando. Sean pacientes uno para

con el otro en este proceso de aprender. El primer encuentro
sublime de amor entre un hombre y una mujer debe tener un
marco de seguridad (firme, no a escondidas) de confort (cama

suave y limpia, hotel) de disposición de tiempo (no en apasio-
nada autogratificación). Por ello vale la pena esperar (luna de
miel). Es el mayor regalo de Dios para la pareja: ¡Placer para
dos! Diseñado para conquistar y crecer, y no para probar y
tirar. Una gran amistad, asegura grandes amantes.
En la Biblia encontramos el siguiente pasaje, pletórico de

hermosas enseñanzas: “Sea bendito tu manantial, y alégra-
te con la mujer de tu juventud, como cierva amada y gracio-
sa gacela. Sus caricias te satisfagan en todo tiempo, y en su
amor recréate siempre” (Proverbios 5:18, 19). BENDITO Y
SAGRADO MATRIMONIO.

Señales de advertencia
Módulo 4
LAS SEIS SEÑALES MORTALES

I. EL ABUSO
a. Una de las más destructivas señales de advertencia
para una relación es cualquier forma de abuso.
b. Las estadísticas revelan que la violencia y el abuso
dentro del matrimonio alcanzan casi proporciones
epidémicas.
c. Por ejemplo: muchos piensan que el abuso solo tiene
que ver con el aspecto físico.
d. Sin embargo el abuso abarca una amplia gama de
conductas agresivas, incluyendo las físicas, emocio-
nales y sexuales.
e. Todas estas tienen repercusión amenazante para
la salud. Echemos un vistazo a estas definiciones
adaptadas por la Autin Stress Clinic:
01. El abuso físico:
Cualquier uso de una situación, fuerza o pre-
sencia para lastimar o controlar a alguien.

02. El abuso verbal:
Cualquier uso de palabras o de la voz para
controlar o lastimar a otra persona.
03. El abuso emocional:
Cualquier acción o falta de acción para con-
trolar o degradar a otro.
04. El abuso sexual:
Cualquier conducta sexual, verbal o física,
efectuada sin consentimiento, que pueda ser
emocional o físicamente perjudicial.
• Bien puede que sepa que golpear, patear y
ahogar son abusos, pero ¿sabía que ame-
nazar con golpear o lastimar también son
abusos?
• ¿Es usted consciente que los insultos y los
improperios se califican como abusos?
• ¿Consideró usted que los celos intensos y
la manipulación con mentiras son también
abusos?
• ¿Qué sucede con las críticas, las intimida-
ciones y la humillación?
“El abuso puede adoptar muchas formas y a veces hasta puede
ser bastante sutil. Sin tomar en cuenta la forma que adopte, el

abuso nunca es justificado. No hay razonamiento o excusa que
pueda justificar el abuso a otra persona. No existe ni existirá
una defensa o explicación razonable que apoye cualquier forma
de abuso” (Young, Adams, 1999).
II. LA ADICCIÓN
1. Definición. Hábito de conductas peligrosas o de
consumo de determinados productos, en especial
drogas, y del que no se puede prescindir o resulta
muy difícil hacerlo por razones de dependencia psi-
cológica o incluso fisiológica.
a. Por su verdadera naturaleza, una adicción
es una poderosa y habitual conducta que no
puede superarse simplemente por la decisión
de parar.
b. Adicciones destructoras de las relaciones son:
Alcohol, drogas, sexo.
2. Si usted está dispuesto a lidiar con un adicto, se verá
envuelto en situaciones bastante desagradables.
Ejemplo de lo que usted puede esperar del adicto:
• Negación.
• Incapacidad emocional.
• Control desmedido.

• Conducta obsesionada o de innecesaria
preocupación.
• Un ser impredecible.
• Inconsciente.
• Irresponsable.
• Acusador.
• Autofrustrante y mentiroso.
¿Cómo se define a un adicto?

a. Persona que muestra dependencia a sustancias que alte-
ran su química y su estado de humor.
b. Individuo que pasa una apreciable cantidad de tiempo
(diariamente o aun cada fin de semana) comprando y
consumiendo la droga de su elección.
c. Cualquiera que continúe en uso de sustancias que pon-
gan en peligro su vida, y alteren sus comportamientos fí-
sicos o sicológicos (irritabilidad, depresión, incongruen-
cias, problemas del hígado, etc.).
NOTA: La peor cosa que se puede hacer a sí mismo y al adicto

es no hacer nada y tener la esperanza de que eso pase. Usted
se convierte en parte del problema y potencialmente en un
“co-adicto” por permitir esa conducta.

Recomendaciones:
a. Enfrente esa conducta ahora mismo.
b. Insista en que su pareja reciba ayuda especializada, pro-
grama de recuperación, etc.
c. Si no quiere recibir ayuda ahora mismo, o si su pareja in-
venta excusas, entonces debe salirse de la relación.
d. Es imperativo que usted se mantenga firme a sus prin-
cipios.
e. Las amenazas de irse sin hacerlo no son buenas.
f. No piense en volver hasta que la persona se haya liberado
de las adicciones y haya tratado con la raíz de su motivo.
III. LA INFIDELIDAD
a. Si usted está en una relación seria con alguien que es
o ha sido infiel, le sugerimos lo piense dos veces antes
de continuarla.
b. Si usted no puede comenzar un matrimonio con con-
fianza, no tiene nada para construir a partir del mis-
mo. No tiene adónde ir.
c. Si alguien le es infiel mientras están de novios, ¿qué le
impedirá hacerlo otra vez?
d. Si lo engaña antes del matrimonio, ¿qué le garantiza
que no volverá a suceder luego del casamiento? En
actitudes así, nada cambia con un pedazo de papel.

IV. LA IRRESPONSABILIDAD E INMADUREZ
a. Cuando usted está con alguien que no ha madurado
lo suficiente, debería considerar esto como una seria
señal de advertencia.
b. ¿Demuestra esta persona irresponsabilidad en
aspectos decisivos tales como dirección de vida,
cuidado personal, manejo de sus finanzas, rela-
ciones y vocación?
Características para tomar en cuenta en la elección del

futuro cónyuge
• Falta de metas, dirección y propósito de vida.
• No cuidar de sí mismo (deficiente higiene).
• Es indeciso respecto a muchas cosas, aun en las triviales.
• Constantemente pospone hasta el último minuto las co-
sas por hacer (dilaciones).
• Frecuentemente llega tarde a los compromisos impor-
tantes.
• Pierde regularmente objetos personales importantes,
tales como su chequera o portafolios.
• Espera la iniciativa de otros para entablar una relación.
• Tiene dificultad en mantener un trabajo por un razona-
ble espacio de tiempo.

• Tiene malos antecedentes de crédito.
• Tiene su casa o departamento hecho un desastre.
• Se olvida de fechas importantes.
• Tiene hábitos descuidados de gastos.
• Le “rebotan” los cheques constantemente o está sobre-
girado en su banco.
• Pide frecuentemente dinero prestado a otros.
NOTA: personas con patrones con las características descri-
tas anteriormente, generalmente son: desconfiables, inmoti-
vados e inseguros de sí mismos.
V. AUSENCIA DE ATRACCIÓN FISICA

A pesar de que estamos cansados de escuchar que el aspecto
físico no es lo verdaderamente importante mientras que la
personalidad sí lo es, los estudios demuestran que nos gusta
mirar a las personas atractivas por simple placer estético, son
mejor tratadas, mejor consideradas como personas (su belle-
za exterior se extiende a su interior: simpatía, competencia,
bondad). Es importante entender la necesaria existencia de
atracción física entre un hombre y una mujer. Salomón en su
libro “Cantar de los cantares” hace un despliegue poético de
seducción entre un hombre y una mujer, adulando sus encan-
tos físicos mutuamente.

La ausencia de este encanto o atracción física se puede dar ya
en el matrimonio, cuando la lascivia (apego al deseo sexual
ajeno) toma el control en la relación y el deseo de lo novedoso
despoja a lo propio a un segundo término. Si hay señales de
este veneno en el noviazgo, ¡CUIDADO! El matrimonio solo
lo hace evidente, no lo cura.
VI. LASTRE EMOCIONAL

¿Qué significa LASTRE?
Piedra de mala calidad y en lajas resquebrajadas, ancha y de
poco grueso, que está en la superficie de la cantera, y solo sir-
ve para las obras de construcción y albañilería (grava).
Lastre emocional
Se define en el hombre o la mujer que traen de su pasado un
importante estorbo emocional sicológico sin resolver, el cual
interfiere con el normal funcionamiento de una sana y nor-
mal relación social y o con el novio(a).
RELATO DE MELVIN
Melvin era un hombre moreno, alto y atractivo, en la mitad
de los treinta años. Un banquero inversionista, con un bonito
ingreso anual de seis cifras y un lustroso Porsche plateado,

era miembro activo en su iglesia, poseía una amable persona-
lidad y parecía ser apreciado por todos. Era el sueño de toda
mujer. ¿Correcto? ¡Equivocado! Lo que usted no sabe de Mel-
vin es que, enganchado a su lustroso Porsche plateado, había
un remolque de mudanzas acoplado lleno de suficiente lastre
emocional como para mantener a la empresa Samsonite tra-
bajando por años. Sin que fuera su culpa, Melvin provenía de
un hogar disfuncional marcado por el trauma y el caos. Fue
criado por un padre alcohólico y adicto a rabietas que era físi-
ca y verbalmente abusivo. Su madre era emocionalmente in-
capacitada y no parecía tener vida propia. Era adicta a drogas
prescritas y estaba constantemente preocupada en apaciguar
al padre de Melvin, hasta que se divorciaron mientras Melvin
estaba a la mitad del séptimo grado. Melvin se convirtió en un
adicto al alcohol y a las drogas a los quince años para poder
sobrellevar su dolor.
Melvin es alguien que representa la sexta señal mortal, no

por lo que le sucedió sino porque nunca se tomó el tiempo ne-
cesario para reconocer sus heridas, comprender sus efectos y
entonces trabajar hacia alguna forma de sanidad emocional.

NOTA: Cuando usted tiene problemas, lastre o heridas de su
infancia, su mejor reacción es: enfrentarlos, reconocerlos,
sentirlos, hablar de ellos y luego hacer algo al respecto. Bus-
que ayuda profesional, pastoral.

CATORCE CLAVES PARA PODER DISTINGUIR LA INFATUACIÓN DEL AMOR VERDADERO
CLAVES CARACTERÍSTICAS
Si es infatuación Si es amor
Preguntas
romántica… verdadero…
LA NATURALEZA DE LA ATRACCIÓN
1. ¿Cuál es tu principalSobresale lo que atrae a los Su personalidad, su manera
interés? ¿Qué te atrae cinco sentidos. Su físico, su de ser, de actuar y su
más? cuerpo…. apariencia.
2. ¿Qué es lo que te atrae Pocas cosas; pero algunas me Muchas o la mayoría.
de él/ella? atraen de modo irresistible.
EL ENAMORAMIENTO
Con el paso del tiempo
3. ¿Cómo te enamoraste? Enseguida (horas o días) (meses o años).
4. ¿Cuán consistente es tu Eltiene

interés varía, viene y va,
bastantes altibajos; no es El interés es confiable,
nivel de interés? consistente o predecible. consistente, predecible.
5. ¿Qué efecto tiene el Ha roto todos mis esquemas y me Me proporciona paz y
hace actuar de forma extraña…
romance en tu Cuando estoy con él/ella, siento sosiego. Con él/ella me
personalidad? que no soy yo misma/o. siento mejor persona.
Lentamente. Nos cuesta
Rápido, a menos que incluya
6. Cada vez que se ven, separarnos porque nos
algún tipo de actividad erótica
¿cómo acaba todo? sentimos muy bien juntos.
mutuamente satisfactoria.
LOS PUNTOS DE VISTA DE CADA CUAL
7. ¿Cómo se ven el uno al Viven en un mundo de una Añades la nueva relación a
las que ya tienes. Eres más
otro? sola persona. Se ven como si
realista, admitiendo las faltas
fueran intachables, del otro, pero amándolo/la
idealizándose mutuamente. de todas maneras.
8. ¿Cómo los ven los demás? Nadie, o pocos aprueban la La mayoría o todos la
¿Cuál es la actitud de padres relación. aprueban. Los padres y los
y amigos? amigos están de acuerdo.
CLAVES CARACTERÍSTICAS
Preguntas Si es infatuación Si es amor
romántica… verdadero…
DOS PROBLEMAS
1. ¿Cómo afecta la Se desvanece y se rompe, Se mantiene, e incluso
distancia (separación porque no pueden puede fortalecer los
prolongada) a la relación? soportar la situación. vínculos.
2. ¿Cómo afectan las Son cada vez más frecuentes, Ocurren cada vez con
más duras… y acabarán menos frecuencia y son
peleas a la relación? destruyendo la relación. cada vez menos duras.
LA INTERIORIZACIÓN DEL AMOR
3. ¿Cómo te sientes con tu Lo que domina es: “yo”, “mi”, Se habla de “nosotros”, de
“mío”, “él”, “de él”, “ella”, “nuestro/a”. Se siente y se
relación y cómo te refieres “de ella”. No predomina el piensa como una unidad, una
a ella? sentimiento de unidad. pareja solidaria.
4. ¿Cuál es la reacción de Sobre todo egoísta; Por lo general altruista:
tu ego en relación con restrictivo: desprendido y preocupado
él/ella? ¿Qué hace por mí? por el bien del otro.
5. ¿Cuál es tu actitud Conseguir lo máximo que Darle, compartir todo lo que
pueda y prestarle toda la
global hacia él/ella? pueda de él/ella. ayuda de que sea capaz.
6. ¿Sientes celos? A menudo, y cada vez más. Cada vez menos y con menos
frecuencia.
CONCLUSIÓN
Esto es algo que no tiene futuro, Tiene las características básicas
no es más que infatuación que definen un amor verdadero.
romántica.
En el amor verdadero amas tanto a la otra persona que quieres que sea feliz,
aunque tú mismo no puedas compartir su felicidad.
- Para discutir en pareja -
Tomado de “Sexo con amor no hay nada mejor” Felix Cortés p.102,103
El amor humano nunca puede llevar su
precioso fruto hasta que sea unido con
la naturaleza divina y ejercitado a crecer
hacia el cielo. Jesús quiere ver
matrimonios felices, hogares felices.
El calor de la verdadera amistad y el
amor que une los corazones del esposo y
la esposa es un goce anticipado del cielo.
White, En lugares Celestiales p. 202
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